热门精选
甘草干姜茯苓白术汤组成方歌方解功效与作用:温脾胜湿，治疗坐骨神经痛
我经常想，我们中华民族，是世界上最幸运的民族。因为我们的先祖有辉煌灿烂的医学文明，流传至今。这让我们在面对这个世界的时候，多了一些自信和从容。 比如说现在，我要给你聊的这张经方，就是仲景先师在《金匮要略》里留下的遗产。 你先看看配伍吧 甘草、白术各6克，干姜、茯苓各12克，水煎服。 它的名字，叫做甘草干姜茯苓白术汤。 它有什么妙处呢？听我来讲个故事吧。 我跟师学习的时候，随老师见过一个腰肌劳损的患者。当时，我们在乡下。这个人先是在田间劳作，不想风云突变，竟然下起大雨来了。他当时没带雨具，就这样冒着大雨回家...
髌骨骨折后多久能同房？
髌骨即常说的膝盖骨，其虽为辅助结构，但功能强大，不容忽视，比如参与膝关节的组成，协助并维持膝关节的稳定性，保护膝关节以及传导并增强股四头肌的作用。髌骨和其他骨头一样，也有一定的承力限度，当髌骨受到外力冲击时，可能会引起骨折这类程度较重的骨损伤。那么一般髌骨骨折多久能好？多长时间后才可以恢复房事？ 髌骨骨折后多久能同房？ 一般来说骨折固定4周后可以恢复性生活,但应注意合理控制性生活次数以及每次性生活的时间。每次同房时间不宜过长，同时还应注意体位的选择。尽量避免一些对于患肢负担较重的体位。并合理控制性生活频率...
骨折后该打石膏还是进行钢板内固定？
骨折这类骨损伤相信大多数都听闻过，不少人还亲身经历过。在常规想法中，骨折后一般石膏固定治疗即可，但有些病患却需要手术开刀进行钢板内固定，这是为什么呢？体内植入钢板，而钢板属于外来异物，病患们多会顾忌到术后感染等并发症问题。那么如果进行钢板固定，该如何护理以降低并发症出现？患处愈合后，钢板有没有必要取出呢？ 骨折为啥要钢板固定？ 骨折损伤有多种类型之分，损伤类型不同，治疗方式不同。石膏固定是骨折治疗的常用方法，但石膏固定并不通用，一般适用于骨断端数目较少且无明显骨折移位的情况。但有些骨折石膏固定是无法起效的...
风湿病难治疗这几个方法收好有惊喜
风湿病是一种侵犯关节、骨骼、肌肉、血管以及软组织的免疫性疾病，该病病程较长，且不易根除，病患饱受病痛缠身，尤其是在阴天、下雨天等潮湿天气下，风湿病症表现更为明显。对于这种顽固型疾病，根治难度大，有没有其他方法可以来控制缓解疾病？ 除了常规治疗外，风湿病患者还能怎么办？ 一、饮食调理 风湿病人饮食多以高蛋白、高维生素、高热量、易消化的饮食原则为主，以保证机体足够的营养需求，提高身体的抗病能力，来减少风湿病病发。同时在饮食上一些饮食禁忌是需要风湿病病患严格遵守的，比如少吃生冷、油腻食物，这类食物会加重寒冷湿邪...
滑膜炎的症状表现是什么样的？滑膜炎最佳治疗方法吃什么药好？
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。常见的滑膜炎有两种：非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎等。膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝关节较为多见。当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等。如不及时治疗，会影响关节正常活动，并造成关节的破坏甚至病废。 [滑膜炎的表现症状] 一度症状 以关节疼痛为主，关节肿胀不显著或伴有轻度肿胀，走路咯吱咯吱弹响，上下楼或用力时关节疼痛或有不适感;长时间行走关...
膝盖痛是什么原因造成的？
很多老年人都有关节疼痛的问题，很多都认为是年龄大了，得了风湿，或者认为这就是老年人的正常现象。其实不然，这是一种发病率很高的疾病，但是大家都很容易忽略--骨关节病。 骨关节病是指多种因素引起的软骨退化损失和消失，以及关节边缘韧带附着处和软骨下骨质反应性增生形成骨赘，滑膜病变、关节囊挛缩、韧带松弛或挛缩、肌肉萎缩无力等，并由此引起关节疼痛、僵直畸形和功能障碍。 骨关节病好发于中老年人，或从事特殊职业的工作人群，主要累及负重关节或常用的关节，包括膝、髋、踝、手和脊柱（颈椎、腰椎）等。＞65岁的人群中发病率高于...
“老寒腿”到底是什么？
老寒腿这个词我们从小就听说过，爱看春晚的80后、90后们一定还记得赵本山、宋丹丹、崔永元实话实说小品（昨天今天明天）里老寒腿的段子。而日常生活中我们也总听到长辈们叮嘱，这么冷的天不穿秋裤，会老寒腿的，那老寒腿到底是什么呢？ 老寒腿实际上是骨性关节炎的民间说法，这是一种慢性退行性骨关节疾病。其病因是增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。 在症状表现上，老寒腿主要以关节疼痛，常为休息痛，表现为休息后出现疼痛，活动片刻即缓解，但活动过多后...
炎症负荷与类风湿关节炎
作为一名临床大夫，每天接触的都是患者，每个患者都有各自的情况和需求，郭大夫深刻体会到临床医生对待疾病来不得半点敷衍和侥幸，正因为对疾病诊治孜孜不倦的追求，郭大夫对疾病的认识也逐渐提高，下面将谈谈对炎症负荷与类风湿关节炎两者关系的理解。 炎症(inflammation)：具有血管系统的活体组织对损伤因子所发生的防御反应为炎症。血管反应是炎症过程的中心环节。类风湿关节炎(RA)就是一种进展性炎症性疾病，其特征为滑膜的增生及持续失控的炎症，导致慢性破坏性多发性关节炎。RA发病早期滑膜水肿并伴有新生血管形成，后期...
20岁小伙膝盖咔咔响半月板撕裂，最终不能剧烈运动
还记得电视剧《楚乔传》吗？相信大家对阿楚伏击恶狼的画面记忆犹新，几个连贯的武打动作，让人隔着屏幕都能听见阿楚膝盖吱吱作响。 电视剧是虚拟的，但有一位令人惋惜的小伙子，却是我真实诊断的病例，半年间，他的膝盖总是不断出现奇怪的响声。 20岁小伙膝盖咔咔响，最终不能剧烈运动 20岁的福州小伙小林（化名）平时喜欢打羽毛球。 半年间，他的膝盖出现肿胀，而且膝盖总是不时出现弹响。 小林以为是之前打球扭伤所致，也没放在心上。 一个月后，小林因为打篮球再次扭伤膝关节。 因为疼痛难忍，他来到我院骨科就诊。 经膝关节镜诊查，...
骨质疏松女性发病率是男性的5倍！
本文作者：余希杰医生我国65岁以上老人中，男性骨质疏松患病率为10.7%，而女性患病率高达51.6%。我们常常能听到有老人说：人一上了年纪，就容易腰酸背痛，腿脚不如以前利索。经常感觉到腰酸背痛？很可能是骨质疏松了！ 为啥女性比男性更容易发生骨质疏松？ 有两类人群易患原发性骨质疏松，一类是绝经后的妇女，另一类是60岁以上的老年人。女性绝经后雌激素水平下降，是导致女性好发骨质疏松的重要原因之一，由于骨质在不断地破坏、重建、再破坏、再重建的循环中，而雌激素有抑制骨质破坏的作用。当女性绝经后，雌激素骤然下降，对抑...
虾皮、骨头汤不补钙！哪些食物才补钙？
很多人都认为，补钙是孩子和中老年人的事儿。这种想法 大错特错！ 其实 无论是孩子，青年，中年，老年，补钙都不能停，年轻时补好钙，老了以后患骨质疏松的风险就会小一点 ，尤其女性绝经后，雌激素水平下降会导致女性更容易发生骨质疏松（雌激素有抑制骨质破坏的作用）。对于补钙，最简单的方法就是从每天的饮食做起，吃点好吃的补补钙，是不是超级幸福？ 补钙不是补钙片 很多人都会认为补钙就是补钙片。但是事实上，很多日常生活的细节都会影响钙质吸收。以下4种影响钙质吸收的因素应当引起大家注意：1、运动量过少，使钙质吸收缓慢；2、...
风湿病常见问题的辩证法解释
唯物辩证法以自然界、人类社会和思维发展最一般规律为研究对象。是辩证法思想发展的高级形态。在医学生涯中，郭大夫认为很多医学问题的解答都有辩证法的思维。今天郭大夫结合自己对疾病的理解和临床实践，设计了下列问题，在问题的解答中答案呼之欲出。 1 同一个家庭、或者宿舍，为何有些人发病、有些人不发病呢? （1）内因和外因的辩证关系： 内因是事物发展的根本原因，外因是事物发展的必要条件。外因通过内因而起作用。 （2）回答： 目前风湿病的发病机制尚不明确（人类对自己的了解还很欠缺哦），认为是遗传基因易感的基础上，外界环...
类风湿关节炎的遗传概率有多大？
类风湿关节炎是（RA）一种以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病确切发病机制不明。目前认为是遗传易感因素，环境因素及免疫系统失调等多种因素综合作用的结果。在临床工作中，经常有患者询问：我今年27岁，患有类风湿关节炎，但是还没有生育，会遗传给我子女吗？或者询问我和妈妈都是类风湿关节炎患者，我女儿今年15岁，会患这个疾病吗？今天，带着这些问题，我们一起来探讨一下，帮助大家答疑解惑。 RA不属于遗传病 01RA的发病有一定的遗传倾向，但不是由单一基因决定的，不属于遗传病。02遗传因素...
骨折了吃什么好的最快，怎么吃才能恢复的快？
骨折是生活中的一种意外情况，无论是轻微骨折还是粉碎性骨折，无论是保守治疗还是手术治疗，都需要耐心的休养才能治愈，让伤者早日恢复生活工作能力。 那么一旦骨折后，应该如何通过饮食促进骨折愈合和功能康复呢？我们以临床中非常常见的踝关节骨折为例。 骨折后，是如何愈合的？ 骨的完整性和连续性中断叫做骨折（fracture）。 骨折的愈合就是修复骨组织的完整性和连续性。 在生物学上，骨折愈合是一个复杂而连续的过程，从组织学和细胞学的变化将其分为三个阶段，其实密不可分，相互交织逐渐演进。 骨折的愈合与局部血供有密切关系...
便秘怎么办什么方法最有效
人最重要的四件事情是什么呢？当然是吃喝玩乐...呸！吃喝拉撒，可见这拉撒跟吃喝同样重要，试想一下，吃得再开心，便秘了也会让你饱受摧残。 粑粑怎么就拉不出来了呢？ 总做这5件事容易便秘！ ❶久坐，不运动，便秘找上门 通常上班族容易一坐坐一天，而且很少锻炼身体，这种情况下消化系统就像一个运转很慢的机器，胃肠蠕动减少，不利于通便。 时间长了，机器越转越慢，肠道都转不动了，便秘还会远吗？ ❷吃饭不注意，吃出了便秘 平时喜欢吃快餐、精加工食品的人要小心了，这些食物经过加工处理，膳食纤维含量低，每天产生的大便量太少，...
铝对人体的危害有多大？为什么我们还在用铝锅做饭？
认真想一想，你的记忆中有没有一口铝锅，它可能是家里服役至今的大蒸锅，也可能是老人家里塑造了你独特口味的铝制小汤锅，还有可能是你刚刚购买的铝制高压锅。 大家这么爱用铝锅，有什么问题吗？先看看铝锅都有哪些优点，首先是便宜，铝作为地壳储量最大的金属元素，就是便宜大碗，加上成熟的制造工艺，冲压成型或铸造都极为方便。 其次是作为炊具的性能，铝制品与传统的铁制品有两大优势，分别是导热快和质量小，铝的导热系数是铁的4倍，而密度仅为铁的三分之一。 在散热界，铝也是便宜大碗称霸一方的角色如果不考虑烹饪最终的效果，铝锅的各项...
空气炸锅长期使用致癌？空气炸锅会致癌是真的吗？
是真的！ 用空气炸锅处理食物，只要温度在120以上都可能产生2A级致癌物丙烯酰胺。 但不论是煎炒炸烤，只要温度高于120度的烹饪方式都可能产生丙烯酰胺！ 是因为不沾锅涂层致癌吗？我们用的电饭锅也是不粘锅涂层，那我们有没有听到电饭锅致癌？好像没有吧？ 2019年的12月27号，央视网发布一个标题为无油就健康？韩国空气炸锅检出致癌物超标的视频。这就是题主看到的视频。 视频中，韩国进行了一次空气炸锅检测，把买来的半成品速冻薯条放在200度高温的空气炸锅中，依照产品说明书操作，10款产品有6款产生了超过欧盟安全标...
空气炸锅长期使用致癌？空气炸锅真的会致癌吗？
炸鸡翅、炸排骨、炸丸子、炸薯条 配上一口冰可乐，绝对是高温天里的顶级享受。 但面对着满满一锅热油，高热量带来的负罪感，却让吃到美食的快乐一下子消减了大半。 直到「无油煎炸」空气炸锅的出现，让无数爱美食、爱健康的吃货们看到希望的曙光。 而快乐总是短暂的，最近在关于空气炸锅的种种传言中，最常见、也最吓人的一个，是 空气炸锅长期使用，会致癌 。 这是真的吗？下面，来跟大家科普一下。 空气炸锅是如何工作的？ 想搞清楚空气炸锅到底会不会致癌，首先你得知道它是如何工作的。 空气炸锅的原理是「 高速空气循环技术 」。 ...
空气炸锅长期使用致癌？空气炸锅到底是健康还是致癌？
在厨房电器中，有一个被叫做过气网红的产品在几年前出现的时候，这个产品一出现就被很多人视为让饮食更加健康和方便的神器，但普及的速度却并没有预期的那么快。口碑也呈现明显的两极分化：喜欢的人依旧无比推崇，但同时它也成为了每年我们双十一吐槽大会中的常客。 那就是空气炸锅。 不过最近几天，这个产品却以另外一个形式成为了网红随着一系列关于空气炸锅致癌的新闻传播，很多购买使用它的用户，开始恐慌起来。 今天我们来简单说一下这款产品，到底是健康，还是致癌？ 其实都没错。 这批传播的开始，主要是来自去年底央视财经的一个报道，...
相信很多人都知道腰椎间盘突出症，那么您知道腰椎间盘突出症易发人群有哪些吗？腰椎间盘突出引起腰腿痛的机制又是什么呢？中医中药能否治疗腰椎间盘突出症呢？ 一、易发人群 （１）劳动强度较大的产业工人多见，但脑力劳动者的发病率也不低。 （２）男性与女性之比为４～１２∶１。 （３）产前产后及更年期为女性腰椎间盘突出的危险期。 （４）腰椎间盘突出症好发于青壮年。 （５）先天性腰椎发育不良或畸形的人，或精神过于紧张的人。 （６）长期处于寒冷或潮湿的环境 （７）一般过于肥胖或过于瘦弱的人易致腰椎间盘突出。 （８）工作姿势...
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。 中医认为颈椎病是因年老气血渐衰不能濡养筋骨，或颈项部创伤，导致经络阻塞、气血运行不畅而致。 颈椎病就是...
肾乃先天之本，不可不知也。肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为先天之本。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。痛风除了要忌口，还更应护好肾。 夫妻生活要节制 现代医学研究发现：痛风是一种由于血液中尿酸过高，并且沉积在组织上的特殊疾病，95%～97%的病人是男性。值得一提的是，已经证实：纵欲和饮酒确是痛风主要的诱发因素。 夫妻生活的过程还伴精神和内环境大的波动。过频了，会增加肾脏负担，影响尿酸水平，导致痛风发作次数频繁，加重病情。 因此在重视药物治疗、控制饮食、控制饮酒的同时...
外科手术切口并发症在临床并不少见，如感染、切口开裂、组织愈合不美观等。文献报道年发生率在1.9%左右。对有感染高危风险的患者，如开放骨折、糖尿病神经病变等，其感染发生率急剧增加。美国斯坦福大学医学院骨科的学者在CurrentOrthopaedicPractice上就骨科手术切口关闭的问题进行了详细阐述。 手术切口愈合的三个阶段 切口愈合过程可以分为三个阶段：炎症反应期、组织增生期、组织重建期（图1）。 炎症反应期为切口缝合后48小时，此时期中心粒细胞和巨噬细胞分泌炎症细胞因子和组织生长因子，如TNF-、I...
在生活中，骨折往往是人们害怕遇到的损伤，因其会给身体带来疼痛的不适感，还需要漫长的治疗以及康复过程。除此之外，令人最担忧的，是二次损伤的出现，因其意味着可能又要重复之前治疗、康复。因此二次骨折也成了骨折患者们所关心的方面。那么，对于肱骨骨折，二次骨折容易出现吗？ 肱骨骨折容易二次骨折吗？ 一般来说，肱骨发生骨折，骨折后及时予以正确治疗，治疗好正确调养，再配合功能锻炼，疾病即能得以恢复，且恢复后二次骨折的出现机率是不大的。但如若其中一个环节出问题，其实都是有可能引发二次骨折出现的。 人们对骨折虽然不陌生，但...
食物在制备过程中被改变的程度取决于连续体。任何不是直接从藤、地面、灌木或树上收获的食物都经过了一定程度的加工。加工可能是冷冻、罐装或干燥等最基本的处理，也可能涉及让食品发生显著变化的超加工比如您通常会在加油站购买的那些食品。 超加工和最低加工的食品之间的糖含量差异巨大。数据显示，超加工食品中21.1%的卡路里来自糖，而未加工食品则不含精制或添加糖。随着过去几十年内食物选择的改变，健康挑战的数量也在不断增加。 例如，II型糖尿病的根源在于胰岛素耐受性和瘦素信号系统的缺陷。换句话说，它是由高糖饮食导致的，而治...
当长时间低头工作或者是学习的时候，你想抬头缓一缓，这时候转动脖子可能会出现咔咔响。很多人会觉得这个声音很恐怖，但是也有人听起来很爽。但是大部分人都不明白，为什么转动脖子会出现咔咔响呢？ 脖子咔咔响是关节响吗？有何区别？ 其实，在日常生活中，如果长时间没有转动脖子，突然间活动脖子，脖子发出咔咔响，是正常的。因为脖子长时间不动的话，再加上高强度的工作或者是学习，体内的气血流失。会导致脖子越来越僵硬，关节在缺血的状态下产生摩擦。 但如果是关节的响声的话，就有点严重了。多数的关节发出响声是生理性的，但是如果发出响...
我们一些人突然觉得浑身不舒服或做了某件很小的事情后就感觉颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至是看东西模糊、心动快速、吞咽困难等等不适，这时候你可是怠慢不得，千万要赶紧去医治，因为这可能是你颈椎得病了，颈椎病！ 颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。 用医学术语比较详细的表述就是： 1、颈椎病初期会出现...
很多高尿酸人士，以为只要少吃海鲜，少喝啤酒，就和痛风无缘了。 然而，痛风是一种代谢紊乱所致的风湿病，属中医痹证范畴，在日常饮食中，对证服用中医食疗药粥也异常重要。 下面为大家介绍6款治疗痛风的中医药粥。 1、土茯苓粳米粥 材料：土茯苓30克，粳米50克； 做法：先将土茯苓煎成药液，再入粳米熬成稀饭，每日1剂。 功效：相关文献报道，土茯苓有一定降低尿酸的作用，且土茯苓提取物还具有一定的抗炎镇痛作用，对痛风性关节炎有较好的疗效。土茯苓+粳米熬粥，可解毒除湿、利关节。 2、山慈菇蜜 材料：山慈菇5克，蜂蜜1/4...
一提到尿酸高，很多人首先就想到痛风。痛风引发的剧烈疼痛会促使人尽快就医，但高尿酸对其他系统的影响可能没有明显症状，而等到出现症状再去看医生时，内脏可能已经受到了严重的损害。 无症状高尿酸，内脏悄悄受伤 尿酸盐结晶沉积在关节，可能出现痛风性关节炎，即老百姓常说的痛风发作。但尿酸盐结晶并不只是沉积在关节处。 在临床上，约10%的高尿酸血症者会发展为痛风。所以，大多数高尿酸血症者尿酸超标，却没什么症状。这会让他们放松警惕。 高尿酸可以沉积于关节、肾脏，刺激血管壁，使葡萄糖利用低下，导致关节炎、尿毒症等多种疾病。...
