• 什么情况会引起手麻,如果出现手麻,该如何缓解?

    什么情况会引起手麻,如果出现手麻,该如何缓解?

    手麻是我们日常生活中非常容易出现的一个症状,比如说我们夜间睡觉的姿势不好,或者中午困了在办公桌上趴一会,或者胳膊肘受到一些撞击,可能都会导致手麻,不过这些情况一般都是短时间内就会消失的。但是如果出现一些没有明确原因的、反反复复的手麻,或者手麻持续时间比较长的话,就需要到医院去就诊。 一般来说,引起手麻的常见原因主要会有以下几种: 1、最常
  • 莫名的手麻是什么情况,哪些疾病突发前会有手麻的预兆呢?

    莫名的手麻是什么情况,哪些疾病突发前会有手麻的预兆呢?

    人过四十身体的各种抵抗力和免疫力都下降了,身体的机能在走下坡路。出现手麻的情况也分为人为的和非人为的两种情况。什么是非人为的呢?就是也不是因为干重活,或者外力的撞击导致的手麻,是属于没有预兆的,莫名的手麻。出现这种情况的时候,可能是身体在向你发出求救信号了 哪些疾病突发前会有手麻的预兆呢? 1、糖尿病、高血脂 患有糖尿病、高血脂的人会有手麻
  • 锁骨骨折什么情况下需手术处理?

    锁骨骨折什么情况下需手术处理?

    锁骨是皮下连接上肢与躯干之间的重要的骨性支架,由于位置表浅,外力作用时容易攻击于此而致骨折损伤出现。骨折后会致局部肿胀、皮下淤血、压痛甚至畸形,还会牵连周围肢体的活动,影响日常生活。因而对于骨折损伤,及时的治疗十分必要,那么锁骨骨折的治疗方法主要有哪些呢? 治疗锁骨骨折的方法有哪些? 锁骨治疗主要有保守治疗和手术治疗之分,具体方法的选择
  • 关节炎疼痛靠手术就能解决吗?

    关节炎疼痛靠手术就能解决吗?

    很多疾病都是多方面的因素联合作用导致的,同理,有些疼痛并不是单纯做个手术切除就可以解决问题的,最重要的还是要综合判断,找准原因。 就像本案例的这位患者一样,两年前开始出现膝关节的疼痛,主要表现为下楼梯和下蹲不行,于是到当地医院拍了个片子,片子显示双侧胫骨上端内侧出现了骨软骨瘤。当地的医院给出的治疗方案是,切除肿瘤,切了等于除去病源,也就
    2019-06-14
  • 运动扭伤正确处理方法,有哪些类型?

    运动扭伤正确处理方法,有哪些类型?

    爱运动是好事,别为运动扭伤了~ 日常运动中有哪些扭伤? 01 脚踝扭伤 这个是很多人都扭伤过,还有不少人是习惯性扭伤。脚踝扭伤程度轻的基本上看不出来,程度重的会肿成猪蹄。 02 手腕扭伤 手腕扭伤主要发生在羽毛球、网球、篮球等参与者的手上。 03 腰扭伤 腰扭伤在任何人身上发生的几率都差不多,也是让人最动弹不得的扭伤。猝不及防就闪了腰。 04 膝盖扭伤 膝盖扭伤不
  • 想要根除腰椎疼痛,首先必须对这个病痛的成因有所了解

    想要根除腰椎疼痛,首先必须对这个病痛的成因有所了解

    腰间盘突出,对于这个词汇相信很多人对此都相信并不陌生,诱发腰突的原因有很多,但对我们来说如果得了腰突而不多加看顾的话那就会使得疼痛自始至终皆便随着你。 想要根除腰椎疼痛,首先必须对这个病痛的成因有所了解: 原因一:年龄因素。 随着年龄的增长,我们的身体各项机能也随之下降,钙物质也随之流失,所以说,对于那些中老年人,腰部脊椎也就会慢慢的变形
  • 锁骨骨折3种检查方法了解一下

    锁骨骨折3种检查方法了解一下

    锁骨骨折是常发的骨折损伤,多是因间接暴力因素引发,比如摔倒。锁骨骨折后需及时就医检查,以根据损伤程度以及损伤类型来进一步决定治疗方案,程度较轻者,保守治疗即可。但如果损伤较重者,可能需要手术内固定等其他手术治疗,具体治疗方法由检查结果决定。那么锁骨骨折后,哪些检查是必须做的呢? 锁骨骨折需要做哪些检查? 锁骨骨折的检查主要包括身体一般检
  • 腿部出现2个症状,十有八九是滑膜炎!

    腿部出现2个症状,十有八九是滑膜炎!

    滑膜炎是老年人常见的骨科疾病,我不在乎现在很多年轻人也要去治病,大多不注意正确的运动方式,给生活、工作和学习带来了很多不便。今天给你一些提示,迅速缓解滑膜炎的症状。 滑膜炎是怎么引起的呢? 1、是运动引起的:过度运动引起的患者滑膜组织充血肿胀,关节积液增加,分泌物大于吸收,使关节腔内的压力显著增加,使之恶性循环,随着时间的推移,患者的滑膜退化,形成慢性无
  • 股骨头坏死的康复锻炼有哪些?

    股骨头坏死的康复锻炼有哪些?

    当患上股骨头坏死以后,就会出现很多的症状,影响着患者行走,会让他们出现行走不便的情况,所以需要及时的进行治疗,在治疗的同时还要多做一些康复训练,可以有效的缓解疾病。那么,股骨头坏死的康复锻炼有哪些?今天,北京田杨风湿骨病门诊田承娟医师、杨勇波医师给大家讲讲: 股骨头坏死的康复锻炼有哪些? 1 行走 股骨头坏死早期可扶拐行走,双侧股骨头坏死扶
  • 痛风外用泡脚,3个中药方+2种西药小方法

    痛风外用泡脚,3个中药方+2种西药小方法

    作为公认的天下第一痛,文学家关于痛风最经典的描述出于托马斯西德纳姆之笔。 病人上床入睡时感觉良好。凌晨两点光景,他在大脚趾的尖锐疼痛中惊醒;罕见脚后跟、脚踝或脚背疼痛者起初尚和缓的痛感愈演愈烈一会儿是韧带的剧烈拉扯撕裂,一会儿是噬咬般的疼痛 痛风是一种慢性疾病,急性发作的时候,带来的剧烈疼痛,让许多患者都害怕。那么,平常时我们想要缓解患
  • 痛风疼痛怎么办,饮食上需要注意什么?

    痛风疼痛怎么办,饮食上需要注意什么?

    癌症,可谓是医学上的一大难题,而不死的癌症痛风,也是很多人困扰的一部分。 那是一种怎么样的疼呢? 感觉就是有人不断的用锤子在砸你的脚,你的脚已经被砸烂了,但是对方完全没有停
  • 练太极拳有助于肩周炎恢复吗?

    练太极拳有助于肩周炎恢复吗?

    功能锻炼是肩周炎治疗以及预防的有效措施之一。功能锻炼需建立在合理科学的基础上,否则只会适得其反,加剧炎症。但合理科学的功能锻炼的具体要求,多数人并不了解,还容易误入雷区,误伤自己。那么在功能锻炼中,哪些误区是病患们需要谨慎提防的?打太极拳是否属于误区之一? 练太极拳有助于肩周炎恢复吗? 练太极拳是中老年人的一大喜好,但对于患有肩周炎的人
  • 有什么办法可以防治痛风,在饮食上有什么需要注意的?

    有什么办法可以防治痛风,在饮食上有什么需要注意的?

    就在人们忙于和三高作斗争时,另一种威胁健康的危险因素,正悄然强大起来,就是第四高高尿酸,目前高尿酸已经成为了仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。长期的高尿酸血症不仅会导致痛风,还会对关节和肾脏造成十分严重的损害!以下几个痛风防治宝典,希望各位风友们收藏记牢! 少用调味料 痛风患者都知道要少吃海鲜等,但很多人并不知道鸡精、蚝油、鲍鱼汁、海鲜酱
  • 治疗痛风偏方有哪些,预防痛风的饮食建议?

    治疗痛风偏方有哪些,预防痛风的饮食建议?

    治疗痛风偏方用哪些呢?今天小编就具体跟大家讲讲痛风偏方,十大食谱帮你赶走痛风。 痛风食谱偏方 葡萄粥 配方:鲜葡萄30克,粳米50克。 制法:粳米加水如常法煮粥,粥半熟未稠时,把洗净的葡萄粒加入,再煮至粥稠即可。 功效:补肝肾,益气血。 用法:早晚分食。 牛膝粥 配方:牛膝茎叶20克,粳米100克。 制法:牛膝加水200毫升,煎至100毫升,去渣留汁,入粳米100克,再
  • 颈椎病的头晕手麻,药店常见的3味药

    颈椎病的头晕手麻,药店常见的3味药

    颈部连接头部和躯干,其重要性不言而喻。有专家甚至提出,百病皆由颈部生。近年来,由于长时间低头看手机的人越来越多,颈椎病的发病率迅速增加,年龄也更为低中龄化。 颈椎病常引起较严重的不适症状,严重影响人们的工作和生活。但许多人对颈椎病的认识还存在着很多误区。 中医不仅仅将颈椎病着眼于颈肩背臂等局部,而且还有机地联系脏腑、经络、气血等整体进行
  • 促进关节健康的简单运动有哪些?

    促进关节健康的简单运动有哪些?

    关节决定健康。大多数人往往喜欢把肩、膝以及腰部的疼痛归因于年龄,其实坚持不懈的合理运动,每个人的关节都能保持年轻数据显示,55%的运动损伤部位为膝关节,膝关节确实是身体最易受伤的部位,26%的成年人有膝痛经历。研究表明,体重每减轻1磅,膝关节处所承受的压力减少4磅,髋关节处所承受的压力减少6磅。本文将为你介绍一些促进关节健康的简单运动。 1.运动可以
  • 空气污染导致骨矿物质含量降低

    空气污染导致骨矿物质含量降低

    众所周知,空气污染会对人体健康造成严重威胁,世界卫生组织(WHO)与《柳叶刀》杂志发布的数据显示,仅2015年,空气污染就应对全球640万人的死亡负责。 空气污染不仅可以引起多种呼吸系统疾病,同时还会对人类骨健康造成影响。 近期一项发表在JAMANetworkOpen的研究结果显示,与生活在空气中细颗粒物和黑碳较少的地区相比,生活在空气污染较多地区的印度成人骨矿物质含量
  • 为什么腰椎间盘突出症越锻炼越严重?

    为什么腰椎间盘突出症越锻炼越严重?

    锻炼可以增强免疫力,但是并不是所有的运动都都抵抗或者减轻疾病有效的。腰椎间盘突出患者在锻炼的时候一定要小心,因为有些患者在锻炼后,疾病加重了。那么,为什么腰椎间盘突出症越锻炼越严重? 腰椎间盘突出患者需要了解一些不适合患病期间进行的运动,尽可能的不要做这些运动,以免加重病情。以下是患者不能进行的运动: 1、仰卧起坐 很多人会觉得腰椎间盘突出
  • 关节炎前兆是什么症状?

    关节炎前兆是什么症状?

    什么是关节炎? 关节炎是指在我们的人体关节和周围组织中发生的炎症性疾病,其由炎症或感染或其他因素引起。关节炎也分为几种类型。根据调查,中国有1亿人患有关节炎。而且这个数目在不断的增加,一般关节炎的表现为关节红肿热痛等一系列现象,而且我们平常所说的骨刺、滑膜炎、骨质增生这三种也是属于关节炎。 关节炎前期主要表现的主要症状有哪些? 1.关节疼痛:
    2019-06-10
  • 得了腰椎间盘突出症必须做手术吗?

    得了腰椎间盘突出症必须做手术吗?

    得了腰椎间盘突出症必须做手术吗? 人类直立行走后,解放了双手,创造出今天璀璨的文明。可是在由爬行到直立的转变过程中,脊柱也由原来的水平位变成垂直位,必然导致组成脊柱的所有椎间盘在垂直方向上所受到的压力明显上升。 所以人类的椎间盘比其他脊椎动物的间盘退变的都要早而快,尤其是以下腰椎区域的腰椎间盘承受的压力最大,也能明显看出该段腰间盘更容易
  • 为什么患痛风后肾脏越来越差?

    为什么患痛风后肾脏越来越差?

    痛风是代谢性的慢性疾病,是长期高尿酸引发的,而尿酸的偏高是饮食不规律造成的。长期食用高嘌呤食物,使体内嘌呤成分过高,嘌呤代谢后转化成尿酸。 过多的食用高嘌呤食物会使体内的尿酸量升高,增加患痛风的几率。 很多痛风患者在患病几年,或十几年后,肾脏会变得越来差,这是为什么呢? 其实引起肾脏出现问题,越来越差的是尿酸结晶。痛风也是因为尿酸结晶在关节
  • 防治痛风的五个要点是什么?

    防治痛风的五个要点是什么?

    痛风是一种古老而新兴的疾病,从诞生开始就严重危害人类的健康。几千以来,人类一直在试图寻找能够降服痛风的方法,但结果都不甚理想。痛风的非药物疗法见效虽然不如药物快,也可在一定程度上起到降尿酸和(或)减少痛风急性发作的作用,并且是痛风其他治疗策略的基础。痛风的非药物疗法贵在坚持,如能形成习惯,进而改变体质,将给痛风的防治带来意想不到的益处
  • 经常手麻者要警惕哪些问题,如何改善手麻?

    经常手麻者要警惕哪些问题,如何改善手麻?

    在生活中,相信大多数人都有遇到过莫名其妙就手麻的这种情况。而且是不同类型的人,其手麻的原因也是不尽相同的,所以非常有必要来了解一下关于手麻的真正原因。这样的话,就可以清晰地理解到自己身体的变化哦。 那么,到底是为什么呢?我们又可以如何改善手麻?下文详解: 经常手麻者要警惕这5种问题 1.血管 当我们坐的时间过长或是坐姿不正确时,便会容易引起下肢
  • MDS患者的病情发展有哪几种趋势?为何都说患上MDS离白血病也不远了?

    MDS患者的病情发展有哪几种趋势?为何都说患上MDS离白血病也不远了?

    白血病是一类造血干细胞异常的克隆性恶性疾病,而MDS也是起源于造血干细胞的一组异质性髓系克隆性疾病。 MDS患者的病情发展有这几种趋势: 1、发展为白血病,部分病人2年即进入白血病,而有些病人可持续1015年甚至更久才发展为白血病。 2、长期处于骨髓增生异常综合症原状,而不发展为白血病。 3、部分病人经治疗后临床症状消失,血象,骨髓象恢复正常,即得到治疗。
  • 足底筋膜炎不是炎症,只是一种劳损!不要太过担心!

    足底筋膜炎不是炎症,只是一种劳损!不要太过担心!

    足底筋膜炎为慢性运动伤害的一种。 临床上患有足底筋膜炎的患者往往合并有足部生物力学异常的问题(扁平足、外翻足、高弓足、踇外翻等)。 从人体生物力学的观点看来,足部距下关节过度外翻会造成足弓塌陷,连带拉扯足底筋膜,造成筋膜发炎。 足底筋膜炎是跑者最常见的病症,虽然不是大病,但也不可小觑。 尤其高弓足的患者,因为足底筋膜比一般人紧绷、缺乏吸震的
  • 哪些原因导致肚子长赘肉?

    哪些原因导致肚子长赘肉?

    我们都知道减肥难,减肚子更是难上加难,很多人明明四肢纤细,体重也不高,肚子却永远是有软软赘肉的,稍微吃多了一点东西就圆鼓鼓的,明明是妙龄少女,却看起来已经身怀六甲,十分影响形象。 怎么减掉肚子上的赘肉呢,那么我们不妨来看一下如何形成这些赘肉的,下面请跟着小编一起来看一下,是哪些原因导致了肚子上的长赘肉? 哪些原因导致肚子上长赘肉?这些不
  • 尿酸600多,控制饮食能让尿酸降下来吗?

    尿酸600多,控制饮食能让尿酸降下来吗?

    问:20岁小伙尿酸600+,应该如何控制饮食?通过饮食可以让尿酸降下来吗? 答:尿酸能降,但效果不会很理想。不控制饮食不行,只控制饮食也不行! 一般来说,高尿酸血症的发病具有明显的年龄特征,以中老年人群多见,这可能和年龄越大,肾功能减退、尿酸排泄减少有关。儿童因肾脏有较高的尿酸清除率,血尿酸值一般在180到240之间,青春期男性会再增加约60到120。20岁的高
  • 什么是膝关节的三层保险?年纪大了,为何很多人的膝关节会疼痛?

    什么是膝关节的三层保险?年纪大了,为何很多人的膝关节会疼痛?

    膝关节是人体最复杂的关节,因为膝关节有韧带、半月板、滑膜 膝关节的病也很复杂,软骨损伤、韧带损伤、滑膜炎 但,膝关节的科普不能复杂。 我们尝试用最简单文字来告诉大家膝关节的保养秘诀。 什么是膝关节的三层保险? 关节,是骨与骨之间的一个连接装置,其最主要的功能就是运动。 我们可以把膝关节想象成是一个密闭的容器,这个密封的容器内充满 润滑液 ,产生
  • 骨折后该怎么吃才能加快愈合速度?

    骨折后该怎么吃才能加快愈合速度?

    骨折是一种较严重的骨损伤,其恢复需要较长的时间。为了加快恢复进程,骨折后的护理不可或缺。饮食作为护理的一大方面,自然不能落下。骨折后吃什么,怎么吃,或多或少影响到患处的修复。因而对于骨折后的饮食,患者们需要多多上心。那么在骨折修养期间,吃什么有利于患处修复?怎么吃效果更佳? 骨折后该怎么吃?吃什么比较好? 骨折修复并非一味地补补补。骨折
  • 坐骨神经痛不一定是腰椎病,导致坐骨神经痛的主要原因有哪些?

    坐骨神经痛不一定是腰椎病,导致坐骨神经痛的主要原因有哪些?

    坐骨神经痛,又称根性疼痛,神经根病变,神经根病变性疼痛,和根性痛。 坐骨神经痛有三个可能的神经根被刺激,并且这些神经根中每个都与各自不同的皮肤(感觉)和下肢的肌肉相关,坐骨神经痛有三种表现形式:S1根性疼痛,L5根性疼痛,或L4根性疼痛(少见)。 1 腰椎椎间盘突出压到坐骨神经? 就解剖位置来说,椎间盘突出是压迫到神经根,而非坐骨神经。神经根被压迫
  • 尿酸高的人平时要喝多少水,在什么时间段喝比较好?

    尿酸高的人平时要喝多少水,在什么时间段喝比较好?

    尿酸高是很多人身上都有的通病,尤其是男人有这个问题的人比较多,当然,大家都知道尿酸高对身体健康不好。而人们每天多喝水,可以帮助尿酸排出去,但是,这个多喝水的标准是多少呢? 每天要喝多少水才可以呢? 总是听到有人说,尿酸高的人要多喝水,多喝水的目的是为了增加尿量,好方便尿酸排出去。但是,要记得多喝水,并不是让你随便喝,尿酸超过420微摩尔每升,小
  • 人体骨量在35岁后开始下降,应该怎么做?

    人体骨量在35岁后开始下降,应该怎么做?

    骨量就像养老金,年轻时要多存 骨骼的健康主要看「骨量」,骨矿物质(钙、磷等)和骨基质(骨胶原、蛋白质、无机盐等是保证骨量的主要元素。 在30岁左右,骨量会达到一个高峰值。 35岁之后,骨矿含量出现逐渐流失,骨量随之减少,女性尤为显著。 所以骨量就像养老金,年轻时往里多存点,等年纪大了才够用。 会不会得骨质疏松,主要取决于您骨量峰值的高低和后来骨量丢失
  • 身体出现哪些信号说明得了腰肌劳损?

    身体出现哪些信号说明得了腰肌劳损?

    上班一直坐着,腰部酸胀还有刺痛? 腰疼的时候用拳头捶捶就能好点? 劳累的时候重休息的时候就能减轻? 您也有这些问题?可能是腰肌劳损。 常听人说腰肌劳损,但是腰肌劳损到底是怎么回事? 腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一。 有这四种感觉,多半是得了腰肌劳损
  • 痛风用药要注意哪些误区?

    痛风用药要注意哪些误区?

    随着生活水平的提高,高嘌呤、高蛋白饮食大量摄入,痛风患者的数量日益增多。得了痛风,除了饮食控制之外,往往需要在医生指导下服用一些药物,以控制病情。然而,有些痛风患者缺乏药物治疗痛风的基本常识,以致走入用药误区,加重痛风对健康的损害。 误区1:乱消炎 生活实例:马先生今年50岁。近日他参加朋友聚餐,回家当晚出现左侧足趾疼痛不适。第二天,他发现
  • 专治颈椎疼的土方法

    专治颈椎疼的土方法

    颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等,刺激或压迫了邻
  • 痛风患者服用苯溴马隆的最佳时间,不按时吃药后果严重

    痛风患者服用苯溴马隆的最佳时间,不按时吃药后果严重

    苯溴马隆是一种可以用来治疗痛风的处方药,属于苯骈呋喃衍生物,具有抑制肾小管对尿酸的再吸收作用因而降低血中尿酸浓度。健康成人口服苯溴马隆片50mg,约2~3小时后达血药浓度峰值,4~5小时尿酸廓清率达最大值,半衰期为12~13小时,本品主要以原型药单一卤化物、完全的脱卤化物从尿液、粪便及胆汁排泄。口服易吸收,其代谢产物为有效型,服药后24小时血中尿酸为服
  • 颈椎病有哪些常见的误区?

    颈椎病有哪些常见的误区?

    颈椎病是一种以退行性疾病为基础的疾患,是颈椎骨关节炎、增生性纤维炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,主要患病原因有颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压等。近年来随着手机等电子产品的普及,颈椎病的人群愈发增大。但是,许多人还是对颈椎病有着各种各样的误区,下面小编就从颈椎病的发生和治疗等方
  • 腱鞘炎最佳治疗方法,预防措施有哪些,以及日常该怎么护理?

    腱鞘炎最佳治疗方法,预防措施有哪些,以及日常该怎么护理?

    在我们日常生活中,腱鞘炎是比较常见的一种疾病,有许多人都会有腱鞘炎的现象,那您知道腱鞘炎最佳治疗方法有哪些吗? 腱鞘炎最佳治疗方法 1、早期或症状轻的,局部制动减轻手指的活动
  • 如何治疗痛风,有没有预防痛风的药?

    如何治疗痛风,有没有预防痛风的药?

    近年来,随着高热量、高脂肪和高嘌呤食物的摄入,我们的身体健康水平正在下降。曾被称为富贵病的痛风,逐渐成为很多人的心头大患。 目前,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,其中痛风患者超过8000万人,而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加!如果不及时治疗,病症到了晚期,对身体危害和治疗难度都会增大。 很多人对痛风都有一些了解认识,但却又知之甚少。几乎每一本
  • 骨囊肿治疗遵循哪些原则?

    骨囊肿治疗遵循哪些原则?

    骨囊肿的骨的瘤样病变,多呈良性。由于骨囊肿的症状表现较不明显,疾病多在并发病理性骨折或者经X光片照射后才得以诊断出。但为了及早发现,及时治疗, 对于骨囊肿的一些疑似病症表现值得了解,以为了更早地诊断出疾病。 骨囊肿如何诊断? 骨囊肿的诊断可以从骨囊肿的易患人群、病发部位、症状表现、影像外观等方面入手。 骨囊肿好发于5-15岁的儿童以及中年群体,病
  • 骨囊肿治疗原则得记住这几点

    骨囊肿治疗原则得记住这几点

    肿瘤疾病可发于不同部位,发于骨上的囊性肿瘤称为骨囊肿,该病多为良性病变,好发于5~15岁儿童,一般疾病的形成过程中,症状出现较少,部分病患因外伤造成病理性骨折后可产生局部肿痛、肿胀、压痛等骨折表现,间接显示出骨囊肿症状。那么骨囊肿一般是怎么产生的?治疗应遵循哪些原则? 为什么会产生骨囊肿? 骨囊肿的确切病因尚不明确,可能与几大学说,包括骨内
    2019-06-15
  • 怎么自测腰椎间盘是否已突出?如何预防腰椎间盘突出症?

    怎么自测腰椎间盘是否已突出?如何预防腰椎间盘突出症?

    许多疾病都会引起腰腿疼痛,其中,腰椎间盘突出症是最常见的病因。以至于许多人出现腰腿痛时,就会怀疑自己是不是得了腰椎间盘突出症。 那腰腿痛时,有没有什么简单的方法能自我判断是否患了腰椎间盘突出症呢? 一、咳嗽、打喷嚏时,是否疼痛加重? 由于腰椎间盘突出症的疼痛是由突出的腰椎间盘压迫神经根引起的,而咳嗽、打喷嚏或用力大便时,腹内压力会升高,腹部
  • 脚踝骨折大概多久能够恢复正常?

    脚踝骨折大概多久能够恢复正常?

    脚踝,亦称踝关节,在走、跑、跳等各类活动中均起到不可或缺的作用。但由于脚踝特殊的解剖生理结构特点,间接导致踝关节损伤的易发性。轻者多为脚踝扭伤,重者可能出现脚踝骨折。当脚踝处突发骨折,可否进行保守治疗?保守治疗大概需要多长时间? 脚踝骨折保守治疗,大概多久能够恢复正常? 脚踝骨折保守治疗的恢复时间主要根据损伤情况而定,踝关节骨折无伤及关
  • 拉韧带方法有哪些,有什么好处?

    拉韧带方法有哪些,有什么好处?

    颈部拉伸 ▼动作要领 双手往后背,十指交扣,双手往下延伸,肩膀往下拉,停留约1分钟,维持平顺的呼吸;低下头看肚脐,往左下方转,往右下方转,三个方向各停留1分钟。 ▼拉筋tips 肘部不要锁死,利用肩膀往后转,打开胸口前侧来伸展肩颈处,不要把腰椎往前推。 ▼适用人群 长时间使用电脑的上班族、司机等。 ▼小编反馈 可以拉到背筋、腹筋、侧面筋、扭转筋、手臂前
  • 痛风防治会遇到哪些误区?

    痛风防治会遇到哪些误区?

    昨天有一个中年男性患者来看病,说他的痛风有要发作的预兆了(真是久病成医啊),要求我给他开个单查查尿酸是不是升上来了。 我问他:痛风多少年了? 答:7-8年了。 问:最近发作比较频密吗? 答:最近两年发作次数增多了,每年3-4次的样子。 问:平时有吃药吗? 答:没有啊,这不是感觉不对了就来验验尿酸是不是又升高了吗。(很有成就感的样子) ............. 近年来,
  • 关节酸痛止痛药可千万别乱吃

    关节酸痛止痛药可千万别乱吃

    疾病的医治离不开药物的帮助,药物的出现无疑造福了人类社会,人们的健康有了保障。患什么病吃什么药,这个规律是固定的。正确的使用药物才是治疗病症的关键操作,但如果滥用药物,不但药效全失,还可能丢了小命,因此对症用药十分必要。那么关节酸痛这种症状,该如何用药?用什么药比较好? 关节酸痛吃什么药? 一、抗生素 抗生素的主要功效是消炎,因而其较适用
    2019-06-14
  • 痛风尿酸高在日常生活中应该注意什么?

    痛风尿酸高在日常生活中应该注意什么?

    血液里尿酸值升高是一个不健康的信号,容易引发痛风以及肾脏疾病。体内的尿酸三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成。尿酸排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。正常情况下,尿酸每日的生成量和排泄量应维持动态平衡。同样对于尿酸高的患者,想要把尿酸降下来,就必须从减少生成和促进排泄两个途径共同努力,在日常生活中遵循三多四少的
  • 手指关节经常痛是痛风还是风湿?

    手指关节经常痛是痛风还是风湿?

    手指关节经常性疼痛可能是疾病的表现。部分得痛风或者风湿的患者也会感觉到受惊关节疼痛。学会辨别痛风和风湿,对治疗方案的制定是有帮助的。那么,手指关节经常性疼痛,如何辨别是痛风还是风湿呢? 痛风患者除了会感觉到手指关节红肿疼痛外,还会感觉到其他几个关节也有疼痛。疼痛的部位比较固定,而且疼痛程度较大。若有这种情况,手指关节疼痛者需要到医院检查
  • 痛风患者需要长期服药吗,什么时候可以停药?

    痛风患者需要长期服药吗,什么时候可以停药?

    要问痛风发作起来什么感受,那只有经历过的人才会懂。 痛风发作前一直潜伏在体内,无声无息,然后在某个时间不打招呼突然发作,在发作后的24小时最难熬. 那感觉,不是简单的红、肿、热、痛四个字就能概括的,关节处像被咬、被刀割、被针扎,无法睡觉、甚至无法走路 痛风发作之后,虽然会用止痛的药物进行治疗和干预,但那种发作时剧烈的疼痛可是让人难以忘怀的,不
  • 骨折愈合后,走路时腿不短也不疼,为什么会瘸呢?

    骨折愈合后,走路时腿不短也不疼,为什么会瘸呢?

    骨折以后很多人会问:医生,我以后会瘸吗?,绝大部分骨科医生都会给出不会瘸的答复。因为现在医疗技术的进步,绝大多数骨折通过手法或手术都能得到很好的复位,肢体长度一般不会改变。理论上讲,双下肢等长,应该不会瘸。即使双下肢不等长,只要不超过2cm,在行走时也不会表现出明显的跛行。可是绝大部分患者在允许下地后的很长一段时间脱拐行走时会出现跛行。这
  • 不吃海鲜不喝酒却尿酸高?1杯龙须茶,调脾肾祛痛风

    不吃海鲜不喝酒却尿酸高?1杯龙须茶,调脾肾祛痛风

    发作时究竟有多疼?有人形容犯病时躺在床上,身边 即使有一阵微风吹过, 都会极度疼痛难以忍受。 而且要命的是,这种疼痛通常在深夜发作,总是让人猝不及防。关于引发痛风的原因,我们知道饮食是主要因素,不过除此之外, 饮食健康的人,有没有可能被痛风盯上呢? 比如一位侯先生,他不爱吃海鲜,也不爱喝啤酒,却在五年前得了痛风。得病以后几乎只吃素,但是痛风
  • 肩周炎是怎么引起的,有哪些因素?

    肩周炎是怎么引起的,有哪些因素?

    肩周炎又称肩关节周围炎,它是以肩部逐渐产生的疼痛,夜间最为频繁且加剧,肩关节活动功能受限而且日益加重。所以,肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状,肩周炎多在中年人群以及重体力者中发生,女性居多。因为工作或是其他的原因引发的肩周炎疼起来是极其难忍的,特别是在夜里,影响了人的睡眠,给人的身体和心理都会带来很大的伤害。那么肩周炎是怎么引
    2019-07-08
  • 痛风会不会遗传,有什么预防法则?

    痛风会不会遗传,有什么预防法则?

    案例:相亲奇遇 前段时间有个很热的帖子,发帖人小丽称:男朋友刚开始说是脚扭着了,没什么大碍,但好几天都不见面,我就去他家看他,被他家人说漏嘴,说是痛风。看他一只脚肿了,走路都是跳着走,基本都是瘫在床上。床头放着别嘌醇还有别的什么止疼药。我们相亲认识,都快30岁了,谈了不到半年,感情还不错,他常给我规划结婚以后的生活,可以说两个人都是奔着结
  • 足跟骨刺的诱因有哪些?

    足跟骨刺的诱因有哪些?

    骨刺即为骨质增生,足跟是骨刺易发的部位之一。足跟骨刺的主要症状表现为足跟受压痛,这种痛感会限制人足部的基本活动。中老年人是足跟骨刺的高发群体,这与年龄引起机体功能退化有一定的联系。但年龄是否为足跟骨刺的唯一诱因?还有其他因素引发该病吗? 足跟骨刺是什么原因? 一、足部退行性病变 随着年龄的增长,骨骼关节会出现退行性病变,单位体积内骨组织量
  • 痛风石可通过手术治疗,解决痛风问题可以通过手术治疗吗?

    痛风石可通过手术治疗,解决痛风问题可以通过手术治疗吗?

    许多慢性痛风患者因为患病的时间较长,基本上都是五年以上,因此会受到痛风石的影响。如果痛风石没有及时治疗,就会越积越多,导致关节功能受到了影响。通过手术虽然可以将部分的痛风石取出,但是难免会损伤关节机能。 痛风石可以做手术吗? 痛风石可以通过手术治疗,但是手术只是解决痛风石的办法,而不是治疗痛风的办法。因为痛风这种基本是代谢出现了问题,手
  • 痛风疼痛怎么办,有什么治疗偏方吗?

    痛风疼痛怎么办,有什么治疗偏方吗?

    古往今来,人们对疼痛可以说是深恶痛绝,这也是很多人惧怕患上疼痛类疾病的原因。每一种疼痛都牵动着我们的神经,让人们对它记忆犹新,在众多的疼痛性疾病中,有一种疼痛性疾病十分令 人讨厌,不是因为它痛的让你无法呼吸,而是它经常在夜深人静的时候突然发作,这要是在都市,即便深夜也可以立刻去就医,但如果是在偏僻的小山村,前不着村、后不着店,大半夜的突
  • 痛风性关节炎疼的钻心怎么办,应该怎么做?

    痛风性关节炎疼的钻心怎么办,应该怎么做?

    关节疼的喘不上来气,那可是钻心的疼啊~ 总之犯病时候非常痛苦,那种疼痛不是肌肉拉伤、腰腿扭伤那种疼痛。 严重的骨关节变形,大骨节病。红、肿、热和压痛,全身无力、发热、头痛等,这种病不好治,好像也治不好,让人感到极度绝望。 于是各种各样形形色色打着古方的神奇膏药就诞生了,虽然你也说不清他到底是治风湿的还是治痛风性关节炎的,于是抱着试试看的心态
  • 滑膜炎常见症状是什么,是如何形成的,有哪些有效治疗方法?

    滑膜炎常见症状是什么,是如何形成的,有哪些有效治疗方法?

    滑膜炎在生活中经常被患者提及。只要是关节痛,它就是疾病的症状。病人每天都很痛苦,甚至走路都成了问题。虽然现在很常见,什么是滑膜你知道吗?什么是滑膜炎?事实上,仍然有许多人不明白。今天,叶盛厅的陈先生将回答你的问题。 滑膜炎是如何形成的? 1、膝冷 慢性滑膜炎在中老年人中较为常见,抵抗力较弱。它通常是由负重和膝关节暂时寒冷引起的。症状包括双腿
  • 练舞时,哪些地方是易受伤高危区?

    练舞时,哪些地方是易受伤高危区?

    在练舞时 这4个地方 是大家票选出的 易受伤高危区 高危区1:踝关节 很少有跳舞的人没扭过踝关节的,踝关节扭伤是舞蹈中最易发生的急性伤,很多人不知道的是这是会反复发生的伤。一级踝扭伤指微裂或韧带过度拉伸,二级的裂纹严重些,同时伴有清脆的声音,还有些会站不稳。三级是指韧带完全拉开而且明显站不稳。 恢复训练: 标准RICE治疗法:休息、冰敷、绷带施压、抬高
  • 髌骨软化症进行保守治疗有效吗?

    髌骨软化症进行保守治疗有效吗?

    髌骨就是膝盖骨。髌骨软化症者会感觉到膝关节前侧疼痛。患者不能久坐久站,否则会导致疼痛加重。该疾病患者比较担心的应该是下楼或者下坡,因为在进行这些活动时,疼痛程度也会加大。那么,髌骨软化症应怎样治疗? 髌股关节如果发生生物力学关系的紊乱,就很可能会导致髌骨软化症的发生。髌骨向外侧倾或者半脱位时,其内侧面软骨是很容易撞击外踝滑车导致软骨磨损
  • 形成滑膜炎的原因,滑膜炎有什么危害?

    形成滑膜炎的原因,滑膜炎有什么危害?

    膝关节在我们的生活中非常重要。因为我们通常能够灵活行走,自由行走,取决于膝关节的作用。但有时人们找不到膝盖的一部分,这种情况可能会很痛苦。其实,一般情况下,如果是这样,还是有很多痛苦的。那么很可能是灾难引起的膝关节滑膜炎症。 形成滑膜炎的原因: 1.青年人对高强度和暴力活动有充分的力量和偏好,但这种活动往往风险很大。 在进行剧烈活动时,往往会有关节外伤
  • 痛风药物治疗与营养治疗的区别有哪些?

    痛风药物治疗与营养治疗的区别有哪些?

    随着社会的快速发展,人们的生活习惯及生活水平有了很大的改变,这也带来了许多健康问题,其中最大的问题之一就是糖尿病、痛风等代谢疾病发病率激增。 以痛风为例,数据显示,我国的痛风患者已达8千余万,并且年增长率达9.7%,预计在2020年患者数将超1亿,防治形势非常严峻。 痛风药物治标不治本 对于痛风的治疗,长期以来一直以秋水仙碱作为首选治疗药物。但不足的是
  • 哪些药物可抑制尿酸排泄导致痛风?

    哪些药物可抑制尿酸排泄导致痛风?

    痛风是嘌呤代谢障碍引起的疾病,尿酸合成增多或者尿酸排泄减少,造成高尿酸血症,血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中,引起组织异物炎性反应,某些药物可抑制尿酸排泄导致痛风。 部分抗高血压药 美托洛尔等受体阻滞剂,硝苯地平、氨氯地平等钙离子拮抗剂,都可使肾血流减少,抑制尿酸排泄,使尿酸排泄减少,从而引起痛风。 中等剂量的阿
  • MDS患者如何改善饮食营养?

    MDS患者如何改善饮食营养?

    对于MDS患者来说,日常饮食得当对于病情的影响是有利的,在一定程度上可以帮助患者缓解病情,避免病情的进一步的发展恶化。为此,及时为MDS患者改善饮食营养,以适应疾病的发展是非常必要的。 那么,如何为MDS患者改善饮食营养呢?下面我们详细介绍: 1、供给易消化吸收的蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等,可提高机体抗癌力。 2、进食适量糖类,补充热量。
  • 股骨头关节酸痛咋回事?

    股骨头关节酸痛咋回事?

    关节是人体活动的基础,人的日常活动都离不开关节的作用,日复一日的活动导致关节有时也会出现问题。关节酸痛是关节不适的常见表现,劳损、外力、关节炎等均可能成为关节酸痛的诱因。关节酸痛在各个关节部位都有可能出现,不同关节处产生酸痛感的诱因也会有所不同。 股骨头关节酸痛是什么原因? 一、股骨头坏死 股骨头坏死是一个病理演变过程,股骨头负重区是主发
    2019-06-14
  • 建议痛风患者了解一下什么是低嘌呤饮食?

    建议痛风患者了解一下什么是低嘌呤饮食?

    痛风病史的病人,一般术后容易复发,那么痛风病人的低嘌呤饮食究竟有哪些? 正常人嘌呤摄入量可多达600~1000毫克/日,而痛风患者在关节炎发作时每日不宜超过100~150毫克。高尿酸血症尤其是痛风患者应该采取低嘌呤饮食。那么,医生常说的低嘌呤饮食又是什么意思呢? 让我们来一起看看: 低嘌呤饮食是指要减少嘌呤的合成。嘌呤是核蛋白的组成物质,是尿酸的来源。 根
  • 肩膀疼痛是什么问题,就是肩周炎吗?

    肩膀疼痛是什么问题,就是肩周炎吗?

    肩关节是球窝关节,活动度很大。活动幅度大是优点,同样也说明了肩关节的缺点稳定性差。关节稳定性较差,自然容易出现损伤以及关节脱位,肩关节出现问题时,大多表现为疼痛,很多人不经诊治,就自认为是得了肩周炎。 肩周炎嘛!大多僵硬、疼痛、上举困难,贴上几幅膏药,然后多多锻炼肩关节,就没问题了。 这绝不是一个人的观点,于是公园里,小区中,健身房中有
  • 韧带损伤做什么检查能快速查清楚?

    韧带损伤做什么检查能快速查清楚?

    在治疗疾病前,都需要先进行相应的检查。只有在确定是哪种疾病的情况下,才可以进行治疗。检查的目的是确定是哪种疾病,从而才可选择较为合适的治疗方法。那么,韧带损伤需要做哪些检查? 韧带损伤的检查方法有X线检查、磁共振、关节镜检查、特殊检查。以下是这些检查方法的简要说明: 1、X线检查。 要想检查韧带损伤以及不稳定的情况,可以进行X线检查。若是因为韧
  • MDS患者的治疗方式有几种,会采用一个或多个的方式来治疗?

    MDS患者的治疗方式有几种,会采用一个或多个的方式来治疗?

    血液由不同类型的细胞构成,这些细胞在骨骼的中央部分,即骨髓中产生。而骨髓增生异常综合征是一组累及血液的疾病。其疾病特点主要为骨髓内恶性细胞的增殖,通俗来说就是病人的骨髓不能正常工作,它会产生异常血细胞,而无法产生足量的正常血细胞,可以引发一系列的症状以及病情进展倾向。 一、骨髓增生异常综合征有啥常见的症状? 在临床上,对于MDS的患者有部分
  • 车前子能不能降尿酸呢?

    车前子能不能降尿酸呢?

    《农村这种草,竟然对痛风很有效!》、《农村路边的一种野草,竟然能治痛风!》......。相信很多痛风和高尿酸血症患者都曾经在网上看到过类似的文章,这种草指的就是车前草。虽然很多人(也可能包括这些文章的作者)可能还分不清楚车前草和车前子之间的区别,但这并不妨碍他们对这种中药材的好奇。那么,车前子到底能不能降尿酸呢? 首先,从中医治疗痛风和高尿酸血
    2019-08-07
  • 天气变热是颈椎病高发的原因?

    天气变热是颈椎病高发的原因?

    近来天气转热,20多岁的白小姐来到某三甲医院。她跟医生反映最近经常感觉到疲惫,而且肩膀酸痛,手臂无力,有时候还会头晕。她本以为是小毛病,没想这几天病痛越加剧。医生检查后告诉她,这是颈椎病发作的症状。在医生的治疗与白小姐的积极配合下,白小姐的颈椎病症状得到大大的缓解。 为什么天气热了,颈椎病经常发生? 天气热了,尤其是到了夏天,人们都热衷于通
  • 颈椎病可引起这几个症状

    颈椎病可引起这几个症状

    颈椎病为高发骨科疾病之一,发病率逐年攀升,年轻病患群体逐渐壮大,颈椎病也因此而成了如今重点关注的热门疾患,其症状体征表现是多数人想了解的方面。那么颈椎病有哪些症状体征?具体表现为什么? 颈椎病有哪些症状体征? 一、眩晕 颈椎周围存在神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织,颈椎病变压迫周围组织,诱发眩晕表现。不同病变诱发的眩晕表现有所不同
  • 影响痛风在夜间发作的因素有哪些呢?

    影响痛风在夜间发作的因素有哪些呢?

    有位痛风患者问了一个很有意思的问题:睡前做什么能把尿酸降光?尿酸是嘌呤代谢的终产物,只要生命存在,嘌呤就在,尿酸就在,因此不论我们怎么做,尿酸是不可能降光的。之所以说这个问题很有意思,是因为这位患者抓住了痛风的多在夜间发作的这个特点,而尿酸与痛风发作之间有着密切关联。所以说,睡前降酸是一个很好的想法。想要达到睡前降酸的目的,就必须先搞
  • 夏天滑膜炎症的原因是什么,注意表现有哪些?

    夏天滑膜炎症的原因是什么,注意表现有哪些?

    在夏季滑膜炎严重影响人们的生活,因为夏天的天气比较热,人们往往呆在空调的房间,因为不注意保护膝盖,很容易冷,造成过度的压力,在里面的关节,引起膝关节肿胀,但也伴有疼痛,尤其是大多数年轻人。因此,在夏天要注意保护自己的膝关节,以便很好地减轻疼痛。 夏天滑膜炎症的原因是什么? 1、夏天的人主要是在空调房间里比较多,因为人们更喜欢凉快,所以不要理会自己膝盖的保护
  • 降尿酸药能溶解尿酸盐结晶、痛风石吗?

    降尿酸药能溶解尿酸盐结晶、痛风石吗?

    相信高尿酸和痛风患者对各种类型的降酸药并不陌生,因为痛风患者通常都伴随尿酸高的现象,尿酸盐结晶沉积在软骨、肌腱、滑囊液和软组织中,久而久之形成痛风石,而痛风石等于另一个巨大的尿酸盐库,不断地向血液中循环释放尿酸盐,这让尿酸代谢本身就吃紧的痛风患者更受困扰! 痛风石不止是影响外观 痛风石不仅影响外观,更要命的是还会源源不断地向外周循环释放
  • 中年人开始运动还能练习深蹲吗?

    中年人开始运动还能练习深蹲吗?

    深蹲并不是人人都能做的。有些人因为练深蹲,膝盖受伤了。老年人是不建议练深蹲的,因为容易磨损膝关节,引起膝关节相关的疾病。但是练深蹲也是有好处的,比如能锻炼人体的心肺功能。那么,中年人运动能练习深蹲吗? 中年人能不能练深蹲,取决于多种因素。能不能练深蹲,主要是取决于是否会带来伤害。而是否会带来伤害就关系到训练时姿势的问题以及训练的负荷、频
  • 诱发痛风的因素有哪些?你是否在规范降尿酸?

    诱发痛风的因素有哪些?你是否在规范降尿酸?

    上个月,一位陈姓患者来到风湿科就诊。 他表示前一天夜里突然感觉到脚踝一阵钻心般的刺痛,以为涂点药酒就搞定了,结果反而越来越痛,整晚难以入睡。而且,陈先生脚踝肿起来的部位还有一粒小白点,医生拿注射器轻轻一抽,一股像牛奶一样的液体即刻飙出来!经检测,这些奶白色液体,竟然是尿酸盐。 原来,陈先生是做生意的,应酬多,还特别喜欢喝酒。几年前就查出
  • 骨髓炎这几种治疗方法都看看

    骨髓炎这几种治疗方法都看看

    骨髓炎即为骨的感染和破坏,其不单单是骨髓的炎症反应,还是骨膜、骨松质、骨皮质等的炎症反应,这种炎症多为化脓性炎症,临床表现主要有局限性骨痛、发热、肿胀。严重者会伴有关节畸形、关节强直甚至癌变的并发症,因此对于这种感染性的炎症,及时的治疗十分关键。那么骨髓炎该如何治疗好呢? 骨髓炎怎么治疗? 一、药物治疗 骨髓炎是一种感染性炎症,及时的对患
  • 膝盖关节炎避开这类动作

    膝盖关节炎避开这类动作

    膝盖关节炎是一种复发性极强的疾病,而且很多时候对于它的病发人们已经习以为常,正是由于这种习以为常,人们往往对它掉以轻心,草率的治疗。这样子,膝关节炎有时候会带来极大的伤害。 膝盖关节炎是一个怎样的疾病? 膝盖关节炎是一种由于退行性病变引发的疾病,多见于中老年人,主要表现为膝盖红肿痛,上下楼梯痛,坐下起立的时候膝盖疼痛感强烈等等。有一些患
  • 膝盖痛、腿无力,关节痛,有什么保健方式?

    膝盖痛、腿无力,关节痛,有什么保健方式?

    从年轻人的运动伤害、中年人的关节退化,再到老年人置换膝关节,膝关节总是爱找麻烦,令人烦恼。常见的症状除了疼痛、酸软、僵硬还有咔咔响、感觉不稳定、软脚无力等等,但只要走路、站立一定就会需要膝关节,因此如果没有良好的膝盖,真的会大大影响生活品质。 膝关节的保健重点是维持肌力,避免承重之磨损,例如:登山、跑步等会加重膝关节磨损的运动,喜爱此类
    2019-08-15
  • 髌骨软化症能治愈吗,需要注意什么?

    髌骨软化症能治愈吗,需要注意什么?

    膝盖出了问题,往往会影响到生活以及工作。发生于膝关节该部位的疾病有很多,这些疾病大多会影响到患者活动。髌骨软化症就是发生于膝关节的疾病,其是髌骨下软骨的损伤。那么,警惕膝盖上的定时炸弹髌骨软化症,如何预防? 预防髌骨软化症主要是从生活方面入手。平时在感觉到膝关节有异常(比如:膝关节疼痛、酸胀或不适感、或上下楼梯疼痛)时,及时做好防护措施
  • 关节肿大或是腱鞘囊肿,该如何护理?

    关节肿大或是腱鞘囊肿,该如何护理?

    腱鞘也称腱滑膜鞘,是套在长肌腱表面的管状滑膜囊。其主要存在于活动性较大的部位,如腕、踝、手指和足趾等处,主要起到保护肌腱的作用。因外伤、炎症或磨损,腱鞘内会出现囊性肿物,这种病症即为腱鞘囊肿。其在临床上多表现为局部肿块明显,消除肿块无疑是患者们所希望的,而这光靠治疗是不够的,日常的护理也十分重要。 腱鞘囊肿的护理要点: 1、按摩能放松关节
  • 骨关节病损康复有哪些措施,有什么作用?

    骨关节病损康复有哪些措施,有什么作用?

    1.什么是骨关节病损? 骨关节病损是指骨骼、关节、肌肉、神经、韧带等损伤所致疼痛、躯体结构异常及功能障碍,分为创伤性及非创伤性。 创伤性常见原因:骨折、周围神经损伤、脊柱脊髓损伤、关节扭伤、骨关节肿瘤术后等 非创伤性常见原因:先天性多发性关节挛缩、先天性斜颈、先天性髋关节发育不良、马蹄内翻足、血友病性关节炎、类风湿性关节炎、关节积液、跟痛症
  • 痛风患者运动该注意哪些呢?

    痛风患者运动该注意哪些呢?

    张浩,是一名大四学生,因为高中时学的是体育特长,如今实习便是找的健身方面的工作。由于有一些体育功底,平时非常喜欢剧烈式的运动。身为体育生的他喜爱喝酒吃肉,大学四年下来身上多了一个疾病,那就是富贵病痛风。 本是轻度痛风的张浩,由于爱好运动,剧烈高强度的锻炼,长久下来痛风不是变得减轻而是更加的严重了。当时在医院给其的建议是,选择一些缓和适中
  • 超过40岁的人,“补钙”很重要!吃什么钙片补钙吸收快?

    超过40岁的人,“补钙”很重要!吃什么钙片补钙吸收快?

    现实生活中缺钙的人的确不少,在中年人群中也存在着不少缺钙的人。既然存在缺钙问题那自然就要补钙,聊到补钙很多人喜欢选择钙片,但是在钙片的选择方面又总是不知道该买哪种?言于具体,和您聊聊哪种钙片更加优秀?挑选钙片,请您这样做。 可能存在缺钙的危险因素: 曾经是否存在过骨折史; 是否存在骨折、骨质疏松的家族历史; 是否能够饮用奶食,是否愿意饮用奶
  • 脚后跟痛是什么原因?总是脚后跟痛是怎么回事?

    脚后跟痛是什么原因?总是脚后跟痛是怎么回事?

    事实上,疼痛是对人体的一种特殊感觉,并且在许多情况下,如果身体有一些疼痛,它可能表明身体可能有某些疾病,并且足跟疼痛也可能在生活中产生这样的结果。许多人可能会有脚跟疼痛的感觉,特别是在冬天之后。有些人的脚后跟可能会有干裂或痛苦的感觉。很多人可能会认为这是由缺乏水分引起的,有些人可能会感觉到。这是鞋的问题。 脚后跟总是痛苦的吗?也许它会预
  • 锁骨骨折后治疗方式还得看情况

    锁骨骨折后治疗方式还得看情况

    锁骨是上肢带的组成部分,为连结肩胛骨与胸骨的S形细长骨,横架于胸廓前上方,起到撑杆作用,增大上肢的活动范围。当人意外摔倒时,一般都会下意识地用手撑地来自我保护,但在撑地过程中,躯干会接受到所传递的外来暴力,这个力如果超过锁骨这一薄弱部骨强度的活动限度时,即容易发生骨折。 锁骨骨折的症状表现有哪些? 锁骨骨折后由于软组织受损,局部毛细血管破
  • 几类蔬菜痛风患者要谨慎,吃了以后可能会“痛疯”

    几类蔬菜痛风患者要谨慎,吃了以后可能会“痛疯”

    正所谓酒肉穿肠过,佛在心中坐,丰嫩可口的鲜肉进入口腔,搅动味蕾,那是何等的滋味与享受。 只不过,吃肉,对于痛风患者来说,似乎是一件很奢侈的事情。 有患者会这样说:既然肉类的
  • 手麻脚麻是怎么回事,哪些疾病会引起手脚麻木,该如何有效地缓解手脚麻木?

    手麻脚麻是怎么回事,哪些疾病会引起手脚麻木,该如何有效地缓解手脚麻木?

    手麻脚麻,真的只是坐久了吗?小心,千万别忽视了手脚麻!!! 崆峒养生汇提醒您,手脚麻木背后可能隐藏着骨病、脑梗、肿瘤等等7大病症! 赶紧给自己、爸妈都自查一下! 1 神经问题 上图四只手上橙色的区域代表了麻木感,如果您的手麻集中在无名指和小指的区域,您可以拿一张纸,用五个手指分别试着夹住,检验您的五个手指力量;您还可以五个手指外撑,看力量是否足
  • 自测手麻的八大原因,经常手麻要小心了

    自测手麻的八大原因,经常手麻要小心了

    我们常听说某人因为手麻,到医院看病诊断为颈椎病。其实,出现手麻的原因很多,不单单是颈椎病才有这个症状。现在给大家介绍常见手麻的疾病,希望一旦发现手麻的现象,建议引起足够重
  • MDS会导致患者出现骨头酸胀或心脑血管方面的不适吗?

    MDS会导致患者出现骨头酸胀或心脑血管方面的不适吗?

    如果出现不明原因的发热、久治不愈,是不是也要怀疑MDS? 这种情况和血小板减少的现象同理,同样不能完全认定就是MDS。但是,如果患者出现反复发烧、感染,血常规检查出现白细胞减少,那么就要密切关注是不是MDS。比如有的病人因为痔疮就诊,手术后出现高热和病灶脓肿,使用抗生素,感染还是无法控制,血常规检查显示白细胞减少,进一步做骨髓检查,才最终发现是MDS。
  • 痛风尿酸高适合吃什么水果?

    痛风尿酸高适合吃什么水果?

    有了高尿酸的问题,确实应该引起重视,但是想要通过多吃某种青菜,来快速的排尿酸的想法,是不靠谱的,也是不可能实现的。 高尿酸患者确实应该多吃水果蔬菜,因为水果蔬菜富含营养,嘌呤含量通常也不高,是高尿酸患者非常适合食用的食材,但如果说,有没有一种蔬菜能够有效的快速的降尿酸,目前还没有明确的临床证据有这么一种菜可以做到。 樱桃性温,可以补充我
  • 孩子补钙长高吃什么天然钙片好?

    孩子补钙长高吃什么天然钙片好?

    这个夏天,不妨给孩子多做下面这6道菜,既美味又补钙! 1 玉米南瓜排骨汤 补钙等的营养价值: 这道菜品主要是南瓜营养成分比较全,营养价值比较高。南瓜中,钙、铁、胡萝卜素含量较高。 玉米,它的维生素和纤维素含量较多,含钙量相对较少。 这道菜除了能够补钙之外,还能够预防骨质疏松和高血压,还能够在炎炎夏季,肠胃不适的时候,带来意想不到的食疗效果,帮助
  • 膝关节是滑膜炎“重灾区”,滑膜炎怎么治?

    膝关节是滑膜炎“重灾区”,滑膜炎怎么治?

    滑膜炎是滑膜处受刺激后产生的无菌性炎症,导致分泌液失调而形成积液的一种关节病变。膝关节是人体滑膜数目最多的关节,自然而然,膝关节成了滑膜炎的重灾区。那么一般关节滑膜炎会有哪些症状表现? 滑膜炎的症状是? 一、疼痛 疼痛是滑膜炎最常见的症状表现,疼痛的出现主要与炎性细胞的释放以及浸润有关。疼痛程度可缓可急,主要与疾病性质和关节内积液的多少有
  • 骨质增生怎么办?多数人不知道的办法

    骨质增生怎么办?多数人不知道的办法

    骨质增生平时的注意事项: 1、骨质增生患者平时还应注意不能吃脂肪含量过高的食物,这类食物在进入人体以后营养成分很难被身体所吸收,而且还会加重肝脏的负担,从而会影响患者身体的恢复,因此,骨质增生患者平时应避免这类食物。 2、辛辣刺激性食物也是骨质增生患者平时不能吃的食物,患者如果食用了这类食物会导致炎症加重,这对于患者身体的康复是非常不利的,
  • 尿酸高能否吃绿豆?控制尿酸,生活中需要如何改善饮食和生活方式?

    尿酸高能否吃绿豆?控制尿酸,生活中需要如何改善饮食和生活方式?

    留意现如今的生活,各种各样的慢性疾病缠着很多人,在众多慢性病中,有一种被称之为富贵病的疾病更需要大家去关注,没错,它就是由于体内尿酸含量过高所导致出现的尿酸沉积,最终导致患上的高尿酸血症,甚至痛风。对于尿酸比较高的人群,饮食过程中应该刻意挑选食物。请您注意,食物当中所含的嘌呤物质越高,进入身体后对于尿酸的影响也就会越大(正比关系),很
  • 预防痛风提前做好5件事

    预防痛风提前做好5件事

    痛风的发病率是比较高的,患者一般是中老年男性,不同的患者症状可能不一样,这是因为处于不同的时期。痛风早期有相应的症状。那么,痛风的早期症状有哪些?又该如何预防远离痛风呢? 痛风早期的症状主要表现为急性痛风发作。 大多数患者在半夜睡觉的时候,会因为关节疼痛而惊醒。疼痛程度慢慢加大,大概在12小时作用,疼痛程度最大。患者此时常感觉到疼痛呈撕裂样
  • 痛风急性发作,哪些药适合痛风患者长期安全服用?

    痛风急性发作,哪些药适合痛风患者长期安全服用?

    急性期痛风治疗的关键在于:及时、足量、足疗程用药。 秋水仙碱是治疗急性痛风发作最常用的药物之一,它的作用主要是预防和缓解痛风的急性炎症,对促进尿酸排泄并无作用。而且,秋水仙碱的有效剂量和中毒剂量非常接近,副作用往往在关节痛风症状改善之前出现或同时出现。这些副作用可见于8成以上服用秋水仙碱的痛风患者,主要表现为腹痛和腹泻等消化道中毒症状,
  • 多喝水真的能把体内的尿酸降下来吗?哪些食物能降尿酸?

    多喝水真的能把体内的尿酸降下来吗?哪些食物能降尿酸?

    高尿酸状态下会对肾脏带来损伤,从而诱发痛风,高尿酸人群要想各种办法来降低尿酸,比如多喝水,多吃一些利尿的食物等,部分人就会存在怀疑,多喝水真的能降低体内的尿酸吗。 多喝水
  • 骨质疏松不要吃什么食物?

    骨质疏松不要吃什么食物?

    骨质疏松偏爱中老年群体,骨质疏松一找上门,一系列的骨损伤在后面蓄势待发。而骨骼是机体活动的基础,骨骼受损,会给日常生活带来诸多不利。但病患们却又毫无头绪,不知该如何应对。对于骨质疏松,病患们该如何处理?饮食上应该注意什么? 骨质疏松病患宜禁哪些东西? 一、忌高盐饮食 骨质疏松病患应尽量少吃盐分较高的食物,盐分摄取过多会加剧钙质的流失,导致
  • 食物中的嘌呤藏在,哪究竟哪些食物属于高嘌呤?哪些食物属于低嘌呤?

    食物中的嘌呤藏在,哪究竟哪些食物属于高嘌呤?哪些食物属于低嘌呤?

    嘌呤、尿酸和痛风 这三个词,我们大家经常听到,嘌呤在人体内代谢产生尿酸,尿酸聚集多诱发痛风。它们之间是递进的关系,所以预防痛风,最重要的是 控制嘌呤的摄入。 究竟哪些食物属于高嘌呤?哪些食物属于低嘌呤? 食物中的嘌呤高低与食物的细胞有关系。嘌呤存在于细胞核,是细胞核中遗传物质的组成成分,所以 细胞越密集的生物组织,嘌呤含量就越高。 那些没有细
  • 骨质增生做好3件事

    骨质增生做好3件事

    骨质增生即常说的骨刺,在中老年群体中尤为多见。骨刺的出现会造成局部疼痛以及活动受限,还可能引发一些全身症状,对于日常生活的影响还是不容小觑的,因而对于一些易发骨刺的关节部位,一定的预防措施还是很有必要的,以让身体免受病痛困扰。 预防骨质增生应做到这几点: 一、避免超负荷运动 运动益处良多不可否认,但需建立在合理运动的前提下。长期高强度运动
  • 什么蔬菜有降尿酸作用,可有效防治痛风?

    什么蔬菜有降尿酸作用,可有效防治痛风?

    尿酸是人类嘌呤化合物的终末代谢产物,尿酸升高,过多的尿酸盐结晶沉积在组织内,主要是关节与软骨处,发生炎症反应,即可引起痛风。 尿酸过高除了对关节有损害以外,肾脏也是很容易受影响的,当然也包括心脑血管。如果尿酸盐浓度升高,它对血管可以造成腐蚀,如果长时间腐蚀,就会在肾脏中形成结晶,对肾小管、精子造成损伤,也可以造成局部结石的形成。 痛风多
  • 痛风患者应该吃什么蔬菜?这11种常见蔬菜,与痛风有密不可分的关系

    痛风患者应该吃什么蔬菜?这11种常见蔬菜,与痛风有密不可分的关系

    大多数蔬菜不仅含少量嘌呤,而且维生素和膳食纤维的含量也很高,有利于降低血脂、血压,碱化尿液,促进尿酸的排出,是痛风患者每天都应该吃的食物,那么到底是哪些食物呢 1.黄瓜(促进多余尿酸排出) 痛风患者经常食用黄瓜,可帮助机体排出多余的尿酸。黄瓜含有丙二醇可抑制糖类转化为脂肪,有效降低血胆固醇,适合痛风合并肥胖、糖尿病患者食用。 2.冬瓜(利小便,
  • 类风湿关节炎疼痛4个方法巧缓解

    类风湿关节炎疼痛4个方法巧缓解

    类风湿关节炎这是一种非常难以治疗的疾病,因此许多人对于这样的疾病非常的担忧,甚至有的人还会因为这样的疾病而感到非常的沮丧。类风湿关节炎会给人们的手脚关节带来非常大的变化,肿胀,变形等都会出现。 类风湿关节炎在平时的时候没有什么感觉,但是在发作的时候就会给人们带来非常大的痛苦,那么类风湿关节炎疼痛如何缓解,缓解的方法有什么呢? 类风湿性关
  • 为什么尿酸排不出去?原来,是这两个“助手”出了问题

    为什么尿酸排不出去?原来,是这两个“助手”出了问题

    大约9成的原发性高尿酸血症和痛风是由于尿酸排泄减少引起的,尿酸主要通过肾脏和肠道排泄,肾途径更是尿酸排泄的主要途径。尿酸在肾脏中的排泄,是在尿酸转运蛋白的协助下进行的。近年来,人类基因研究发现了很多和高尿酸血症、痛风发病相关的位点,而这些位点,大部分都集中在尿酸肾排泄的助手转运蛋白上面。 肾脏排泄尿酸的过程中,涉及一系列复杂的环节。概括
  • 先天性髋关节脱位如何及早发现?

    先天性髋关节脱位如何及早发现?

    心痛的事情又来了。一对父母带着一个1岁多的小女婴来看诊,孩子从10个月学走路起就走路异常,还越来越明显。 家长透露,孩子10个月时开始学走路,就发现有异常,赶紧带去医院检查,诊断是因为缺钙引起的。然后孩子一直进行补钙的治疗。 但是补了将近半年多了,孩子的情况并没有好转,走路异常的情况反倒更加明显了。父母对此愈发奇怪且担心,因此赶紧带孩子到我科来
  • 得了腰间盘突出该怎么办呢?腰突的原因有哪些?

    得了腰间盘突出该怎么办呢?腰突的原因有哪些?

    腰椎间盘突出症是常见的腰腿痛疾患,好发于20~50岁的青壮年,它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。 腰突的原因 1、姿势不好加上久坐,腰部想不受伤就很难。没有受伤的家务,只有受伤的姿势。例如,洗碗,洗衣服时,游泳池较低,很多人会弯腰,洗完腰痛,疼痛。 长时间不良的姿势会影响腰椎的生理曲率和肌肉力量平衡
  • 腰酸背痛是什么原因,腰痛是肾虚吗?

    腰酸背痛是什么原因,腰痛是肾虚吗?

    最新2019中国公务员健康绿皮书公布: 80%的领导颈椎异常!59%的职工颈椎异常!公务员大多数人颈椎不好的原因,和工作习惯,久坐电脑前有一定关系。 我们都有这样的感觉的,不管是打麻将坐久了,还是长途车坐久了,肯定都会腰痛,脖子痛。 偶尔一两次长时间坐着也无妨大碍,可是如果自己的工作性质就是整体坐着,比如很多公务员、司机、银行职员、文秘、书记员、医生等
  • 孩子得了滑膜炎怎么办?如何正确护理?

    孩子得了滑膜炎怎么办?如何正确护理?

    滑膜炎是一种无菌型炎症,多由关节扭伤和多种关节内损伤造成的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收,关节就会产生积液。 儿童滑膜炎的主要症状有:走路颠簸不稳、患部出现疼痛,膝髋可能出现不同程度疼痛,伴随着疼痛性跛行等; 年纪比较小孩子可能只会出现遇事烦躁、夜间哭闹等表现,且局部没有红肿现象,体温也正常。 那么,孩子在治疗滑膜炎的过程
  • 入秋后膝盖麻木、酸胀、疼痛?

    入秋后膝盖麻木、酸胀、疼痛?

    目前,气候辗转已正式入秋,刚出三伏天不久,炎热暑气还未消除,但入秋季以后早晚的气温开始下降,很多骨病患者的身体已经发出了不适的信号,骨科疾病容易复发。 秋季是骨病高发期 进入秋季,天气转凉,关节病成为多发的骨骼疾病。 变季期间,倘若大家注意一下,也能明显感到最近的夜晚气温有所下降。这就是暑气减退的征兆,然而对于很多患有风湿病、关节炎的人来
  • 腰椎过程后有哪些症状,正确护理腰椎过程的方法有哪些?

    腰椎过程后有哪些症状,正确护理腰椎过程的方法有哪些?

    腰椎过程是一种相对常见的骨科疾病。一般来说,老年人主要有这种病。但是现在大多数年轻人都有不健康的习惯,长时间久坐不动,所以很容易站在腰间。背部疼痛,颈部疼痛,四肢冰冷或肢体麻木,腰部明显不适可能表明腰椎过程到来。 腰椎过程后有哪些症状: 1.如果是痰引起的,或者神经瘫痪,那么患有腰椎病的人需要很长时间,而且病情仍然很严重。 2,病人,只有少数
  • 手麻预示什么疾病,什么方法可以缓解手麻?

    手麻预示什么疾病,什么方法可以缓解手麻?

    经常出现一些手麻的症状,你知道是什么样的原因而导致的吗?在平时的时候有很多的人们并不知道经常出现手麻,有可能也是一些颈椎病这样的常见的症状,我们应该通过什么样的方式来解决颈椎方面的症状,保护我们的身体,两个手势教你自测颈椎问题,到底是哪两个手势呢?我们应该如何解决? 手麻可能预示着4种疾病 1颈椎因素 手麻的原因有很多,临床上,有70%以上的病
  • 为什么痛风用自然疗法没有效果?痛风的饮食疗法与运动疗法误区有哪些?

    为什么痛风用自然疗法没有效果?痛风的饮食疗法与运动疗法误区有哪些?

    痛风是一种终身性疾病,它的治疗可比喻为三驾马车,分别是饮食疗法、运动疗法和药物治疗,患者只有很好地驾驭这三驾马车,才能很好地控制尿酸,减少痛风急性发作及减少痛风并发症的发生与发展。饮食管理和运动疗法是痛风的自然疗法,因为不需要使用药物,不存在毒副作用,因此受到很多痛风患者的青睐。不过,痛风的自然疗法虽好,但并不是所有的痛风患者实施起来
  • 医生强调股骨头坏死功能锻炼要坚持

    医生强调股骨头坏死功能锻炼要坚持

    股骨头坏死的治疗方法有很多种,主要包括中药、西药、微创手术、手术置换四种。患者被诊断为股骨头坏死之后,虽然有部分医生会嘱咐患者尽量少运动,多休息,但是在治疗中发现长期卧床,减少活动并不能改善股骨头坏死发展,往往造成患者下肢肌肉萎缩,韧带挛缩,髋关节功能越来越差。 所以 进行适当的股骨头坏死康复锻炼,对恢复健康而言,是有着非常重意义的。 股
  • 骨髓增生异常综合征病人发热怎么办?

    骨髓增生异常综合征病人发热怎么办?

    在众多MDS病友中,经常可以看到有的病人出现发热进而导致了感染的发生,这是因为此病的发热机制可能与白细胞的功能、形态学异常有关,因具有免疫作用的白细胞免疫功能紊乱,故机体的抵抗力降低,更易发生感染,且恢复缓慢,这是影响病人康复的重要原因之一,因此,针对于MDS发热,不能忽视。 骨髓增生异常综合征患者在治疗过程中出现发烧现象,大多数由感染所致,必
  • 强直性脊柱炎需要注意什么,什么要什么不要?

    强直性脊柱炎需要注意什么,什么要什么不要?

    治疗强直路上的要与不要,请听好! 要 谨遵医嘱,听从指导 治疗的过程中,或许有时候你会觉得很难,但要坚持下去,且定期复诊及严格按要求用药。 不要 不痛就自行停药 大多数强直病友会从抗炎药中获益。但是一些病友有一个误区就是:一旦感觉症状良好了,就不再服药了。例如我门诊中医透骨拔毒,为了保证效果,很重要的一个条件就是坚持按疗程用药,在没有完全控制
  • 痛风有几个发作阶段,一共有4个发作阶段?

    痛风有几个发作阶段,一共有4个发作阶段?

    大家可能对痛风的知识了解的病史那么系统,而我们通常接触到的大部分都是关于痛风吃什么不好,或者痛风时间久了很有可能引发其他并发症,痛风的表现特征等等。 但是我相信很少会有人看到过关于痛风发作阶段的分析。那今天,我们就来了解一下痛风到底有几个阶段吧! 第一,高血尿酸症 高血尿酸症是没有痛风症状的一种疾病。尿酸高一般预示着肾结石或者肾炎的到来,
  • 降尿酸别光靠吃药,饮食坚持做到4点

    降尿酸别光靠吃药,饮食坚持做到4点

    如今国家经济飞速发展,百姓们不再为粮食不足而困扰,美味佳肴不再是奢侈之物,家常便饭中十分多见。理应这种生活水平的提高值得庆贺,但事情却并非如此简单。如今人们面临着一个很大的问题是:吃得好,但却吃得不健康,而这种不健康也导致了痛风高发的现状。而这种现状的改变还需从问题的根源-饮食入手。 痛风患者日常怎样饮食才会起到降尿酸的作用? 一、低嘌呤
  • 脚扭了究竟会伤到哪里?怎么预防脚扭伤?如何紧急处理?

    脚扭了究竟会伤到哪里?怎么预防脚扭伤?如何紧急处理?

    脚扭了究竟会伤到哪里? 脚踝扭伤是指踝关节一根或多根韧带出现拉伤或撕裂,从而让患者疼痛、局部肿胀和行走困难。也就是说,踝扭伤就是脚踝韧带扭伤,同时还会导致周围软组织和骨的损伤。 怎么预防脚扭伤? 进行运动前要注意热身。 大部分运动爱好者都有遇到过脚踝扭伤和皮肤擦破伤这种情况。扭伤的严重程度会有所不同,可轻可重。情况较轻的患者会出现局部淤血肿
  • 痛风病人饮食调理怎么做?

    痛风病人饮食调理怎么做?

    痛风这一顽疾常困扰着诸多病患,目前来说,根治痛风的几率并不高,在痛风治疗上,多以缓解和控制病症为主。除了一些医疗措施的应用,痛风病患的饮食调理也是一大重点。特别是在春季时期,气温变化多端,人的免疫机能下降,痛风容易复发,所以对于春季的饮食调理,病患们需格外留意。 痛风病人在春季如何进行饮食调理? 一、禁食高嘌呤食物 嘌呤代谢紊乱引起的尿酸
  • 运动后肌肉酸痛怎么缓解?

    运动后肌肉酸痛怎么缓解?

    不可否认运动益于身心健康,但这种益处是建立在正确运动的基础上的。不少运动者在运动后会有肌肉酸痛的不适感,这种不适感的出现与运动方式有很大关系,运动过度、热身不足等错误运动方式均可能引起这种酸痛感。那么该如何缓解这种不适感呢? 运动后肌肉酸痛怎么办? 一、拉伸运动 无论是运动前或是运动后,均应进行适度的拉伸运动,拉伸运动在运动前作为热身准备
  • 下巴习惯性脱臼的原因有哪些?

    下巴习惯性脱臼的原因有哪些?

    颞下颌关节脱位,即常说的下巴脱臼,在大张口时,髁突与关节窝、关节结节或关节盘之间完全分离,不能自行恢复到正常位置,形成错位。颞下颌关节反复从关节囊中滑出脱臼,即形成下巴习惯性脱臼。下巴长期习惯性脱臼,会出现纤维结缔组织增生,因而及时的防治十分重要。 下巴为什么会习惯性脱臼? 下巴即颞下颌关节,正常情况下,下颌骨的髁突和关节窝吻合良好,周
  • 骨折术后放了钢板,要不要取?什么时候取钢板?让骨科医生告诉你

    骨折术后放了钢板,要不要取?什么时候取钢板?让骨科医生告诉你

    骨折术放置钢板,专业角度称内固定,也就是通过外科手术在骨折复位后用金属或生物材料维持骨折断端对位和稳定的技术,是目前骨科应用最为广泛的治疗方法。 临床上将内固定分为髓内固定和髓外固定,髓内固定指髓内钉,髓外固定就是平时常见的钢板和螺钉,如果您是实施的是内固定治疗,需不需要取出内固定呢? 取不取? 一般来说,所有的内固定原则上是不取的,可以
  • 大部分人不知道的关于骨刺的一些误区

    大部分人不知道的关于骨刺的一些误区

    每当上下楼梯时膝关节发软,每当气温降低时膝盖感到疼痛,每当长时间行走、剧烈运动后感到膝关节疼痛僵硬 你知道吗?这或许就是膝盖发出的危险信号骨质增生! 随着年龄生长,人体骨关节可能会发生退行性改变,也就是我们时常讲的骨质增生,然而,许多人对于骨质增生的理解还是存在着一些误区。今天小海就和大家聊聊骨头那些事。 误区一:骨刺长在骨头上 骨质增生,
    2019-06-28
  • 膝盖疼可以打封闭针,封闭治疗是什么?

    膝盖疼可以打封闭针,封闭治疗是什么?

    我们在临床上比较常用的一个方法,治疗疼痛的一个方法叫封闭治疗,可能大部分人都知道这个方法,那什么叫封闭? 打封闭 封闭其实里头是含有一定的麻药,就是我们平常用的利多卡因,另外里边还会含有一定的激素,比如说那个地塞米松、曲安奈德、倍他米松之类的这类药物。激素我们知道,激素有非常强大的抗炎和抗免疫的作用,利多卡因本身就是麻醉的作用,所以它有
  • 膝盖疼怎么办?拿这种芥菜一抹就行!

    膝盖疼怎么办?拿这种芥菜一抹就行!

    骨科网和您聊聊关于膝盖疼痛的外治方法。 很多膝盖常感不适的人都知道,每年的冬天,疼痛和不适要明显一点,每年的夏天,症状就好一些。这是虚寒型膝痹患者的共同症状。属于这个情况的人,不妨借鉴我们下面为您说的这条外治之法。 准备芥菜50克,剁碎成面,用鸡蛋清将其调和成糊状,然后外涂在膝关节处。在涂抹区域中央位置,留出5分硬币大小的面积。每次外敷4小时
  • 什么方法可以促进尿酸排泄、预防肾结石?

    什么方法可以促进尿酸排泄、预防肾结石?

    一个基本的痛风治疗方案,常常包括止痛、降酸、溶结晶(痛风石)、修复肝肾的代谢功能和碱化尿液这几种手段。而碱化尿液适用于痛风治疗的全过程,尿液碱化后可以增加尿酸的溶解度,溶解度高了,不仅可以促进尿酸的排泄,还避免了尿酸结晶在肾脏的沉积,所以对于防止肾结石也有重要作用! 不过,和痛风的降酸、溶结晶治疗相比,碱化尿液的关注度显然要低得多。接下
  • 骨髓增生异常综合征因为什么导致病情恶化最终死亡的?

    骨髓增生异常综合征因为什么导致病情恶化最终死亡的?

    得了这种病是谁都不想的,每个患者的病情轻重都不一样,病人也都很关心自己病情的发展! 导致MDS病人死亡的主要原因在于以下三个方面: 1、病人外周血中红细胞减少导致贫血,恶性贫血会导致机体供氧不足,引起心脏衰竭,诱发死亡。 2、MDS患者的外周血中白细胞减少,没有了防御后,人体就容易被细菌、病毒等物质感染,反反复复地感染最终造成死亡。 3、部分MDS病人会出
  • 颈椎病这四种治疗方法比一比

    颈椎病这四种治疗方法比一比

    颈椎病是一种比较常见的疾病,患者大多是由于久坐不动,颈部长时间保持一个姿势导致的。颈椎病患者由于颈部以及其他部位的一些症状,导致生活质量下降。通过治疗,可以改善这种情况。那么,颈椎病要怎么治疗,药物的治疗能好吗? 治疗颈椎病的方法有药物治疗、手术治疗、牵引治疗和物理治疗等。药物治疗是较简单、较常用的的治疗方法,但是如果单靠药物治疗是不行
  • 什么是膝关节的三层保险?

    什么是膝关节的三层保险?

    膝关节是人体最复杂的关节, 因为膝关节有韧带、半月板、滑膜 膝关节的病也很复杂,软骨损伤、韧带损伤、滑膜炎 但,膝关节的科普不能复杂。 我们尝试用最简单文字来告诉大家膝关节的保养秘诀。 什么是膝关节的三层保险? 关节,是骨与骨之间的一个连接装置,其最主要的功能就是运动。 我们可以把膝关节想象成是一个密闭的容器,这个密封的容器内充满润滑液,产生一
    2019-09-21
  • 骨髓增生异常综合征的诊断治疗流程顺序是如何的,怎么分类,有哪些风险,怎么治疗?

    骨髓增生异常综合征的诊断治疗流程顺序是如何的,怎么分类,有哪些风险,怎么治疗?

    专家组对骨髓增生异常综合征的诊断治疗流程共有五个顺序要点,并附参考标准及治疗建议,下文解析。 一、顺序 对血细胞减少的患者首先要排除血液学和非血液学的其他疾病。 怀疑MDS的患者进一步系统检查细胞形态,骨髓活检,染色体,流式分析,分子水平等检测。重点强调流式分析在鉴别诊断的地位及存在的价值,预见了分子水平检测在诊断及预后评价的重要性。 二、分类
  • 坐骨神经痛的几个锻炼小方法

    坐骨神经痛的几个锻炼小方法

    坐骨神经痛是指坐骨神经病变, 主要 表现为腰、臀部、大腿后侧、小腿后外侧、足背外侧出现放射性疼痛,疼痛程度及时间常与病因及起病缓急有关。 腰部长期承受超负荷的压力是引起坐骨神经痛的主要原因,长期坐位工作者、职业汽车司机、或者长期弯腰工作者、腰肌瘦弱或处于怀孕期的女性等,都属于该病高发人群。坐骨神经痛出现后除了要积极查明病因,对症治疗外,还
    2019-06-04
  • 骨折了一定要打钢板吗?

    骨折了一定要打钢板吗?

    不可抗力因素的存在,骨折损伤有时会意外出现。骨折属于骨损伤较严重的一种,及时的处理以及治疗对后期患处的康复十分关键。那么如果突发骨折损伤,该如何对患处进行处理?打石膏还是打钢板好?术后对患处的护理又应该注意哪些? 骨折了去医院是打石膏好还是打钢板好? 在常规印象中,骨折治疗即为石膏固定。但随着医疗技术的进步,骨折治疗方法逐渐多样化,石膏
  • 「举头」不只望明月,还是个“颈椎友好型”动作

    「举头」不只望明月,还是个“颈椎友好型”动作

    俗话说十五的月亮十六圆,受月球与地球之间的距离影响,今晚将出现今年内的最小满月,视觉上更加娇小玲珑。 中秋赏月的习俗,约始于魏晋时期、盛于唐宋。 赏月时,免不了要抬头,这个简单的动作,经常练习对颈椎很有好处。 趁着小长假,熊小知(微信内搜索生命时报关注,每周日准时更新)传授一套抬头护颈的动作,拯救低头族们脆弱的颈椎。 一组动作测出颈椎问题 如果
  • 痛风患者如何把尿酸排光,有什么办法?

    痛风患者如何把尿酸排光,有什么办法?

    高尿酸是继三高(高血脂、高血糖、高血压)之后的又一高,很多中老年人会出现这样的情况,尿酸高逐渐被很多人知道,主要还是因为近些年痛风患者的突增。 痛风患者就会伴随着很明显的尿酸增高的现象,但是尿酸高不一定会出现痛风,这点大家要记住。另外,痛风患者要想降尿酸,睡前做好这4件事情,尿酸慢慢降下来。 睡前喝杯水对身体代谢是有一定的好处的,可以帮助
  • 滑膜炎应该怎样治疗?滑膜炎治疗偏方有哪些?

    滑膜炎应该怎样治疗?滑膜炎治疗偏方有哪些?

    滑膜炎是日常生活中常见的疾病,滑膜炎并不怎么难治,而是关节疾病的一种人们患这种病的原因,在日常生活中有可能是过度劳累的原因,当时可能感觉不到,但到了高龄,身体机能开始退化的话,这种症状越来越明显了 滑膜炎可以怎么治疗? 现在,治疗滑膜炎的方法之一是贴膏药的治疗贴膏药可以达到活血化郁的效果.除了贴膏药,吃中药也能达到这个效果但是,如果想完全治
  • 怎样预防颈椎病的发生,颈椎操怎么做?

    怎样预防颈椎病的发生,颈椎操怎么做?

    锻炼要诀:双手上举过头,掌心向上,头尽量往后仰,仰视手背。 注意事项:手臂尽量伸直向上,否则达不到效果。 锻炼效果:舒缓肩颈部肌肉,促进血液循环。 02动作二:旋肩疏颈 锻炼要诀:双手手心向下搭肩,由后往前旋转,再由前往后,各30次。 注意事项:运动时颈部肌肉一定要放松,舒适为度。 锻炼效果:活动颈椎关节和肩关节,保持关节的灵活度,缓解肌肉痉挛和疼
  • 骨髓增生异常综合征与自身免疫性疾病有哪些关系?

    骨髓增生异常综合征与自身免疫性疾病有哪些关系?

    据相关的医学研究,证明骨髓增生异常综合征与自身免疫性疾病的发病因素与相互关系,本文进一步总结了骨髓增生异常综合征合并自身免疫性疾病的发病机理。 骨髓增生异常综合征(MDS) MDS是一组起源于造血髓系定向干细胞或多能干细胞的异质性克隆性疾患,其基本病变是克隆性造血干、祖细胞发育异常(dysplasia),导致无效造血以及恶性转化危险性增高,其主要的特征就是无效造
  • 得了痛风,哪类鱼不能随便吃,痛风吃鱼的注意事项有哪些?

    得了痛风,哪类鱼不能随便吃,痛风吃鱼的注意事项有哪些?

    众所周知,鱼肉当中含有丰富的蛋白质,味道鲜美而有营养,深受人们的喜爱。 可是,对于痛风患者来说,鱼肉却是不能乱吃的。因为过多摄入高嘌呤饮食,容易引起体内的血尿酸水平升高。而许多鱼肉当中,却蕴含了大量的嘌呤。 为了帮助大家避开嘌呤高发区,小编特地总结了几种不适宜痛风患者食用的鱼类。 得了痛风,这几类鱼你可不要随便吃 1、鲢鱼 鲢鱼,味甘,性平,
  • 髌腱断裂应该怎么办?

    髌腱断裂应该怎么办?

    橄榄球场上,随着咯噔一声,在跑动中的我重重趴在草地上 。嘴里一顿嘟囔着是谁绊倒自己,直到场边的人员直摇头同时摇着手对我表示无人接触。不是吧??? 这时我发现,我的腿已经不能支撑我站起来,我失去了运动的感觉,却感受不到疼痛。 我曾是追梦少年,渴望打上美式橄榄球便从南方老家考上北京某体育类高校。时年二十三,本命年将至。在北京十一月的冬日里,一
  • 如何降尿酸,降尿酸治疗的起始时间是什么时候?

    如何降尿酸,降尿酸治疗的起始时间是什么时候?

    毫无疑问,发现尿酸结晶和痛风之间的关联是一个划时代的突破,这一研究是位著名的英国医生完成的。1848年,这位英国医生发明了一种检测血中和尿中尿酸的化学方法,发现痛风患者血液中尿酸浓度有异常增加,并推论尿酸是形成痛风的原因,人们这才把尿酸和痛风联系在一起。可见,英国人在痛风的研究上是很牛的。 英国的都铎王朝曾经饱受痛风的折磨,亨利七世和亨利八
  • 浑身关节酸痛是怎么回事?

    浑身关节酸痛是怎么回事?

    为适应快节奏时代,人们不得不努力工作。在这种高压环境中,现代人的身体健康更是每况愈下。亚健康成了现代人的常态,关节酸痛更是不足为奇。但这些亚健康信号常常被人们所忽视,久而久之,病症加重,甚至演变成疾病。因而对于关节酸痛这类身体不适,切勿掉以轻心。 浑身关节酸痛是怎么回事? 一、感冒 人体感冒后身体的基础代谢率会增加,乳酸生成量增多,大量的
  • 腰椎键盘突出怎么治疗,原因是什么,有什么症状?

    腰椎键盘突出怎么治疗,原因是什么,有什么症状?

    腰椎间盘突出症是骨科常见的疾病之一,又因为很多人对于腰椎间盘突出不是特别的了解,常常患病不自知或过度焦虑。 今天,我们 来聊一聊腰椎间盘突出患者最常见的问题,希望能让您对腰突有一个全面的了解。 01 什么是腰椎间盘突出症? 腰椎间盘突出症是较为常见的一种脊柱退行性疾病 ,是导致腰腿痛最常见的病因之一,主要是 因腰椎间盘的变性,纤维环部分破裂或全部破
  • 坐骨神经痛有什么食疗方?

    坐骨神经痛有什么食疗方?

    坐骨神经是人体最大最粗的神经,起于腰骶部的脊髓,终止于足部,覆盖范围极广,其所经过的部位的感觉主要受坐骨神经支配,此神经如果受压或者受刺激时,以上所支配的部位会出现疼痛,并使下肢活动受到一定的限制。有网友问,缓解坐骨神经痛以及其引发的活动受限,有什么食疗值得一试? 如果只靠食疗来缓解坐骨神经痛,那肯定是不行的。但是配合常规的治疗,适当多
  • 颈椎不好有什么危害,有哪些方法拯救?

    颈椎不好有什么危害,有哪些方法拯救?

    颈椎不好,伤害全身 上班一族是不是深有体会? 小坊因为久坐电脑前写推送 所以颈椎很僵,肩膀很硬 时不时有酸、胀的感觉 其实像小坊这样的人占绝大多数,地铁上、马路上、饭桌上所有人都无言以对埋头苦刷。 而长时间低头玩手机,看电脑,最直接也最难以避免的,就是对颈椎的伤害。 欧洲脊柱协会曾向全球发出警示: 低头玩手机时脖子受力可能超过50斤。 该协会在声明
  • 有什么办法可以治疗滑膜炎,消炎消积液,不疼不复发?

    有什么办法可以治疗滑膜炎,消炎消积液,不疼不复发?

    患者病症:滑膜炎三年,走路膝盖疼痛加剧,治疗多日,效果并不明显,卧床一周,寻求方法! 治疗方法: 按以下比例配制药物:白芷5~8份,芒硝2~4份,冰片O.5~2份,吸水树脂O.2~0.5份,混合磨粉,过120目筛。取药物50g,用黄酒调配成糊状,涂抹膝关节部位,厚约5mm,外用塑料薄膜覆盖,再用纱布包裹固定即可。24h换药1次,连用2天。白芷500g、芒硝200g、冰片50g、吸水树脂
  • 腰肌劳损治疗方法有哪些?

    腰肌劳损治疗方法有哪些?

    快节奏社会中,忙碌成了大多数人的生活日常。在这种高压生活中,现代人的身体健康问题频频出现,腰肌劳损即为其一。该病症程度较轻,但如果不注意,任其发展恶化,很可能会诱发骨性炎症出现,因而如出现腰肌劳损,及时的治疗缓解十分重要。那么该如何缓解腰肌劳损呢? 腰肌劳损治疗方法有哪些? 一、自我保健 自我保健方法有多种,最常规的为休息疗法。腰肌劳损多
  • 如何阻止骨性关节炎提前来?

    如何阻止骨性关节炎提前来?

    如果把身体比做一台机器,腿就是提供动力的马达。马达不灵了,机器便会老化、运转不良。实际上,从20岁开始,如果不积极运动,每10年可能丧失5%的肌肉组织。同时,骨骼中有钢筋之称的钙也会逐渐流失,人的骨关节,特别是髋关节和膝关节会出问题,增加骨性关节炎的患病机率。 今天就给大家科普一下腿部衰老的报警信号,以便让大家提早预防。 信号1 腿脚没有原先灵便了
  • 一张治疗慢性膝盖滑膜炎中医偏方

    一张治疗慢性膝盖滑膜炎中医偏方

    今天这篇文说,我想跟你聊聊慢性膝关节滑膜炎。 之所以谈这个,是因为我昨天写了一篇关于木瓜外敷调治膝关节不适的小文稿。有读者看了,立刻提出自己的慢性膝关节滑膜炎,希望能得到一点启迪。 我想说的是,我通过文字,没办法医治,更起不到诊断作用。我只能把一些粗浅的经验和基本理论知识告诉你,希望它们能对你有点借鉴意义。 说一个简单的医案吧。 有一回,一
  • 老大爷注射玻尿酸,都是关节软骨磨损惹的祸

    老大爷注射玻尿酸,都是关节软骨磨损惹的祸

    刘医生是负责科里的打针班,也就是负责门诊病人的玻璃酸钠注射,以及打封闭,做关节穿刺。 一周之前,有个老年病患由于骨关节炎,来科里打了玻璃酸钠,这名患者身份有点特殊,他是一名抗美援朝老兵,因而刘医生对其也留有印象。 时间过得很快,一周又过去了,今天刘医生没有手术,负责科里的打针工作。他又见到上次那位抗美援朝的老爷子了。由于骨关节炎,上周打
  • 腰突病因都有哪些?腰椎间盘突出有哪些调理措施?

    腰突病因都有哪些?腰椎间盘突出有哪些调理措施?

    现在生活中,大部分人都被腰突所困扰着,而它其实是属于慢性的一种骨病,要是没有在早期的时候,就去接受正确治疗,让病情严重起来,就会对身体造成特别大的伤害,不仅会导致自身活动受到阻碍,连工作和生活都会受到影响。 此病的病因都有哪些? 1、姿势不当 在工作时,如果当腰正处于一种屈曲位的时候,要是突然让其发生快速旋转,椎间盘就会因此受到损伤,诱发髓
  • 痛风适合吃什么,哪些食物有效降低尿酸?

    痛风适合吃什么,哪些食物有效降低尿酸?

    对于痛风患者有帮助的食物,大致有以下四个特色:碱性食物、含有丰富的维生素C、具有高含量的钾离子以及低嘌呤。多吃碱性食物有利于尿液的碱化利于尿酸的溶解;维生素C可以有效的缓解关节炎症状带来的不适;高含量的钾离子则有利尿的作用,可以有效的促进尿酸的排出;食物低嘌呤的重要这个就需要说了。 以下八种天然食物对降尿酸有不错的健康助益,但对痛风患者而
  • 坐骨神经痛头针疗法

    坐骨神经痛头针疗法

    坐骨神经痛 是指沿坐骨神经通路(腰部、臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧)以放射性疼痛为主要特点的综合征。 病因:腰部闪挫,外伤,劳损,外邪侵袭。 病机:气滞血瘀,不通则痛。 病位:肾。 病性:虚证,实证,虚实夹杂证。 【取穴】 取穴对侧顶颐前斜线和顶颖后斜线上1/3、顶旁l线、顶中线。 【操作手法】快速进针,将针体迅速推进至帽状胞膜下层,行抽气手法
  • 中重度CKD骨质疏松成年患者可放心服用双膦酸盐

    中重度CKD骨质疏松成年患者可放心服用双膦酸盐

    众所周知,口服双膦酸盐是最常用的治疗骨质疏松的药物,可降低骨折风险和死亡风险。然而,口服双膦酸盐应用于中、重度慢性肾病(CKD)患者的风险和获益尚不清楚。近期,发表于JournalofBoneandMineralResearch的一项队列研究给临床医生、中/重度CKD患者吃了一颗定心丸,其研究结果表明口服双膦酸盐不会增加中、重度CKD患者的死亡风险。 这项队列研究纳入受试者为40岁、eGFR45ml/m
  • 如何预防高尿酸,「尿酸」有个临界值!超过这个数值,有没有症状都要治

    如何预防高尿酸,「尿酸」有个临界值!超过这个数值,有没有症状都要治

    一提到尿酸高,很多人首先就想到痛风。痛风引发的剧烈疼痛会促使人尽快就医,但高尿酸对其他系统的影响可能没有明显症状,而等到出现症状再去看医生时,内脏可能已经受到了严重的损害。 无症状高尿酸,内脏悄悄受伤 尿酸盐结晶沉积在关节,可能出现痛风性关节炎,即老百姓常说的痛风发作。但尿酸盐结晶并不只是沉积在关节处。 在临床上,约10%的高尿酸血症者会发展
  • 日本人不爱运动,却是肥胖率最低的国家?

    日本人不爱运动,却是肥胖率最低的国家?

    现在不少的人减肥,就是在不停地运动,但是嘴上并没有少吃,导致减肥计划屡屡失败。其实减肥的关键是三分练,七分吃。管不住嘴,迈开腿也是没有效果的。日本就是这样一个,在吃上花心思,就能很好的控制好肥胖率,因此你会发现日本街头,胖人还是比较少的。 熟悉日本的人,都知道日本人并不喜欢运动,但是他们依旧保持匀称苗条的身材,主要是得益于饮食健康。日本
  • 痛风患者的饮食有什么要忌口的,什么食物不能吃?

    痛风患者的饮食有什么要忌口的,什么食物不能吃?

    注意饮食有助于缓解疼痛,也是痛风治疗的一部分。以下是如何选择低嘌呤食物,以尽可能地减少痛风症状的方法。 美国西南医科大学的教授指出,痛风患者不应该喝啤酒,而且也不应该喝其他含酒精的饮品。啤酒酵母或啤酒中的其他成分可能会引起痛风反应,痛风患者可以选择少量饮用一些葡糖酒。 很多人都爱吃牛肉、猪肉、羊肉等肉类,以及这些动物的内脏,如杂碎或脑花
  • 老人骨质增生要注意什么?

    老人骨质增生要注意什么?

    骨质增生是关节因长期站立或行走及长时间的持于某种姿势,由于肌肉的牵拉或撕脱、出血,血肿机化,促成骨头本身的修补、硬化与增生,是一种自然的老化现象。 骨质增生患者的共同特点是劳动、运动较多,关节磨损很严重; 骨质增生的病变程度和人年龄的大小以及身体的强弱都有很大关系; 骨质增生多发于中老年人,特别是从事教师、重体力劳动还有体育行业的人发病率
  • 髌骨软化症的病因有哪些?

    髌骨软化症的病因有哪些?

    许多小孩在骨骼发育期会有生长痛出现,生长痛的很大一部分原因为髌骨软化症所致,生长痛较为人熟知,但髌骨软化症则少有耳闻,对其病因、症状、治疗等方面更是一知半解。那么究竟什么是髌骨软化症?髌骨软化症的病因主要有哪些?又该如何进行治疗? 髌骨软化症是什么原因? 髌骨软化症是发于髌骨软骨表面的一种代谢性疾病,其病因主要有先天和后天之分。先天性因
  • 导致尿酸产量增加的原因,尿酸升高对身体有哪些危害,降尿酸有哪些途径?

    导致尿酸产量增加的原因,尿酸升高对身体有哪些危害,降尿酸有哪些途径?

    高尿酸是一种嘌呤代谢异常而引起的代谢性疾病。 嘌呤代谢的最终产物是尿酸,主要通过尿液排出体外。 当尿酸持续持续升高直到达到饱和状态时,就会产生尿酸盐结晶,结晶析出后会沉积在关节、关节周围、肾脏及皮下组织处。引发急性和慢性炎症,也就是痛风。 今天为您具体讲解一下人体内尿酸为什么会增多,高尿酸有哪些危害,以及如何降尿酸。 导致尿酸产量增加的原因
  • 骨髓增生异常综合症诱导发病的主要原因是?

    骨髓增生异常综合症诱导发病的主要原因是?

    吸烟是MDS发病的一个重要诱导因素,而且这种诱导作用是一种剂量依赖模式,即吸烟越多、时间越长MDS的发病风险就越高。 通过研究我们得出结论: 1、吸烟的人比不吸烟的人患MDS的风险要高45%; 2、欧洲和美洲吸烟的人要比亚洲吸烟的人患MDS的风险高; 3、女性吸烟者要比男性吸烟者患MDS的风险高; 4、吸烟量越多、时间越长的人较吸烟量少、时间短的人患MDS的风险高; 5、戒烟
  • 如何才能快速排出体内的尿酸?

    如何才能快速排出体内的尿酸?

    适量的尿酸对人体健康有益,但尿酸浓度长期过高,则有可能诱发痛风、肾损害等多系统的疾病。临床统计结果显示,原发性的高尿酸血症患者中,8成以上存在尿酸排泄方面的障碍。因此,排出体内多余的尿酸,对高尿酸血症和痛风患者来说,具有重要的临床意义。 人体内的尿酸从形态上可以分成两种,一种是溶解在血中或者尿中的尿酸,表现为液态;一种是沉积在关节、肾脏
  • 骨质增生是什么引起的?

    骨质增生是什么引起的?

    我们身体的运动系统中负重较大的膝关节、髋关节、脊柱及远侧指间关节等部位,如果不注意保护,很容易发生骨质增生。 随着年龄增长,你收获的将会有丰富的人生阅历、淡定成熟的心境,以及悄悄长出的骨刺。骨刺就是骨质增生,这是老人常见的慢性关节病。在衰老的过程中,几乎所有人都不可避免地会出现骨质增生和骨关节炎。 骨质增生是什么 为什么会发生骨质增生?骨
  • 预防痛风这五件事记好别忘记

    预防痛风这五件事记好别忘记

    痛风这一顽疾对现代人来说并不陌生,如今饮食条件日益提高,大鱼大肉成了人们的日常,但不少美味佳肴中,嘌呤含量丰富,摄入后容易引发高尿酸,进而诱发痛风。除了饮食,引发痛风还有诸多因素,这些均是痛风预防需要着重入手的要点,需提前做好。 预防痛风实不难。医生提醒:提前做好5件事 一、减少高嘌呤食物的摄入 几乎所有的食物中都含有不同程度的嘌呤,而嘌呤
  • 遇到滑膜炎?这个动物骨骼还真有效

    遇到滑膜炎?这个动物骨骼还真有效

    滑膜炎是咱们大家伙经常提起的一个关节恶疾,许多的病友也都被它整治的苦不堪言。那么大家伙想要应对它,就得做一些准备,了解它,预防它,找到原因都跟治疗是相同的重要的。 滑膜是什么? 它是我们膝关节的内部有着一个封闭着的关节腔,外层的组织就是滑膜。滑膜就譬如是这空间之外的一层壁纸。这一层壁纸包围了我们整个关节,它还要分泌出来少量的关节需要的粘
  • 膝关节滑膜炎,症状有哪些呢?

    膝关节滑膜炎,症状有哪些呢?

    首先,想要了解膝盖痛,先要好好认识这个爱发脾气的小东西膝关节 我们身体各部位之所以能够灵巧的活动,全都是关节的功劳。这个空间里存储着关节滑液,起到润滑、缓冲的作用,使得我们能够活动自如。 平躺时膝盖的负重几乎是零,站起来和平地走路时负重是体重的2~3倍,上下坡或上下楼梯时是3~4倍,跑步大约是4倍,蹲和跪大约是8倍。 所以,爱运动的人往往膝关节出现
  • 腰椎突出怎么办?

    腰椎突出怎么办?

    从影像上看,你的腰3~4、腰4~5、腰5~骶1三处椎间盘突出,腰5~骶1髓核脱出,向右侧压迫神经根,椎管狭窄。 引发腰椎间盘突出症的原因有很多,有久坐弯腰造成腰椎生理曲度变直引起,也有劳动过度致腰肌劳损引起,还有过胖或女性怀孕等体重压迫引起,也有外伤引起,无论任何因素引起的腰椎间盘突出症,都会压迫神经根,造成相关部位的疼痛或麻木症状。 曾经我调理过
    2019-06-11
  • 胫骨骨化性纤维瘤如何治疗才不会复发?

    胫骨骨化性纤维瘤如何治疗才不会复发?

    拍出来的片子,有些看上去仿佛是宏伟的宫殿修葺在建工程,但其实这是人的小腿,而且是一个14岁小男孩的小腿,这着实让人十分惊诧! 事情是这样的:8年前,当患者还是个小男孩的时候,因为左小腿的疼痛而就医,而后在当地人民医院被确诊为左胫骨骨化性纤维瘤,当时进行了胫骨肿瘤的刮除和植骨术,术后症状有所好转。 但万万没想到2013年和2014年复查的时候还是出现了复
  • 夏季类风湿关节炎复发是什么造成的?不能忽视的2点原因

    夏季类风湿关节炎复发是什么造成的?不能忽视的2点原因

    类风湿关节炎是一种免疫力下降的表现,身体受外界湿气和寒气的影响,造成肌肉和骨关节有不同程度的伤害,在年轻抵抗力强的时候表现不出来,等上了年龄,身体抵抗力弱的时候,关节疼就开始发作。 患类风湿关节炎后,每当遇到冷天气,或者突然降温、下雨,就会引发关节疼的发作。 有些人认为夏季类风湿的发作应该会少些,但实际上夏季类风湿的发作率也相当高。主要
  • 痛风的病根是什么,可以怎么预防?做好4点预防痛风

    痛风的病根是什么,可以怎么预防?做好4点预防痛风

    痛风,其实就是身体代谢出了问题。哪出了问题,肾和经络出了问题。我们都知道,肾的作用主要是过滤。过滤什么呢?过滤血液中的有害物质,然后将其排出体外。现在的情况是,通常,肾可以将有害的物质过滤出来,但是代谢不到体外,却被沉积在了关节处,尤其是远离心脏的肢体末端的地方,特别是脚指关节和手指关节处,那为什么会这样呢? 人体是一个循环系统,我们身
  • 适合肩周炎的日常护理是怎样的?

    适合肩周炎的日常护理是怎样的?

    肩周炎也叫肩周炎。肩周炎的疼痛表现大多从肩部逐渐产生并逐渐加重,夜间疼痛更为明显。当疼痛太严重时,相关的关节活动会受到严重限制,从而影响日常生活。毕竟,什么是肩周炎?今天让我们来看看它。 肩周炎形成诱因: 1.坐姿不正确 长时间以相同的姿势坐着和工作会导致肩部损伤和肩周炎。 2.内分泌失调 肩周炎在中老年人中很常见,其中很大一部分是由内分泌失调引
    2019-09-22
  • 腰椎骨质增生是啥病?趁早预防是关键!

    腰椎骨质增生是啥病?趁早预防是关键!

    学会了这些预防腰椎骨质增生的方法,相信哪怕有一天你老了,也不会被疾病和疼痛所困扰。 什么是腰椎骨质增生? 腰椎骨质增生指腰椎椎体前后缘有唇状骨质增生,有时可扩大到腰椎间关节周围,最后形成1个环形的骨嵴或骨桥,又称 腰椎退变、增生性脊椎炎、肥大性脊椎炎 等。 本病患者多为 50岁以上的中老年人,腰部疼痛酸痛、疲劳或遇风寒后尤剧,不能久坐久行,怕冷畏
  • 中老年人骨折后吃啥加快愈合?

    中老年人骨折后吃啥加快愈合?

    骨折发生于各个年龄段,不管是哪个部位发生骨折,对自身的伤害都是很大的。有些患者可能对骨折期间饮食方面会有一些疑问。大多数患者会想知道骨折期间吃什么比较好。那么,中老年人骨折后吃什么能加快愈合? 中年人在骨折后可以调整饮食来帮助病情的恢复。因为在骨折后的不同时期,患者的状态不同,所以可以制定不同的食疗方案。 在骨折后的1到2周,骨折部位还是有
  • 鼻翼骨折这样处理才不会毁容

    鼻翼骨折这样处理才不会毁容

    今年48岁的王师傅是一名建筑工地的师傅。前几天在工地上班的时候,不小心在被工地上的建筑撞到鼻子,一时间鼻子早上的血止都止不住。在同事的帮助下,王师傅赶忙去了医院。到医院之后,经过X光检测,医生告知王师傅鼻翼发生骨折,已经是较为严重的工伤了。 鼻翼骨折算什么伤?是怎么一回事? 鼻翼骨折是骨折的一种,但是因为骨折的部位比较特殊,实际上很多医院鼻
  • 水果会导致尿酸过高?

    水果会导致尿酸过高?

    关于痛风这个恶魔,有两点非常重要,需特别注意: 1.有高尿酸血症的人一旦发生过一次急性痛风性关节炎,那么就无须审核直接成为痛风俱乐部终生荣誉成员了; 2.入会痛风俱乐部后,你就随身携带了一颗炸弹,这颗炸弹会在各种诱因刺激下随时爆炸。 那么我想任何痛风患者都不希望引爆身上的炸弹吧!如果对引爆痛风这枚炸弹的导火索不清楚, 在日常生活中不避免,就会持
  • 痛风的克星是什么,怎样把尿酸降下来?

    痛风的克星是什么,怎样把尿酸降下来?

    老来病多,那是年轻时放下的错。痛风病就是一个例子,很多上了年纪的老人,经常关节炎疼痛,那是因为经常吃高嘌呤的食物,或是年轻时经常大吃大喝,酒肉来者不拒,导致体内尿酸代谢失衡形成痛风。 比较专业的说痛风又称高尿酸血症,嘌呤代谢障碍,属于关节炎一种。它的到来,不仅会引起身体某些部位的肿痛,严重还会对肝肾等器官造成严重的危害。在临床上,经常有
  • 腰间盘突出疼得直不起腰?酒烧鸡蛋,腰疼腿麻症消了,腰间盘突出也慢慢好转

    腰间盘突出疼得直不起腰?酒烧鸡蛋,腰疼腿麻症消了,腰间盘突出也慢慢好转

    腰间盘突出在我国的发病率日趋年轻化,很多的上班族都或多或少,有这方面的症状。据数据显示,在20-45岁的青壮年中,有15.6%的人有不同程度的腰间盘突出,生活中发生的腰疼、腿麻可能都跟此有关。 下面这些姿势最伤腰: 1、跷二郎腿 当许多人坐着时,他们总喜欢跷二郎腿。这种坐姿除了引起水肿或静脉曲张外,还会导致脊柱左右两侧的软组织被动失去平衡,导致腰椎间盘
  • 膝关节积液这几种方法借鉴一下

    膝关节积液这几种方法借鉴一下

    膝关节作为功能复杂多样的关节之一,对人体活动意义重大。然而随着年龄的增长,膝关节处容易出现一些病理性退变,关节积液即为其一。膝关节积液是膝关节内滑液分泌过多且潴留而引起的关节肿胀现象,对日常的一些功能活动还是有一定的影响,及早地治疗有一定的必要性。 膝关节有积液怎么治? 一、休息 膝关节积液实则为一种症状表现,并非一种疾病,其可能是关节劳
  • 肩周炎越拖越“痛”,应及时治疗!那么该怎么治疗呢?

    肩周炎越拖越“痛”,应及时治疗!那么该怎么治疗呢?

    肩周炎让生活质量严重下降!目前,其发病人群呈年轻化发展。更多的人认为,它可以自我治愈,事实上这是严重的错误,必须早防早治。 肩周炎俗称五十肩 是一种慢性疾病,有很多人承受它所带来的疼痛,当天气不好时,肩周炎会使疼痛加重;疼痛症状也会在休息期间增加,特别是在夜间睡眠期间,因为翻转移动肩部和醒来。 一个严肃的人晚上不能睡觉,不能站在受影响的肩膀一侧。
  • 骨质增生病患平日应注意什么?

    骨质增生病患平日应注意什么?

    骨质增生即常说的骨刺,其是机体老化的一种正常表现,是一种正常的生理现象。但随着病变程度的加重,相应的关节部位会有不适表现,比如疼痛、肿胀、活动受限,给日常生活带来诸多不便。为避免骨退变的进一步恶化,平日里应注意哪些方面? 骨质增生的注意事项有哪些? 1、疾病急性期时,疼痛、肿胀等症状表现最为明显,因此在急性发病期时,应尽量减少受累关节的活
  • 退行性变是个什么病,该如何预防和治疗?

    退行性变是个什么病,该如何预防和治疗?

    门诊上经常遇到这些情况:有的患者因腰部疼痛进行腰椎拍片检查,患者自己看报告时发现上面赫然写着腰椎退行性改变;有的患者因为膝关节不适进行X光片检查,报告上写着膝关节退行性改变;有的患者因为颈部不舒服进行X光片检查,报告上写着颈椎退行性改变。虽然每个字都认识,但就是不知道这退行性改变是什么意思。严重不严重?需要怎么治疗?要不要手术? 什么是退
  • Piyah脊柱末端发育不全生来只有半截身子,全身95%烧伤…却奇迹般活到现在

    Piyah脊柱末端发育不全生来只有半截身子,全身95%烧伤…却奇迹般活到现在

    看看他们,还有什么过不去! 人生总有幸与不幸。 每个人都可能成为受害者。 但,我们是该任由命运摆布, 还是把诅咒变成礼物? (一) Piyah患有脊柱末端发育不全。 生来只有半截身子。 这种病极为罕见, 100万人中,才有1个。 没有腿,Piyah学着, 用两只手、一块滑板代步。 她的胳膊强壮、灵活, 洗碗、煮饭,不假他人之手。 Piyah回忆往昔, 只有读高中的日子,不太好过,
  • 孩子长不高是没抓住骨骼发育的黄金期

    孩子长不高是没抓住骨骼发育的黄金期

    林女士的孩子二十岁了,但身高比同龄人都矮小。林女士带孩子去看医生。医生对孩子的骨骼进行检查后,告诉林女士,孩子的骨骼已经闭合,很难通过刺激骨骼生长而长高了。同时,医生告诉林女士,四岁是判定孩子身高的黄金时期,应该在那个时候对孩子进行检查的。 为什么四岁是判定孩子身高的分界线? 不管是男孩子还是女孩子,到了四岁的时候,体内与身高有关的激素
  • 尿酸高对于身体有何影响?高尿酸人群应该吃些什么?

    尿酸高对于身体有何影响?高尿酸人群应该吃些什么?

    一提到尿酸高,总会和高尿酸血症和痛风联系到一起;尿酸高,很容易增加慢病风险系数;为了更好的预防相关问题的发生;对于尿酸较高的人群,饮食层面应该严格注意(调节)。 尿酸高对于身体有何影响? 身体中的尿酸数值总是偏高,一般很可能会导致人体形成尿酸结晶或者尿酸盐结晶,结晶的具体部位是肾脏,从而就会导致肾脏损伤,甚至引起肾结石等问题的发生。 如果
  • 扭伤后外用跌打油是否可行?

    扭伤后外用跌打油是否可行?

    扭伤这种损伤在生活中可以说是见怪不怪,像踝关节、腕关节均是扭伤的高发区。一般的扭伤程度较轻,扭伤后患处多出现疼痛、肿胀,人们多会想到冷敷、热敷、涂药等方式来缓解肿痛。扭伤后外用活血跌打油也是人们多用的方法,但这种方法是否适用于扭伤处理? 扭伤以后用活血跌打油有用吗? 跌打油具有活血化瘀、祛瘀消肿、舒筋活络以及止痛的功效,可用于治疗跌打损伤
  • 坐骨神经痛的分类、表现及诊断是如何的?

    坐骨神经痛的分类、表现及诊断是如何的?

    坐骨神经痛是指坐骨神经病变,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。坐骨神经是支配下肢的主要神经干。坐骨神经通路及其分布的疼痛,即在臀部大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。若疼痛反复发作,日久会出现患侧下肢肌肉萎缩,或出现跛行。属于腰腿痛的范畴。 一 坐骨神经痛分类 01/原发性坐骨神经痛 原发性为坐骨神经的炎症引
  • 治疗痛风,降尿酸,最好选择什么药物?

    治疗痛风,降尿酸,最好选择什么药物?

    目前,别嘌醇和非布司他可能是痛风患者自行购买最多的两种降酸药。但是,在我国,处方量最大的痛风降酸药并不是别嘌醇和非布司他,而是苯溴马隆。也就是说,医生更愿意使用苯溴马隆治疗痛风。 我国台湾2015年的统计数据显示,72%的台湾痛风患者首选苯溴马隆降酸。由于用药习惯以及白种人对别嘌醇超敏反应相关的基因阳性率低等原因,苯溴马隆在欧美的痛风指南中被列
  • 诱发痛风的因素有哪些,高尿酸会带来什么危害?

    诱发痛风的因素有哪些,高尿酸会带来什么危害?

    发现自己有了高尿酸血症的问题,很多朋友都会想到两个字痛风。还有的朋友会问这样的问题,到底尿酸高到多少才会痛风?到底什么情况下高尿酸才会痛风?从这种问话的背后,首先反映出的
  • 扭伤后喷云南白药有用吗?

    扭伤后喷云南白药有用吗?

    云南白药有止血化瘀的作用,是家庭常备的药物之一。平时的受伤,很多时候都是需要它出马的。但是药物不可随便用,那么,扭伤喷云南白药有用吗? 扭伤后如果出血淤血的情况发生了,可以用云南白药试试,尽可能的不要触碰伤处。云南白药喷雾剂可以每隔5分钟喷一次。扭伤者也可以采用冷敷和热敷的方法来消肿止痛止血。在受伤后的一到两天进行冷敷,第三天之后采用热
  • 坐骨神经痛腰突引起的原因

    坐骨神经痛腰突引起的原因

    腰突引起坐骨神经痛的原因 一.临床表现 1.一般症状 (1)疼痛主要限于坐骨神经分布区,大腿后部、小腿后外侧和足部,疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势;腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时,椎管内压力增加(咳嗽、用力)时疼痛加重。 (2)肌力减退的程度可因病因、病变部位、损害的程度不同差异很大,可有坐骨神经支配肌肉全部或部分力弱或瘫痪。 (3)可
  • 腿关节疼痛试试每天按压这些位置

    腿关节疼痛试试每天按压这些位置

    关节炎指发生在人体关节及周围组织的炎性疾病,炎症会致关节处出现疼痛、肿胀、关节功能障碍,在转季以及秋冬这种寒凉时期,还容易致炎症加剧,疼痛加重。缓解炎症的方法多种多样,但其中一些方法,可能只是民间谣传,并没有治疗根据。那么像按压穴位这种方法,具有缓解关节炎的作用吗? 腿关节天寒疼痛,每天按压穴位可以缓解关节炎吗? 在秋冬、下雨天等气温较
  • 类风湿关节炎饮食得控制

    类风湿关节炎饮食得控制

    类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的风湿免疫系统性疾病。该病多累及手、足小关节,引起关节疼痛、肿胀,甚至畸形,严重限制关节活动。该病对于饮食方面的要求较为严格,有一定的饮食限制,需要病患严加遵守。 类风湿关节炎饮食注意: 类风湿性关节炎以合理饮食、均衡膳食的饮食原则为主,但由于该病的疾病特点所限,一些营养物质是需要病患们
  • 颈椎病是怎么形成,怎么预防?

    颈椎病是怎么形成,怎么预防?

    很多办公室电脑一族有不同程度的颈椎不适,颈椎瑜伽能够让颈椎更舒服,更健康。 颈椎病的形成: 颈椎病的形成是由于颈椎间盘退行变性,使椎体间松动、产生骨刺、间盘破裂脱出,从而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。 一般40岁以后颈椎间盘就会发生不同程度的变性,程度与劳损、外伤、生活习惯、职业、全身状况或内分泌均有一定关系。 颈椎病的预防: 端庄
  • 有什么办法可以软化痛风石,降尿酸?

    有什么办法可以软化痛风石,降尿酸?

    根据痛风的症状,可将其归属于中医痹证的范畴,痛风发展到中后期时,也可归属为尿浊或痰瘰等中医病征。中医认为,人过四十,肝肾阴虚,加上平素喜食肥甘厚味,脾胃运化功能受损,脾失健运,内生痰湿,湿邪与热邪互结,易蕴而发病,表现为痛风急性发作。 当痛风进展到慢性期,临床可见关节轻度或无肿胀、持续疼痛等,中医认为此乃热邪大势已去,痰湿留滞,蕴结成浊
  • 不重视高尿酸会有什么后果?吃什么有利于降尿酸、消痛风石?

    不重视高尿酸会有什么后果?吃什么有利于降尿酸、消痛风石?

    做检查的时候,如果你的尿酸值超过420umol/l,就会被认为是高尿酸。 不重视高尿酸会有什么后果?告诉你,一旦发展成痛风,发作起来的那种锥心的痛,估计到时候你想死的心都有! 痛的时候怎么办?很多人选择吃止痛药,吃秋水仙碱、别嘌醇,使用率很高的还有非布司他,那这些药吃多了有什么坏处? 服用非布司他注意事项: 不推荐用于治疗无症状性的高尿酸血(症)。即不
  • 坐骨神经痛吃啥药呢?

    坐骨神经痛吃啥药呢?

    疼痛,可根据部位选药:坐骨神经痛 腰部 01背部疼痛 椎间盘或脊柱关节损伤都可导致疼痛,布洛芬可以起到很好的效果。同时,镁元素能帮助放松肌肉,舒缓疼痛,可通过黄豆、小米等食物补充。普拉提或瑜伽也能帮助缓解背痛。 02 颈肩部疼痛 颈部和肩部肌肉疼痛在人群中的发病率约为35%,最常见的原因是不正确的坐姿。表面疼痛应尽量使用布洛芬凝胶,双氯芬酸钠软膏等非甾
  • 9个简单的瑜伽动作,缓解坐骨神经痛

    9个简单的瑜伽动作,缓解坐骨神经痛

    坐骨神经是人体神经中最粗大的周围神经,从下腰椎发出,经过臀部,向下走行至双腿后方,再抵达脚底和大脚趾。主要支配股后肌和所有小腿肌肉,小腿和足外侧皮肤感觉。 坐骨神经痛大多是因为长期久坐、下肢不参与运动,腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、臀部肌肉僵硬,坐骨神经被压迫/损伤而导致疼痛,常见症状为一侧下腰部疼痛,向臀部、下肢一直放射到踝关节、足底、足
  • 你知道喝什么补血最快吗?

    你知道喝什么补血最快吗?

    女性贫血吃什么好 牛肉 在所有食物当中,红肉是铁元素的重要来源,而牛肉中铁含量尤其丰富,按照《中国食物成分表》中的数据,每100克牛肉中铁元素的含量为3.3毫克,是相同质量猪肉的两倍,也高于羊肉中的含量。牛肉适合与某些素菜一起炖着吃,可以酸碱中和,口感效果都会更好。例如牛肉和白菜、土豆、粉条炖一起味道极佳,和南瓜也是不错的搭配。值得一提的是,牛
  • 哪些因素引发颈椎病,缓解颈椎病的小偏方,颈椎病自我预防方法是?

    哪些因素引发颈椎病,缓解颈椎病的小偏方,颈椎病自我预防方法是?

    颈椎病是一种病理状态,是由年龄增长引起的骨骼和组织疾病。戴脖子痛造成的。颈椎病是一种非常常见的疾病。据估计,60岁的老人中有9/10患有不同程度的颈椎病。颈椎病最常见的症状是颈痛、颈部僵硬和头痛。在少数情况下,颈部神经会受到压迫,造成手臂放射痛、手臂和腿部针刺感、手和腿部麻木、不平衡和行走困难。然而,许多颈椎病患者没有明显的症状。 是哪些因素引
  • 膝盖软骨磨损能吃什么补救?

    膝盖软骨磨损能吃什么补救?

    在日常活动中,膝盖活动是比较频繁的。膝盖在活动时,之所以不会感觉到僵硬、摩擦,是因为有软骨的参与。软骨有缓冲应力、润滑等作用。软骨要发挥其作用,前提是软骨没有磨损。若是软骨磨损了,需要采取一些方法来使其恢复。那么,膝盖软骨磨损能吃什么补救? 软骨磨损是很难通过吃食物补救的,因为软骨是没有血管的,它不能为自己提供营养,只能从关节液中获取营
  • 膝盖为什么会疼,膝盖疼的表现有哪些?

    膝盖为什么会疼,膝盖疼的表现有哪些?

    许多中老年人都会感到膝关节疼痛,尤其上下楼、买菜、做家务、散步、上厕所等都非常不方便,女性也不敢穿高跟鞋。 这其中绝大部分是因为得了骨关节炎。 什么是骨关节炎? 骨关节炎又称骨关节病,老百姓口中的骨质增生其实也是关节炎的表现之一,中老年人尤其是女性比较多见。 具体发病原因尚未得到全面阐释,肥胖、重体力活、过度运动、不合适的锻炼、高龄、遗传因
  • 韧带疼怎么办,正常吗?腿和腰的柔软度自己怎么练?

    韧带疼怎么办,正常吗?腿和腰的柔软度自己怎么练?

    练基本功后韧带疼,压腿很难正常吗? 回答: 正常现象。以后会继续疼几天的,一般一个星期后就会好了,这是筋腱在剧烈拉伸后缺氧的症状,建议还是要每天练习的,可以慢点,但是得练,不然就会加速回缩。 基本功一个人可以练吗?应该注意什么? 回答: 腿的柔韧性是最好练的。三分压腿七分踢。每天压腿,前、旁、后腿都要压到,压完之后就踢腿,然后再耗腿,耗完之
  • 膝盖损伤后,不能再碰哪些运动?

    膝盖损伤后,不能再碰哪些运动?

    膝关节是功能复杂的关节部位之一,跑、跳、走、蹲等日常活动都离不开其支持辅助,其他一些运动项目更是少不了其参与,可见其在关节活动上的重要性。如若膝盖受损,绝大部分运动例如篮球、足球、跑步等等,势必会受到阻碍。那么膝盖损伤后还能选择哪些体育项目进行锻炼?游泳是否可行? 膝盖伤了后可以游泳吗? 由于水的浮力作用,人在水中负重会大大减少,肌肉、
  • 叶酸可降低血尿酸水平?牛奶能减轻非布司他毒性?

    叶酸可降低血尿酸水平?牛奶能减轻非布司他毒性?

    目前,痛风和高尿酸血症已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,危害人们健康。和其他慢性病一样,人类还没有完全掌握痛风和高尿酸血症的发病机制,因此不论是欧美还是国内,痛风治疗的达标率都很低,尿酸的持续达标的概率更低。尽管如此,作为人类最常见的炎性关节病,痛风引起了医学界的高度关注,新的研究成果不断涌现,使痛风成为了人类目前唯一可能根治
  • 腰椎间盘突出怎么治?

    腰椎间盘突出怎么治?

    高科技的发展,无疑给人们的生活带来了诸多便利,但同时也引发了一些问题,就例如最常见的手机过度使用。当人们长时间使用手机时,同时会保持长时间的坐立姿势,而久坐不动容易引起腰椎疲劳,久而久之则会导致腰椎疾病出现,例如最常见的腰椎间盘突出。 最近有病友来问,腰椎间盘突出,能用腰椎间盘突出治疗仪进行治疗吗? 腰椎间盘突出治疗仪好用吗? 腰椎治疗仪
  • 豆浆竟然不能补钙!黄豆这样吃才有补钙效果

    豆浆竟然不能补钙!黄豆这样吃才有补钙效果

    很多不喝牛奶的人会用豆浆来替代,认为豆浆来补钙。 然而,大豆钙的含量虽然不算太低,但加10杯水磨成豆浆之后,含量就稀释得很低了。 用豆浆补钙其实,其实效果远不如牛奶。 黄豆补钙的正确打开方式,应该是直接食用黄豆,或是南北豆腐,它们都是含钙量丰富的食物。 香蔬黄豆饭 很多人喜欢吃盐水黄豆等腌制的黄豆,这样口味更香。 但是,高盐食物会影响钙的吸收,
  • 坐骨神经痛的锻炼方法之一

    坐骨神经痛的锻炼方法之一

    坐骨神经痛 坐骨神经由腰5~骶3神经根组成。按病损部位分根性和干性坐骨神经痛两种,前者多见,根性坐骨神经痛病变位于椎管内,病因以腰椎间盘突出最多见,其次有椎管内肿瘤、腰椎结核、腰骶神经根炎等。干性坐骨神经痛的病变主要是在椎管外坐骨神经行程上,病因有骶骼关节炎、盆腔内肿瘤、妊娠子宫压迫、臀部外伤、梨状肌综合征、臀肌注射不当以及糖尿病等。
  • 先天性扁平足能治好吗?

    先天性扁平足能治好吗?

    足部的足弓可吸收地面对脚的冲击力量,增大抓地力,保证步行的正常进行。扁平足由于足弓低平甚至消失,抓地力不足,走路时容易摔倒,足部还容易出现疼痛不适。扁平足症状轻微的患者,对身体运动影响较小,可不治疗。但有些扁平足会引起整个身体状态的变化,例如关节病变、关节僵硬等,则需要予以一定治疗。可扁平足这种足部畸形,是否有治愈的可能性? 扁平足能治
    2019-06-14
  • 扁平足的病因这次都说清楚了

    扁平足的病因这次都说清楚了

    脚底的足弓相当于一个弹簧气垫,使足部具备坚固、轻巧和弹力特性,可承受较大的压力,并能有效缓冲走、跑、跳时对身体所产生的震动,保护足底的血管和神经等免受压迫。而扁平足即指足弓的一种塌陷,足弓功能弱化,足底抓地力不强,走路、跑步时容易摔倒。 扁平足的病因有哪些? 一、先天性因素 扁平足可以是先天获得,比如足部骨骼、韧带、肌肉先天性发育不佳,即
    2019-06-08
  • 骨质疏松的这三个因素却常常被轻视

    骨质疏松的这三个因素却常常被轻视

    骨质疏松常发生于中老年人。导致其发生的原因有很多,如果能从病因入手做好预防措施,那在一定程度上可以避免骨质疏松的发生,也可以避免其对生活的影响。那么,骨质疏松的原因有哪些? 导致骨质疏松的原因有运动不足、饮食不科学、少晒太阳等,以下对这些病因做简单介绍: 1、运动减少 骨骼系统的功能是负重和运动。适当的运动可以使得肌肉更加发达,骨骼吸收钙的
  • 滑膜炎是怎么出现的,通常有什么症状和有效治疗的小方法?

    滑膜炎是怎么出现的,通常有什么症状和有效治疗的小方法?

    晚上的时候,膝盖疼的难受,也不知道是啥原因,想着是因为白天的时候没有穿厚,受凉了吧,但是这种的情况一直就不见好转,去医院看了之后,原来是因为患了滑膜炎,早早的发现还是很好的,能控制住,但是一到了比较严重的时候就非常难治,不仅要受罪而且还很不好治。 滑膜炎的出现: 1、运动的时候,简单的身体接触还是会有的,磕碰什么的就成了很常见的事情,因为
  • 吃了阿司匹林后不能做任何手术吗?

    吃了阿司匹林后不能做任何手术吗?

    药品是把双刃剑,对人体有正面作用,也有负面作用。有时服用某种药物也会影响手术的进行。 科里有一位等待手术的大叔,诊断左侧股骨头缺血性坏死,因为大叔正在用药的问题,而导致手术不能及时进行,从端午前等到端午后。 可喜的是,预计在本周内为大叔进行手术,缓解疼痛,恢复活动功能。 不能及时手术的主要原因是,这位大叔之前因为心绞痛在我们南方医院放过心
  • 虾皮、骨头汤不补钙!哪些食物才补钙?

    虾皮、骨头汤不补钙!哪些食物才补钙?

    很多人都认为,补钙是孩子和中老年人的事儿。这种想法 大错特错! 其实 无论是孩子,青年,中年,老年,补钙都不能停,年轻时补好钙,老了以后患骨质疏松的风险就会小一点 ,尤其女性绝经后,雌激素水平下降会导致女性更容易发生骨质疏松(雌激素有抑制骨质破坏的作用)。对于补钙,最简单的方法就是从每天的饮食做起,吃点好吃的补补钙,是不是超级幸福? 补钙不
  • 扭伤用冰敷还是热敷如何选,区别在哪里?

    扭伤用冰敷还是热敷如何选,区别在哪里?

    冰敷和热敷都是属于物理治疗的范畴内,这两种方式能够有效地缓解疼痛症状,但是这两种治疗方法也有一定的区别性,下面我们就来一起看一下热敷和冰敷的区别,希望对朋友们会有一些帮助。 超级比拼:冰敷or热敷? 急性损伤(无明显开放性外伤)用冰敷; 慢性劳损型损伤用热敷。 冰敷的作用 1 急性损伤常由于突发的外伤引起(比如跌倒、扭伤以及直接撞击等),通常马上就疼得
  • 痛风防治的主要有效手段有哪些,生活方式应该怎么改善?

    痛风防治的主要有效手段有哪些,生活方式应该怎么改善?

    止痛和降酸在内的药物治疗,是痛风防治的主要有效手段,生活方式改善,则是痛风所有治疗策略的基础。 除药物规范治疗加生活习惯防护外,痛风患者也可运用一些药膳辅助调理,而小编今天要为大家介绍的,则是俗称的四粥两汤一碗茶。 下面,就让我们一起来了解一下吧! 一、何为四粥? 山药粳米粥:鲜山药50到100克,粳米30克。将山药刮去外皮,洗净切片,加水适量与粳
  • 如何化解痛风石,有什么安全天然安全方法?

    如何化解痛风石,有什么安全天然安全方法?

    痛风石是尿酸盐结晶长时间沉积的结果,是因为痛风常年发病累积所导致,它是一种坚硬如石头的结节,一般是在慢性期开始出现,在中晚期痛风患者身上出现居多。 痛风石危害大,治疗要及时!! 若痛风石不断增大,覆盖在痛风石上的皮肤就会不断绷紧而变得发亮、菲薄,一旦有外力摩擦,便容易发生溃烂,溃烂时无数细针状、石膏样的结晶物质,就会从破溃的洞里暴露出来。
  • 有什么办法可以应对膝盖痛、腿无力?

    有什么办法可以应对膝盖痛、腿无力?

    从年轻人的运动伤害、中年人的关节退化,再到老年人置换膝关节,膝关节总是爱找麻烦,令人烦恼。常见的症状除了疼痛、酸软、僵硬还有咔咔响、感觉不稳定、软脚无力等等,但只要走路、站立一定就会需要膝关节,因此如果没有良好的膝盖,真的会大大影响生活品质。 膝关节的保健重点是维持肌力,避免承重之磨损,例如:登山、跑步等会加重膝关节磨损的运动,喜爱此类
  • 颈椎病恢复可以做些户外运动,有哪些户外运动?

    颈椎病恢复可以做些户外运动,有哪些户外运动?

    随这年龄的长大,脊椎也会随着退化。中老年病人的骨质疏松,腰椎间盘突出等病症,等到发展为椎间孔变小时就会产生相应的症状。应该多去户外,这样可以帮助你的颈椎恢复。 颈椎是有代偿能力的,当退行性变影响了功能,代偿就会发生作用,包括微血管再生和韧带增厚等。要想延缓椎体和韧带的老化,充分发挥其代偿功能,最好的办法就是运动,此外再没有任何灵丹妙药。
  • 久坐比跑步更毁膝盖,危害极大

    久坐比跑步更毁膝盖,危害极大

    长期久坐,脂肪燃烧减少,胆固醇增加,可能堵塞心脏、血管等,增加心脑血管疾病。久坐不动,钙化物堆积在动脉,引起动脉硬化,每天多坐1小时,患冠状动脉硬化风险提高12%。 久坐:很接近死亡的动作 从头到脚都深受其害 国际医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》2017年6月刊指出,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。 看到这个
  • 引起腰腿疼痛的原因有哪些?如何预防腰腿疼痛?

    引起腰腿疼痛的原因有哪些?如何预防腰腿疼痛?

    提起腰腿痛很多人的第一反应会是,这不是老年人才会得的疾病吗?因为我们在生活中经常可以看到身边的老人会因为年龄的原因,骨骼的退化出现这种状况。 但是如果我们稍加注意的话,就可以看见腰腿疼痛也已经慢慢的出现在年轻人的身上了,或许有的人会认为这只是长时间在办公桌前,没有运动造成的肌肉酸痛,或者是磕着哪儿碰到哪儿引起的肌肉不适,大多不是很在意。
  • 痛风怎么办,痛风病人有什么饮食指南?

    痛风怎么办,痛风病人有什么饮食指南?

    人体内时刻产生尿酸,并通过尿液等途径排除,如体内排出尿酸少,会诱发痛风。痛风患者描述疼痛感类似于大脚趾被火烧一样其症状为红、肿、热、痛,会持续几天或几周不等。 痛风诊疗指南(2017) 男性比女性更易得痛风 问:喝酒会引发痛风吗? 答:喝酒会在体内产生乳酸,当乳酸和尿酸同时排泄时,身体会首先排除乳酸,然后排出少量尿酸,尿酸加快尿酸结晶的形成和沉积,
  • 玉米须真能缓解痛风?巧用玉米须的搭配,效果意想不到

    玉米须真能缓解痛风?巧用玉米须的搭配,效果意想不到

    痛风发作后患处关节肿大,疼痛,让患者十分难受。痛风患者在饮食上如果能好好调理是能减少发病的。玉米须是比较常见的一种食材,很多人都不把玉米须当回事,其实不然,玉米须有很多非常好的作用,对于治疗痛风也有一定的缓解作用,那么玉米须能治痛风吗? 玉米须对痛风有一定的作用。玉米须:中医认为,玉米须性味甘淡而平,入肝、肾、膀胱经,有消肿利尿,降血压
  • 骨刺会不会“扎”到肉里?

    骨刺会不会“扎”到肉里?

    骨科门诊常有人问:大夫,我膝盖痛,长骨刺了,吃什么药能消下去呢?我关节上有骨刺,我该怎么办呢?还能锻炼吗?那骨刺到底是啥,它为什么这么疼,对付它有什么有效、简单的方法吗?别急,我们一个一个慢慢来看~ 1、骨刺不是病 它像脸上长皱纹一样正常。 骨刺也叫骨质增生,而在医学中其真正的术语是骨疣,这是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏,并促成骨头本
    2019-06-28
  • 暴走一小时是锻炼还是伤身?

    暴走一小时是锻炼还是伤身?

    随着经济水平的提高,百姓们的日常娱乐活动愈发丰富多彩,各类新型运动也是逐渐兴起,暴走运动即为其一。暴走是快速走的一种运动。目前对于这一运动,褒贬不一,有些人认为该运动有利于身体锻炼,但有些人却持相反意见,认为暴走会给身体增加不必要的负荷,不利于机体健康。 暴走1小时是锻炼还是伤身? 暴走运动能否锻炼身体,主要取决于个人体质,有些人体质佳,
  • 患痛风是什么原因呢?都有哪些因素造成的?

    患痛风是什么原因呢?都有哪些因素造成的?

    我们都有这个感觉身边得痛风的人越来越多。痛风肆虐的原因到底是什么呢? 痛风,虽然是一种疾病,但也不过是一种表象。这种表象背后所蕴藏的,则是我们身体内环境的严重异常。如果看不到这个实质,我们就真的要和痛风相伴一生了。 这个实质,亦即内环境的异常,具体说来,就是脾虚毒蕴。 为什么这么说呢? 我们都知道,痛风的形成,源于嘌呤代谢紊乱。说白了,就是
  • 一个动作,只要三分钟,气血传遍全身,颈椎腰椎都好了

    一个动作,只要三分钟,气血传遍全身,颈椎腰椎都好了

    俗话说:百练不如一步,百走不如一抖。这是有道理的,抖抖操是全身运动,有氧运动。不需要工具,也不要固定场所,只要有容纳一个人活动的空间就可以了。简便易学,且效果非凡。 对于这个颤抖养生绝技,有专家评估说:只要颤抖三分钟,气血津液就自脚底传遍全身,洗理去除多年积存体内的瘀污。十分钟后,立感身体轻松舒适。长期坚持后,腰酸背痛失眠消失了,头痛、
  • MDS病人“口腔溃疡”严重,怎么治疗与护理?

    MDS病人“口腔溃疡”严重,怎么治疗与护理?

    MDS患者接受化疗后,一些化疗药物很容易就会引起口腔炎、口腔溃疡、唇舌损害等口腔疾病,口腔溃疡是化疗常见的副作用,一般发生在化疗的5-6日后,病人先感觉唇舌麻木,唇及颊粘膜发红,舌苔减少,2-3日后了出现溃疡,通常在停药1周内可逐渐愈合,严重的口腔溃疡可持续1个月左右。 引起口腔粘膜炎的主要药物有甲氨蝶呤、阿糖胞苷、鬼臼噻吩甙及安乐霉素等。对口腔粘膜炎
  • 关节痛是什么原因引发的?

    关节痛是什么原因引发的?

    关节痛在关节疾病中并不少见,但有时关节痛并非是疾病所致,可能是关节过劳的不适表现。关节痛有轻有重,亦有年龄之分。不同年龄层的关节痛,一般诱因不同,应对方法也会有所差异。那么四个易发关节痛的年龄层的原因主要是什么? 4个年龄层关节痛的原因: 一、10岁以前 10岁前的儿童期,关节痛多与疾病无关,主要源于运动强度过强而引发的乳酸积聚,进而引起肌肉、
  • 张仲景乌头汤组成方歌功效与作用:散寒气、增卫气、止剧痛,治疗风湿关节痛

    张仲景乌头汤组成方歌功效与作用:散寒气、增卫气、止剧痛,治疗风湿关节痛

    今天这篇文字,我来和您聊张仲景应对风湿、类风湿病的拿手方子。 在我们一睹它的尊荣之前,先来看下面这个故事。 话说有这么一个女患者,当时年纪才28岁。大概在两年前,她生孩子大出血,经过调养有所恢复。她觉得自己身体行了,于是就去参加劳动。结果一个不小心,外感了风寒。 要是别人,吃点药可就好了。但是这个患者在外感风寒之后,除了恶寒发热,还有全身关
  • 痛风病人吃肉容易高尿酸,那些肉可以吃,哪些肉不能吃?

    痛风病人吃肉容易高尿酸,那些肉可以吃,哪些肉不能吃?

    很多病友都说:患了痛风,就只能当和尚了,肉都不能吃了! 这种说法,肯定是不对的。肉类含丰富的蛋白质,而蛋白质对维持正常的生理功能是必不可少的。 此外,血尿酸除了来源于食物分解代谢(也就是你吃进去的)的外源性血尿酸外,80%的血尿酸由内源性产生。低嘌呤饮食只能减少外源性的血尿酸,并不能明显降低血尿酸的总体水平。 只要控制饮食的热量,有选择的去食
  • 腰突出现的原因有哪些,并有什么危害?

    腰突出现的原因有哪些,并有什么危害?

    近年来,随着开车族、电脑族的日益增多,腰突患者不断增多,且向中青年人蔓延。 腰突出现的原因: 1、突然负重 突然的腰部负荷增加,尤其是快速弯腰、侧屈或旋转,是形成纤维环破裂的主要原因,这也是腰椎间盘突出的原因。 2、寒气入侵 腰部受到寒气袭击,导致血管收缩,血液流通不顺,部分机能受损,内部纤维有细微的破裂,极易形成腰突。 3、过于肥胖 特别是腰部肥
  • 肩周炎坚持做6个动作

    肩周炎坚持做6个动作

    很多疾病都会引起疼痛,肩周炎就是其中一种。肩周炎患者会感觉到肩部的疼痛,有时候,这种疼痛是很难难忍受的,所以会有一些患者想要通过一些方法来缓解疼痛。那么,肩周炎疼痛怎么办?能怎么缓解疼痛? 肩周炎患者若想缓解疼痛,可以尝试以下的缓解疼痛的方法: 1、体后拉手法。 站立,患侧上肢内旋、向后伸,健侧手拉着另一只手或者手腕,然后慢慢的拉向健侧。也
  • 怎么缓解头疼、颈椎、失眠症状?

    怎么缓解头疼、颈椎、失眠症状?

    晚上睡觉不踏实,失眠,颈椎病使得头痛、肩膀酸疼、头晕恶心,让人无法入睡,这样的问题一直困扰着相当多的人。既想睡个安稳觉,又想通过睡眠来保护心脑血管,避免发生半夜突发性的心脑问题,那就千万不能错过这篇文章。 其实,想要做到上面所说,真的不需要花很多钱,更重要的是,已经有相当多的人用了这个方法之后证实确实有效果,困扰自己多年的颈椎问题、头痛
  • 这3个原因是坐骨神经痛的“祸首”,别等到瘫痪就晚了

    这3个原因是坐骨神经痛的“祸首”,别等到瘫痪就晚了

    大部分的中老年人身体其实都有一定的疾病症状,或多或少的疾病症状将会影响这些中老年人的健康生活,对于部分中老年人来说,除了现在危害非常大的高血压高血脂和高血糖之外,最让自己苦恼的其实就是坐骨神经痛。坐骨神经痛会严重的影响到自己的正常工作和生活,有些人甚至会因为坐骨神经痛而导致瘫痪,要想治愈好坐骨神经痛,首先就应该要从了解原因开始,尽量预
  • 四个因素致“颈椎病”发病,小心颈椎病诱发4大并发症

    四个因素致“颈椎病”发病,小心颈椎病诱发4大并发症

    颈椎病是近年来发病率较高的一种骨科疾病。这主要与一些不良生活方式有关。如果长时间瞧不起手机,可能会导致颈椎问题。一般来说,颈椎病的发病主要与四个因素有关,而一旦患上颈椎病,就可能引发四大并发症。 诱发颈椎病的四个因素 1.颈椎退变。这是颈椎病的主要原因,最常见的退行性疾病是椎间盘退变。 2.发育性颈椎管狭窄症。有些颈椎病患者有颈椎退变,但没有该
  • 腰腿痛好不好治,应该怎么治疗?

    腰腿痛好不好治,应该怎么治疗?

    腰腿痛好不好治?很多人认为不好治,因为很多人因腰腿痛到医院诊疗,医生常常是让你做个CT或是核磁共振,然后就是挂水、打针、吃药、又是针灸理疗、甚至是手术治疗,但常常疗效甚微,时间长了以后,因疼痛造成了精神抑郁,情绪低落,给自己的身心健康,以及日常工作都带来了很坏的影响。 那么腰腿痛真的就这么难治吗?答案肯定不是的。之所以难治是因为诊断不明确
  • 滑膜炎对我们身体的影响有多严重?治疗滑膜炎时,应注意哪些问题?

    滑膜炎对我们身体的影响有多严重?治疗滑膜炎时,应注意哪些问题?

    滑膜炎是一种常见的多发性疾病,其发病主要在膝关节。膝关节是滑膜最大、关节面最大、结构最复杂的关节。膝关节炎症是一种综合性无菌性炎症,可使患者出现膝关节肿胀、酸痛、僵硬、发冷、耳鸣、刺痛、四肢麻木、行走困难等症状。 滑膜炎对我们身体的影响有多严重? 1、肌肉萎缩 患骨科疾病病后,膝关节将遭受长期疼痛。病人会给行动带来很多不便。膝关节将不能移动
  • 坐骨神经痛的锻炼方法有哪些?

    坐骨神经痛的锻炼方法有哪些?

    坐骨神经痛的锻炼方法 1.一般症状 (1)疼痛主要限于坐骨神经分布区,大腿后部、小腿后外侧和足部,疼痛剧烈的病人可呈特有的姿势;腰部屈曲、屈膝、脚尖着地。如病变位于神经根时,椎管内压力增加(咳嗽、用力)时疼痛加重。 (2)肌力减退的程度可因病因、病变部位、损害的程度不同差异很大,可有坐骨神经支配肌肉全部或部分力弱或瘫痪。 (3)可有或无坐骨切迹处
  • 颈椎病久治不断根,是这里“寒气”没有化解

    颈椎病久治不断根,是这里“寒气”没有化解

    现如今,颈肩问题是多数现代人的标配,轻则颈椎肩周部位痛、酸、胀,重则手麻、头晕、头昏,甚至还会心悸心慌。经常有朋友咨询,说艾灸后的不适症状消失后,如果停灸一段时间,疼痛就会复发,就是说颈肩问题比较顽固,无法断根。一般在这种情况下,建议他们不要头痛医头脚痛医脚,而是多找找小肠的问题。这是为什么呢? 小肠属火,最怕受寒 在中医眼里,小肠与心
  • 趴桌睡易导致脊椎变形,如何科学睡午觉?

    趴桌睡易导致脊椎变形,如何科学睡午觉?

    夏天午休时间较长, 不少小伙伴们都会在午饭后 趴在桌上小小的补个觉 给身体充充电。 但是你造吗? 午睡趴趴族有不少危害哦! 趴桌睡易导致脊椎变形 上班族,长期趴在桌上睡觉,对颈椎的
  • 新生儿锁骨上无痛肿块是怎么回事?

    新生儿锁骨上无痛肿块是怎么回事?

    新生儿锁骨上方有一无痛肿块,究竟是怎么回事? 1病例介绍 新生儿,女,由于宫内生长受限,剖宫产分娩,未发现血管异常(出生体重2070g,身长42cm,头围30.5cm,小于胎龄;1/5分钟Apgar评分9/10)。体格检查中,除右锁骨中三分之一有无痛包块外,无明显异常。无出生创伤史,上肢运动正常。锁骨X线显示锁骨中断不连续,近侧部分抬高;两端硬化(图)。 常规血液检查(钙、镁
  • 腰椎间盘突出有哪些表现?

    腰椎间盘突出有哪些表现?

    在常规想法中,腰椎间盘突出是高龄者的专利,但在如今快节奏的社会中,越来越多的年轻人为了生活而奔波,熬夜加班成了家常便饭,久坐工作成了多数人的日常。但坐着坐着,身体容易坐出毛病来,例如腰椎间盘突出。腰椎间盘突出不再是老年人的专利,年轻病患数量日趋增长。 腰椎间盘突出症状有哪些? 一、腰部疼痛 腰部疼痛是腰椎间盘突出最常见的症状,绝大部分患者
  • 空气炸锅长期使用致癌?空气炸锅到底是健康还是致癌?

    空气炸锅长期使用致癌?空气炸锅到底是健康还是致癌?

    在厨房电器中,有一个被叫做过气网红的产品在几年前出现的时候,这个产品一出现就被很多人视为让饮食更加健康和方便的神器,但普及的速度却并没有预期的那么快。口碑也呈现明显的两极分化:喜欢的人依旧无比推崇,但同时它也成为了每年我们双十一吐槽大会中的常客。 那就是空气炸锅。 不过最近几天,这个产品却以另外一个形式成为了网红随着一系列关于空气炸锅致
  • 尿酸降不下去怎么办,如何减少外部摄入生成的尿酸?

    尿酸降不下去怎么办,如何减少外部摄入生成的尿酸?

    痛风是嘌呤代谢紊乱以及/或尿酸排泄减少所引起的一组疾病,而嘌呤代谢紊乱的后果就是生成更多的尿酸,从而加重痛风。 高尿酸者首先需要清楚自己尿酸升高的原因,才能对症下药。 导致尿酸升高的罪魁祸首只有3个。 1.外部摄入导致尿酸生成增多:摄入高嘌呤食物,嘌呤会在肝脏内进一步水解为尿酸,导致血尿酸水平升高。 2.体内新陈代谢导致尿酸生成增多: 1)嘌呤是细胞
  • 十个膝盖痛,九个滑膜炎!中医揭秘“滑膜炎”

    十个膝盖痛,九个滑膜炎!中医揭秘“滑膜炎”

    你是否会出现正走着路突然感觉到腿部疼痛难忍,需要休息片刻?你是否会出现早晨起来后,感觉到膝关节部位僵硬难受,伸屈困难? 如果是,那你很可能已经被滑膜炎所盯上了! 中医辨证滑膜炎 本病属于中医痹症,多由于 感风、寒、湿、湿 热邪气,慢性劳损,跌打扭撞,引起关节气血痹阻,津液输布不畅,痰湿内聚,湿胜则肿。 1、水湿型: 膝关节肿胀,疼痛拒按,肤色不
  • 形成肩周炎的原因有哪些,患上肩周炎的危害有什么,如何日常防治?

    形成肩周炎的原因有哪些,患上肩周炎的危害有什么,如何日常防治?

    现在人的一些通病就是出现肩膀疼痛,颈椎疼痛以及肩周炎对于这些疾病,我们应该如何去进行预防呢,其实除了进行足够的体育锻炼之外,如果我们使用正确的方法运用花椒的话,在短时间内也可以排除病痛。 肩周炎现在是比较普遍的肩周疾病,很多肩周炎朋友都明白这个道理,于是克服巨大疼痛来以疼治疼,在公园里拉单杠、吊树。 其实,这种粗暴的锻炼方法,除了让肩周
  • 小腿关节痛,离不开3个原因!

    小腿关节痛,离不开3个原因!

    林女士是一名长跑爱好者,已多次进行过长跑锻炼,但近期一次长跑后,林女士突感膝盖酸痛,且小腿部位也老是发疼,这是怎么一回事呢?这只是林女士运动过后机体的不适表现,还是患上了什么大病吗?对之后的长跑锻炼是否会有影响? 小腿关节酸痛是怎么回事? 一、运动所致 膝关节是人体最大且最复杂的关节,其在人体活动着承担着大部分责任,主要起到承重作用。简单
  • 关节炎是怎么回事?是冻出来的吗?

    关节炎是怎么回事?是冻出来的吗?

    Q: 有人说关节炎是冻出来的,这是真的吗? 医生: 假的, 关节炎的产生和关节有无受冻是没有直接的必然联系的。 事实上, 关节炎并不是一种单一的疾病, 而是各种类型关节炎性疾病的总称,主要分为:骨关节炎、类风湿关节炎、感染性关节炎、代谢性关节炎和幼年特发性关节炎五大类。 而 不同类型关节炎的诱发因素也不同, 一般来说又可分为两大因素,一种是不可控、
    2020-02-03
  • 髋关节脱位后是否有手术的必要?

    髋关节脱位后是否有手术的必要?

    一场骨折,横跨20年的苦痛。 60岁的大叔,20年前因为一时疏忽与摩托车发生了冲撞,后来去医院检查后诊断为左侧股骨骨折,由于考虑到手术的风险,大叔果断放弃了手术,只是夹板固定卧床休息,然后休养些日子后就下地走路了。但是,自此时不时会出现左髋部的疼痛,行走后加重。 但靠着大半辈子的人生经验,大叔判断这点疼痛不碍事,没有重视,一直忍着,也就没有采取
  • 有什么偏方专治膝盖疼?

    有什么偏方专治膝盖疼?

    对于很多中老年人来说,在生活中时时出现腰腿疼痛的事情是很常见的。很多人膝盖骨痛得很厉害,上几级台阶都要扶墙而行,诊断为膝盖骨变尖,也就是我们常说的骨质增生。医生还说没有什 么特效药,这是人开始老化的常有病,而很多患者都反映风湿止痛药并不能起到多大效果。对于骨质增生、腰肌劳损、坐骨神经痛、腰椎间盘突出等病因所致的腰腿疼痛,治疗方法很多。今
  • 4种中药复方制剂对痛风治疗

    4种中药复方制剂对痛风治疗

    近年,痛风的发病率越来越高,疼痛影响着人们的正常生活、工作。对于它的治疗,辨证论治、专方专法、名医专家经验各有特色。 今日介绍近几年4种中药复方制剂对痛风治疗的研究进展,供大家参考。 1、薏苡仁汤 常用药:薏苡仁、苍术、羌活、独活、防风、麻黄、桂枝、川芎、当归、生姜、甘草、山慈菇、土茯苓、山茱萸 服用方法:每日1剂,水煎服,分上下午2次服用。 治
  • MDS胸腔积液如何处理?

    MDS胸腔积液如何处理?

    骨髓增生异常综合症(MDS)是一组起源于造血髓系定向干细胞或多能干细胞的异质性克隆性疾患,主要特征是无效造血和高危演变为急性髓系白血病,临床表现为造血细胞在质和量上出现不同程度的异常变化。其具体临床表现为贫血,可伴有感染或出血,部分病人可无症状。 部分患者可有肝,脾,淋巴结轻度肿大,少数患者可有胸骨压痛,肋骨或四肢关节痛。血象可呈全血细胞减
  • “膝骨关节炎”可别当成“风湿”了

    “膝骨关节炎”可别当成“风湿”了

    每当天气转凉上点年纪的人早早地就把自己武装了起来,念叨自己风湿的老毛病又犯了!可是不曾想,多年的老毛病可能不是风湿而是骨关节炎。 什么是膝关节骨关节炎? 骨和骨连接的地方,称之为关节。 正常情况下,关节骨骼面覆有橡胶样的物质即软骨。因为软骨的存在,关节活动时,骨骼相互滑动而不产生疼痛。 骨关节炎发病的核心就是软骨退化,随着软骨退化与磨损,关
  • 骨质增生这3个部位得做好预防措施

    骨质增生这3个部位得做好预防措施

    骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象。一般好发于活动较多而且负重较大的关节,比如颈椎、膝关节、腰椎等等,不同部位的骨刺会有不同程度的症状表现,还会出现一些特征性表现。 骨质增生最爱光顾哪些部位? 一、颈椎骨质增生 颈椎骨质增生以颈椎第4、5、6椎体为高发地带,在这几个病变部位会有明显的疼痛、酸胀以及颈椎处的活动障碍,比如抬头、低头、颈部旋转受
    2019-06-06
  • 防止痛风反复该怎么办?

    防止痛风反复该怎么办?

    痛风是一种代谢性疾病。由于嘌呤代谢障碍导致血尿酸增高,最终导致组织损伤的一种疾病。剧烈的疼痛往往为首发的症状,很多人痛得甚至连路都走不了,严重的还会引起关节的畸形、肾脏损伤,甚至危及生命。 痛风、痛风,可谓是痛不欲生! 这种病不发作的时候人还挺好的,就算到医院也查不出来有什么毛病,医生也只会说你,尿酸有点高,其他没问题。 很多人都得了痛风
  • MDS移植,只做一次就能成功吗?

    MDS移植,只做一次就能成功吗?

    准备接受移植的高危骨髓增生异常综合征病人,面对医者,都会有一连串的问题,很多病人都疑惑,移植是否只需要做一次?一次就能成功吗? 准备移植的病人,一般只需要做一次,除非是高危的MDS患者,有复发的苗头或者已经复发了的患者,还要做二次移植,但这种情况比较少见,一般发现MDS有复发趋势时,就要及时干预了,比如减少免疫抑制剂的剂量,或者直接再输一次供体的
    2019-07-18
  • 颈椎锻炼需要注意什么?

    颈椎锻炼需要注意什么?

    现代社会,颈椎病几乎人人有份, 莘莘学子为了成为学霸,低头刷题; 上班族为了变成先进员工,埋头苦干; 退休大爷为了成为牌桌上的赌圣,正襟直坐 而这些追求,都在一步步把颈椎推向死亡之路 21世纪初,世界卫生组织公布了全球十大顽症,颈椎病位居 第二 。另有研究指出,全球60多亿人口中,颈椎病的患者达到了 9亿 ,仅我国就有 2亿以上 。 而很多颈椎病患者都会选择
  • 哪些因素会导致腰椎突出的出现,如何缓解腰椎前突,腰椎日常护理方法有哪些?

    哪些因素会导致腰椎突出的出现,如何缓解腰椎前突,腰椎日常护理方法有哪些?

    如今,快节奏的生活和工作每天都充满了人。亚健康和慢性病正在慢慢消耗人们的健康。就腰椎病一旦感染腰椎疾病,就意味着你将来会遭受很多犯罪。未来各种生活都会有许多不便之处。 哪些因素会导致腰椎过程的出现? 1.腰部姿势不正确 无论是在睡眠时还是在工作中,当腰部的姿势不适当时,例如过度弯曲,脊柱会变形并长时间突出。 2.长期弯曲 由于工作性质,建筑工地,
  • 类风湿关节炎可以吃中药调理控制吗?

    类风湿关节炎可以吃中药调理控制吗?

    类风湿在现代社会中是一种常见的疾病,几乎是每一百个人必定会有人患有这种疾病。对于这种疾病的治疗,现在的医学能力还无法完全有能力根治这种疾病。与其说没能力,不如说无从下手,因为这种疾病产生的因素是不确定的。但是,在控制方面目前还是可以做到的。 那么,目前的西医水平可以达到控制的效果,那么作为有悠久历史的中医是否也可以呢?中药是否可以起到同
  • 脚痛风发作难忍怎么办,什么方式可以缓解脚部痛风?

    脚痛风发作难忍怎么办,什么方式可以缓解脚部痛风?

    痛风是生活中较为常见的疾病,通常发生在中老年人身上,痛风在民间又被称为富贵病,主要是饮食上面的影响导致痛风发作。痛风对患者的身体会造成严重的折磨,发作期间十分疼痛,脚部的痛风十分难受,因此许多患者想要知道哪些方式可以帮助止痛。 一般情况下,以下方式可以缓解脚部痛风: 1、脚部出现痛风时,可以多食用碱性食物帮助缓解。因为大部分的痛风患者是因
  • 痛风,中医中药可以扮演什么角色?

    痛风,中医中药可以扮演什么角色?

    痛风,中医中药可以扮演什么角色?我想主要是一下三点:1、通过健脾、补肾、祛湿、舒筋通络等方式改变身体内环境,降尿酸或者协助降尿酸而达到防治痛风的目的。2、通过利用益气渗湿、活血散结等方式促进痛风石的溶解。3、采用辩证论治的方式对痛风或者高尿酸血症引起的各种并发症进行治疗。
  • 长高10厘米的科学方法有哪些?

    长高10厘米的科学方法有哪些?

    如果要增高,要保证孩子有充足的睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。 饮食方面,饮料可以选择牛奶,好处是补钙。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。 晒太阳,能够补充身体里的钙物质,有助于长身高。 运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等,每新的一天,人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合,
  • 腰突总是反复,治疗效果也特别不好,这是为什么呢?

    腰突总是反复,治疗效果也特别不好,这是为什么呢?

    疼痛是白天,还是晚上,还是起床疼痛?是腰肌劳损、还是久坐久站、还是受凉引起的?腰椎曲度有没变直?等等....... 但是,很多患者的腰突总是反复,治疗效果也特别不好,这是为什么呢? 1、体质不良,免疫障碍导致不能抑制炎症无菌炎症能否抑制是由人体免疫系统决定的。 肝肾脾功能缺乏,身体缺乏维生素和微量元素,或缺乏营养,会降低免疫系统的功能。 2、体湿热严重易不
  • 什么情况会引起手麻,如果出现手麻,该如何缓解?

    什么情况会引起手麻,如果出现手麻,该如何缓解?

    手麻是我们日常生活中非常容易出现的一个症状,比如说我们夜间睡觉的姿势不好,或者中午困了在办公桌上趴一会,或者胳膊肘受到一些撞击,可能都会导致手麻,不过这些情况一般都是短时间内就会消失的。但是如果出现一些没有明确原因的、反反复复的手麻,或者手麻持续时间比较长的话,就需要到医院去就诊。 一般来说,引起手麻的常见原因主要会有以下几种: 1、最常
  • 怎样治疗肩周炎?患上肩周炎应该怎样护理?

    怎样治疗肩周炎?患上肩周炎应该怎样护理?

    肩周炎又称肩关节周围炎,俗称凝肩、五十肩。 以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。 肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。 肩部原因 (1)本病大多发生在40岁以上中老年人,软组织退行病变,对各种
  • 为什么你的关节会痛?

    为什么你的关节会痛?

    关节疼痛,是每个人都会遇到的小麻烦。上班族脖子痛、中老年人膝盖疼、关节风湿痛、年轻人腰腿疼 一、老人感觉膝盖酸痛怎么回事 1、软骨磨损。 老人辛苦一生,有的大半生都从事着重体力的劳动,身体长时间负重,导致膝盖处的软骨磨损严重,导致膝盖的软组织出现了严重的老化,从而引发老人会在晚年出现膝盖疼的症状。 2、韧带损害。 不少年轻时从事体育运动的运动员或者是
    2019-06-26
  • 如何保护腰椎,什么会导致腰椎不好,有什么治疗方法?

    如何保护腰椎,什么会导致腰椎不好,有什么治疗方法?

    人如果长时间的固定某个姿势不变,致使受压椎间盘不能恢复到正常形态。椎间盘中的液体缺失使其越来越薄,外缘变得脆弱。这是渐进效应。正是这种退化使椎间盘容易破裂,迫使髓核脱出,压迫神经或韧带引起疼痛。 腰椎间盘突出爱找上什么人 腰椎间盘突出症在特定的人群中容易发生,其主要是以下几种人效易得病: 1、年龄 多发于2550岁的人群,占总发病人数的75%以上。尽
  • 半月板损伤了,该怎么办?

    半月板损伤了,该怎么办?

    半月板损伤,其实是很多人都可能遇到的问题,但因为其治疗方式比较少,而且没有特殊有效的药物,加上自愈效果差等原因,导致很多半月板损伤的患者无所适从。那么,半月板已损伤,该如何面对它? 身体任何部位的自行愈合都需要血液供应才可以完成,而半月板属纤维软骨,除了四周边缘,其余区域是没有血管分布的,因此半月板破裂后很难自行修复。因此,我们能做的是
  • 颈椎不好为什么伤全身?颈椎怎么保养?

    颈椎不好为什么伤全身?颈椎怎么保养?

    现在的人越来越多的社交方式靠网络,有网有手机的地方,就有一切,于是低头成了多数人的普遍姿势,地铁上、马路上、饭桌上所有人都无言以对埋头苦刷。 而长时间的低头玩手机,最直接也最难以避免的,便是对颈椎的伤害。 欧洲脊柱协会曾向全球发出警示:低头玩手机时脖子受力可能超过50斤。 该协会在声明中表示,一个人的头部重量大约5千克。如果向前倾的话,头部对
  • 痛风降酸药物有哪些?

    痛风降酸药物有哪些?

    理论上,痛风是一种比较容易诊断和处理的疾病。但实际上,对许多患者而言,包括那些已经正确诊断的痛风患者,处理得并不理想。这其中很重要的原因就是患者对痛风降酸药物及其使用的了解不够全面。痛风是一种代谢性疾病,降酸药物的作用机制会在一定程度上干扰人体的代谢;另外,患者需要在不同的时期服用不同的药物,这让很多患者感到担心、觉得烦琐。其实,只要
  • 肌肉僵硬、酸痛的主要原因有哪些,拉伸动作怎么做?

    肌肉僵硬、酸痛的主要原因有哪些,拉伸动作怎么做?

    在办公室坐久了,头痛!脖子痛!!脊椎痛!!!这些都是因为久坐引起的职业病,小编今天就跟大家分享一套肩颈拉伸体式,让你和这些疼痛说拜拜! 肌肉 僵硬、酸痛的主要原因 对于长期久坐的办公室人员,还是长期从事体育运动员,身体、四肢都需要拉伸。因为肌肉变僵硬的原因无非就是两个: 一是长期不使用导致缩短 ; 二是使用过多收的太紧导致变短。 也就是说,肌肉
  • 腰椎间盘突出症患者卧床休息要注意什么?

    腰椎间盘突出症患者卧床休息要注意什么?

    治疗腰椎间盘突出的方法有很多,在保守治疗中,卧床治疗也是治疗该疾病的方法之一。躺在床上也能治疗?这样真的有效吗?很多人会有类似的疑惑。那么,躺在床上就能治腰椎间盘突出症? 卧床休息的确是治疗腰椎间盘突出的方法之一,但是卧床休息不等于躺在床上。卧床休息是有要求的,患者需要平躺,使得腰椎间盘承受的压力最小,这样可以缓解家腰部疼痛的症状以及防
  • 颈部酸困就是颈椎病吗?

    颈部酸困就是颈椎病吗?

    头昏头晕全身酸困,颈部酸困,腹部凉,腹泻。 近来天热,出现以上情况的人较多。很多人以为自己颈部酸困是颈椎病,但用了治疗颈椎病的药,却还是依旧。 头昏头晕全身酸困,颈部酸困,甚则有颈部酸软撑不起头部的感觉,腹部凉,喜欢暖,喜欢吃热的。腹泻。时有心慌。 舌淡苔薄白,边有齿痕,苔白腻。 诊断:心脾阳虚 治疗:补益心脾 处方: 人参桂枝12炙甘草15干姜白
    2019-07-02
  • 冬季颈椎病频发,教你1招赶走颈椎病

    冬季颈椎病频发,教你1招赶走颈椎病

    但是很多人感觉颈椎不舒服,颈椎疼痛,甚至活动也会受限,这都是因为颈椎病而造成,冬季时容易高发。下面看看冬季为何容易高发? 1、落枕。天气比较热,因为烦躁而睡不着,所以会增加翻身次数,多次的翻身会导致落枕出现,因此会感觉到颈部疼痛难忍。夏季如果感觉到热,不妨换一个草席套。 2、空调猛吹。夏季里人们多数是用空调和风扇来降温的,若是长时间的这样做
  • 类风湿关节炎如何自检?

    类风湿关节炎如何自检?

    类风湿关节炎是一种以炎性滑膜炎为主的自身免疫系统性疾病,病发关节多位于手、足关节,关节外器官也容易受之牵累。对于类风湿关节炎的防治需趁早,否则容易愈演愈烈。为了及早发现类风湿关节炎的端倪,日常中有哪些自我检查的方法可以使用呢? 类风湿关节炎如何检查? 一、自我检查 类风湿关节炎的自我检查主要是通过判断有无疑似相关症状出现来达到自检目的。比
  • 足跟痛,容易崴脚怎么办,纠正性训练怎么做?

    足跟痛,容易崴脚怎么办,纠正性训练怎么做?

    生活中我们经常可以看到这样的场景穿着高跟鞋的都市OL白天在职场上杀伐果断,晚上却揉捏着疼痛的脚跟和小腿,叫苦不迭;热衷于马拉松的跑步爱好者受跟腱病等损伤困扰,没办法继续奔跑;一些久坐或久站办公的人,非常容易腿软崴脚 事实上,这种足跟痛、习惯性崴脚等常见的疼痛和损伤,是由人们不正确的工作习惯、生活习惯和运动习惯造成的神经肌肉功能障碍引起的。
  • 痛风的人有些食物不能吃,尿酸高,3种食物碰不得

    痛风的人有些食物不能吃,尿酸高,3种食物碰不得

    酷暑来临,本是啤酒、海鲜、烧烤的时节,但是对于痛风患者来说是一个噩梦般的时节。由于各种原因,痛风患者在夏天会普遍的开始发作,那种痛如刀割,如啃咬,简直是痛到疯! 痛风是嘌呤代谢紊乱引起的代谢性疾病,目前在我国的发病率为1%到3%,已经接近欧美发达国家水平,成为继糖尿病之后又一常见代谢性疾病。痛风不仅导致关节疼痛,还可能诱发和加重代谢综合征、
  • 肩周炎,肩膀又酸又痛怎么办?有什么拉伸动作可以加快恢复?

    肩周炎,肩膀又酸又痛怎么办?有什么拉伸动作可以加快恢复?

    现在90%的办公室人员或多或少都有肩颈问题,主要是因为在工作时长时间保持同样的坐姿,容易导致肩颈乳酸堆积,经络不通,气血循环不畅,轻微的是肩颈酸痛,稍微严重的是有偏头痛、头晕的症状,更为严重的是有恶心呕吐的情况。 什么是肩周炎? 肩周炎全称肩关节周围炎,又称漏肩风、冻结肩,它是一种肩关节周围组织的无菌性炎症,主要表现为肩痛和肩关节运动障碍。
  • 别让膝盖比你先老!坚持3小事

    别让膝盖比你先老!坚持3小事

    关节炎是一大类疾病。在关节炎患者中,膝关节炎患者占的比例比较大。其他关节也可能会发生关节炎。但是不管是哪种关节炎,它们的症状都有相似之处。那么,关节炎的症状有哪些? 大多数关节炎患者的治疗时间较长,而且比较难治愈。所以早发现早治疗比较好。了解关节炎的症状,可以在感觉身体不适时判断是否是患关节炎。关节炎的主要症状有疼痛、肿胀、僵硬、功能障
  • 脚扭伤消肿这四种方法关键时刻能用上

    脚扭伤消肿这四种方法关键时刻能用上

    脚扭伤是较容易发生的。大多数人都扭过脚,扭脚后,伤处会肿胀,所以掌握脚扭伤消肿的方法也是有必要的。脚扭伤常发生在运动、穿高跟鞋走路等时候。那么,脚扭伤怎么消肿? 脚扭伤时,内部血管破裂,导致血液流出,导致肿胀。消肿的方法有热敷、冷敷、抬高患肢、按揉等。热敷和冷敷较为常用的消肿方法。 冷敷是将用冷水浸湿的毛巾放在受伤的部位。当感觉到毛巾不
  • 骨坏死中为什么股骨头坏死最常见?

    骨坏死中为什么股骨头坏死最常见?

    今天为大家奉上一套 「股骨头坏死」 自查题,一共10道,看看你能答对几题吧! 1.骨坏死中为什么股骨头坏死最常见? 因股骨头内为终末血管呈扇状分布,共20~25支,在头颈交界形成动、静脉环,其来源于旋股内外动脉。原因有: 负重大: 髋关节是人体最大的关节,支撑着整个躯干的重量,头与臼之间压力必然增大,长期保持着这种较大的压力,不但容易造成结构上的损伤,而
  • 坐骨神经痛这种锻炼方法早晚15分钟就能缓解!

    坐骨神经痛这种锻炼方法早晚15分钟就能缓解!

    坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区的局部或全长疼痛,它表现为腰腿痛,是由于脊柱压迫坐骨神经造成的坐骨神经痛。 1坐骨神经痛患者不能睡软床,需要睡硬板床,这样可以缓解脊柱对于腰部的压迫。2不能穿高跟鞋,坐骨神经痛患者最好穿负跟鞋。3不可以提重物,重物会造成对脊柱的压迫,不利于坐骨神经痛患者康复。4要做适当的运动,这样就有利于坐骨神经痛的康复
  • 椎体压缩性骨折是什么?

    椎体压缩性骨折是什么?

    人到老年各种疾病多发,这与机体的功能退化密不可分。钙质是骨骼的重要组成成分,但随着年龄的增长,机体钙质的流失加大,导致单位骨组织量减少而引起骨质疏松。骨质疏松不单单表现在骨骼的病变,还容易诱发其他问题的出现,椎体压缩性骨折即为其一。 椎体压缩性骨折是什么? 压缩性骨折是骨折损伤的一种,但其有别于平日的骨折损伤,其多由于身体骨质的自身病变
  • 根治痛风特效秘方是什么,痛风患者注意事项有哪些?

    根治痛风特效秘方是什么,痛风患者注意事项有哪些?

    痛风是日常生活中是比较常见的一种疾病,发病率也是非常高的,如果早期没有及时治疗,导致病情加重,给患者带来的伤害是比较大的,此病的患病病因是比较复杂,下面我们来详细了解一下治疗痛风的偏方,实用有效。 痛风断根汤(转) 痛风断根汤: 组方:苍术9g、黄柏9g、川牛漆9g、薏米30g、萆薢18g、泽泻15g、土茯苓15g、泽兰9g、苏木9g、大黄5g(后下) 功效:消热利湿,消
  • 腰椎间盘突出会引起哪些不适,有哪些注意事项?

    腰椎间盘突出会引起哪些不适,有哪些注意事项?

    随着人们生活节奏的加快,腰间盘凸出的发病率逐年上升。病程长、轻、重、复发,严重影响患者的正常工作和生活质量。谁更有可能患腰间盘凸出病?如何对待腰间盘凸出? 腰间盘凸出原因: 1、当人体处于坐姿时,腰部的压力会增加大约是坐姿时的5倍,而长时间保持同样的姿势也会增加腰椎的压力,从而诱发病理损伤。 2、在半卧位,腰椎将缺乏足够的支撑,这将导致原始弧度
  • 骨关节怎么治疗?多练四步练功法

    骨关节怎么治疗?多练四步练功法

    四步练功法 骨关节炎是一种多发生于中老年人群的慢性、退行性关节病,多表现为手指关节、膝、髋和颈、腰椎关节疼痛、活动受限和关节变形。该病在世界范围内都很常见,随着人口老龄化加剧,骨关节炎患病率呈明显增加趋势。 01 直腿抬高练习。仰,患膝伸直抬高30~40厘米,尽量保持这个姿势,坚持不住时可放下休息片刻,以上算1次。然后重复练习,每组10~15次,每天2次
  • 中老年人一骨折注意4点迅速长好

    中老年人一骨折注意4点迅速长好

    骨折的完全痊愈并非一两天的事,需要通过治疗、静养、修复等过程循序渐进。在骨折的静养修复阶段时,患者通常会予以食疗辅助修复。饮食禁忌是食疗修复过程中必备的。对于饮食禁忌,患者们会存在一些疑问,例如不同部位的骨折,饮食禁忌是否相同?上肢骨折有哪些饮食禁忌? 上肢骨折有什么饮食禁忌? 一、忌盲目补钙 钙是骨骼构造中的重要原料之一,因此人们容易会
  • 青少年驼背如何矫正才有效?

    青少年驼背如何矫正才有效?

    一说起驼背,人们多会与老人联系起来。老人驼背的确不少见,但驼背现象在青少年中日趋严重,驼背不单单影响人的精神面貌,对骨骼的发育生长也有不利的影响。老人的驼背相对固化,恢复正常曲度相对较难,而青少年骨骼正值发育期,恢复可能性较大。 驼背怎么治疗? 一、端正姿势 无论是站立或者坐立,应尽量保持标准姿势,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展,抬头挺胸
  • 颈椎病可以去按摩吗,颈椎病按摩有什么好处呢?

    颈椎病可以去按摩吗,颈椎病按摩有什么好处呢?

    当今社会,随着工作压力和生活节奏的加快,长时间的伏案工作已经成为了普遍现象,殊不知这样长时间的工作对颈椎的伤害是倍增的,颈肩酸痛、头晕、头痛、手臂麻木随之产生。 颈椎病的产生就是因为颈椎受到损害,比如说长期劳累等导致的颈椎神经受到压迫,或者是出现骨质增生、椎间盘突出这一类的疾病。其患病原因跟人的生活习惯息息相关。如那些经常坐办公室的人,
  • 痛风和白酒有没有关系?痛风病人到底能不能喝酒呢?痛风患者暂时戒不了酒怎么办?

    痛风和白酒有没有关系?痛风病人到底能不能喝酒呢?痛风患者暂时戒不了酒怎么办?

    痛风主要原因是因为体内尿酸升高造成。而尿酸是嘌呤代谢的最终产物,尿酸在人体的作用要一分为二的看。一方面,尿酸是人体内特有的天然水溶性抗氧化剂,具有刺激树突状细胞及T细胞成熟以维护机体免疫能力、维持血压、促进伤口愈合等功能,尿酸浓度过低阻碍上述功能的发挥。另一方面,尿酸浓度过高可导致高尿酸血症和痛风,除疾病症状本身带来的痛苦外,还可导致血
  • 骨髓增生异常综合症患者如何预防感染?

    骨髓增生异常综合症患者如何预防感染?

    骨髓增生异常综合征(MDS)是一组起源于造血干细胞的血液异质性疾病,为白血病前期。护理对于骨髓增生异常综合症患者的治疗很重要,那么,如何预防MDS的感染呢? 骨髓增生异常综合症患者如何预防感染: 1、五官的消毒:口腔护理特别重要,应认真仔细地做口腔护理,一旦出现溃疡和感染应给予碘伏外涂。用氯霉素及利福平眼药水每日4次点眼及滴鼻,以预防结膜炎及眼睑附近的
  • 关节痛风饮食注意事项

    关节痛风饮食注意事项

    痛风(高尿酸血症)主要就是嘌呤代谢障碍引起尿酸升高,因为嘌呤转化成尿酸,所以我们需要避免一些高嘌呤的食物。哪些是高嘌呤,就是一些海鲜、内脏或者火锅,很多的肉类一起煮,广东人喜欢喝的一些老火汤,也是放一些肉进去煮,煮烂了之后,这个嘌呤也很高,这些都会导致血尿酸的增加;另外,喝酒也会影响到尿酸的排泄,或者酒精里面也有嘌呤类的成分,也会使尿
  • 蜂毒为什么可以治疗风湿关节炎 ?

    蜂毒为什么可以治疗风湿关节炎 ?

    相信许多人都听说过,蜂毒可以治疗风湿性关节炎,但是却有许多人也只是抱着怀疑的心态。那么,事实上真的可以治疗风湿关节炎吗?下面我们一起来关注下,蜂毒治疗风湿关节炎的原理。 风湿关节炎的病症 风湿关节炎,是一种炎症性、进行性、对称性和破坏性的关节疾病,属自身免疫性疾病。这种疾病的主要体现在四肢小关节,颈椎,颞颌关节;早期症状为受累关节疼痛、
  • 如何保护膝关节,需要注意什么?

    如何保护膝关节,需要注意什么?

    膝盖可以说是人体中的弹簧、缓冲垫,只要站着,就一定会使用到它,但许多人在年轻时就忽略了膝盖的重要性,而恣意地挑战自我体能极限,一再地受伤而不自知。如今膝盖痛已经不是老人的特有症状了。 如何保护膝关节? 一.控制体重 身体的重量越大,膝关节所承受的力也就越大,磨损的速度也更快,所以保持一个合理的体重,是对关节保护的最直接方法。 我国自己的标准
  • 颈椎劳损需要注意什么?

    颈椎劳损需要注意什么?

    颈椎,日常生活中用的最多的关节之一,颈椎劳损压迫神经,西医往往没有特别好的办法,而中药针灸推拿拔罐刮痧却可以缓解痛苦。 颈椎劳损非常普遍, 轻则局部酸痛僵硬,严重时甚至会出现手麻头晕 等表现。 颈椎劳损需要注意什么 注意保暖 现在流行低领衫,露出来大椎风池,不仅容易感冒,而且寒风吹到之后也会加重颈部问题。平时多热敷、艾灸或者用红外线等都可以舒
  • 腰间盘突出要怎么预防,和做好保健,该如何治疗?

    腰间盘突出要怎么预防,和做好保健,该如何治疗?

    腰椎间盘突出症已成为年轻人的常见病。当许多人发现腰椎间盘突出时,他们的病情已经到了非常严重的程度,这让人们感到非常惊讶。这是因为腰椎间盘突出症通常有一个潜伏期,在早期很难发现。 下面两个常见征兆,提醒大家早些发现腰椎病: 1.腰疼:腰痛是腰椎间盘突出症初期患者最明显的症状。休息后疼痛会减轻,但如果你咳嗽、打喷嚏或轻微排便,疼痛会加重。我们必
  • 痛风人群不能喝什么饮料?

    痛风人群不能喝什么饮料?

    痛风是高尿酸血症的一种。据2017年的报道显示,我国患有高尿酸血症的人群已经突破了1个亿的大关,而其中患痛风的人群就能够达到将近多一半的比例,达到8千万人。 所以,对于痛风这种病症我们也不能小看,养生才是最主要的,今天就给大家介绍一下痛风人群的长寿经验,也就是它平时的养生经验,多喝1种水,不喝3种水,尿酸水平才会降下来,慢慢变得平稳。 1、痛风人群
  • 缓解足跟痛有这5个办法

    缓解足跟痛有这5个办法

    足部是站立、步行、跑步等活动不可或缺的部位。如果运动不当、鞋子不合脚等均可能致足部受力不均而引发足跟痛出现。足跟痛不单单表现为足部疼痛,肿胀、麻木等不适感均可能因此而发,且足部活动会受到明显的限制,导致站立、步行等日常活动难以进行。 足跟痛怎么办? 一、休息 如果是因活动过度而引发的足跟痛,需要紧急适当休息。人的身体是有一定限度的,当超过
  • 滑膜炎症的原因是什么,滑膜炎对人们生活产生什么影响:?

    滑膜炎症的原因是什么,滑膜炎对人们生活产生什么影响:?

    现在,人们越来越关注自己的健康,但不小心,这种疾病会困扰上身! 进入冬季,寒冷的天气,膝关节疾病患者继续呈现增长趋势,其中最常见的是膝关节滑膜炎。 它可以发生在任何年龄组,主要是由膝盖扭伤和各种关节内伤引起的。如果不及时治疗,让疾病自由发展,很容易导致患者关节活动能力的丧失,对家庭有很大影响。 滑膜炎症的原因是什么: 膝关节有人体最多滑膜膜,位于肢体的浅部
  • 从牙齿到膝盖,那些蠢爆了的人体骨骼设计!

    从牙齿到膝盖,那些蠢爆了的人体骨骼设计!

    有的时候演化简直太蠢了,我们的身体就是个好例子。下面是一些我们人类在生理和行为上必须面对的、问题最大的演化伤疤。 咽喉交叉 这是人身体上问题最大的一个特征了这个特征在人类历史上造成了不计其数的死亡。和其他灵长类动物一样,我们的吞咽和呼吸要共用同一个解剖结构。所以我们 一旦被食物噎住,就会喘不上气 ,然后咳嗽。有时候 运气不好,就死掉了 。 噎死
  • 经常手麻需警惕哪些疾病?一套缓解手麻操,解决手麻问题!

    经常手麻需警惕哪些疾病?一套缓解手麻操,解决手麻问题!

    手麻这种情况,大多数人都遇到过。 有人枕着胳膊睡觉,醒来手麻了;有人玩手机时间长了,头晕又手麻;有的孕妇到了孕晚期,手腕刺痛麻木 手麻是一种常见症状,常由支配手部的神经功能损害引起,严重者可伴有手部肌肉萎缩,影响手的精细动作。 短暂的手麻大多是生理性的,如果出现长时间的持续性麻木,则应考虑为病理性所致。 注意!!! 经常手麻的人要注意了,你
  • 孩子要长高,注意骨龄发育,看骨龄还是看发育?

    孩子要长高,注意骨龄发育,看骨龄还是看发育?

    很多家长都喜欢比孩子的身高:人家的宝宝比咱们高,是不是咱家的宝宝没长好呢? 专家指出,所有的长高方法都没有立竿见影的效果,每个孩子也有自己成长的节奏。孩子的高矮除了遗传因素以外,饮食和运动也影响了孩子的高矮。此外,提前发育或骨骼过早闭合,也会导致部分孩子不长高。根据对10万例不同年龄组的男女青少年跟踪研究证明,早发育一年,身高平均少长7厘米
  • 痛风到底能不能吃豆腐?痛风指南和研究数据给出了确切答案

    痛风到底能不能吃豆腐?痛风指南和研究数据给出了确切答案

    大豆中的嘌呤含量在常见食物中属中等水平,100克大豆的嘌呤含量为137毫克。一直以来,许多医学专业人员和公众都深信豆类食品会增加痛风的发病率,因此医生和许多自媒体都告诫痛风患者尽量少摄入豆类食品,包括豆腐在内。那么痛风患者到底能不能吃豆腐呢?我们先来看看各国、各地区痛风指南的建议。 欧美的痛风指南因为饮食习惯的原因,并没有对豆类食品的禁忌或适宜
  • 中老年MDS病人怎样治疗更有效?有什么最佳的治疗方法?

    中老年MDS病人怎样治疗更有效?有什么最佳的治疗方法?

    在MDS的临床治疗上,用药多是免疫抑制剂,雄性疾病,沙利度胺,雷利度胺,地西他滨,骨髓移植等,有一定的疗效,刚发病的时候起效显著,但无法作为治疗的最佳选择。 主要是由于药物本身的毒副作用以及没有针对性的靶向化治疗,以及骨髓移植风险大,费用昂贵,易复发的弊端,导致大部分患者仅仅获得暂时的血液学缓解,不能延长有效生存期,同时也不能阻止细胞的异常
  • 关节痛源于何处?这九类疾病需特别留意

    关节痛源于何处?这九类疾病需特别留意

    关节是骨与骨间接连接的一种形式,其是机体运动不可或缺的重要器官。随着年龄的增长,关节功能逐步减退,关节疾患容易找上门来,关节痛是关节疾病最为多见的症状,引起关节痛的原因多种多样,无论是何种原因引发的关节疼痛,对关节健康都有一定的损害,均有所警惕。 关节痛需警惕这九类疾病: 一、退行性关节炎 退行性病变是多数关节疾患的主要根源,退行性病变属
  • ​高尿酸、痛风患者要做哪些定期检查?

    ​高尿酸、痛风患者要做哪些定期检查?

    1.血尿酸检测 高尿酸是引起痛风发作的前因。定期检测血尿酸对于痛风的诊断、发展阶段及降尿酸效果的评定非常重要。 血尿酸是指外周血清中尿酸的浓度,一般需要抽血检查。 当女性尿酸值大于360mol/L,男性大于420mol/L时,我们就可以诊断为高尿酸血症。 但需要特别注意的是,由于尿酸水平是不断波动的,因此并不是所有痛风患者在检测尿酸时都很高,有些痛风患者在急性发作
  • 儿童髌骨软化症怎么预防?

    儿童髌骨软化症怎么预防?

    髌骨虽为膝关节的辅助结构,但其在膝关节的组成以及功能维持上起到不可或缺的作用,因而对于髌骨健康的维持十分重要。髌骨软化症是髌骨常见疾患之一,其是髌股关节生物力学关系发生紊乱,导致髌骨向外侧倾或者半脱位。 髌骨内侧的面软骨撞击股骨外髁滑车,进而引起关节外侧间隙软骨过度磨损,软骨细胞脱落,骨质增生,关节间隙狭窄一系列病理变化,这即为髌骨软化
  • 常见的腰痛原因有哪些?

    常见的腰痛原因有哪些?

    1.腰肌筋膜炎 腰肌筋膜炎是发生在腰部软组织的劳损性疾病,久坐久站、长期腰部受力、弯腰活动过多、腰部姿势不良等都可以导致腰肌筋膜炎,这包括: 坐姿不正确的办公室人群、长时间背负重物的体力劳动者和缺乏锻炼以及锻炼不当的人群 。 筋膜炎的部位在腰椎的小关节和腰背的肌肉这一块,疼痛时表现为隐痛、疼痛时轻时重、劳累时加剧,休息时好转如此反复发作。 2.腰
    2019-06-30
  • 吃钙片补钙,有什么细节是不可以忽视的?

    吃钙片补钙,有什么细节是不可以忽视的?

    关于骨质疏松的预防,上周我们给老友们介绍了食补和晒太阳等方法(
  • 痛风用药,别嘌醇相比,非布司他的优势体现在哪?

    痛风用药,别嘌醇相比,非布司他的优势体现在哪?

    非布司他和别嘌醇同属抑制尿酸生成的降尿酸药物,它们都通过抑制黄嘌呤氧化酶的活性使尿酸的合成减少。在痛风临床上,非布司他已经取代了别嘌醇,成为了痛风患者首选的治疗药物。因为非布司他在国内上市时间较短(目前已上市的有风定宁、优立通、瑞杨,均在2013年上市),使用后相关的临床应用情况和不良反应报道较少。为了更好地将该药用于痛风的治疗,本文就国外
  • 骨质增生应该吃什么药?

    骨质增生应该吃什么药?

    骨质增生症又称为增生性骨关节炎,骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎,肥大性关节炎,是由于构成关节的软骨、椎间盘,韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。 目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处
  • 手麻是怎么回事?手麻是什么原因引起的?

    手麻是怎么回事?手麻是什么原因引起的?

    生活中的各种动作和工作都与灵活的双手是分不开的,而双手如此灵活的原因在于它们受益于手中覆盖的周围神经和毛细血管。 正因为如此,当某些疾病发生时,手也会出现症状,如手指麻木是需要高度警惕的情况。医生提醒:麻木中没有小事。应注意这6种情况,或严重疾病的迹象! 1、一侧出现手麻,小心中风病发 消除所有外在因素后,突然一侧手指麻木,不受控制,甚至失
  • 咖啡过量会导致骨质疏松并增加心血管疾病的风险

    咖啡过量会导致骨质疏松并增加心血管疾病的风险

    当第一粒咖啡豆被采摘、烘焙、研磨,冲泡出醇香飘逸的热咖啡时,这个被誉为最浪漫的发明开始在全世界蔓延。 说起咖啡,有人爱不释手有人嗤之以鼻,生命君先来跟大家做一个小调查: 对很多人来说,咖啡是开启新一天的神奇饮品,是下午必不可少的提神饮料。不管是学生党还是上班族,咖啡都有一大批死忠粉。 人红是非多,咖啡也背负着一些健康争议。喝咖啡到底好不好
  • 股骨头坏死应做好家庭护理重点

    股骨头坏死应做好家庭护理重点

    股骨头坏死应做好家庭护理。日常护理做到位,恢复的时间也相对较快。 那么,股骨头坏死做好家庭护理的重点是什么? 一、心理方面 心理护理是疾病护理的首要,特别是对于病症较重的疾病,比如股骨头坏死,病症会给身体带来难以忍受的疼痛不适,引起日常生活的不便。同时还有治疗费用的双重打击,病患的心理容易因此而出现抑郁、焦虑、压力等负面情绪,对治疗效果也
  • 带娃腰疼怎么办,有什么方法可以解决吗?

    带娃腰疼怎么办,有什么方法可以解决吗?

    当妈后最难受的事儿,腰疼绝对能进前三。 这腰一疼吧,干啥事儿都不得劲儿:站着疼,坐着酸,抱娃没力气 要是娃他爸这时还没眼力见,来烦人,简直能炸了。 啊,不好不好,淡定淡定 还是和大家坐下来,心平气和地讲讲产后腰疼的事儿吧。 为啥腰疼老爱找宝妈? 这和宝妈们的生理特点和不良习惯有关。 由于孕期激素的影响,本来就会导致宝妈骨盆和脊椎周围的韧带、肌肉
  • 如何避免糖尿病足?

    如何避免糖尿病足?

    糖尿病是一种波及到周围神经的一种疾病,研究表明,大多数糖尿病患者下肢血液循环可能受到影响,常出现血液循环欠佳的状况,当其身体出现伤口后很难愈合,久而久之易形成糖尿病足。脚部是糖尿病疾病的一个靶器官,当糖尿病患者神经病变引起足部软组织畸形等问题时,很容易引发一系列足部问题,轻者可能出现神经症状,严重易出现溃疡、血管疾病、感染等问题。避免
  • 脚踝痛风应该怎样处理?

    脚踝痛风应该怎样处理?

    患者投稿: 患了痛风2年,我今年夏天才知道,跟别人不同的是,我是脚踝痛,一直以来我都以为是自己不经意间扭到脚了,才会脚踝疼,所以每次都是搓点红花油,休息几天。 但是这次觉得脚踝疼,摸脚踝,感觉骨头上有些不一样,总觉得不对劲 ,就去医院做了检查,才发现自己是痛风了,脚踝上摸着不对劲的东西是痛风石 。 医生说我这痛风石还没大到需要动手术的地步,所
  • 痛风止痛用的非甾体抗炎药,该如何选?要怎么用?

    痛风止痛用的非甾体抗炎药,该如何选?要怎么用?

    非甾体抗炎药是多个痛风指南中的推荐用药,它起效迅速,抗炎止痛效果明显,不但是痛风急性发作期的首选用药,而且小剂量维持用药适于降尿酸治疗过程中预防痛风二次发作。绝大多数诊断无明确并发症的急性期痛风患者,应首选一种非甾体抗炎药,但应避免两种以上的非甾体抗炎药同时合用,因为这样会导致不良反应的叠加。 非甾体抗炎药的止痛机制主要是通过抑制环氧化
  • 颈椎痛怎么办,有什么办法可以缓解?

    颈椎痛怎么办,有什么办法可以缓解?

    还在忍受颈椎痛?试试这个穴位的神奇效果吧! 当长期保持同一姿势伏案工作或学习的时候,会造成上体前倾,颈椎紧张,压抑了督脉,督脉总督一身的阳气,压抑了督脉也就是压抑了全身的阳气,于是久而久之,整个脊柱就容易变弯,身体健康便会受到威胁。那么生活中,怎样才能知道自己的颈椎是否健康呢?北京田杨风湿骨病门诊田承娟大夫指出,日常生活中身体发出的小信
  • 十字韧带断裂什么感觉,是一种什么体验?

    十字韧带断裂什么感觉,是一种什么体验?

    在里约奥运会羽毛球女单半决赛中,李雪芮在第二局16:17落后时起跳后仰救球,左腿在支撑落地时扭到了膝盖,导致前十字韧带完全断裂,外侧半月板也有损伤,最终以14:21,16:21负于马林,无缘金牌争夺战。由于受伤严重,需要回国进行手术治疗,李雪芮甚至不得不退出铜牌争夺战。 奥运赛场上,激烈的比赛和对抗固然精彩无限,但伤病总是在所难免的,有些伤病休息几天就好了
  • 膝盖突然疼是怎么回事?中老年人膝痛的原因有哪些?

    膝盖突然疼是怎么回事?中老年人膝痛的原因有哪些?

    说起膝盖疼痛,这个老人就最有话说了。老的人关节不好,加上年轻的时候不好好保护膝盖,老了,膝盖就会时不时地发生疼痛。有句话是这样说的,人未老腿先老,膝盖作为腿上最重要的关节,支撑着整条腿,非常辛苦,劳累多了,也就老得很快。而且不好好保养的话,那么关节老化和各种慢性炎症发生后,膝盖疼就会经常发生。 膝盖突然疼是怎么回事? 中老年人膝痛的原因
  • 不良姿势是怎样影响我们的呢,如何预防错误坐姿带来的酸痛?

    不良姿势是怎样影响我们的呢,如何预防错误坐姿带来的酸痛?

    生活中很多人看电视或者看书时, 都会采用各种自以为很爽的姿势。 比如这种 或者这种 还有这种 这样躺起来感觉很舒服、很放松的姿势实际上却影响着我们的脊柱及相关肌肉,极易引起颈肩腰背痛等症状。 这些不良姿势是怎样影响我们的呢? 腰椎屈曲 首先,瘫坐会使我们的腰椎长期处于屈曲状态,相比中立位的腰椎,此状态会增加周围结构受伤的可能。 后纵韧带紧张 随着腰
  • 颈椎疼痛九个方法缓解颈椎病

    颈椎疼痛九个方法缓解颈椎病

    如今颈椎病患者不断的在上涨,而且年轻化的情况十分的严重。一旦患上颈椎病将会十分的痛苦,那么你知道如何缓解颈椎病吗? 九大缓解颈椎病的方法 1、正确的坐姿 要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。把桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态,更重要的是腰部挺直,双肩自然后展,眼睛与桌面的距离约为35厘米。还应
  • 治疗手麻最有效的方法是什么,如何快速缓解手麻?

    治疗手麻最有效的方法是什么,如何快速缓解手麻?

    方法是错误的,治疗是徒劳的。肩、颈、腰专家。我每天写一篇文章来分享我的经验和观察。这是第72篇原创文章。 颈椎病和手麻木的病人经常担心他们的手臂会残废,手麻木也会影响你的正常工作。 当你去许多大医院看许多医生时,你仍然不能治愈他们,你的心可能会担心他们。 你可能会觉得这种麻木很不舒服,心里一直憋着这件事,想着去哪里看看。 事实上,颈椎病的手麻
  • 关节炎颈椎病人能游泳吗?

    关节炎颈椎病人能游泳吗?

    游泳运动益处良多,其在骨骼健康的保护上有一定好处,像腰椎间盘突出、颈椎病、关节炎等各类骨科疾病,均可以以游泳作为康复运动来缓解病痛。 除此之外,坚持游泳运动对关节韧带、肌肉等多个部位均能起到锻炼功效,从而来防治多种骨科疾病,意义重大。游泳能克服多种骨科问题,坚持游泳可预防治骨科疾病: 一、腰椎间盘突出游泳运动对于腰椎间盘突出病患来说,负
  • 痛风吃猪肉会导致尿酸升高?

    痛风吃猪肉会导致尿酸升高?

    痛风不能吃肉! 肉类含有大量的嘌呤,会升高尿酸! ....... 痛风患者吃肉难的问题,已经不是什么新鲜事情了。为了管住口,防止高尿酸的侵袭,得了痛风的朋友们心里那个苦啊,这不能吃,那也不能吃。 作为生活中常见的营养来源,肉,是许多朋友不能缺少的一部分。那么痛风到底能不能吃肉呢? 痛风可以吃肉吗? 肉类虽然普遍的嘌呤含量都偏高,但长时间一口肉都不吃,绝
  • 坐骨神经痛的六个食疗偏方

    坐骨神经痛的六个食疗偏方

    引起坐骨神经痛的原因很多,有原发性和继发性之分。原发性为坐骨神经的炎症引起的疼痛,以单侧者居多,可常与肌纤维炎同时发生。民间偏方大全网为您收集六个食疗偏方治疗坐骨神经痛,如下: 【偏方一:乌头汤】 原料:香米50克,生川乌10克,薏苡仁6克,姜汁、蜜各少许。 制法:将香米、生川乌、薏苡仁共放锅中,加水500毫升,水沸后取微火煮,并下姜汁、蜜各3勺,煮
  • 骨质疏松治疗方法这2点也很关键

    骨质疏松治疗方法这2点也很关键

    时间易逝,岁月易老。骨质疏松是机体老化的表现之一。骨质疏松是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变,好发于中老年群体。骨质疏松的出现导致骨韧性下降,骨脆性上升,骨折易发,这可让许多高龄病患苦恼不已。那么是否有方法可以医治骨质疏松呢?主要包括哪些方法? 治疗骨质疏松有哪些办法? 一、药物治疗 单位体积内骨量的减少是骨质疏松的主因,针对
  • 痛风急性发作时,各类止痛药的选择顺序和安全用法

    痛风急性发作时,各类止痛药的选择顺序和安全用法

    痛风急性发作时,药物治疗是最有效和快速的止痛方法,其他方式比如冷敷、抬高患肢等,均为辅助治疗,且效果有限。目前,痛风急性期的治疗药物主要有非甾体抗炎药、秋水仙碱和糖皮质激素,这三种药物在痛风急性症状缓解的时效、不良反应等方面均存在差别,因此各国痛风防治指南在药物的选择顺序、用药剂量上也存在差异。 1、秋水仙碱 国内的痛风指南将秋水仙碱列为
  • 引起手指关节疼痛的四种原因

    引起手指关节疼痛的四种原因

    手指关节疼痛是很多老年人的常见病症之一,生活中不少朋友出现关节疼痛的情况,其实我们应该明白,导致手指关节疼痛的原因可能有很多种。那么引起手指关节疼痛的原因是什么呢? 手指关节疼痛的原因 1 骨关节炎 骨性关节炎由组织变性及积累性劳损引起,是一种最常见的关节病变。骨关节炎以手的远端和近端指间关节,膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累,而腕、踝关
  • 运动过量肌肉拉伤以及颈椎病的巧治方法

    运动过量肌肉拉伤以及颈椎病的巧治方法

    网友提问: 冯名雨老师,我这两天和同事约好去打网球,今天打了一下午出了一身的汗。但是,主要问题是打太拼了,导致晚上 胳膊腿的肌肉酸痛 的不行。去我们楼下的诊所,医生说是 肌肉拉伤 了。但是也没有很好的方法,所以想请老师给个建议,谢谢! 解答分析: 第一, 中医来讲,脾主肌肉 。所以,当我们脾气大量消耗的时候,就容易出现肌肉酸痛的情况。所以,要解决
  • 腰椎疾病高发与这5个动作有关

    腰椎疾病高发与这5个动作有关

    腰椎疾患成了现代高发病之一,病患群体逐渐呈现低龄化趋势,主要与用腰不当相关。腰椎疾患最常有的表现即为腰部不适,不适感会进一步影响到腰部甚至下肢活动的灵活度,导致活动受限。因而在平日里对于一些用腰不当的动作,需合理规避,以免伤及腰部。 生活中有哪些常见的伤腰动作? 一、跷二郎腿 跷二郎腿这一动作相信对很多人来说并不陌生,但该动作并非好习惯,
  • 影响骨骼生长的因素很多,青少年过度手淫会不会长不高?

    影响骨骼生长的因素很多,青少年过度手淫会不会长不高?

    青春期是性生殖系统的发育高峰期,在该时段内,机体的性生殖功能会逐渐完善,其中伴随着性欲的萌发。为了满足生理上的需求,不少青少年会选择手淫来自我解决。但大人们可能会担心孩子年龄太小则手淫,可能会对生长发育产生阻碍,比如身高减缓甚至停止。那么这种顾虑有无必要呢?青少年手淫真的会影响身高吗? 青少年手淫会影响身高吗? 青少年阶段正值骨骼发育期
  • 干姜+花椒,是腰突的‘救命药’

    干姜+花椒,是腰突的‘救命药’

    如今,腰突的发病率越来越高,患者的年龄也越来越小,这个情况让人们开始担忧。很多的年轻人,白领族,上班族甚至是学生都会出现这种疾病。 其中形成这种疾病最大的因素就是不良的身体姿势,想要改善腰突,一定要从生活中的小细节中改变。 腰椎间盘突出症常见哪些症状呢?不治会有什么危害呢? 腰痛、坐骨神经痛: 这两个症状是需要腰椎间盘突出患者最典型的症状,
    2019-06-23
  • 常饮苏打水,真能“碱”化身体,有利于治疗痛风吗?

    常饮苏打水,真能“碱”化身体,有利于治疗痛风吗?

    苏打水是碳酸氢钠的水溶液,含有弱碱性。目前市面上出售的大致分为两种:一种是天然苏打水,另一种是人工合成的苏打水。市面上出售的苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳,并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。 常饮苏打水可中和人体内的酸碱平衡,改变酸性体质,对身体有好处。 1、苏打水属于弱碱性 人体内环境是弱碱性。我们每天吃很多肉类、鱼类
  • 慢性痛风急性发作有什么治疗方法?

    慢性痛风急性发作有什么治疗方法?

    未经过治疗或治疗不当的痛风患者,其急性关节炎反复发作会逐渐进展为慢性痛风性关节炎。国外的报道认为,从痛风首次发作到进展为慢性关节炎的间隔为3到42年,平均11.6年。在我国,因为基础医疗水平的差异,这一时间还要提前。痛风进入慢性期后,关节炎的发作越来越频繁,间歇期缩短,疼痛逐渐加剧,甚至在发作之后不能完全缓解,受累关节也逐渐增多,晚期可出现痛风
  • 痛风不能吃什么,能吃什么,在饮食上注意什么?

    痛风不能吃什么,能吃什么,在饮食上注意什么?

    痛风的罹患则意味着饮食的限制。痛风患者不能随心所欲,想吃什么就吃什么,因为饮食中含有不同程度的嘌呤量,如果摄入不当,会加剧血尿酸水平而形成尿酸盐结晶沉积,进一步诱发痛风。所以在饮食上,痛风患者需做到小心谨慎,一些饮食禁区需合理规避。 痛风患者不能吃什么? 一、高嘌呤食物 高嘌呤食物是痛风患者的一大禁忌,因为摄入的嘌呤会在人体内代谢生成尿酸
  • 这3个习惯让年轻人离骨质增生更近了

    这3个习惯让年轻人离骨质增生更近了

    骨质增生在我们日常生活中是一个比较常见的疾病,骨质增生,即 骨关节炎 ,是一种退行性病变,常见于中老年人群。但是,根据统计,由于工作及生活形态的改变,越来越多的年轻人也加入到了骨质增生患者的行列。 一、长期穿高跟鞋或致骨质增生 有研究指出,女性常穿高跟鞋,也是造成骨质增生的原因之一。女性鞋跟过高时,为了保持平衡,上身前倾,加大了腰椎弯曲的角
  • 3个最简单的缓解骨刺疼痛方法

    3个最简单的缓解骨刺疼痛方法

    骨刺,实如其名,就是骨头上长出的尖形突起,常会发生在脚跟部或颈部。骨刺的产生会让患处疼痛不已,尤其脚跟部骨刺,有时会令患者疼得无法行走。由于,骨刺具有再生性,故在骨刺的治疗中多采用保守治疗,万不得已才会采取手术治疗。。 很多患者常年饱受骨刺造成的疼痛中,不容易解脱。现在我们就为您传授几个适合家庭缓解疼痛的小妙方,您不妨可以尝试一下。 穿
  • 高尿酸血症与痛风日常生活指导与饮食建议

    高尿酸血症与痛风日常生活指导与饮食建议

    以下内容摘录自台湾省痛风与高尿酸血症2016诊治指引第9节:高尿酸血症与痛风日常生活指导与饮食建议。海峡两岸同宗同种,生活和饮食习惯相同,这些内容对我们应该有非常好的借鉴意义。 一项大型研究调查47150名介于40到75岁的男性,在追踪12年期间,发现730名新的痛风患者。研究人员发现,摄食肉类较多的人群,比摄食肉类较少的人群高出约41%罹患痛风的概率;摄食海鲜较
  • 不吃别嘌醇和非布司他,哪些方法能帮助痛风降尿酸?

    不吃别嘌醇和非布司他,哪些方法能帮助痛风降尿酸?

    高尿酸血症是一种由尿酸合成增加和(或)排泄减少引起的全身性疾病,是痛风发生、发展的主要危险因素。高尿酸血症患者发展为痛风的概率是正常人群的3.65倍,而且,痛风5年的累积发病率与血尿酸水平之间存在明显的剂量反应关系。由此可见,要解决痛风,就必须解决尿酸合成和排泄的问题。 尿酸的合成和排泄受遗传因素和环境因素共同作用,遗传因素是高尿酸血症发病的
  • 痛风患者需要注意哪些家常菜嘌呤比较高?

    痛风患者需要注意哪些家常菜嘌呤比较高?

    爆炒肥肠是一道色香味俱全的名菜,虽然它属于鲁菜系,可并不妨碍全国人民都喜欢它,不论是在家庭餐桌还是酒店宴席,我们都能看到它熟悉的身影。但是,美味和痛风终究无法和谐相处,爆炒肥肠这道脍炙人口的大众菜也不例外。 首先,众所周知,动物内脏是所有食物中嘌呤含量最高的一类。猪肉的嘌呤含量为83.7mg/100g,而猪肠的嘌呤含量则是262mg/100g,比猪肝都还要高。因此
  • 关节创伤为何会诱发痛风,为什么尿酸盐结晶脱落时才会引起痛风的发作?

    关节创伤为何会诱发痛风,为什么尿酸盐结晶脱落时才会引起痛风的发作?

    当血中的尿酸浓度超过饱和度时,尿酸随时都会伺机析出,形成针状结晶,极易在沉积,尤其是在肾脏、皮下组织、关节滑膜、软骨等酸度较高的组织或温度较低的远端肢体处,这是痛风发生的重要生化基础。 但在高尿酸血症患者中,仍然只有很少的一部分患者会发展至尿酸盐沉积,影响其发生的因素包括人体内环境酸碱度的降低、钙离子的升高、局部关节温度的减低等等。在上
  • 关节积液快速消除积液得注意这几点

    关节积液快速消除积液得注意这几点

    关节囊所分泌的滑液主要起到营养关节软骨、润滑关节以及减少关节活动时的磨损。当滑液代谢紊乱时,则容易形成关节积液,导致关节肿胀、疼痛以及活动受限。适量的滑液能保护关节,但滑液积聚则会损害关节,需及时处理。那么该如何有效处理关节积液呢? 关节积液过多怎么处理? 一、推拿按摩 对于关节积液程度较轻的病患,可以选择理疗中的推拿、按摩来消除积液,主
  • 滑膜炎膝盖疼怎么办,有什么有效治疗方法?

    滑膜炎膝盖疼怎么办,有什么有效治疗方法?

    一般由关节面、关节囊和关节腔三部分构成。关节面是两个以上相邻骨的接触面,一个略凸,叫关节头,另一个略凹,叫关节窝。关节面上覆盖着一层光滑的软骨,可减少运动时的摩擦,软骨有弹性,还能减缓运动时的震动和冲击。关节囊是很坚韧的一种结缔组织,把相邻两骨牢固地联系起来。关节囊外层为纤维层,内层为滑膜层,滑膜层可分泌滑液,减少运动时的摩擦。关节腔
  • 痛风“祸根”被发现,关节最怕这3样

    痛风“祸根”被发现,关节最怕这3样

    痛风是中年人群中比较常见的关节病。经常在夜间发作,痛苦难忍。痛风是一种关节疾病,但它与普通关节炎有很大不同。它经常引起疼痛的不适炎症,但它是一种在关节中生长的痛风石晶体。然后,痛风是因为吃糯食物。太多,过度劳累,诱发痛风。有什么办法可以预防吗?什么是最痛风? 痛风祸根被发现,医生:关节最怕这三个,去除长痛风 1. 肥胖 肥胖的人患糖尿病的比例
  • 痛风发作前,身体会出现哪些明显信号?

    痛风发作前,身体会出现哪些明显信号?

    疾病在发作前,身体一般会感觉到异常。例如:在感冒前,会打喷嚏或者喉咙痛。在痛风发作前,身体也会发出一些信号,提示痛风将会发作。那么,痛风发作前,身体会出现哪些明显信号? 痛风发作前,患者会感觉到疼痛。关节红肿、疼痛是该疾病较为明显的表现之一。 一般来说,一开始感觉到疼痛的部位是脚的大拇指。先是出现关节红肿、灼热发胀,然后可能会感觉到疼痛
  • 常见的4种“菜”,或许是隐形的“降酸高手”,助你预防“痛风”

    常见的4种“菜”,或许是隐形的“降酸高手”,助你预防“痛风”

    说到痛风,很多人可能会有一些心理阴影。无论是痛风,还是曾经患有痛风的人,众所周知,当痛风来临时,它会对我们的身体造成极大的伤害,并且身体和心理上的痛苦是非常大的。 但事实上,痛风的发生主要是由于体内尿酸的增加,以及一些螨虫没有很好地代谢的事实。在日常生活中,很多人都非常注意饮食,不知道该吃什么。 但是今天小编想告诉大家,普通的四种蔬菜对
  • 喝酒前先吃秋水仙碱能预防痛风发作?

    喝酒前先吃秋水仙碱能预防痛风发作?

    对于健康的人来说,饮酒是有限制的。对于那些患有痛风的人来说,更是要注意。一方面,如果痛风患者饮酒并且大量酒精进入我们的身体,则需要身体的肝脏代谢。此时,使用血液中的一些水分,对于尿酸水平不稳定的痛风患者,酒精也可能增加尿酸水平,甚至恶化其病情。 为什么说喝啤酒会引起痛风? 1.饮酒的时候常常伴食含有丰富嘌呤的食物,酒可以加快嘌呤的代谢,诱发
  • 骨质疏松的症状表现及治疗方法

    骨质疏松的症状表现及治疗方法

    骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄,但多见于绝经后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。一旦确诊患上骨质疏松症,单纯的补钙、喝牛奶已经补不上骨质流失这个大洞了,必须堵和补双管齐下!别以为腰酸背
  • 尿酸太高居高不下怎么办?

    尿酸太高居高不下怎么办?

    对于痛风来说,用现代医学的角度去看,主要还是尿酸高导致的。所以人们常常会把高尿酸排在三高(高血压、高血脂、高血糖)之后,被誉为第四高。而且尿酸过高对人体的损害也是相当大的,高尿酸往往容易伴发高血压、糖尿病或肾病,这样就会使发生肾功能不全的风险增加,甚至可能会危及生命。那么,如何搞定痛风呢?降尿酸是必经之路。西医在降尿酸方面自有它的套路
  • 骨质增生,可以吃钙片吗?

    骨质增生,可以吃钙片吗?

    出现骨质增生,可以吃钙片吗?具体情况,具体分析 骨质增生,指的是出现在关节或者骨骼部位的骨刺。这些骨刺对关节软组织会造成机械性刺激,可能引发某些感染或者炎症。 当然,许多因素都可能引发骨质增生,例如外部创伤,体重超标,运动量太大,过度负重等。如果存在这些不良因素,都可能引起骨质增生。那么,骨质增生的人可以吃钙片吗? 骨质增生患者是否可以吃
  • 治痛风的偏方有哪些?藏红花可以治痛风?

    治痛风的偏方有哪些?藏红花可以治痛风?

    小编对偏方一直持怀疑态度,但是,我反思:我是不是应该更开放一点?即便某些方法我没有验证过或者没有被权威机构验证过,只要我确保其符合基本的医学常识,并且事先申明清楚,是不是也可以与朋友们共享,清者自清,大家都是成年人,完全可以自己判别。 下面这个方子来自于订阅的鹏少朋友,他介绍的方子如下: 做法: 去正规中医医院开16克(藏红花), 把藏红花放入
  • 缓解滑膜炎疼痛的方法,教你4招生活小妙招

    缓解滑膜炎疼痛的方法,教你4招生活小妙招

    不管你的梦想是什么,只有带着淡然的态度,做好当前的事情,才能如愿以偿。能抓住机遇的人,大都是不假思索就作出选择的人。不能实现梦想的人,都是想要一样东西,却不愿意为之付出足够的努力。对于滑膜炎的治疗,就是要抓住这个运,否滑膜炎的治疗很大程度上是和患者的付出是有很大关系的,要有治疗的信心和锻炼的耐心,否者的话效果也是会打折扣的。 膝关节炎是
  • 关节周围包裹的脂肪越厚、肌肉越多,就越不容易有痛风急性发作?

    关节周围包裹的脂肪越厚、肌肉越多,就越不容易有痛风急性发作?

    急性痛风性关节炎是痛风最典型和最常见的临床表现,它的发作是由于尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织,刺激机体从而引起的急性炎症反应。该病可发生在任何年龄阶段,男女发病有显著差别,以40岁以后的男性多见,且随着年龄的增长发病率逐渐升高。急性痛风性关节炎四季均可发病,以春秋季及季节交替时较为常见,但近些年来,夏季发病的也不在少数。接下来,我们将对
  • MDS患者准备移植的步骤流程是如何?

    MDS患者准备移植的步骤流程是如何?

    第一步明确移植 首先 如果配型失败...... 如果亲缘配型失败,那就要通过你的主治医生将你的资料上传到骨髓库输入自己的骨髓位点,有了结果以后,骨髓库会通知你让你与主治医生联系,因为你在骨髓库找的是初配,所以还要再做个高分辨的确认,费用是3100元,确认了是八个位点以上,那就可以做了。 第二步体检费用 配型成功后医生会通知你交供者的体检费是20000元,大概十
  • 为什么老人钙质流失快容易骨折?

    为什么老人钙质流失快容易骨折?

    易骨折是老年人的硬伤,有时下个楼梯、转个身,一不留神就容易骨折,而老人本身年事已高,身体功能已大不如前,一旦突发骨折,患处修复的时间要比年轻病患久的多,且痊愈后仍可能再度骨折。为什么老年人这么容易骨折?如何有效进行骨折预防? 为什么老人钙质流失太快容易骨折? 老年人易骨折很大的一个原因归咎为钙质的流失。随着年龄的增长,机体各项功能会有相
  • 什么食物是痛风“帮凶”,你还在吃吗?

    什么食物是痛风“帮凶”,你还在吃吗?

    在我们周围,痛风患者越来越多,痛风是一种非常令人烦恼的疾病,当痛风发作的时候,会给痛风患者带来很大的痛苦,也给家人带来一定的压力。所以在平时我们一定要预防痛风的发生,首先要知道痛风发作的原因是什么?另外要预防痛风,我们还要多吃哪些食物,少吃哪些食物? 3种食物是痛风的帮凶,一定要远离! 酒类 喝酒引起的痛风很常见。有研究发现,如果长期喝或者
  • 人工关节的保质期多久?

    人工关节的保质期多久?

    髌骨就是膝盖骨。髌骨软化症者会感觉到膝关节前侧疼痛。患者不能久坐久站,否则会导致疼痛加重。该疾病患者比较担心的应该是下楼或者下坡,因为在进行这些活动时,疼痛程度也会加大。
  • 总低头看手机,颅底可能生骨刺……

    总低头看手机,颅底可能生骨刺……

    餐厅里、马路上、地铁中不管在什么地方,什么场景中,总能看到有人抱着手机埋头苦刷。 很多人都知道手机会给健康带来伤害,今天,再告诉你一个可怕的消息:长时间低头玩手机,可能会让颅底生出骨刺。 低头看屏幕,颅底易生骨刺 澳大利亚研究人员发现,现在不少人习惯低头看手机、平板电脑等电子装置,且时间较长,导致颅底易生骨刺(又称骨质增生)。 澳大利亚阳光
  • 骨质增生是不是一种病?

    骨质增生是不是一种病?

    骨刺到底要不要治 有了骨刺,并不都会出现临床症状,骨刺的大小、多少也与患者症状的轻重程度不成正比。而上期我们也讲到过,增生的骨质是关节自我保护的一种产物,可以使关节相对更加稳定。因此没有症状,骨质增生不需要治疗。 骨刺本身不会引起疼痛,若出现疼痛、麻木、红肿、运动障碍等症状,多是局部软组织无菌性炎症和神经受刺激引起的(肌筋膜炎、椎间盘突
    2019-06-30
  • 痛风患者可以经常吃小苏打片吗?

    痛风患者可以经常吃小苏打片吗?

    很多痛风高尿酸患者,认为吃中药降尿酸慢或作用不明显,吃西药担心副作用,不吃又害怕痛风复发,怎么办呢?于是长期服用碳酸氢钠,以期长期抑制高尿酸,控制痛风复发,须知小苏打是不宜常服的,哪怕是食品级的小苏打亦是如此,长期服用碳酸氢钠对身体是不好的,通常有下列表现: 1、对精神系统的影响:长期服用碳酸氢钠会出现精神症状,如肌肉疼痛、抽搐以及持续
  • 股骨颈骨折康复后多久才可以跑步?

    股骨颈骨折康复后多久才可以跑步?

    跑步的时候,股骨也在活动,所以很多股骨颈骨折患者会担心能不能跑步的问题。有些患者康复几年了,但是仍然有这样的困惑。那么,股骨颈骨折康复后几年,可以跑步吗? 股骨颈骨折患者能否跑步,得看具体的情况而定。因为患者股骨颈骨折的预后不一定一样,受伤的类型、骨折愈合的状态、患者的年龄以及骨质的具体情况等都有所不同,所以需要根据患者的个人情况确定能
  • 肩颈堵塞会引起哪些症状,为什么说肩颈是人体最先衰老的地方?如何打通肩颈呢?肩颈保养有什么作用

    肩颈堵塞会引起哪些症状,为什么说肩颈是人体最先衰老的地方?如何打通肩颈呢?肩颈保养有什么作用

    平时久坐的人来说,动一动肩颈,就感到酸痛得要命。其实身体劳累首先会反应在肩颈上,而研究发现,只要酸痛超过1年,大脑就会萎缩5%~11%! 颈部是你的第二大脑 颈部虽然只占了我们全身短短的一截,但可称得上是第二个大脑。人体的督脉、任脉、胃经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、膀胱经络都从颈部经过! 一旦堵塞,就会出现圆胖脸、双下巴、脸部浮肿、颈部松弛的问
  • 缓解颈肩腰腿痛有什么办法?没事的时候伸个懒腰

    缓解颈肩腰腿痛有什么办法?没事的时候伸个懒腰

    伸懒腰想必大家都不陌生,每次做完这个动作都有一种自己又活过来的感觉。 伸懒腰是懒惰的表现吗, 当然不是! 伸懒腰是一个很好的锻炼方法。 伸懒腰的五大好处了解一下 01 放松肌肉 连续伏案工作、不停打字上网已经成为了很多人的日常,并且大都喜欢以弯着腰、弓着背的姿势坐着,这时候脊椎的负担增大,同时腰背部、颈肩部的肌肉持续地紧张、疲劳,很容易出现疼痛。
  • 如何检查自己是否得了肩周炎?

    如何检查自己是否得了肩周炎?

    肩周炎这个病症很多人都不陌生,应该属于生活中比较常见的一种病症。我们常说的肩周炎,多指的是粘连性肩关节炎,又称五十肩、冷凝肩,常常发生在50岁左右的女性,主要的症状表现为肩关节僵硬,活动起来很辛苦。 有肩膀痛的病人,怎么知道自己患的是不是肩周炎呢? 这个动作做不了, 很可能是肩周炎 一个方法简单判断是否患有肩周炎: 将你的左手搭到你的右肩疼不?
  • 有什么中药可以治疗痛风?

    有什么中药可以治疗痛风?

    本文理论依据:《中华药海》、《实用中医风湿病学》 论岐黄之道,谋苍生之福,欢迎各位读者。我是中医人,文君然。 今天我这篇文说,给你聊聊痛风。 说起痛风,我们都害怕它反复发作。因为痛风发作所导致的局部疼痛,是很难忍受的。今天我给你说的这个,可以应对痛风的办法,不是我的总结,而是我的一个同事,一个老药工的经验。这就是妙用中药葛根。 这个老药工,
  • 饮食对痛风影响大吗?主要是哪几个原因?痛风最“喜爱”哪种女人?

    饮食对痛风影响大吗?主要是哪几个原因?痛风最“喜爱”哪种女人?

    痛风发作越来越常见,被疾病影响,患者很难忍受疾病的疼痛。很多人说痛风是男人病,女人不会得痛风,这话啊,就说错了。女人不是不会患痛风,而是患病比例女比男:1:20,女性在绝经前,一般是不会发作痛风的,因为雌性激素和孕激素会加速尿酸的排泄,所以女孩子很难患上痛风。 一般都是50~60绝经期后因为雌性/孕激素减小导致患病可能性大幅度升高。年轻女性患痛风说明她
  • 螃蟹的嘌呤含量比猪肉还低,为何还更容易诱发痛风?

    螃蟹的嘌呤含量比猪肉还低,为何还更容易诱发痛风?

    据《本草纲目》记载:螃蟹具有舒筋益气、通经活络、祛风利湿、活血化瘀等功效,对腰腿疼痛、风湿性关节炎、瘀血损伤等症有一定的食疗效果。痛风在症状上也属于关节炎,而且螃蟹的嘌呤含量约为81.6mg/100g,比猪肉还要低(猪肉83.7mg/100g),由此看来,螃蟹对于痛风视乎有正面的作用。但有经验的风友都知道,吃了螃蟹以后,痛风往往很快就会急性发作。这究竟是怎么回事呢
  • 怎样减少骨关节损伤,日常如何预防?

    怎样减少骨关节损伤,日常如何预防?

    肥胖是损害关节的一大杀手,因为体重增加了关节的负荷,容易造成膝关节软骨过早磨损退化。人每行走一步对关节的压力相当于4倍于本身体重的重量,所以体重越大,对关节的压力也越大。同时,肥胖也容易加速脊椎的退化,过早患上颈椎病和腰椎间盘突出。所以,减肥是直接减少关节损伤的有效方法。 颈椎病也是骨关节炎的一种。在年轻的办公族中,患有颈椎病的人越来越
  • 糖尿病患者不想坐轮椅,4大隐患要留意,别忽视!

    糖尿病患者不想坐轮椅,4大隐患要留意,别忽视!

    体内胰岛素分泌缺陷或者其生物作用受损,机体的糖代谢功能则会出现异常而引起高血糖症状,而这种长期的高血糖状态即为常说的糖尿病。糖尿病这种代谢型疾病在日常生活中常常被提及,糖尿病人易骨折这种说法相信大部分人也有所耳闻,那是否所有的糖尿病患者都有骨折的隐患,还是有所区分? 哪些糖尿病人容易发生骨折? 由于糖尿病的病理原因,大多数的糖尿病患者都
    2019-06-14
  • 痛风超过10年后,治疗的原则和方案要有这些改变

    痛风超过10年后,治疗的原则和方案要有这些改变

    急性痛风性关节炎和慢性痛风性关节炎之间,没有很清楚的分界线,临床上一般以是否出现痛风石作为痛风进入慢性期的标志之一。关节炎反复发作和受累关节多是慢性痛风性关节炎的特点,从首次痛风发作到出现慢性症状或可见痛风石的时间间隔差异很大,国外报道平均间隔约为10.6年。简单来说,就是当痛风进展到慢性期时,就意味着病情更加严重了。 对于慢性痛风性关节炎
  • 痛风饮食要注意什么问题?不可不知的痛风饮食6大问题!

    痛风饮食要注意什么问题?不可不知的痛风饮食6大问题!

    今天小编给风友们讲一讲大家最关心的吃的问题! 作为一名尿酸偏高的宝宝,哪些东西能吃?哪些不能吃?哪些能多吃些?哪些可以适当少吃些?要知道怎么去吃,首先得了解一下食物的嘌呤含量怎么划分程度的。 高嘌呤食物: (每100g食物含嘌呤量为150-1000mg) 中嘌呤食物: (每100g食物含嘌呤量为50-150mg) 低嘌呤食物: (每100g食物含嘌呤量为0-50mg) 今天小编很负责任的跟风
  • 如何治疗髌骨软化症?

    如何治疗髌骨软化症?

    髌骨作为膝关节辅助结构,起到不可或缺的作用,比如保护、连接、支持等等。髌骨软化症是髌骨病变的一种关节病变。其与髌骨发育障碍、位置异常,或与劳动、运动姿势与强度等有关,会不同程度地影响到膝关节功能,造成生活不便。为了保证日常正常生活,该如何治疗髌骨软化症效果更佳呢? 怎样治疗髌骨软化症? 一、非手术治疗 1、药物治疗 髌骨软化症会有疼痛表现,
  • 走太多引起腿部酸痛这样做才能有效缓解酸痛感

    走太多引起腿部酸痛这样做才能有效缓解酸痛感

    走路是最基本最简单的运动,常被老年人作为锻炼身体的主要途径。适当的步行有益于身心锻炼,当任何运动都有度的限制,如果过度运动,容易引发类似关节疼痛、肌肉酸痛等不适表现,即使是最简单的步行运动也是如此。那如果步行过多,腿部酸痛不适该如何是好? 走路过多腿疼怎么办? 一、休息 走路后腿疼很可能是超量运动而引发,人的关节、肌肉等各个部位均有一定的
  • 骨髓增生异常综合征MDS病人在饮食上需要哪些忌口?

    骨髓增生异常综合征MDS病人在饮食上需要哪些忌口?

    白话论谈,关乎骨髓增生异常综合征饮食准则,以中西医两个角度开展解说,怎么补?怎么忌口?如何正确饮食? 关于忌口问题 按照中医的说法,得病都是要忌口的。可西医就没有这种说法。医生可能也会告诉大家,没啥特别需要忌口的。那么忌口到底有没有必要? 在中医看来,恶性血液病人都属于热症,MDS可并伴有淤血。当然久病必虚。病得时间长了,肯定阴阳双虚,形成虚
  • 痛风患者什么是不能吃的?粗粮可以吃吗?

    痛风患者什么是不能吃的?粗粮可以吃吗?

    痛风选择食物时,「食物嘌呤含量」是个重要判断指标。因为痛风的「病根」是高尿酸血症,食物中的嘌呤会在体内代谢为尿酸,影响血尿酸水平。 而各种谷物外皮中的嘌呤含量相对较高,所以 既往观点认为 :痛风或高尿酸应多吃精白米、精白面等嘌呤含量更低的细粮,而要少吃燕麦、芋头、玉米、小米等嘌呤含量较高的粗粮。 但随着研究的深入,这种观点开始站不住脚了。
  • 压缩性骨折是怎么回事?

    压缩性骨折是怎么回事?

    由于不可抗力因素的存在,骨骼损伤总是时不时出现在人们的生活中,在骨骼损伤中,骨折损伤的出现率位居榜首。这也让人们对这一损伤类型熟悉无比,但大多数人只是了解表浅的病症情况,对于更深层面的病理知识人们还是了解甚少,例如压缩性骨折,大部分人都能答得上来骨折是什么?但对于压缩性骨折,能正确解释出来的人则少得多。 压缩性骨折是什么意思? 压缩性骨
  • 秋季哪些人骨头易出现问题,立秋养骨的注意事项有哪些?

    秋季哪些人骨头易出现问题,立秋养骨的注意事项有哪些?

    秋,指暑去凉来,预示着炎热的夏天即将过去,凉爽的秋天即将来临。 立秋后,一场秋雨、一场凉。 中医讲春夏养阳,秋冬养阴。 秋天即将来临,昼夜温差会逐渐加大,往往是骨病多发的多事之秋,立秋更应该注意养骨。 秋季哪些人骨头易出现问题 第一类是中老年人群; 中老年人因骨质退变,诱发颈、腰及肢体麻木疼痛。 第二类是因夏季贪凉,长时间使用空调人群; 当风寒侵
  • 痛风发作有什么办法可以缓解症状?

    痛风发作有什么办法可以缓解症状?

    痛风是嘌呤代谢紊乱,或者尿酸排泄减少,所导致的尿酸盐沉积引起的一种常见的疾病。 痛风经常发生在中老年人身上,一旦发病会导致关节部位疼痛难忍,形容为刀割也不为过,痛的快发疯也许就是痛风这一词的由来吧,严重影响了患者的正常生活。患上痛风之后需要及时进行治疗,采取有效措施缓解身体疼痛,那么痛风发作时,应该如何有效缓解? (一)局部冷敷 痛风发作
  • 为什么膝关节容易老化呢,常见的膝关节疼痛情况有哪些?

    为什么膝关节容易老化呢,常见的膝关节疼痛情况有哪些?

    俗话说人老腿先老,顾名思义就是腿最先出毛病。随着年龄的增长,很多老年人因为膝关节疼痛,矫健的身姿不复存在,甚至有的人简单的下蹲起立都是十分艰难,这也就是说膝关节容易老化。可为什么膝关节容易老化呢? 因为我们的膝盖承受着身体几乎所有的重量,无论是运动、步行、上下楼梯等,关节软骨都承受着各种活动引起的重量和冲击力,是所有关节压力最大的。因此
  • 从4点能区分骨头疼痛是骨关节炎还是风湿性关节炎?

    从4点能区分骨头疼痛是骨关节炎还是风湿性关节炎?

    很多人对骨头的疼痛只有关节炎这一概念,身上要是某处地方出现了疼痛就只会联想到一定是关节炎犯了。人们身体上的很多疾病的引发都会导致骨头疼痛,错误的想法会给人们带来错误的做法,如何区分这些病痛也变得十分重要。 骨关节炎,风湿性关节炎,类风湿性关节炎都是什么疾病呢? 骨关节炎是一种退行性病变,一般只有年纪较大的人群才会患上,但是由于环境,身体
  • 痛风饮食需要注意什么,高嘌呤食物能吃吗,应该避免哪些误区?

    痛风饮食需要注意什么,高嘌呤食物能吃吗,应该避免哪些误区?

    痛风属于关节炎的一种,痛风是人体嘌呤物质代谢的发生紊乱,尿酸合成增加而排出减少,造成高尿酸血症所引起的痛风。所以痛风的病人要严格控制高嘌呤的食物。 合理的饮食有利于痛风患者的康复,不合理的饮食则会使痛风患者的病情更加严重。但常常有患者存在很多饮食误区,觉得得了痛风就什么也不能吃了,例如一动物性食物,但事实并不是这样,今天就重点给大家盘点
  • 滑膜炎的表现症状,专业联合用药及注意事项

    滑膜炎的表现症状,专业联合用药及注意事项

    滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。常见的滑膜炎有两种:非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎等。膝关节是全身关节中滑膜最多的关节,故滑膜炎以膝关节较为多见。当关节受外在性和内在性因素影响时,滑膜发生反应,引起充血或水肿,并且渗出液体,表现为关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等。如不及时治疗,会影响关节正常活
  • 手淫过度,小心钙质留不住

    手淫过度,小心钙质留不住

    骨骺线闭合即为长骨的两头骨骺线消失的现象,实则意味着机体丧失自然长高的能力。虽然到达一定的年龄水平后,骨骺线会自然闭合,但如果过早地接触手淫并多次进行手淫,是否会加快骨骺线的闭合呢?对机体的生长发育会不会造成不利影响? 手淫会加快骨垢线闭合吗?太早手淫的人是不是长不高? 手淫是会加快骨骺线的闭合的。骨骺线的闭合主要与钙元素有关。钙是骨骼
  • 半月板损伤是什么?该如何治疗滑膜炎?

    半月板损伤是什么?该如何治疗滑膜炎?

    半月板是一种月牙形的纤维软骨,在股骨和胫骨之间的临界位置充满膝盖,每个膝盖临界点有一个2.5个月的板,内半月板呈C形,外侧半月板上呈o形,较厚半月板的周长,而部门是薄。这能够更好地支持平静在膝盖的关键时刻。膝关节关键时刻的半月板具有携带重力、吸收冲击振动、分离滑液光滑关节、共同屈曲和转动膝关节的功能,还具有护理股骨的坚决摩擦的功能。胫骨表面,并确保主要
  • 诱发类风湿关节炎的病因是什么?

    诱发类风湿关节炎的病因是什么?

    类风湿关节炎患者在早晨起床的时候会感觉到关节不能灵活的活动。随着病情的发展,患者会感觉到多个关节部位的不适以及关节畸形。导致这样的疾病发生是有原因的。那么,诱发类风湿关节炎的病因是什么? 导致类风湿关节炎的病因有很多,包括:环境因素、遗传因素以及免疫紊乱因素等。除了单一因素的影响,也可能是多种因素共同导致的类风湿关节炎。以下是对类风湿关
  • 没有明显外伤也会得创伤性关节炎吗?

    没有明显外伤也会得创伤性关节炎吗?

    门诊来了一位因踝关节疼痛就诊的患者,跛行步入诊室,踝关节肿胀也不明显。自诉三年前踝关节扭伤,当时肿痛比较严重,但拍片检查未发现骨折。医生建议石膏固定,患者因为怕影响工作,而且总感觉石膏固定以后生活不方便,于是拒绝石膏固定。大概一个月后行走基本正常,三年来踝关节没有什么不舒服。只是近三个月来长时间行走后出现踝关节疼痛,而且疼痛时间越来越
  • 痛风石溃烂后伤口不愈还感染了,要怎么处理?

    痛风石溃烂后伤口不愈还感染了,要怎么处理?

    在黄主任科室住院的患者中,有一位痛风12年的方先生。 方先生耳廓、臀部、四肢都长着大小不等的痛风石,局部红肿,右足外踝可见3处分别为3cm2.5cm、5cm5cm、2.0cm2.0cm的皮肤破溃,皮肤破溃深达肌层、肌腱,大量脓性分泌物伴白色石灰粉末状尿酸盐结晶。 方先生表示,往日在家会自己用双氧水和生理盐水清洗,不曾就医。然而这些尿酸盐结晶很难清理干净,伤口迟迟不愈合,现
  • 仙人掌外敷能治骨刺吗?

    仙人掌外敷能治骨刺吗?

    一些植物具有有一定的药用价值,比如仙人掌。根据清代赵学敏所著的《本草纲目拾遗》所记载,仙人掌味淡、性寒,具有行气活血、清热解毒、消肿止痛、健脾止泻、安神利尿的功效,可内服亦可外用。那么仙人掌是否可以用来治疗骨刺呢? 骨刺即骨质增生,是关节因劳损、外伤、体质因素等种种原因造成软骨的磨损、破坏,进而引起的骨质增生现象。 有网友认为,外敷仙人
  • 坐骨神经痛的速治疗法

    坐骨神经痛的速治疗法

    顽固性头痛的针灸治疗膝三针疗法一穴速治坐骨神经痛咽痛速临床常遇头痛病人,十年二十多年者大有人在,平时头痛大多数人都是只是吃一些去痛片和脑宁片等,只是暂时缓解,不能根治,而顽固性头痛病人,吃去痛片脑宁片也缓解不了,我在临床上用平衡针灸和手三针二者配合,常收针入痛止的佳效。 平衡针灸的头痛穴【此穴位于足背,第一,第二趾骨结合之前的凹陷中】交
  • 关节老化有这几招轻松应对

    关节老化有这几招轻松应对

    随着年龄的增长,人体各项机能均会呈现下滑趋势,其中关节的退行性病变表现得尤为明显。关节是人体运动不可缺少的重要部件,关节老化首先会影响到一些基本活动,再者是诱发一些关节性疾病,比如关节炎、滑膜炎、骨折等等。为了保持关节的健康状态,关节老化的延缓是关键。那么平日里应该怎么做才能延缓关节老化呢? 如何延缓关节老化? 1、年龄属于不可控因素,随
  • 得了痛风能不能吃西兰花?

    得了痛风能不能吃西兰花?

    痛风患者的每日食材都是需要确定是否合适的。患者也会对能吃什么比较重视。一般来说,大部分蔬菜是可以吃的,但是有部分蔬菜是高嘌呤的,是不适合患者吃的。那么,痛风能不能吃西兰花? 痛风患者可以吃西兰花,原因有两点:一是西兰花的嘌呤值比较低;二是西兰花中含有维生素、钾较多,这些成分在一定程度上可以帮助尿酸沉淀。 说到西兰花,可能有些人会联想到菜
  • 如何清除痛风石,痛风石的预防治疗有哪些?

    如何清除痛风石,痛风石的预防治疗有哪些?

    74岁的陈姨,痛风2年,每年发作8~10次,血尿酸487mol/L,平素未规范管理尿酸。右手食指末节内侧肿胀、疼痛,行X线检查显示骨损伤。针刺肿胀处可溢出白色黏稠液体,行偏振光显微镜检查显示尿酸盐结晶,确诊为痛风石。 住院后行降尿酸治疗,嘱其禁食动物内脏等高嘌呤饮食。 随后,医生采用针刀镜技术:通过液体冲洗和器械的刨拔,直接清除右手食指痛风石及关节内脱落的游
  • 治疗坐骨神经痛中成药的合理应用

    治疗坐骨神经痛中成药的合理应用

    坐骨神经痛是指沿坐骨神神经通路及其分布区的疼痛,即在臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧的疼痛。根据病因不同可分为原发性和继发性两种。原发性坐骨神经痛即坐骨神经炎,临床上少见;继发性坐骨神经痛是因坐骨神经邻近的组织病变压迫、刺激所致,如常见的骨关节病中的腰椎问盘突出、骶髂关节炎、腰椎结核、腰椎肿瘤、椎管狭窄、黄韧带增厚、梨状肌损伤等。本
  • 老年人痛风怎么治比较好?非布司他能根治痛风吗?

    老年人痛风怎么治比较好?非布司他能根治痛风吗?

    1、吃非布司他已经控制了血尿酸,如果停药,痛风会复发吗? 大概率会。非布司他是目前主流的痛风降尿酸药物,副作用小,降酸强效。一般来说,非布司他每日给药剂量为40mg和80mg时,24小时平均血尿酸浓度的降低率为40%到55%。在服用非布司他2周后,血尿酸水平就能达到目标值。长期服用非布司他时,约93%的痛风患者能维持血尿酸达标。 但是,服用非布司他使血尿酸水平达到
  • 痛风发作如何快速止痛?

    痛风发作如何快速止痛?

    痛风急性发作时,及时和足量用药,是快速中止关节炎症的唯一有效手段。不过,痛风症状、病程、合并症等因素的不同,会影响急性期治疗药物的选择。因此,在及时和足量用药的基础上,还应再加上准确用药。接下来,我们就为大家简单总结痛风急性期的用药指南。 当痛风患者疼痛程度为轻到中度、累及单个关节或者几个小关节或是1到2个大关节,可以启用单一药物治疗(秋
  • 如何治疗腰间盘凸出,腿部麻木应该怎么做?

    如何治疗腰间盘凸出,腿部麻木应该怎么做?

    腰间盘凸出是我国非常常见的疾病,也是发病率极高的疾病之一。这主要与人们的生活和工作习惯等因素有关。许多朋友不知道如何治疗这种疾病,这很容易延误疾病的治疗。 还有许多因素导致疾病的发生: 1、工作强度高,工作时脊柱不能保持有效的生理弯曲,容易引起腰背部肌肉的长期僵硬和痉挛,增加腰椎间盘的负荷。 2、在日常生活中,如果髓核的压力和张力由于移动物体
  • 肩周炎怎么引起的,有哪些因素,怎么治最好,怎么预防 ?

    肩周炎怎么引起的,有哪些因素,怎么治最好,怎么预防 ?

    肩周炎是怎么引起的 1、肩部退行性改变:随着我们的年龄开始增长,身体的各个机能都开始进行退化,所以在现在很多的中老年人中都会存在肩周炎的危害。 2、外伤:人的肩膀是人活动量中大的关节,有的时候会因为肩部的一些受伤所造成的拉伤,所以说也是会出现这种症状的发生的,些病理现象的出现必然造成肩关节功能障碍,使患者做肩关节运动时出现疼痛和受限。 3、慢
  • 得了颈椎病怎办?颈椎病人群在睡觉时需要注意哪些问题?

    得了颈椎病怎办?颈椎病人群在睡觉时需要注意哪些问题?

    颈椎病虽然是比较常见的疾病,但是其也是一种疑难杂症,并且会给患者带来以下的危害。 1、颈椎病可以引起头,颈,肩,背,手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。 2、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢,有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。 3、有的一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退
  • 缓解颈椎疼痛的2个秘密!

    缓解颈椎疼痛的2个秘密!

    一、颈椎病治疗你在异想天开吗? 昨天晚上刷朋友圈的时候,刷到一个颈椎病的朋友正在四处的买药 这个药物应该不便宜,也就是市面上说给你打一针就可以治疗你颈椎病的方法 因为厂家停产了,所以市面上就买不到了,你为什么会相信这样的治疗方法呢? 1、你以为治疗快 2、你想一次性就搞定 3、不用吃药做锻炼 你是不是也是这样认为的,如果是,那么我告诉你,不管这一针
  • 饭菜里加点它, 骨头硬朗, 不怕骨质疏松!

    饭菜里加点它, 骨头硬朗, 不怕骨质疏松!

    人体的骨骼就相当于房屋的支柱、承重墙,主要用来支撑、固定身体。 年轻时候,骨骼比较强韧,密度较大;年级大了,骨骼中的营养成分流失,很容易出现骨质增生、骨头疼痛等现象,稍微一不留神摔倒很可能就会骨折。 做饭的时候加点虾皮,可以有效缓解这一现象。 小贴士 虾皮其实是小虾(毛虾)被晒干的食品,不是虾的皮。 虾皮的功效 1 预防骨质疏松 虾皮中钙的含量很高
  • 早上起床后关节僵硬,小心是类风湿关节炎

    早上起床后关节僵硬,小心是类风湿关节炎

    类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,全身大大小小的关节均可被累及,病程长且致残率极高,素有不死癌症之称,可见类风湿关节炎这种疾患性质严重。关节疼痛、肿胀的症状表现人们较为熟知,但对于具体的临床症状,了解程度还是相对较低。 类风湿关节炎临床症状是什么? 一、关节疼痛 关节疼痛是类风湿关节炎最常见的症状表现,在整个病程中均有所表现,只是程度不一
  • 脚踝扭伤如何消肿?

    脚踝扭伤如何消肿?

    由于踝关节的解剖生理结构特点,其滑车关节面前宽后窄,当做跖屈运动时,滑车较窄面后部进入窝内,踝关节松动而易做侧方运动,此时扭伤易发。脚踝扭伤虽属于生活中常见之事,人们多已见怪不怪,但对于脚踝扭伤引起的肿胀,多数人还是不知道如何正确应对。 脚踝扭伤肿怎么办? 1、踝关节意外扭伤后应首先查看伤势轻重,如果扭伤后仍能勉强走路,则说明为轻度扭伤。
    2019-06-10
  • 炎症负荷与类风湿关节炎

    炎症负荷与类风湿关节炎

    作为一名临床大夫,每天接触的都是患者,每个患者都有各自的情况和需求,郭大夫深刻体会到临床医生对待疾病来不得半点敷衍和侥幸,正因为对疾病诊治孜孜不倦的追求,郭大夫对疾病的认识也逐渐提高,下面将谈谈对炎症负荷与类风湿关节炎两者关系的理解。 炎症(inflammation):具有血管系统的活体组织对损伤因子所发生的防御反应为炎症。血管反应是炎症过程的中心环节。
  • 腿疼走不成路?骨科专家支招:巧用“黑豆+红糖”,滑膜炎拜拜了

    腿疼走不成路?骨科专家支招:巧用“黑豆+红糖”,滑膜炎拜拜了

    随着人们年龄的增长,人们逐渐老化,身体的所有器官也会出现衰老,而一些老年人可能会出现膝关节疼痛的症状,大多数人会认为自己患有滑膜炎,膝关节疼痛怎么样?事实上,滑膜炎不仅适用于老年人,也适用于当今的年轻人。 滑膜炎的原因: 1.过度运动 我们经常走路,运动,并使用膝关节,而这个过程中的膝关节损伤是由于过度运动,我或因为正确的运动知识,导致膝盖
  • 痛风是什么导致的?什么食物对痛风有好处?

    痛风是什么导致的?什么食物对痛风有好处?

    据2014年中国疾病与健康调查中心分析报告表明,目前我国高尿酸血症患者人数高达1.2亿,其中痛风患者超过7500万人,而且正以每年4%的速度逐年增长。 痛风人群也越来越年轻化,目前我国痛风患者的的发病高峰期在30-45岁期间,人数占到所有痛风患者的1/3以上,在广东地区,健康体检人群约20%被诊断为高尿酸血症或痛风患者。痛风不仅仅是尿酸高,它还会伤肾! 痛风由高尿酸导
  • 这四类人容易患滑膜炎,得小心提提防

    这四类人容易患滑膜炎,得小心提提防

    滑膜炎是关节腔内滑液积聚而引发的一种刺激性炎症,好发于滑膜数量众多的膝关节处。滑膜炎会引起相应病变部位出现疼痛、肿胀、活动受限,因而对于滑膜炎的提防,有一定的必要性。 滑膜炎易患人群: 一、中老年人 中老年人是滑膜炎的一大高发群体,多是因为关节软骨退变以及骨质增生产生的机械性、生物性或者化学性刺激,容易继发关节滑膜水肿、渗出和积液等。一些
  • 降尿酸药非布司他初期服用时痛风发作频率反而增加,能继续服用吗

    降尿酸药非布司他初期服用时痛风发作频率反而增加,能继续服用吗

    今天说说抑制尿酸生成的降尿酸药物非布司他。 非布司他是新型选择性黄嘌呤氧化酶抑制剂,通过抑制尿酸的生成而达到降尿酸作用,适用于大部分高尿酸和痛风患者。 非布司他使用的注意事项: 1.用法用量 非布司他的初始剂量20mg~40mg/次,每天一次。2周后如果血尿酸不达标,可逐渐加量,最大剂量80mg/天。 2.非布司他对肝肾的影响 非布司他主要通过肝脏代谢,重度肝损伤患者
  • 腰间盘突出骨质增生有何缓解方法?

    腰间盘突出骨质增生有何缓解方法?

    生活节奏变快,劳累生活成了多数人的常态,导致现代人的身体健康状况日益下降,腰椎间盘突出、骨质增生等骨性疾病的病发率日益攀升,患病人群也是逐渐扩大,不禁发人深思。对于目前这一情况,有什么方法能加以改善?平日里有哪些预防措施能有效预防腰椎间盘突出、骨质增生等多种骨性疾病吗? 腰间盘突出、骨质增生,有什么好的方法? 1、腰椎间盘突出加骨质增生的病
  • 如何预防尿酸高,得痛风?

    如何预防尿酸高,得痛风?

    尿酸高,虽然是很普通的三个字,但是却在日常生活中成为很多人的惧怕之点。现阶段各种慢性疾病的患病率越来越高,无论是高血压还是痛风,再或是糖尿病等病症。在这其中,痛风被大家叫做不死的癌症,难受程度溢于言表,而痛风这种疾病中最值得关注的指标就是尿酸值,身体中尿酸的指标越高,那就更容易增加高尿酸血症,甚至痛风的患病风险。所以,大家在生活中更应
    2019-08-16
  • 腰椎间盘突出症的患者可以运动吗?

    腰椎间盘突出症的患者可以运动吗?

    对于腰椎间盘突出症的患者来说,是否能进行体育活动,要视患者的病情决定。 一般来说,在急性发作期内要卧床休息并采取适当治疗,而缓解期或仅有轻微症状时可适当参加体育活动,循序渐进地开展功能锻炼。 腰椎间盘突出症的患者可以运动吗 在腰椎间盘突出症的急性发作缓解期或已经缓解仅有轻微症状的患者,可适当参加体育运动,但要缓慢地进行运动并适当控制活动量,循
  • 颈椎生理曲度变直,怎么改善?

    颈椎生理曲度变直,怎么改善?

    很多朋友常常因为颈椎不舒服去医院检查,拍了X光报告上写颈椎生理曲度变直,最初还很满足,这是不是说我的脖子很直?后来上网一查却很失望,这竟然是颈椎病的范围! 颈椎生理曲度变直的人大多数都是头前引的姿态,而且常常觉得颈肩不适,头晕头痛等症状 好好的颈椎,怎么变直了呢? 什么情况会导致颈椎变直? 看他们就知道原因了 如何改善曲度变直呢? 一,强化拉长
  • 股骨头坏死能自愈吗?

    股骨头坏死能自愈吗?

    关注股骨头坏死是一种骨关节疾病,那么,当一些患者患上股骨头坏死之后,就会出现疼痛的感觉,这样不仅影响日常生活,也使得身体非常的难受,因此,患上股骨头坏死的人, 都在想股骨头坏死能够自己痊愈吗?那么,下面我们就一起了解一下,股骨头坏死能自愈吗?股骨头坏死能自愈吗股骨头坏死是一种比较常见的老年人骨关节系统疾病,主要发生于老年患者, 经常是患者主
    2019-06-24
  • MDS病人治疗方案产生毒性和不良反应该怎么办,西药有不良反应,喝中药管用吗?

    MDS病人治疗方案产生毒性和不良反应该怎么办,西药有不良反应,喝中药管用吗?

    骨髓增生异常综合征中高危的病人有很大的风险会转化为急性髓系白血病,临床用药免疫抑制剂、去甲基化药物、诱导分化剂等、还包括输血抗感染等支持维持治疗,存在明显的毒副作用反应,疗效不佳的病人进一步增加了治疗的难度,总体预后差,但具有一定的血液学缓解作用。 MDS病人治疗方案产生毒性和不良反应该怎么办 在西医治疗效果不大、且毒副作用反应大的情况下,
  • “骨髓水肿”是什么意思?

    “骨髓水肿”是什么意思?

    门诊上很多患者因为轻微外伤或大量活动后,引起某个部位疼痛,经过多项检查均未发现明显异常。最后进行了核磁共振检查,报告提示:**部位骨髓水肿。患者一看,骨髓水肿?啥意思?是骨髓肿了吗?只听说过软组织水肿,没听说过骨髓也能肿!能治疗好吗?需要多长时间? 骨髓水肿这个名词,是随着磁共振成像(MRI)技术的应用而出现的,也就是说,只有在MRI检查中才能发现
  • 慢性复发性多灶性骨髓炎

    慢性复发性多灶性骨髓炎

    病例介绍 地点:美国新奥尔良儿科医院风湿免疫科 患儿,女,7岁,因难治性左手腕疼痛和肿胀持续数月来诊,转诊儿科风湿病门诊。 既往史无明异常。患儿否认任何全身症状,如不明原因的
  • 守护你的骶骨,要远离久坐之伤

    守护你的骶骨,要远离久坐之伤

    你是否习惯久坐不起?当站起来后,发现自己的腰部酸涩、疼痛,甚至有麻痹的现象;严重时恐怕会站不直、走不动,因此经常为腰痛所苦。腰部真的如此脆弱吗?究竟为什么会腰痛呢?大部分腰痛的原因,就在于你总是做出让腰部产生负担的动作。 骶骨是决定腰痛的关键骨骼 臀部是腰痛之源,即病源都是来自臀部。用双脚站立、走路的人类,一定要强化臀肌。强化臀肌不只对身体有
  • 单髁关节置换患者手术发生骨水泥反应是怎么回事?

    单髁关节置换患者手术发生骨水泥反应是怎么回事?

    膝关节置换手术 一般均为老年患者,老龄人随着年龄的增加,身体的各个器官、系统的功能逐渐下降,使其健康和生活质量受到严重的损害;其中以骨关节病最为突出。主要表现为慢性关节疼痛、关节功能障碍和关节功能丧失。 为彻底改善老年患者关节功能,提高其生活质量,目前临床上大多最终采用人工关节置换术的方式对该类患者进行治疗,而骨水泥置入是膝关节置换必不
  • 颈椎病的成因是什么,该如何治疗?

    颈椎病的成因是什么,该如何治疗?

    现如今颈椎病已经不是什么少见的疾病了,每天到医院治疗的患者不计其数,这些人大部分都是由于不良生活习惯造成的。长期的伏案工作,再加上极少运动,使现在的颈椎病越来越年轻化。其实,我们每天只要多付出一点时间,就可以远离颈椎病的发生。 认识颈椎: 颈椎,指颈椎骨。颈椎位于头以下、胸椎以上的部位。颈椎共有七个组成,除第一颈椎和第二颈椎外,其他颈椎之
  • 苏打水有益痛风,哪一种才是最好?

    苏打水有益痛风,哪一种才是最好?

    苏打水是碳酸氢钠的水溶液,可以天然形成或者用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器人工生成。 市面上这类产品比较多,大致分为三种类型有气苏打水、无气苏打水、天然苏打水。 1.有气苏打水:就我们常说的含气苏打水,是碳酸氢钠的水溶液,含有弱碱性。市面上出售的有气苏打水大部分是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳,并添加甜味剂和香料的人工合成碳酸饮料。 2.无气
  • 人体尿酸从哪里来,尿酸高还能吃醋,喝酸奶,吃酸的水果吗?

    人体尿酸从哪里来,尿酸高还能吃醋,喝酸奶,吃酸的水果吗?

    如今,高尿酸血症继三高(高血压、高血糖、高血脂)之后被人们称作第四高。高尿酸血症会导致痛风性关节炎、痛风石、肾结石、痛风性肾病和慢性肾功能衰竭,此外,还会造成高血压、糖尿病、心梗和脑梗等其他危害。 人体尿酸从哪里来? 人体的尿酸来源主要有两个方面,一部分是自体内的细胞代谢,这是体内血液中尿酸的主要来源,约占70~80%;另外一部分就是外源性的嘌
  • 什么是痛风发病的罪魁祸首?高尿酸血症有哪些分类?

    什么是痛风发病的罪魁祸首?高尿酸血症有哪些分类?

    高尿酸血症是痛风发作的重要生化基础。健康人体内血尿酸水平处于动态平衡状态,涉及尿酸生成、吸收、排泄和分解等过程,尿酸总量平均约1.2克,其中的60%会参与代谢,痛风和高尿酸血症患者体内的尿酸总量可能会超出正常人的数倍。尿酸的代谢受遗传因素和环境因素共同作用,尿酸的生成和排泄也与性别、年龄、生活习惯等因素密切相关。 高尿酸血症是指正常嘌呤饮食状态
  • 上班族该如何预防肩周炎?

    上班族该如何预防肩周炎?

    许多肩周炎患者都会感到肩部酸痛无力,肌肉紧绷的感觉。这种症状不仅影响正常的工作,严重的甚至连日常的生活都难以自理。生活中我们要如何预防肩周炎呢,下面跟着四川奥斯迪康骨医院专家一起来看看。 什么是肩周炎? 肩周炎,全称为肩关节周围炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动
  • MDS患者身体差,该怎么“调补”?

    MDS患者身体差,该怎么“调补”?

    MDS患者,特别是中老年病人,因为年纪大身体不较年轻时硬朗,再加以疾病的侵扰,身体状态就很不理想,家属不免担心,这样的患者该怎么进行调补? 补品可以适量吃 补品含有的人体所需的营养物质较多,具有较好的补养身体的作用。所以经济条件允许的情况下,MDS病人吃些补品是值得推荐的。MDS患者常用的补品有虫草、灵芝、人参、海参等。有句话叫做虚不受补,MDS患者可以
  • 高脂饮食会加重关节炎 补充益生菌可缓解

    高脂饮食会加重关节炎 补充益生菌可缓解

    据统计,在亚洲,每6个人中就有1人患上关节炎。关节炎是一种退行性疾病,常见症状为受累关节疼痛、活动加重,休息后缓解、久不活动有僵硬感等,最可怕的是呈现年轻化趋势,因而导致病人的生活质量大幅度下降。 如何缓解关节疼痛,是很多人关心的问题。 根据美国的一项研究显示, 减少高脂饮食,补充益生菌,平衡肠道菌群,可以在一定程度上缓解关节炎症状 。 (图源
  • 哪些常见食物均可诱发高尿酸血症?

    哪些常见食物均可诱发高尿酸血症?

    高尿酸是继三高之后的第四高 有数据显示 我国高尿酸血症患者已达1.7亿 严重威胁健康 上周日,针对高尿酸 我们设置了3道题目,你答对了几题? 接下来,可可要揭晓正确答案啦 【第一题】 下列说法正确的是 A、人体嘌呤80%来源于食物 B、高尿酸多是吃出来的 C、尿酸偏高就是高尿酸血症 D、女性更易患高尿酸血症 正确答案: B、高尿酸多是吃出来的 【解析】 嘌呤有内源性嘌呤和
  • 肩周炎是由哪些原因引起,有哪些症状表现?

    肩周炎是由哪些原因引起,有哪些症状表现?

    夏至一过,天气越来越热,每天都要收到多条高温预警的提醒。这时候的自己只能靠着空调续命。 不过,吹空调虽然爽,温度太低小心肩周炎偷偷瞄上你。 大家都知道肩周炎怕湿寒,肩部常暴露在温度较低、湿度较高的环境中,会引起肩关节局部组织代谢异常和血液循环障碍,引发无菌性炎症和组织黏连,进而导致疼痛和功能受限。夏季年轻人贪凉,经常把空调温度调的过低,
  • 四个小妙招有效缓解手发麻

    四个小妙招有效缓解手发麻

    不知道大家有没有出现过这样的一个状况,手无端端的就开始发麻甚是难受,小编就有过这样的问题。那么手发麻是什么原因呢?手发麻该怎么办呢?睡觉时手发麻又是什么呢?这些问题就让小编为大家解答吧。 手发麻的原因 颈椎病可导致手麻木。造成双手麻木的最常见疾病就是颈椎病,同时也是高发病。患有颈椎病的人,由于颈椎病病变,造成对臂丛神经的压迫,进而导致手指出
  • 骨囊肿治疗方法了解一下

    骨囊肿治疗方法了解一下

    有些骨性疾病人们并不熟知,对其定义、症状,治疗等方面也是一知半解。骨囊肿是骨科疾病的一种,其名声不比关节炎、痛风这些常见关节疾病响亮。但对各类疾病了解愈多,益处更多。那么骨囊肿是何种疾病呢?有哪些疾病知识值得了解呢? 关于骨囊肿的知识: 骨囊肿为骨的一种瘤样病变,多呈良性病变,好发于股骨颈、股骨上端和肱骨上端的干骺端。其病因尚未明了,大
  • 痛风和高尿酸血症是如何影响肝脏功能的呢?

    痛风和高尿酸血症是如何影响肝脏功能的呢?

    肝功能是痛风患者定期体检的常见项目之一。检查肝脏功能的目的,主要是了解痛风及其相关伴发疾病、药物对肝脏损害的情况,并及时调整用药方案和治疗方向。虽然肝脏是嘌呤代谢和尿酸合成的主要场所,但临床上观察到的痛风石在肝脏沉积的案例很罕见。那么,痛风和高尿酸血症是如何影响肝脏功能的呢?最近,越来越多的证据表明,增加的血尿酸水平常常与肝病的发生和
  • 痛风患者日常要注意控制什么,不控制严重吗?

    痛风患者日常要注意控制什么,不控制严重吗?

    男子膝盖肿痛无法行走,上医院检查发现关节内到处都是痛风结晶,附着在关节内就像下了一层雪一样。 7年前他被查出患有痛风,后来右膝偶尔疼痛,吃点消炎药就好了,就没有在意,也没有控制饮食。 1周前,他的右膝突然肿痛走不得路,吃药也不能缓解,贺先生于是前往武汉市第一医院骨科就诊。管床医生张麟为贺先生进行了双源CT检查,在关节镜下,他发现患者关节内到处
  • 骨折后患处迟迟不愈合这五大原因了解下

    骨折后患处迟迟不愈合这五大原因了解下

    在一些对抗性激烈的体育活动中,肢体冲击在所难免,而这种冲撞容易引发损伤出现,比如骨折。骨折后患肢功能会明显受限,如果治疗不当或者护理不佳,均可能影响损伤修复,导致骨头愈合不佳,甚至还可能留下后遗症。所以骨折损伤出现时,需及时就医处理,以免耽误治疗。 骨折后为什么长不好? 骨折后患处迟迟不愈合,与多种因素相关。常见的因素主要有: 1、年龄 随
  • 痛风,一定要避开这7种快速升高尿酸的食物

    痛风,一定要避开这7种快速升高尿酸的食物

    如今高尿酸血症的发病率越来越高,而很多高尿酸血症的发作是由于饮食不当诱导的,所以一旦发现尿酸高,饮食需要及时调整。 以下7种食物都会导致尿酸生成增多和/或尿酸排泄减少,引发高尿酸血症,日常饮食需要注意控制量。 1.动物内脏 动物内脏升高尿酸的机制:动物内脏含有丰富的嘌呤,虽说膳食摄入的嘌呤大多被排出体外,但是如果嘌呤量摄入过多,未排出的嘌呤以及
  • 痛风患者能喝酒吗?

    痛风患者能喝酒吗?

    酒是痛风患者的一大禁忌,因为酒精会促进尿酸在关节中沉积,引发急性关节疼痛,还会引起尿酸水平代谢的异常痛风。但有些痛风病患经常饮酒却不发病,不禁让人怀疑:酒精真的是痛风病患的饮食禁忌吗? 部分痛风患者老喝酒,为何却从不发病? 按理来说,酒精的摄入会导致痛风的发作,因为酒精进入人体内,肝组织会对其进行代谢,代谢过程中会大量利用血液中的水分,
    2019-06-15
  • 颈椎病该手术却不手术会有哪些危害?颈椎病手术拖延的危害!

    颈椎病该手术却不手术会有哪些危害?颈椎病手术拖延的危害!

    颈椎病该手术却不手术会有哪些危害? 大夫,求您帮帮忙,一定要治好我丈夫的病,我们全家老少不能没有他啊!看着患者妻子急切的目光,我只好说:我们一定尽最大努力,但是你们要知道他最佳的手术时机已经过去了,手术效果我们现在无法保证。 这一幕,在无数个患者和医生身边反复上演,在电影、电视剧里面也是屡见不鲜。 今天我在讲正题之前,我先说一个真实地故事
  • 骨关节炎患者日常应注意什么?

    骨关节炎患者日常应注意什么?

    骨关节炎是一大类疾病的总称,其包括很多疾病,比如:膝关节炎等。该病的患病率比较高,患者大多数中老年人。骨关节炎患者不仅要接受治疗,还要注意一些事项。那么,骨关节炎,平时注意事项是些什么呢? 骨关节炎患者平时需要注意的事项有很多,比如:保持乐观的情绪、合理的生活工作方式、避免机械性的损伤等。以下是患者日常需要注意的一些事项: 1、保持乐观情绪
  • 骨裂后会有哪些表现?

    骨裂后会有哪些表现?

    骨裂属于骨折的一种,其与一般的骨折损伤不同,多不涉及骨端的断裂以及移位,但骨表面会出现裂纹,也会引发一些不适反应。那么骨裂症状与一般的骨折是否相同呢?诱发骨裂的原因主要有哪些?对于骨裂损伤,一般采用什么方式治疗?是否需要手术? 骨裂有什么症状? 骨裂多无移位表现,但损伤骨头上会有明显的裂纹,同时骨裂周围受损的软组织以及破裂的毛细血管会引
  • 膝关节“受伤”? 半月板损伤如何处理?

    膝关节“受伤”? 半月板损伤如何处理?

    篮球场上,奔跑、跳跃撞到半月板上了,半天爬不起来、疼 看到此场景着实捏一把汗!那半月板到底是个啥呢?看看北京田杨风湿骨病门诊杨勇波医师解答:半月板是膝关节的重要组成部分,具有吸收震荡、传递负荷、润滑和营养关节软骨、增加关节接触面积、维持膝关节稳定等重要功能,并可在一定程度上缓和股骨与胫骨之间的不一致性。半月板在日常生活,尤其是运动中极易
  • 关节经常疼是什么病?膝盖里不舒服是怎么回事?膝关节不能扭动是哪里出了问题?

    关节经常疼是什么病?膝盖里不舒服是怎么回事?膝关节不能扭动是哪里出了问题?

    这是很多有膝关节疾病患者最想问的问题。对于他们来说,如果能根据膝关节疼痛的不同部位、疼痛的性质和程度,来进行区分,轻松知道自己膝关节出了什么问题就好了。 可是,膝关节是人体最复杂的一个关节,据统计,仅仅是膝关节炎的种类,就可以列出一百多种。膝关节里的任何一个零件出了问题都可能引发膝关节疼痛,而且很多膝关节疾病的症状交叉重叠,如果不借助临
  • 怎样知道体内尿酸过高呢?

    怎样知道体内尿酸过高呢?

    93岁老中医:白开水里撒一把,两周痛风没了,成本不到1块肾脏是人体最重要的器官之一,它在人体内提着非常重要的作用,但同时他也是非常脆弱的。像那些长期排不出去的尿酸,如果越来越多都堆积在肾脏,那么就会对肾脏造成损伤重而引发多种疾病。如果自己体内的尿酸过于高,肾功能就会越来越差严重者就是产生肾衰竭,所以在日常生活中一定要注意肾脏的变化,如果有
  • 延缓关节老化这几招可出奇制胜

    延缓关节老化这几招可出奇制胜

    人一上了年纪,身体就容易出故障,其中关节这一零件的故障最为多见。老年人关节易老化,老化后的关节无法发挥其应有的保护功效而致损伤易发,还容易诱发关节炎症而引起关节不适,给日常生活带来诸多不便。为了保持老年生活的轻松愉快,关节疾病的预防十分重要。 老年人的关节老化得快? 关节老化是机体功能发展的自然规律,就像人老了会长白头发一样。随着年龄的
  • MDS病人与家属都需了解什么相关事项?

    MDS病人与家属都需了解什么相关事项?

    骨髓增生异常综合征病人多发于中老年人,青少年儿童也可发病,并没有年龄局限,在日常生活中,病人除了要接受正确治疗以外,还需要做好日常护理了解清楚饮食禁忌,促进治疗并调理好身体,争取获得一个好的预后! 关于MDS病人的饮食 经常碰到有的病友问及疾病饮食的问题,其实没有什么食物是MDS不能食用的,但要注意几个原则:新鲜,清洁温凉软食,避免腌制及刺激食
  • 手麻是什么病因引起的?

    手麻是什么病因引起的?

    首先,频繁的手部麻木需要警惕颈椎病。为什么颈椎病会导致手麻木?这是因为一旦突出的颈椎间盘或增生性关节突压迫相邻的颈神经根,患者除了手部麻木之外,经常会感到颈肩疼痛,甚至上肢放射疼痛 其次,手经常麻木,你需要警惕糖尿病周围神经病变。如果你有糖尿病,并且最近几天出现手部麻木,可能是糖尿病影响了周围神经。患者不仅手部麻木,而且下肢麻木,以肢体
  • 哪些运动可以改善腰痛呢?

    哪些运动可以改善腰痛呢?

    说起腰痛,大家一定不陌生,仿佛得了感冒一般常见。研究显示,80%的人一生中都会经历腰痛,而且有超过60%的复发率。这也就是说, 不管出于什么原因,我们这一生大概率逃不掉腰痛1次 。 那么,我们为什么会腰痛呢?腰痛之后又该如何处理呢?接下来请听小编娓娓道来! 腰痛分为 特异性腰 痛 和 非特异性腰痛 ;通常情况下,特异性腰痛是有明确病因的,常见的原因有: 由
  • 痛风或降低老年痴呆风险?

    痛风或降低老年痴呆风险?

    痛风是常见的关节疾病,仅美国患者人数就超过800万。多项研究表明,这种由于高尿酸所致的疼痛疾病会增加心血管疾病和肾病风险。 然而,美国《风湿病年鉴》刊登的一项新研究发现,痛风可能会降低老年性痴呆症的风险。痛风患者们可能会挠脑袋,这两者又有几毛钱关系? 痛风与患老年痴呆的风险成反比 研究人员采用健康促进网络中的相关患者数据库信息,该信息包含英国
  • 颈椎病十个级别,看看你到哪里了!

    颈椎病十个级别,看看你到哪里了!

    手麻、头晕、头痛 你有没有想过其实是颈椎问题? 赶紧看看自己到了第几级颈椎问题吧! 虽然不能代替专业的颈椎MRI,但是可以粗略估计一下,防范于未然,早早用后面的方法调节,或许能免去 终身瘫痪的大问题! 颈椎病的10个级别 一级:脖子酸痛、僵硬。(建议抬头看看天花板,脖子后面是否有感觉) 二级:脖子、肩膀、后背酸痛,僵硬、面色晦暗。 三级:有倦容、抵抗力
    2019-08-21
  • 痛风发作的原因都有哪些?如何防止痛风发作?

    痛风发作的原因都有哪些?如何防止痛风发作?

    痛风总是突然发作、疼痛难忍、苦不堪言,据调查,在45岁以上的人群中,痛风患者已经达到百分之三左右。在现在这个生活条件越来越好的社会,这虽然这已经不是什么常见的疾病,但是突然发作,总是让我们措手不及,不禁要问了:如何防止痛风发作,痛风发作有先兆吗? 一、痛风发作的原因都有哪些? 痛风发作的主要原因就是患者的尿酸高,如果尿酸高、关节开始疼痛,就
  • 常用的膝关节体格检查有哪些?

    常用的膝关节体格检查有哪些?

    步骤1、嘱患者站立并观察 在患者处于站立位从前面、内外侧和后面观察腘窝。记录下各种瘢痕、肿胀、萎缩和畸形。从正面观察和环视评价Q角同样重要。 初次检查时患者应采取站立姿势 ,以评估下肢整体的轴线是否对称及有无缩短Q角(股四头肌角)通过改变股四头肌牵引髌骨的角度来影响髌股关节的症状。Q角是髂前上棘与髌骨中点的连线和髌骨中点与胫骨结节的连线所形成的
  • 蚂蚁酒能治类风湿关节炎?蚁酒里如果有什么算是有效成分?

    蚂蚁酒能治类风湿关节炎?蚁酒里如果有什么算是有效成分?

    我们在前面说到用来治疗类风湿关节炎的神药蚂蚁酒。这蚂蚁酒里如果有什么算是有效成分,非常有可能的就是那乙醇。 乙醇?有没有搞错?酒难道不是不健康的吗?需不需要喝口酒压压惊?
  • MDS中药治疗,清解邪毒以防变

    MDS中药治疗,清解邪毒以防变

    MDS病机不仅为脾肾亏虚,更是一种虚实夹杂的病理改变。 邪毒内停,久留不去,可使脏腑组织得不到营养物质的正常濡养温煦,又可加重脏腑虚损的表现,虚损又会加重邪毒形成。 这种因虚致实,由邪致虚的恶性循环,使MDS病情进一步加重,久致髓海瘀阻,新血无以化生,出血更加不止。 对此治疗,单用补虚扶正,则邪毒不去,新血难生,妄用泻火解毒,易伤正气,当宜清解邪
  • 导致腰椎间盘突出的原因都有哪些呢?常见症状有什么?哪些运动有益于腰突的康复呢?

    导致腰椎间盘突出的原因都有哪些呢?常见症状有什么?哪些运动有益于腰突的康复呢?

    很多突出患者都在抱怨,这个病治不好,锻炼也锻炼过了为什么还是腰疼呢?在这里提醒大家,锻炼腰部力量不可能立刻就会看到效果的,这是和减肥是一样的道理。对于突出患者的康复锻炼也不是一味的高强度锻炼,还要注意运动的时候不要过量,这样会腰椎部不利。平时锻炼只要感到疲劳的时就要休息一下,平时只要锻炼,不要太追求锻炼的明显效果,只要是腰椎疼痛不再加重
  • 四个预防方法更好地减少脚踝扭伤

    四个预防方法更好地减少脚踝扭伤

    脚踝扭伤的发生率比较高的运动损伤。在日常活动中,难免会发生不小心扭到脚的时候,这时应该注意做好紧急处理措施、护理措施,以免伤情加剧。那么,脚踝扭伤后如何护理能更快恢复? 脚踝扭伤应该及时进行治疗和护理。 护理包括四个步骤:休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢。采取这些措施是为了防止出血量加大,缓解局部症状,比如:疼痛、肿胀等。如果不及时进行处
  • 不吃含嘌呤多的食物,尿酸还是降不下来,问题出在了哪?

    不吃含嘌呤多的食物,尿酸还是降不下来,问题出在了哪?

    大家都知道,痛风是由于高尿酸所引起的,很多痛风患者也知道要严格控制富含嘌呤的食物摄入,避免机体产生更多尿酸而导致痛见发作,但却发现即便一点不吃富含嘌呤的食物,尿酸依然居高不下,痛风还是断不断地发作,让人苦不堪言。 这是因为,尿酸是人体中嘌呤代谢的产物,但人体中的嘌呤并非只能通过食物来供给,实际上只有20%是通过食物来吸收,其余80%是人体自己合
  • 电脑前坐太久肩膀疼?试着吃这些缓解肩周炎

    电脑前坐太久肩膀疼?试着吃这些缓解肩周炎

    随着科技的不断进步,电脑也变得越来越普遍,而长时间呆在电脑面前办公会引发肩颈疾病,如果不及时治疗,可能引发更严重的疾病。那么,电脑族如何有效预防肩周炎呢? 电脑一族用脑需谨慎小心被肩周炎暗算 当你向上抬举手的时候有没有出现过肩部疼痛?如果有,你可能就有肩峰下撞击症。长时间用鼠标、键盘,手臂处于上抬内旋位置,使肩关节内本来用于关节缓冲的滑
  • 腱鞘囊肿如何护理才会恢复比较快?

    腱鞘囊肿如何护理才会恢复比较快?

    腱鞘囊肿是发于关节部腱鞘内的囊性肿物,该病可发于任何年龄,多见于青年和中年群体,好发于手腕背侧以及足踝背侧。肿物的出现会致局部有酸胀、疼痛的不适感,而手足部又是日常活动的必备部位,病症多少会影响到关节活动。那么为了减少关节活动不便,该如何对患处进行护理呢? 腱鞘囊肿的护理要点: 1、首先,应注意患病关节的活动程度,避免活动过度。一些激烈性
  • 肩周炎有哪些危害,立秋后肩周炎怎么办?

    肩周炎有哪些危害,立秋后肩周炎怎么办?

    肩周炎有哪些危害。得了肩周炎,轻者只是肩部有轻微疼痛感,上肢有可能会出现麻木,刺痛,但是还可以伸展自如。此时只要多活动活动胳膊,或是有针对性地加以锻炼,也许症状就会减轻,甚至可自行康复。如果病程时间较长,情况比较严重,比如说肩部活动受限,有的患者胳膊抬不上去,疼痛比较剧烈,穿衣服,洗脸都很费劲,这样对工作生活影响还是比较大的,必须重视
  • 为什么痛风会尿酸高?痛风发作都有啥症状?痛风,究竟能吃什么?不能吃什么?

    为什么痛风会尿酸高?痛风发作都有啥症状?痛风,究竟能吃什么?不能吃什么?

    痛风相信大家都不陌生,它是关节炎的一种,又叫做高尿酸血症。资料显示,目前高尿酸血症人群已多达1.2亿,男性痛风发病率高于女性。 风湿科医生解释:为什么痛风会尿酸高? 1、人体细胞内蛋白质分解代谢产生的核酸和其它嘌呤类化合物,经一些酶的作用而生成内源性尿酸。 2、食物中所含的嘌呤类化合物、核酸及核蛋白成分,经过消化与吸收后,经一些酶的作用生成外源
  • 骨质疏松怎么补钙?补钙是不是越多越好?补钙有什么副作用,怎么避免?怎么才能做到科学补钙?

    骨质疏松怎么补钙?补钙是不是越多越好?补钙有什么副作用,怎么避免?怎么才能做到科学补钙?

    骨质疏松是人人都耳熟能详的骨骼疾病,威胁着全国2亿人群的健康。补钙话题又是人人都知道一点,但是又知道的不是很详尽的一个话题。补钙的诸多细节问题,相信绝大多数人搞不太清楚,只知道要补。 今天这一篇呢,主要给大家讲解一下 科学补钙的细节问题,怎么补钙,才能让身体最大化的利用钙片的同时,又不至于产生较多的副作用? 本文提纲 01补钙是不是越多越好?
  • 软骨瘤及时治疗才是关键

    软骨瘤及时治疗才是关键

    软骨瘤为良性骨肿瘤,多发于髓腔内。青少年是该病的高发群体,以手足短管状骨的中央部位好发,多在指骨和掌骨,常为多发性。发病部位容易出现肿痛、酸胀不适感,严重者还可能致畸,影响骨骼关节的正常活动。那么软骨瘤的根源在哪?哪些原因容易引发肿瘤的出现? 软骨瘤是什么原因导致的? 一、软骨损伤 直接或间接的外力因素容易引发骨损伤,当损伤伤及周围软骨时,
  • 痛风患者该如何降尿酸?最有效的降尿酸饮食是什么?

    痛风患者该如何降尿酸?最有效的降尿酸饮食是什么?

    高尿酸是继高血压、高血糖、高血脂之后的第四高,我国的高尿酸血症(HUA)呈现一种高流行、年轻化、男性高于女性、沿海高于内地的趋势。 高尿酸在没有发展成痛风之前,极易被忽视,据统计,中国约有1.2亿高尿酸人群,约有10%的高尿酸患者会发展成痛风。 其中人体内的尿酸20%的因素来源于日常饮食,80%是由于自身代谢的障碍引起的。对于高尿酸和痛风患者在日常生活中怎么做
  • 骨质增生异常综合征注意防止感冒的发生

    骨质增生异常综合征注意防止感冒的发生

    上班族们在空调屋里,出门冷热温差较大,容易引起感冒。一个正常的人感冒都需要好长时间才能够痊愈,尤其患有骨髓增生异常综合征的患者,其免疫力本身较低,感冒更容易上身,也不容易好。专家指出,大部分疾病与机体免疫力有着很大的关系。患有疾病的患者本身身体抵抗力就较低,更容易受到病毒性疾病的感染。那么身患疾病的患者,该如何预防感冒呢? 是药三分毒,
  • 坐骨神经痛的三个偏方及运动治疗

    坐骨神经痛的三个偏方及运动治疗

    坐骨神经痛是指沿坐骨神经分布区域,以臀部、大干性坐骨神经腿后侧、小腿后外侧、足背外侧为主的放射性疼痛。是多种疾病引起的一种症状,分为根性、痛。坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合症。 坐骨神经痛的根治偏方一: 川乌、草乌、玄参、牛膝。把以上中药材让如白酒之中浸泡七天,然后再加入适量的白糖。坐骨神经痛病人每天饮用以上中药酒五
  • 膝关节肿胀?有积液?很神奇外用偏方,专治“膝盖滑膜炎”

    膝关节肿胀?有积液?很神奇外用偏方,专治“膝盖滑膜炎”

    为什么膝盖会积液? 膝关节积液是滑膜炎的主要症状。膝关节是全身关节中具有最多滑膜的关节。因此,滑膜炎在膝关节更常见。滑膜细胞分泌液体,可以润滑和滋养关节。运动过程中膝关节产生的热量取决于滑液及其血液循环。当关节受到内部和外部因素的影响时,滑膜发生反应,引起充血或水肿,并渗出液体。当渗出率超过滑膜的补偿吸收率时,形成关节积液。 分享膝关节
  • 股骨头坏死跟季节的关系!如何预防股骨头坏死?

    股骨头坏死跟季节的关系!如何预防股骨头坏死?

    股骨头坏死主要是由于股骨头的血液供应出现了问题,导致血液供应不足,从而引起缺血坏死泡澡,汗蒸都可以加速血液循环,促进局部的血运,热胀冷缩的原理,股骨头坏死属于缺血坏死,泡澡不能够深层的让气血打通滋养病灶。 所以只能够缓解,跟辅助治疗!股骨头坏死病情的减轻与加重与季节也就是说与气候有着比较紧密的关系。 一般来说,秋冬季节天气寒冷,是股骨头
  • 吃什么容易得股骨头坏死,可以长期吃激素吗?

    吃什么容易得股骨头坏死,可以长期吃激素吗?

    长期摄入大量的酒精很容易导致股骨头坏死,这个事情很多人知道。然而,不仅仅是大量酒精容易导致股骨头坏死,大量的激素也会导致股骨头坏死,这是为啥呢? 股骨头坏死是怎样的一个疾病? 股骨头坏死又称为股骨头缺血性坏死,无菌性坏死,最为常见的原因是由于创伤,骨折或者是脱位造成血供受损或者是血供中断,从而导致骨细胞死亡,而后身体会对坏死的骨细胞进行
  • 5种膝盖疼,你是哪一种?关节炎患者能预测天气?

    5种膝盖疼,你是哪一种?关节炎患者能预测天气?

    关节炎是全世界最常见的慢性疾病之一,却容易在早期的时候被很多人忽略,尤其是老年人和平时运动过度的中青年人,认为补补钙就好,没想到延误了病情,严重影响生活质量。 关于骨关节炎的8个小科普 一、骨质增生、骨刺、关节炎都是一种病吗?是因为缺钙么? 骨关节炎(5种主要关节炎中的一种)、骨质增生、骨刺是同一类疾病,原因很简单,就是人老了随着年龄的增加
  • 骨刺这5种治疗方法

    骨刺这5种治疗方法

    骨刺是骨质退化所引起的病理性表现,以老年群体最为高发。关节疼痛是骨刺最为常见的症状之一,病症严重时痛感加剧,对日常的基本活动会有一定影响。疾病影响生活,解决的最好方法是予以治疗。那么对于骨刺该如何医治呢?治愈可能性高吗? 骨刺怎么治? 一、药物治疗 骨刺的生成绝大部分是因为体内骨钙的丢失,因而在药物选择上,补钙药物多被选用,例如钙剂。如果
  • 尿酸升高坚持“三少三多”,具体是指什么?

    尿酸升高坚持“三少三多”,具体是指什么?

    最近有读者在后台提问:尿酸升高坚持三少三多,从此痛风不再有,具体是指什么? 在回答这个问题之前,有一个误区需要先澄清一下。 三少三多指的高尿酸血症的饮食原则,坚持这一原则,能够将血尿酸水平从最大值降低大约60微摩尔每升。但是,坚持了高尿酸血症的三少三多原则,并不意味着痛风就能得到完全的控制。认为通过饮食控制就能治愈痛风,这一观点是错误的,是
  • 治疗关节痛,请首选中医治疗

    治疗关节痛,请首选中医治疗

    现代社会关节痛的人非常之多,中医称之为痹症,风寒湿是造成关节痛的主要原因。像是我工作的香港地区,本地人的关节痛问题非常之多,为什么会这样呢。 我们以前古代穿袜子都是长袜,就是为了包住三阴交保暖,而现在流行什么,流行低腰裤,露肚脐出来,性感嘛,有时露出气海、关元,后边腰呢,有一个穴位叫做命门,命的门啊,不是随意露出来的。 还有呢,现在临床
  • 痛风应该怎么治疗,只是疼几天就好了?

    痛风应该怎么治疗,只是疼几天就好了?

    说起痛风,大多数人首先想到的就是那刻骨铭心的疼痛,但大部分痛风患者都存在好了伤疤忘了疼的心理,痛风急性发作时吃点止痛降酸药,等到急性发作期过去后,又开始大吃大喝,毫不忌口,把医生的话又抛诸脑后,以为自己这就是好了痊愈了。甚至并不把痛风当回事,以为就不过是单纯的关节疼痛,殊不知痛风的危害并不仅仅只有痛那么简单。当风友们发现自己患上痛风时
    2019-07-13
  • 痛风患者吃火锅会导致高尿酸?

    痛风患者吃火锅会导致高尿酸?

    根据研究调查显示,我国痛风高发的地区主要有三个: 1、广东:老火汤的聚集地,广东人的最爱。 2、青岛:沿海城市,海鲜美食,高嘌呤的诱惑。 3、重庆四川:火锅之城,火辣的滋味,伴随嘌呤。 其中,火锅想必是很多人的最爱。无论是炎热的夏季,还是冰凉的寒冬,人们对于火锅的热情从不减弱。 那么,火锅为何会成为高嘌呤的重灾区?痛风、高尿酸人群吃火锅,又应该
  • 脖子一活动就“咔咔”响是咋回事?

    脖子一活动就“咔咔”响是咋回事?

    在日常门诊中经常有患者咨询:医生啊,我最近只要一活动脖子就听到咯吱咯吱的响声,不会是错位了吧?问题大吗?我们平时看电视的时候也经常看到这样的情节,某个打手或黑社会人员,在向别人示威时故意转动脖子发出明显的咯嘣咯嘣声音。 很多人对此不解,还以为是关节错位了呢。其实这种声音属于弹响的一种。 颈部有很多关节,活动时,关节面之间、滑膜与关节面之
  • 高尿酸痛风患者注意哪些药越吃尿酸就升得越高?

    高尿酸痛风患者注意哪些药越吃尿酸就升得越高?

    在痛风、高尿酸患者降尿酸的过程中会接触到很多药物,有些痛风患者不就医,私自服用一些药物,以为可以达到降尿酸的效果。但是有些药物适得其反,反而会使血尿酸继续升高,所以本文就会介绍一些常见的药物,都是会使尿酸升高的的药物,痛风、高尿酸患者必须注意了,服药之前最好询问过医生的意见。 1.利尿剂。临床研究发现,几乎所有的利尿剂都可以引起高尿酸血症
  • 骨刺要不要治?每天1万步毁膝盖?滑膜炎、骨刺、关节炎3大膝关节病预防方法

    骨刺要不要治?每天1万步毁膝盖?滑膜炎、骨刺、关节炎3大膝关节病预防方法

    一直以来,骨关节疾病都是一个老大难: 老毛病、大问题、难解决! 据调查,我国骨关节病变人数高达 8400万, 60岁以上患病率可达 50%, 75岁以上高达80%。 所谓 大病要从小治,小病要从早防, 可可专门整理出一些高发的膝关节疾病,帮你早早掌握护膝技能! 1 滑膜炎、骨刺、关节炎 膝关节3大高发病 关节疾病有很多种症型,其中膝关节高发的有3种,而且可能互为病因。所以我
  • 坐骨神经痛贴膏药反而加重?

    坐骨神经痛贴膏药反而加重?

    这件事呢,是这样的,我的一个患者,她的女儿因为手抖来我处针灸,效果颇好,有一次她呢,自己不知为何就腿外侧痛,就无法转身,行走不便,屁股一着床也不舒服,身形胖大,肌肉松垮,很明显的营养过剩,而且脾虚无法将过多的营养转输出去,就堆积在了四肢,而且腰部沉重压力大,也容易感受风寒之邪, 此时正值夏季,我断定是夜间开空调,因皮毛开泄导致的风寒阻滞
  • 骨质疏松的四大危害莫忽视

    骨质疏松的四大危害莫忽视

    骨质疏松症偏爱于中老年群体,其是多原因引发的一种以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。多数骨性疾病多存在多方面危害,需积极防治,骨质疏松也不例外。那么骨质疏松会引发哪些危害?该如何治疗? 骨质疏松的危害: 一、疼痛 骨质疏松的根源为骨钙和骨量的流失,钙盐和基质比例失常,而致骨密度和骨强度逐渐降低,骨脆性增加,骨韧性降低。这种骨质变
  • 爬楼梯对腿脚健康是好还是坏?

    爬楼梯对腿脚健康是好还是坏?

    爬楼梯为日常基本活动,爬过楼梯的人都知道这是一项体力活,爬的越高,骨骼关节越发疲乏。利用爬楼梯这一特性,部分人将爬楼梯当作一项运动来锻炼骨骼。但爬楼梯对于骨骼健康,有利也有弊,这其中的利弊需要人们自己权衡好,以将利处最大化而弊处最小化。 爬楼梯利弊各有哪些? 爬楼梯对骨骼的健康有利也有弊,应权衡好其利弊。 利处: 一、增强肌肉力量 爬楼梯需
  • 颈椎病为什么会引起头晕呢?

    颈椎病为什么会引起头晕呢?

    这如果发生一两次也算正常,毕竟有可能是我们突然站起来,大脑短时间供氧不足引起。可是如果经常发生,而且不一定久坐才引起,那我们就必须要警觉起来了。这可能是颈椎病引起的头痛头晕! 一颈椎病引起头痛头晕的原因 颈椎病引起的头痛头晕,主要是因为对侧椎动脉出现病变骨质增生,从而导致椎动脉变的狭窄,当患者转头时,由于基底动脉供血不足会直接引起脑部供
  • 缓解骨头疼痛的办法还得对因处理

    缓解骨头疼痛的办法还得对因处理

    骨骼是组建人体躯干的重要器官,其还具有运动、支持、保护等多样作用。这一重要器官也会有生病的时候,当骨骼异常时,多表现有骨痛症状。事出有因,病亦有源,那么骨痛的源头主要有哪些?针对不同的源头又该如何治疗? 骨痛是什么原因? 一、骨关节炎 骨关节炎为退行性病变所致,退行性病变表现为关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生等等,炎症发作时
  • 脚踝扭伤该如何进行康复治疗?

    脚踝扭伤该如何进行康复治疗?

    脚踝扭伤是运动损伤中较为常见的。在运动的时候或者日常生活中,大多数人曾扭伤过。由于它容易发生,所以掌握扭伤的康复治疗是有必要的。那么,脚踝扭伤该如何进行康复治疗? 在进行脚踝扭伤康复治疗前,需要第一时间处理伤处。扭伤后首要工作是休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢。扭伤发生后,不可以继续活动。冰敷是为了缓解疼痛、消肿,可以用毛巾包裹着冰块,敷
  • 痛风患者在饮食上有什么要忌口的?可以吃鱼吗?

    痛风患者在饮食上有什么要忌口的?可以吃鱼吗?

    海鲜类食物、动物内脏、啤酒,通常被认为是高嘌呤饮食,会导致血尿酸升高,而被排除在痛风患者的食谱之外,那么痛风病人真的就一点鱼都不能吃了吗?其实痛风病人到底能不能吃鱼这要看鱼的种类和病程而定。 痛风缓解期能吃什么鱼 痛风缓解期可定量吃鱼肉类食物,严禁一次摄入过多。此时,可适量选用含嘌呤较少的鱼类,如青鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等。 食用量须
  • 颈肩腰腿痛要找什么时机治疗最佳?

    颈肩腰腿痛要找什么时机治疗最佳?

    进入7月,伏天便紧随其后,骨病患者也迎来了冬病夏治的 黄金期 颈肩腰腿痛的发病原因? 机体功能减退: 随着年龄的增长,人体内的阳气逐渐衰退,肝肾不足,对筋骨的濡养作用减弱,软组织、骨关节出现了退行性变化。 感受外邪: 人体的防御机能下降,容易受风、寒、湿等属于阴寒性质的病邪侵袭,导致寒凝血瘀、经脉闭阻。 姿势不当: 伏案工作、久坐、低头族。 锻炼:
  • 股骨头坏死治疗方法有哪些?

    股骨头坏死治疗方法有哪些?

    骨骼在人体中主要起到支撑作用,同时其也是运动系统的重要组成部分。一般来说,成人有206块骨骼,这206块骨骼在机体中各司其职,缺一不可,因此当其中一块骨骼出现问题时,对身体健康的影响自然无法避免。那么若是股骨头出现坏死,该如何治疗呢? 股骨头坏死治疗方法有哪些? 一、保守治疗 1、避免负重 股骨头坏死多发于股骨头的负重区,如果病症出现后股骨头仍继续
  • 肩膀疼不一定是肩周炎,做什么检查能知道?

    肩膀疼不一定是肩周炎,做什么检查能知道?

    肩膀疼痛不一定是肩周炎。肩关节磨损或者肩部肌肉拉伤都会导致肩部疼痛。其他部位的异常有时也会引起肩膀疼痛。要想确定是否是肩周炎,不能单靠肩膀疼痛为依据。做肩周炎相关的检查是确定是否是肩周炎的较好方法。那么,肩膀疼不一定是肩周炎,做什么检查能知道? 检查肩周炎,一般采用X线检查和肩关节MRI检查。两种检查方法是不同的,前者是检查肩部内部的病变;
  • 痛风患者如何中和尿酸,小苏打水能中和尿酸?

    痛风患者如何中和尿酸,小苏打水能中和尿酸?

    我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,其中痛风患者超过8000万人,而且正以每年9.7%的年增长率迅速增加。痛风的发病率从1998年的0.34%上升到2008年的2%。预计2020年,痛风人数将达到一亿。现今痛风已经成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。 喝小苏打水能中和人体内尿酸? 尿酸以盐的形式存在血液中,如果误认为小苏打水(碳酸氢钠(NaHCO3))通过酸碱反应中和尿酸,那就是非常
  • 中医如何治疗痛风,有什么效果?

    中医如何治疗痛风,有什么效果?

    痛风急性发作时,西医多使用秋水仙碱、非甾体抗炎药和糖皮质激素缓解症状,这几类药物见效虽快,却易出现明显的胃肠道不良反应和肝肾损伤。中医认为,痛风具有源之中焦、流阻下焦、病于下肢、起于脾胃,终于肝肾的明显病理特点,故应以健脾祛湿为主,同时配合疏风泄浊、清热解毒、活血通络等不同治法。 痛风病机在其不同发展阶段各不相同,在痛风的急性期,由于尿
  • 痛风合并糖尿病的饮食应该如何控制,如何从饮食方面预防?

    痛风合并糖尿病的饮食应该如何控制,如何从饮食方面预防?

    研究表明,痛风患者糖尿病的发生率明显高于非痛风患者,痛风患者中糖尿病的发病率约为20%~30%。痛风合并糖尿病的发病机制,与饮食因素、尿酸盐结晶在胰岛素细胞的沉积、高尿酸血症导致的胰岛素抵抗、遗传因素等有关,其中能够人为施加影响或控制的只有饮食因素。接下来,我们将为大家详细介绍痛风合并糖尿病在饮食方面的预防。 痛风合并糖尿病患者在饮食上应给予高
  • 痛风如何降低尿酸值,降尿酸防痛风的食疗方法有哪些?

    痛风如何降低尿酸值,降尿酸防痛风的食疗方法有哪些?

    尿酸升高,是当下很流行的一种富贵病,主要是摄入过多的嘌呤的物质,导致代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,其中男性高于女性。 在临床上,男性尿酸值大于420mol/L,女性大于360mol/L的时候,就会被认定为高尿酸血症。一旦尿酸偏高,体内的多余的尿酸,就会相继沉积在身体各关节、皮肤等处,导致关节活动能力降低,骨骼纤维化,最后诱发难以让
  • 业余球友膝盖疼的7大病因,不要等严重了才开始重视!

    业余球友膝盖疼的7大病因,不要等严重了才开始重视!

    膝盖,是人体最大最复杂的关节,膝关节属于铰链关节,它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。膝关节又是人体最大的承重关节,正常人的膝关节平均可承重35公斤。承受重量越多,关节软骨磨损的机率也越大,肌腱也容易受伤,膝关节退化较快。而对球友而言,膝盖疼痛简直堪比致命癌症! 膝盖负重倍数 1.躺下来的时候,膝盖的负重几乎是0。 2.站起来和走路的时候,膝
  • 手指麻木怎么办?手指麻木的病因是什么?

    手指麻木怎么办?手指麻木的病因是什么?

    手指麻木可能是由颈椎病引起的。最好了解手指麻木的原因,并根据手指麻木的原因进行治疗。只有这样才能改善手指麻木的状况。手指麻木也可能由外周管综合征、腕管综合征或外周神经炎引起。最好了解手指麻木的具体原因以及如何处理手指麻木。手指麻木的原因是什么? 手指发麻必须找到发麻的原因,然后消除原因来解决它。然而,实际上,手指麻木的原因仍然很多,不能
  • 肝不好了,常吃六物,助你保肝降酶

    肝不好了,常吃六物,助你保肝降酶

    不知道你在体检的时候有没有注意自己转氨酶这项的数值,很多人都被告知转氨酶偏高,那么转氨酶偏高意味着什么呢?很多人一听到转氨酶偏高第一想到的就是自己的肝出毛病了,虽然转氨酶在心脏细胞、肝细胞、肌肉细胞和肾脏细胞中都有分布,但是最常见的还是在肝细胞中。 正常情况下,人体中转氨酶的正常数值在0~40U/L之间。一般来说,转氨酶超过40U/L,可能就说明肝脏
  • 导致尿酸升高的原因有哪些?

    导致尿酸升高的原因有哪些?

    高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420mol/L,女性高于360mol/L,即称为高尿酸血症。 导致尿酸升高的原因有2点: 1.尿酸生成增多(占10%) 内源性尿酸生成过多主要包括2个方面,一方面是外部摄入导致尿酸生成增多,另一方面是体内新陈代谢导致尿酸生成增多。 2.尿酸排泄减少(占90%) 尿酸排泄减少的可能机制为肾小球滤过减少;肾小管重
  • 痛风吃什么药效果好?

    痛风吃什么药效果好?

    很多朋友怕吃药,主要是担心药物的副作用。但是对于疾病的治疗、缓解、控制来说,在身体耐受的情况下,服药的健康获益一定是大于可能发生的副作用风险的。因此,如果说,痛风吃什么药副作用小?真的没法回答,身体耐受,能够有效控制痛风的药物,就是最好的药物。 在痛风的急性发作期,常规治疗一般以减轻疼痛,缓解炎症为主,因此,在此期间,是不推荐服用降尿酸
  • 足跟痛是什么这些病因引起的,如何有效缓解足跟痛?

    足跟痛是什么这些病因引起的,如何有效缓解足跟痛?

    足跟痛又称为跟痛症,是由一系列病因引起的足踝部症候群。而与足跟紧密相连的步行活动会受到相应不同程度的影响,有碍正常的日常活动。为了缓解足跟疼痛,病因的确定不可少之。那么一般引起足跟痛的原因有哪些?该如何处理? 足跟痛怎么回事? 足跟痛是指足跟一侧或两侧疼痛,通常不伴有红肿。引发足跟痛的病因主要有以下几个: 一、骨刺 骨刺即骨质增生,一般由退
  • 甘草干姜茯苓白术汤组成方歌方解功效与作用:温脾胜湿,治疗坐骨神经痛

    甘草干姜茯苓白术汤组成方歌方解功效与作用:温脾胜湿,治疗坐骨神经痛

    我经常想,我们中华民族,是世界上最幸运的民族。因为我们的先祖有辉煌灿烂的医学文明,流传至今。这让我们在面对这个世界的时候,多了一些自信和从容。 比如说现在,我要给你聊的这张经方,就是仲景先师在《金匮要略》里留下的遗产。 你先看看配伍吧 甘草、白术各6克,干姜、茯苓各12克,水煎服。 它的名字,叫做甘草干姜茯苓白术汤。 它有什么妙处呢?听我来讲个
  • MDS患者必做基因检测吗?

    MDS患者必做基因检测吗?

    骨髓增生异常综合征的临床表现取决于血细胞异常的程度,通常以贫血为最主要的临床征象,患者常有头晕、乏力、心悸、气短等症状,本人或家人诉说面色苍白。如血小板明显减少,低于20109/L时可有不同程度的出血,但较急性白血病少见,程度也较轻。 全血细胞减少是MDS患者最普遍也是最基本的表现。少数患者在病程早期可表现为贫血和白细胞或血小板减少。极少数患者可无
    2019-07-15
  • 得了滑膜炎怎么办,滑膜炎患者应该如何日常保健?

    得了滑膜炎怎么办,滑膜炎患者应该如何日常保健?

    很多患者出现滑膜炎,其实跟自己生活中的坏习惯有很大的关系。因为多发在膝盖,是因为这是滑膜最多的地方。可能现在还有很多人并不了解它到底是一种怎样的疾病,它的形成原因又跟什么有关系呢,哪些因素会导致出现?接下来为你全面解答。 常见疾病因素 1、慢性疲劳。这是疾病的主要原因,因为膝关节是全身最常见的滑膜,也是体重最重的地方。平时,长时间行走、站
  • 痛风要注意什么,尿酸超400怎么办?

    痛风要注意什么,尿酸超400怎么办?

    近些年来,我国的痛风患者越来越多,相比于十几年前增加了15倍。 痛风是一种常见的关节发炎疾病,主要原因是尿酸的结晶沉积在关节内,进而产生严重红、肿、热、痛的发炎反应。 痛风问题最常发生在足部,但其实在脚踝、脚背、脚跟、膝盖、手腕等部位也都可能发作,而且在发作时会产生难以忍受的疼痛,没真的痛过的人大概很难想像。 痛风多见于中年男性,女性仅占5
  • 骨骼生长需要什么元素,补钙对骨骼生长很重要,怎么补可是样大学问!

    骨骼生长需要什么元素,补钙对骨骼生长很重要,怎么补可是样大学问!

    今天我们就来聊聊关于补钙的话题。可能有人会觉得补钙只是小孩子的事情,或者是老年人才需要补钙。 不同阶段的人群该如何补钙呢? 研究调查表明:自2016年起,女性骨质疏松的概率达到49%,男性仅有23%。数量连女性的一半都不到。特别是女性在绝经之后,钙流失的速度会大大增加。 01 中老年阶段的妇女 这个阶段的女性会面临大量钙流失的情况,特别是绝经后5年内骨质流失
  • 滑膜炎的成因有哪些?如果得了滑膜炎怎么办?

    滑膜炎的成因有哪些?如果得了滑膜炎怎么办?

    家里的老人常说:老了老了病就来了,走不动路了。走不动了,和老有关,但最主要的原因是一种病膝关节炎!现在的人,绝大部分是处于亚健康状态的。如今膝关节炎也不再是老年人才会有的,很多年轻人也会时不时出现膝盖疼痛。 滑膜炎的成因 1、年龄因素 随着年龄的增长,身体会发生一定的退化、关节的退化、滑膜的退化,出现这种疾病。 2.肥胖因素 体重过重的话膝关节
  • 什么动作最伤颈椎,如何保护颈椎,避免得颈椎病?

    什么动作最伤颈椎,如何保护颈椎,避免得颈椎病?

    近年来,颈椎病的发病趋势越来越年轻化,许多二三十岁的年轻人早已成为颈椎病的阶下囚。有研究指出,全球60多亿人口中,颈椎病的患病人群高达9亿,仅我国就达到2亿以上,20-40岁的青壮年颈椎病患病率就高达59.1%。 如此高发的颈椎病,其发病诱因到底是什么,该怎样最大程度的保护颈椎,避免得颈椎病呢? 长期低头致C型颈椎弯曲变形 人体的颈椎由7节椎体组成,从第二节椎
  • 肩膀痛就是关节病?小心是肺癌!4个关键症状要分清

    肩膀痛就是关节病?小心是肺癌!4个关键症状要分清

    忙碌的工作和生活常常让我们 腰酸背痛, 什么肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等等,一痛起来更是夜以继日、没完没了! 然而并非所有的骨痛都是关节病,这就有一种十分可怕的 骨痛, 极易与关节病混淆,但却是 癌症 的表现 50岁的黄先生, 肩膀已经痛了两个月, 一直觉得是肩周炎,就没有重视,最近更是连背部也开始痛了,不得不到医院检查。然而结果却令他吃惊:引起疼
  • 溶晶时痛风发作,为啥没平时那么痛?能不吃止痛药吗?

    溶晶时痛风发作,为啥没平时那么痛?能不吃止痛药吗?

    血尿酸水平突然降低时,可使已形成的尿酸盐结晶从关节滑膜脱落,引起痛风急性发作;关节内的痛风石表面溶解时,会产生不溶性的尿酸盐结晶,进一步加重痛风炎症。这些,是痛风患者在降尿酸过程中经常发生的情况,而且,血尿酸水平下降得越快,引发痛风的可能性越高。 因此,对于刚开始降尿酸治疗的患者,推荐使用药量递增法,同时联用小剂量抗炎止痛药预防痛风发作
  • 治疗坐骨神经痛,试试这套锻炼方法

    治疗坐骨神经痛,试试这套锻炼方法

    什么是坐骨神经痛?很多自己或身边没有得过此病的人听到这个病名都会觉得迷茫,从字面意思很难理解。其实,坐骨神经痛是指坐骨神经受到伤害后,沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛综合征。(编辑/三木) 告别坐骨神经痛,一身轻松 但对于不幸患有坐骨神经痛的患者来说,这种疼痛实在是太难受。本病多见于男性青壮年,近些年来尤其常
  • 天冷关节疼痛反复发作怎么办?

    天冷关节疼痛反复发作怎么办?

    天冷了骨骼会变得脆弱,运动后关节容易疼痛,相信大部分人都遇到过。特别是阴雨天气,关节就疼得受不了;甚至连儿童,也会出现偶尔的关节疼痛。 像有些关节疼痛不一样,如小孩可能处于长身体状态下,生长过快骨骼、关节发生的疼痛又叫做生长痛;成年人跑酷、踢球等运动强度较大的活动会短暂造成关节痛,这些通过休息一段时间就能恢复。 但是对于痛风性的关节疼痛
  • 空气炸锅长期使用致癌?这“锅”真的不能让空气炸锅背

    空气炸锅长期使用致癌?这“锅”真的不能让空气炸锅背

    低脂肪用空气煎炸无油烹饪空气炸锅让喜爱吃油炸食物的朋友如获至宝。这种超好卖的网红锅很多人都入手了,用来煎炸各类自己喜欢的油炸食物。 然而,有报道称空气炸锅做的薯条,丙烯酰胺超标,有致癌风险。那么,这种标榜健康的锅到底如何呢? 空气炸锅并非完全无油烹饪 空气炸锅制作的食物并非传统意义上的油炸食品,它的工作原理更加类似烤箱,是通过热风在封闭的
  • 韧带断裂5个方面做好了恢复速度让人惊喜

    韧带断裂5个方面做好了恢复速度让人惊喜

    篮球是一项对抗性极强的体育运动,在这种体育竞技中,运动损伤不足为奇,但损伤如果不及时处理并进行护理,很容易遗留疾患而影响日后的运动以及生活。小王和多数男生一样,酷爱篮球,在篮球运动中也是受了不少苦。在上星期的篮球比赛中,小王不慎致膝关节左韧带断裂,及时就医处理后在家静心休养。那么休养期间,小王该如何对患处进行护理?有哪些方面是需要注意
  • 肩周炎这些治疗误区你踩中几个?

    肩周炎这些治疗误区你踩中几个?

    一些疾病的治疗误区是病患们容易误入的,导致疗效的下降,病症长时间不愈,因而合理规避疾病治疗误区是疾病治疗的一大重点。肩周炎是中老年易患的关节炎症,病发率极高,那么对于肩周炎这种疾病,治疗上哪些误区是病患们需要多加留意的? 肩周炎治疗有哪些误区? 一、见好就收 有些肩周炎会劳损所致,症状相对较轻,多为酸痛不适,病发一定时间后会自行缓解,所以
  • 骨折后的功能锻炼分段练习尤为重要

    骨折后的功能锻炼分段练习尤为重要

    骨折损伤会造成明显的关节活动受限,而这种功能障碍需要在患处受损组织修复、再生后才得以缓慢恢复。除了机体的自身修复,患处的功能恢复还需要休养期间的功能锻炼来加以辅助,但很多患者对于骨折后的功能锻炼该如何做大多一知半解。那么骨折期间功能锻炼该怎么做好?有哪些注意事项吗? 骨折后的功能锻炼该如何进行? 骨折后的功能锻炼主要以分期锻炼为主,不同
    2019-06-11
  • 容易被忽视的痛风诱发因素有哪些?

    容易被忽视的痛风诱发因素有哪些?

    高嘌呤饮食和饮酒历来都被视为痛风急性发作最重要的诱因,也是人们最熟悉的诱因。有研究表明,高嘌呤饮食,尤其是富含动物嘌呤者,可以使痛风患者的急性发作次数增加5倍,相反,避免或减少高嘌呤食物,则可减少痛风发作的风险。酗酒对痛风的影响可能比饮食要严重得多,尤其是啤酒和高度白酒。一方面,酒精中的乙醇会使乳酸浓度升高,抑制肾小管分泌尿酸,降低尿酸
  • 骨质疏松症用阿仑膦酸钠,您吃对了吗?

    骨质疏松症用阿仑膦酸钠,您吃对了吗?

    广州中医药大学一附院微信订阅号【药我说】专栏,逢周二推送!栏目文章均由医院药学部药师撰写。内容涵盖各种合理用药知识,实用、精彩!敬请关注! 阿仑膦酸钠,您吃对了吗? 文/药学部崔妙仪药师 随着人口老龄化现象日趋严重,骨质疏松成为很多中老年人面临的重要健康问题,骨质疏松性骨折也是目前很多老年患者致残和致死的主要原因之一。阿仑膦酸钠是首个获得美
  • 爬山会对膝盖造成损伤,原因是什么?

    爬山会对膝盖造成损伤,原因是什么?

    爬山、爬楼梯,这些许多人每天都在做着的运动,却被骨科医师质疑。原因是伤膝盖!外出爬山登高踏青,是许多人每年的保留节目。不仅能锻炼身体,还可以呼吸新鲜的空气,疏解烦闷。但没想到,有骨科名医却发话了:爬山是最笨的运动!许多骨科专家也纷纷表示认同。理据是爬山会对膝盖造成损伤,而这损伤甚至是不可逆的。 爬山,到底有多伤膝盖?为什么被称为最笨运动
  • “黑骨藤长寿茶”号称能治痛风?这种茶别再喝了

    “黑骨藤长寿茶”号称能治痛风?这种茶别再喝了

    痛风是常见病,痛风的痛,被称为是疼痛之王。于是,但凡说有一种东西能止痛风之痛,痛风患者可能都禁不住去试试。有一款号称能治疗痛风的黑骨藤长寿茶就这样火爆起来。但央视记者调查发现,背后的真相令人震惊。 黑骨藤长寿茶把消费者喝进医院 近日,五十多岁的苏先生因痛风发作,被紧急送往广西人民医院急诊科进行救治。此时,苏先生不仅双腿双手都无法动弹,还
  • 治疗MDS需要怎么治疗,从哪些方面考虑?

    治疗MDS需要怎么治疗,从哪些方面考虑?

    以往,由于临床医疗技术落后,药物不完善,治疗方案没有针对,骨髓增生异常综合征的治疗效果一直差强人意,患病死亡率也非常的高,给很多患者带来的往往是死亡阴影认为得了MDS(早期被称作为白血病前期)就一定会死亡。 死路一条的想法已经被目前的医疗水平推翻,随着医疗科学技术的不断发展,骨髓增生异常综合征的治疗也有了巨大的飞跃。由于MDS的病情错综复杂,造
  • 后天性踇外翻能矫正吗?

    后天性踇外翻能矫正吗?

    19岁的花季美少女,正是对美丽的衣饰外物多数毫无抵抗力的时候。女孩们都恨不得全身上下好好装扮一番,但是,19岁的小梅,这些年来却连一双好看的凉鞋都不敢穿。无论多热的天气,都穿着鞋袜把自己的双脚严严实实捂着。 或许有些人会觉得小梅这样做是因为思想保守,但其实不然,这只是少女敏感的自卑在做祟。 小梅的自卑,主要源于这个原因:四年前,小梅发现自己左
  • MDS病人中性粒细胞减少,会增加感染风险,要注意哪些感染问题,怎样预防感染?

    MDS病人中性粒细胞减少,会增加感染风险,要注意哪些感染问题,怎样预防感染?

    骨髓增生异常综合征病人接受化疗后常会发生中性粒细胞减少的情况,可增加感染的风险,明确发生感染的病症和体征表现,在第一时间内联系医生,接受治疗,避免病情恶化加重。 对于中性粒细胞减少的MDS患者,即使很轻微的感染也会迅速变得很严重,如果出现下列症状,请立即与医生联系: 1、发热,体温38C长达1小时或单次温度38.5C 2、寒战,出汗 3、出现咳嗽或原有的咳嗽性
  • 跑步前拉伸后还会疼痛?

    跑步前拉伸后还会疼痛?

    小林同学是一名体育爱好者,他酷爱跑步,也很清楚的知道体育运动前应该热身。他每次跑步前已经做了充分的热身运动了,包括拉伸等等,可是最近他跑完脚踝还是会很痛。昨天,他跑着跑着,甚至出现了脚踝扭伤。小林很疑惑,热身运动也做了,拉伸也做得很充分了,脚踝还是会痛呢? 跑步前拉伸就不会脚踝疼痛吗? 正常人的意识里面,很多人在运动之前,都会进行热身运
    2019-06-13
  • 老年人容易惹上骨质疏松,哪种治疗方法更有效?

    老年人容易惹上骨质疏松,哪种治疗方法更有效?

    中老年人是骨质疏松的一大群体,主要与骨量的减少有关。骨折是骨质疏松最常见的并发症之一,这也是高龄群体好发骨折的主要根源。骨折一发,日常生活必会受到影响,而且身体还会肿痛不适。为了降低骨损伤的几率,骨质疏松这一根源的去除是关键。但骨质疏松能治吗?又该如何治呢? 骨质疏松哪种治疗方法最有效? 骨质疏松多由骨关节的退行性病变而致,属于不可逆性
  • 什么动作会让膝关节承受压力,如何保养膝关节?

    什么动作会让膝关节承受压力,如何保养膝关节?

    膝关节是人体最大、最复杂的关节,也是最大的承重关节。在人漫长的一生中,膝关节的磨损是不可避免、无法逆转的,从学会走路的那一天起,就不停地被磨损消耗。 膝盖承受的压力远超过我们的想象 01 躺下来的时候膝盖的负重几乎是0。 02 站起来和走路膝盖的负重是体重的1~2倍。 03 上下坡或上下阶梯膝盖的负重是体重的3~4倍。 04 跑步时膝盖的负重是体重的4倍。 05 打球时,膝盖
  • 关节最怕什么?如何保护我们的关节不受伤?

    关节最怕什么?如何保护我们的关节不受伤?

    其实关节最怕5个字和最爱4件事,掌握它就等于给关节上了保险。 关节最怕这5个字 骨关节炎是一种非常常见的疾病,60岁以上人群中,两个人就有一个患有骨关节炎。它是目前排在首位的致残性疾病。 关节最怕下面这5个字: 1、关节怕老 随着年龄的增长,骨关节炎的发病率明显上升。这是因为: 随年龄增长,软骨营养供应不足,骨骼中无机物增多,骨骼的弹力与韧性减低,容易
  • 专治滑膜炎的治疗方法,有滑膜炎的快存起来

    专治滑膜炎的治疗方法,有滑膜炎的快存起来

    没有人知道失败和成功间的差距是多么得小。它们之间只相差了一个词的距离,那就是胆怯。问一问福特,问一问爱迪生,问一问所有已经治疗滑膜炎治疗成功的人,他们会告诉你,把失败从成功中分割开的裂沟是多么得狭窄,也会明确地告诉你,依靠坚持和信念必然可以让人从滑膜炎的痛苦中走出去。 治疗膝关节炎的方法: 治疗方法:新鲜小蓟2份,蓖麻子1份去皮,捣成膏,均
  • 习惯性脱臼平日里应注意什么?

    习惯性脱臼平日里应注意什么?

    外力冲击作用于关节会致骨端位置关系异常,出现错位,引发关节脱位。脱位后一般以复位治疗为主,但如果复位治疗不及时、复位手法不得当或者患肢护理不合理,均可能引发习惯性脱臼。那如果出现习惯性脱臼,平日里应多注意哪些方面,以降低关节脱位的复发几率? 习惯性脱臼的注意事项有哪些? 1、习惯性脱臼病患多是由于外伤因素影响而引起肌肉、韧带松弛,关节骨端
  • 痛风患者什么食物不能吃?这六种食物尽量少碰,碰一次,痛风发作一次!

    痛风患者什么食物不能吃?这六种食物尽量少碰,碰一次,痛风发作一次!

    痛风是风湿病领域中为数较少的发病机制较明确并有规范的治疗方法的疾病,因此被一些医生称为可治愈的疾病。 痛风的治愈标准是控制尿酸在正常水平不再发展,正规的治疗是可以避免关节损伤、残疾、脏器功能出现障碍的,但这个很难做到。 而且,很多痛风病人常是好了伤疤忘了疼,痛风发作时非常痛,即使风刮过来都能导致患者的疼痛,可是一吃药控制急性发作以后就跟
  • 痛风用药指南,非布司他vs苯溴马隆,到底谁降尿酸更好?

    痛风用药指南,非布司他vs苯溴马隆,到底谁降尿酸更好?

    目前,痛风临床上可用的降尿酸药物种类并不多,但痛风患者还是常常会陷入药物之间的比较。 比如:非布司他和苯溴马隆,哪个更有效?哪个更适合痛风患者?哪个副作用更小? 为了解答广大患者的困惑,小编搜寻了相关资料,特地展开今天这一期的内容! 一、非布司他VS苯溴马隆 非布司他:较小剂量就能发挥强大的抑制尿酸生成作用。 连续给药7天,血尿酸值平均降低约5
  • 骨髓增生异常综合征年龄大的人可以做骨髓移植吗?有没有风险?

    骨髓增生异常综合征年龄大的人可以做骨髓移植吗?有没有风险?

    以前年龄只要超过50岁的MDS(骨髓增生异常综合征)患者一般都是不会再做骨髓移植的,主要原因是移植相关并发症的风险较高,现如今医学的进步,技术的提高,移植患者的年龄已放宽到60岁或以上。 关于MDS年龄移植的问题,最好是低于60岁,但大约75%的MDS患者在确诊时超过60岁,所以常规的骨髓移植只适用于少数患者。 骨髓移植(也称为干细胞移植)可能会使MDS患者达到长期缓解状
  • 为什么五十岁左右的人容易发生肩周炎呢?

    为什么五十岁左右的人容易发生肩周炎呢?

    肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见疾病。本病好发于体力劳动者,女性发病率略高于男性。本病的好发年龄在50岁左右,而且容易因为受寒而得,所以又称为五十肩、冻肩。 为什么五十岁左右的人容易发生肩周炎呢?首先,是自然规律使然,人到了四五十岁,机体自然衰退,器官和功能也会发生退行性的改变。其次,年纪大了以后,人体的阳气也开始衰弱,人就
  • 14岁男孩患痛风,和一个习惯有很大关系!然而很多人都有

    14岁男孩患痛风,和一个习惯有很大关系!然而很多人都有

    近日,一则新闻报道称: 泰州一名14岁的男孩,感觉到脚趾疼痛,去了医院检查发现,竟然患上了痛风。这让很多人感到疑惑,痛风不是中老年人得的病吗?怎么小孩子也会得?原来,这位男孩只喝饮料不喝水,而饮料里面的添加剂嘌呤含量高,正是导致痛风的罪魁祸首。 图片源自网络既然如此,我们就给大家讲一讲,高尿酸血症患者以及痛风患者,平时在饮食中都该注意些什么
  • 缓解、治愈痛风的方法有哪些?什么食物有降尿酸功能?

    缓解、治愈痛风的方法有哪些?什么食物有降尿酸功能?

    痛风是一种现代人的富贵病,好发作于中年男性和停经后的女性,尤以男性痛风患者占九成。其发病机理主要为体内尿酸生成增多同时尿酸排泄减少。 痛风形成的机理 如果尿酸在人体内长期累积无法正常排泄,会形成尿酸盐结晶痛风石,在人体关节、软组织、肾脏内堆积,在内在、外来因素的诱导下急性发作就是痛风了。 长期堆积的痛风石影响关节活动,需要手术取出 手术取出
  • 慢性跟腱炎减轻跟腱负荷是关键

    慢性跟腱炎减轻跟腱负荷是关键

    跟腱是人体最粗最大的肌腱之一,主要起到维持行走、站立等平衡的作用。跟腱炎是发于跟腱的炎性反应,有急慢性之分。慢性跟腱炎多由跟腱的慢性劳损所引发,炎症会直接阻碍到跟腱处的活动。那么对于慢性跟腱炎,有何治疗妙招? 慢性跟腱炎应该如何治疗? 一、减轻负荷 慢性跟腱炎的形成多与跟腱局部长期负荷或受力失衡而引发的慢性劳损有关,所以在治疗上应首先从生
  • 痛风不能吃什么?可以吃香菇吗? 吃什么缓解疼痛?

    痛风不能吃什么?可以吃香菇吗? 吃什么缓解疼痛?

    痛风是临床上常见疾病,绝大多数的痛风多由饮食不当所致。痛风患者是可以通过饮食控制病情的。香菇的营养丰富,但是痛风患者却不可以吃香菇。这主要是因为香菇中的嘌呤含量比较高。现在跟51养生网小编一起来看下吧! 痛风不能吃香菇的,香菇属于菌类食物,一般菌类食物含有较高的嘌呤,不适合痛风病人食用。痛风病人注意不要吃动物内脏,豆类食物及豆制品,鱼虾等
  • 痛风一般先从哪里开始痛?如何缓解痛风的疼痛?

    痛风一般先从哪里开始痛?如何缓解痛风的疼痛?

    在临床上,疼痛是痛风最为常见的症状之一,也是病患们最害怕的感觉之一。病症的发展一般呈阶段性,疼痛亦是如此。痛风引发的疼痛不单单局限于一处,其可累及多个关节,其范围会随着病症发展逐步扩大。在疾病早期,疼痛多轻微,发病范围也较小,到了疾病中后期,疼痛范围则会逐渐扩大。那么,痛风一般先从哪里开始痛?如何缓解痛风的疼痛? 痛风一般先从哪里开始痛
    2019-09-22
  • 什么药物治痛风降尿酸?别嘌醇治痛风降尿酸?最大剂量可达多少毫克?

    什么药物治痛风降尿酸?别嘌醇治痛风降尿酸?最大剂量可达多少毫克?

    在欧美等国的痛风防治指南中,别嘌醇都是一线推荐药物。作为一种有效的黄嘌呤氧化酶抑制剂,别嘌醇用于痛风的降尿酸治疗已经有超过50年的历史,1988年,因为在痛风领域所取得的巨大成就,别嘌醇的研制者获得了当年的生理学诺贝尔奖。它的意义更在于证明了抑制嘌呤合成路径所需的关键酶,尿酸的合成减少这一设想是正确的,由此带动了后来一系列抑制尿酸合成药物的研
  • 对降尿酸有帮助的痛风食谱有哪些,哪些可以少吃,哪些可以多吃?

    对降尿酸有帮助的痛风食谱有哪些,哪些可以少吃,哪些可以多吃?

    痛风多由于体内嘌呤代谢紊乱所致,临床主要生化指标为高尿酸血症。现已查明部分患者某些先天性酶缺陷有关,因此,在目前尚缺乏病因治疗的情况下,配合饮食治疗对于控制痛风病情发展具有十分重要的意义。推荐的痛风营养治疗,依照低嘌呤、低脂肪、低热量、多饮水的基本膳食原则,对痛风患者的饮食选择具有较好的指导作用。但现实中能够严格遵从这些原则的痛风患者
  • 痛风10年,近5年零复发,关于他的6点个人经验值得学习

    痛风10年,近5年零复发,关于他的6点个人经验值得学习

    我啊,老痛风!这些年来,不知道吃了多少苦,走过多少弯路,终于....... 面对我们的采访,杨先生的脸上,露出一丝苦笑与无奈。 痛风十年,近5年零复发。相信许多朋友都对杨先生的经历很感兴趣,那么他是如何做到的呢? 长期高尿酸与痛风,让他误信特效药 老杨,活了四十多年,偶尔一次体检,发现自己的尿酸值居然有五百多。 尿酸虽然高了点,但身体没有任何不适症状,
  • 膝关节疼痛缓解可试这4个办法

    膝关节疼痛缓解可试这4个办法

    膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成,是人体最大最复杂的关节,属于滑车关节。任何关节都会有一定的限度,膝关节也不例外。当超过关节的承受限度时,会相应表现出不适症状,比如膝关节疼痛,其会妨碍关节的正常活动,影响关节健康,有什么方法可以解决吗? 膝关节疼痛是怎么回事? 引发膝关节疼痛的原因有多种,比如常见的退行性病变因素。随着人年龄的增长,
  • 玉米须搭配什么对治疗痛风更好?

    玉米须搭配什么对治疗痛风更好?

    中医认为,玉米须味甘性平,入肝、肾、膀胱三经,具有利尿消肿、平肝利胆、抗过敏等功效, 玉米须是治疗痛风,膀胱,肾脏和前列腺问题的最佳天然疗法之一。 玉米须还有助于预防肾结石,并且可用于其他泌尿问题,如肾炎(肾脏炎症),膀胱炎(尿路感染)和前列腺炎(前列腺肿胀和炎症)。 玉米须含钾量高,因此对泌尿系统有利尿作用。换句话说,它促进了尿液的产生
  • 颈椎这一坨肉不是肥,是堵塞,为什么要做肩颈排酸?

    颈椎这一坨肉不是肥,是堵塞,为什么要做肩颈排酸?

    颈椎这一坨肉不是肥,是堵塞! 严重影响脑部供血,头晕,头疼,恶心,记忆力减退,并与血脂高、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系,与淋巴液也有关。 淋巴是人体的排毒器官,其淋巴液是淋巴代谢的毒素,它需要回流到淋巴结、肝、肾进行解毒。 但回流的通道不畅,就会出现这坨肉,脖子短了,因此,一定不要忽视!这是脑梗的前兆!早发现早治!! 为什么要做肩颈排
  • 在饮食上应该如何做才能够改善尿酸,防止痛风?

    在饮食上应该如何做才能够改善尿酸,防止痛风?

    如果我们的身体当中有了一些非常多的危害的话,也会严重的影响着我们的生命的健康的,那么就算比较高的情况,我们应该如何做才能够改善尿酸,给我们的身体带来了疾病的困扰才做不到呢,经常连续吃三天的话,从此痛风不敢来犯,到底应该如何做呢?就让我们一起来了解一下。 1.薏米薏米在我们的生活中非常常见,其内含的丰富膳食纤维可以有效促进我们胃肠道蠕动,而
  • 强直性脊柱炎日常注意护理做好这3点

    强直性脊柱炎日常注意护理做好这3点

    强直性脊柱炎是一种原因不明的以中轴关节慢性炎症为主的全身性疾病。病变主要侵犯患者的骨关节,一般起病缓慢且隐秘,多表现为骶髂关节的疼痛,症状在夜间休息或久坐时较重,活动后能明显减轻。在强直性脊柱炎治疗上,护理也是一大重点,那么强直性脊柱炎该如何护理呢? 强直性脊柱炎怎么护理呢? 一、饮食护理 饮食上病患应以清淡可口、易于消化且营养丰富的饮食
  • 如何自测颈椎病,颈椎病有哪些危害,哪种方式对颈椎病最有效呢?

    如何自测颈椎病,颈椎病有哪些危害,哪种方式对颈椎病最有效呢?

    当今,随着低头族人数的增多,老人、青壮年患上颈椎病的也越来越多,连儿童患上颈椎病也不是稀奇事。 颈椎病严重威胁着人们的健康,世界卫生组织将颈椎病列在危害人类健康十大疾病之首。 自测颈椎病 很多人都有过颈肩酸痛的经历,但是由于症状轻重不一,所以并非人人会去医院确诊,反而使一部分患者耽误了治疗。 因此,自测颈椎病显得尤为重要,快来看看下边这几个
  • 上班族一不小心就患上鼠标手,该如何积极应对?

    上班族一不小心就患上鼠标手,该如何积极应对?

    电脑是日常办公所需之物,长时间的电脑使用是上班族的常态。虽然电脑给办公带来了诸多便利,但也埋下了一些疾病祸根,比如因长时间使用鼠标而引发的鼠标手。上班族是鼠标手的高发群体,如果罹患鼠标手的话,该如何处理? 得鼠标手应该怎么办? 一、减少握鼠标时间 鼠标过多使用是鼠标手罹患的主要诱因之一。如果长时间地手握鼠标,容易致手部发麻、僵硬,进而患上
  • 哪些方法可以让痛风患者尿酸能达标?

    哪些方法可以让痛风患者尿酸能达标?

    慢性痛风性关节炎患者痛风反复发作,累及多个关节,甚至没有间歇期,有些风友会因此认为降酸对痛风无益。其实,对于这类痛风患者,治疗应在抗炎镇痛的基础上,更积极地给予降酸,而不应等关节炎症缓解后再加降酸药物。 降酸治疗是慢性痛风性关节炎患者治疗的根本,对于慢性痛风性关节炎的患者,应把血尿酸控制在300umol/L以下。血尿酸水平的持续达标是痛风治疗痊愈的
  • 膝关节炎的致病因素有哪些?

    膝关节炎的致病因素有哪些?

    关节炎在各个关节均能发生,其中以膝关节最为高发。膝关节炎的诱因有多种,包括关节的退行性病变、外伤、劳损等等,而这些致病因素可能与膝关节某些姿势、活动相关,因而为了规避膝关节炎的出现,一些不利于膝关节的动作,需及时避开。 引发膝关节炎的几大元凶: 一、年龄 随着年龄的增长,人体膝关节各个部位会逐渐开始老化,表现为关节软骨和半月板的磨损加剧,
  • 吃药能溶解痛风石吗?为啥有时反而诱发痛风?

    吃药能溶解痛风石吗?为啥有时反而诱发痛风?

    痛风石是怎么形成的? 在回答痛风石能否通过吃药溶解这个问题之前,我们先来了解下痛风、痛风石是怎么形成的。 嘌呤物质在体内代谢的最终产物是尿酸,尿酸与其他离子结合可形成尿酸盐。正常情况下,这些尿酸盐可以完全溶解在血液里,就好比是小一勺白糖能完全溶解在一杯水里一样。我们的身体每天都会产生一定的尿酸,也会通过肾脏等排出一定的尿酸,从而使血尿酸
  • 坐骨神经痛受压迫,腰椎间盘突出,该怎么办?

    坐骨神经痛受压迫,腰椎间盘突出,该怎么办?

    坐骨神经痛是指多种病因所致的坐骨神经通路的病损,以腰,臀,大腿后侧,小腿后外侧及足外侧疼痛为主要特点的综合征。这腰椎间盘突出也是其中的一种,通常分为根性坐骨神经痛和干性坐骨神经痛两种,临床上以根性坐骨神经痛多见。 腰间盘突出的患者为什么这么多,有两个比较主要的原因。椎间盘的营养问题,一是饿死的,二是累死的,椎间盘没有主要的血管供应,靠周
  • 如何去除痛风石?痛风石会带来什么危害?

    如何去除痛风石?痛风石会带来什么危害?

    对于痛风患者来说,如果病情比较轻微、或者患病时间比较短的话,是不会受到痛风石的困扰的。若患病时间比较长,病程常年发展,尿酸盐不断在体内沉积,就很容易在关节处形成尿酸盐结晶,也就是痛风石,痛风石会给患者生活带来很多不便。怎么做才能去除痛风石呢? 一、痛风石会带来什么危害? 痛风石是沉积的尿酸盐形成的结晶,质地非常坚硬,会造成患者关节变形,
  • 骨折后该打石膏还是进行钢板内固定?

    骨折后该打石膏还是进行钢板内固定?

    骨折这类骨损伤相信大多数都听闻过,不少人还亲身经历过。在常规想法中,骨折后一般石膏固定治疗即可,但有些病患却需要手术开刀进行钢板内固定,这是为什么呢?体内植入钢板,而钢板属于外来异物,病患们多会顾忌到术后感染等并发症问题。那么如果进行钢板固定,该如何护理以降低并发症出现?患处愈合后,钢板有没有必要取出呢? 骨折为啥要钢板固定? 骨折损伤
  • 什么是高尿酸血症?跟痛风是一回事吗?

    什么是高尿酸血症?跟痛风是一回事吗?

    尿酸是人体嘌呤代谢的产物,嘌呤代谢障碍引起血液中尿酸增高,当它高出一定的范围可导致高尿酸血症。 流行病学调查研究显示,在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平,男性大于420mol/L,女性大于360mol/L,可以诊断为高尿酸血症。 如果血尿酸水平7mg/dl,但无关节炎、痛风石或尿酸盐结石等表现,称之为无症状性高尿酸血症,然而,一旦无症状性高尿酸血症者出现
    2019-08-26
  • 类风湿关节炎怎么办,有什么办法可以化解类风湿?

    类风湿关节炎怎么办,有什么办法可以化解类风湿?

    今天这篇文说,咱们来和您聊聊关于类风湿关节炎的调治之道。 为什么要说这个话题呢?眼下入秋了,天气会渐渐随之变凉,加上天地之间湿邪未退,故而此类疾病的发作,会逐渐增多。 类风湿关节炎的患者有很多啊。这一篇文说,不能面面俱到。我们只说其中一类。这一类,是较为凄惨的一类患者,真真是有些可怜。这就是寒湿痹阻型的类风湿关节炎患者。 这类患者的症候很
  • 非布司他的19类偶见不良反应,你碰到过几种?

    非布司他的19类偶见不良反应,你碰到过几种?

    降尿酸是痛风治疗过程中最重要、持续时间最长的的一个环节。目前临床上常用的痛风降尿酸药物有别嘌醇、苯溴马隆和非布司他三种,其中以非布司他的降尿酸功效最强,而且副作用相对更小,因此甫一面市就得到了痛风患者的欢迎。和另外的两种降尿酸药物相比,非布司他最主要的劣势除了价格之外,就是副作用的未可知性。 尽管对它们的副作用我们仍然束手无策,但别嘌醇
  • 感觉关节酸痛多数是什么原因?

    感觉关节酸痛多数是什么原因?

    关节是骨与骨的连接处,人的行走、站立、跑步等活动都离不开关节的作用,可见关节在人体中所扮演的重要角色。如此重要的人体关节同时也是十分脆弱的,一些病症常常会出现在关节处,例如最为常见的关节酸痛。那么为什么病症喜欢找上关节呢?关节酸痛的主要原因是什么呢? 关节酸痛是什么原因? 一、劳损所致 关节劳损指的是关节长期受累而引发的损伤,这种损伤多是
  • 先天性并指畸形手术风险大吗?

    先天性并指畸形手术风险大吗?

    手术床上躺着一名年仅一岁的女宝宝,这个宝宝患有先天性并指畸形,正准备接受手术,但由于宝宝的年龄较小,手术操作上医生需要注意很多方面,因此这个手术可以说是一点儿都不简单。 小女婴出生时,家长就发现孩子双手中指和环指(无名指)长在一起。看上去可以屈曲和伸直,手指活动时孩子也没有哭闹。本来家长想尽早的解决孩子的手指畸形问题,可是孩子出生后有先
  • 痛风饮食原则有哪些,什么能吃什么不能吃?

    痛风饮食原则有哪些,什么能吃什么不能吃?

    根据体重、劳动情况和经济条件等,可采用下列3种饮食方案。 1,痛风患者普通饮食:适用于非肥胖型的痛风患者。轻体力劳动者每日主食250~350g,以面粉或精制大米为主。重体力劳动者每日主食450~550g。副食中的蛋白质每日为30~40g,脂肪50g左右。脂肪包括食物所含脂肪及烹调油。 痛风患者普通饮食 试举1例:如1天吃猪瘦肉100g,提供脂肪28g;或鸡蛋2枚或豆腐干100g,提供脂肪
  • 三个月宝宝多指畸形来求医,该不该给他做手术?

    三个月宝宝多指畸形来求医,该不该给他做手术?

    孩子们是父母们的宝,他们的健康无疑是父母最为牵挂的,但有些宝宝并没有那么幸运,出生时便伴有疾患。 门诊来了一个三个月大的多指畸形宝宝。爸爸妈妈专门从外地赶来咨询小朋友的治疗方法,非常担心多指畸形影响宝宝接下来的生活和发育等,在怎么治疗上问了不少问题。 多指畸形是一种常见的一种局部先天性畸形(一般不会影响小宝宝的生长发育),目前病因尚不明
  • 骨折多久能好,为什么伤口会感染、不愈合?

    骨折多久能好,为什么伤口会感染、不愈合?

    骨折后为什么有些人会发生伤口不愈合或伤口感染的情况?其实,伤口出现不愈合的情况和很多因素有关: 一个首先和 年龄 有关,年龄大的人伤口长得慢,还有一些有基础疾病的,像糖尿病、或者因为瘫痪长期卧床的病人,这些人伤口的愈合就比较慢,愈合时间就比较长,有的人可能出现伤口经久的不愈合。尤其是有长时间卧床的病人,即使做完手术还有可能长期卧床、不能活
  • 膝关节内侧副韧带的扭伤该如何治疗

    膝关节内侧副韧带的扭伤该如何治疗

    在很多人的认识里,运动可以强身健体。但是在运动的过程中,没有注意好相关事宜,有时候运动也会对身体造成伤害。特别是一些很激烈的运动,很容易对人们的韧带带来损伤。 造成膝关节内侧副韧带扭伤的原因有什么? 首先,大家应该知道膝关节内侧副韧带起于股骨内上,中段与半月板相连,向下附着于胫骨内侧髁及相邻骨体。在膝关节伸直或者完全屈曲的时候,韧带处于
  • 脚踝扭伤后怎么做才能更快恢复?

    脚踝扭伤后怎么做才能更快恢复?

    前几天,赵先生在下楼梯的时候一个不小心把自己的右脚给扭伤了。一阵剧痛之后,他觉得还可以勉强活动,就不以为意继续去上班。谁知道,一个星期过去了,脚部的疼痛还是时不时会发作。赵先生只好前屈医院寻求治疗。医生为他包扎之后,告知他得卧床休息,否则有可能会造成习惯性扭伤。 那么,扭伤之后如何进行科学系统的处理? 扭伤之后的治疗应该遵守四个原则,即
  • 夏季颈椎病爆发是什么原因?

    夏季颈椎病爆发是什么原因?

    一年一度的盛夏又到了,颈椎病爆发期也接踵而至,尤其是上班族在办公室吹着空调,成了颈椎病的高发人群,久坐不动再加上夏季贪凉,年纪轻轻就肌肉劳损的并不少,那么怎么才能预防颈椎病呢? 颈椎病的症状有哪些? 颈椎病主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,主要症状为颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏
  • 野生葛根对痛风和尿酸高有奇效?野生葛根的痛风降酸作用有哪些?

    野生葛根对痛风和尿酸高有奇效?野生葛根的痛风降酸作用有哪些?

    野生葛根为豆科植物野葛或甘葛藤萝的块根,是一种药食同源物质。野生葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,故有千年人参的美誉。 野葛属多年生落叶藤本,多生于较阴湿的地方,这个生长特性使得野生葛根在治疗痛风方面具有独特的优势。中医认
  • 痛风该怎么治疗,有哪些误区,谣言需要注意?

    痛风该怎么治疗,有哪些误区,谣言需要注意?

    痛风该怎么治疗?消炎、止痛、降尿酸。 但是,即使是痛风老病号,也难以坚持做到这三点,依旧会相信一些痛风谣言。这些谣言,源头已经无法追溯,却有弥漫之势,影响了正常的诊断与治疗。 下面我们就一起疏理一下这些常见的谣言。 谣言一:多吃大蒜、生姜可以降低尿酸,控制痛风 大蒜的温热性可以中和痛风患者体内的寒症,所以痛风人群吃大蒜是会有一定好处的,但只
  • 骨质疏松保守治疗这几种治疗方法了解一下

    骨质疏松保守治疗这几种治疗方法了解一下

    年龄的增长会引起机体功能的老化,导致某些疾病罹患率显著上升,其中包括骨质疏松。骨质疏松偏爱中老年群体,骨折是骨质疏松最常见的并发症之一,骨折的出现无疑会造成生活上的诸多不便,所以对骨质疏松的防治,十分必要。那么骨质疏松该怎么治呢? 骨质疏松的治疗: 一、药物治疗 1、骨吸收抑制剂 骨吸收抑制剂主要通过抑制破骨细胞形成或者抑制破骨细胞的活性来
  • 哪类人容易得痛风?细数高尿酸血症“不可饶恕”的五宗罪

    哪类人容易得痛风?细数高尿酸血症“不可饶恕”的五宗罪

    高尿酸血症与痛风是不可混淆的两个概念,高尿酸血症带来的危害细数起来有以下五宗罪,而被痛风青睐的有以下六类人群。 高尿酸血症(HUA)是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。 本病可分原发性和继发性
  • 老人骨折后该不该手术?

    老人骨折后该不该手术?

    这几天总有网友问,家里80多岁的老人骨折了,79岁的老父亲髋关节坏了,要不要手术?能不能手术呢? 作为医生,我们的建议是,如果手术能改善病人的生活质量,为什么不做呢?如果手术后跟手术前一样,那为什么要手术呢? 很多年前,关节科的病房收了一位100岁的老人,右侧大腿骨上端骨折。 按理这么大年龄了,手术风险太大,可能下不了台,因此在常人的想法中,这个老
  • 哪些人群容易尿酸高,得痛风,饮食与嘌呤有关吗?

    哪些人群容易尿酸高,得痛风,饮食与嘌呤有关吗?

    痛风是一种慢性代谢性疾病,也是营养相关性疾病。因此,营养治疗在痛风的非药物治疗中有积极作用,按照营养治疗的原则进行合理的饮食控制,能帮助痛风和高尿酸血症患者减少外源性尿酸的生成,还能通过食物中的碱性成分中和尿酸,增加其排泄,减少急性痛风性关节炎的发生。接下来,我们将从食物的能量、维生素、矿物质等几方面入手,来讨论它们和痛风发作之间的关
  • 骨关节疼可以吃什么?看看专家教你怎么吃

    骨关节疼可以吃什么?看看专家教你怎么吃

    随着年龄增长,保持骨骼和关节健康变得越来越重要。骨质疏松症和关节炎等疾病会造成关节疼痛、行动不便等,引发更多健康问题。 而日常的保养对防治骨质疏松、骨关节炎疾病起着重要的作用。今天我就给从饮食方面给大家科普一下,对于中老年人,骨质疏松、骨关节炎患者,怎么吃,骨关节才能更健康! 多摄取富含钙质的食物 摄取充足的钙质对保持骨骼健康、强壮十分重
  • 关节脱臼后这几个要点收好别漏了

    关节脱臼后这几个要点收好别漏了

    关节脱臼即关节的上下骨端失去了正常位置,发生了错位,多由暴力因素所致。关节复位是关节脱臼的治疗重点,但复位后并不意味着完好无损,复位后的护理亦同样重要。如果护理不当,可能致关节松动而出现反复性脱位。那么关节脱臼该如何有效护理呢? 关节脱臼如何护理?做好这几个护理重点很有必要 1、脱位关节复位后多进行一定时间的固定处理,在固定期间,应注意患
  • 痛风高尿酸有哪些地方需要注意,一般会沉积哪几个地方?

    痛风高尿酸有哪些地方需要注意,一般会沉积哪几个地方?

    痛风是尿酸盐结晶沉积在关节处形成痛风石发炎而疼痛,治疗痛风是一个漫长的过程,所谓:病来如山倒,去病如抽丝。 痛风患者得病之前哪个不是盖世英雄,酒桌上从来没怕过谁!但尿酸一高,痛风一犯,任再强的汉子都顶不住,你以为尿酸只能引起痛风这一种病吗?千万别小瞧了它! 尿酸游走身体各部位的相关症状: 1、尿酸沉于肾脏内易产生肾结石。尿酸的溶解度比较低,
  • 闪了个腰,是“伤到筋”还是“动了骨”?

    闪了个腰,是“伤到筋”还是“动了骨”?

    打个喷嚏居然闪了腰,一阵咳嗽下来忽然发现腰转不动了 生活中,总会有这样那样的小意外,一个喷嚏、一阵咳嗽或一个弯腰后突然腰闪了,这突如其来的腰痛让人十分痛苦,轻易不见好,到底是为什么? 闪了腰,可能是这3种情况 在医学上,闪腰称为急性腰扭伤,多由 姿势不当 、 用力过猛 、 超限活动 及 外力碰撞 等造成的损伤。 闪到腰可能是 腰部肌肉、筋膜、韧带等软组
  • 关节疼痛怎么办?吴鞠通宣痹汤组成方歌功效与作用,清利湿热,宣通经络,治疗关节骨痛

    关节疼痛怎么办?吴鞠通宣痹汤组成方歌功效与作用,清利湿热,宣通经络,治疗关节骨痛

    《黄帝内经》云:风寒湿三气杂至合而为痹,湿气胜者为着痹。 平常生活中,使人感受湿邪的原因有很多,或是居处湿地,或顶风冒雨,或气候偏于雨湿等,许多人感邪之后不引起重视,迁延日久,湿邪从肌表进入经络、关节,便会出现肢体关节重浊、肿胀,活动不方便,甚至出现局部关节疼痛、发红的症状,这种情况怎么办?温病四大家之一的吴鞠通创立的一个配方,就主治这
  • 腰部骨质疏松可以吃什么药?

    腰部骨质疏松可以吃什么药?

    在身体发育阶段,人的骨质在慢慢增加,骨骼也变得越来越强壮。但是到了一定年龄后,身体开始慢慢的衰老,此时骨质也在慢慢的丢失,当骨质丢失超过一定限度后,就会导致骨质疏松的发生。骨质疏松怎么办? 原发性骨质疏松症的治疗方法主要是药物治疗。通过药物治疗来预防病理性骨折以及解除腰背痛。常使用的药物有抑制骨吸收的药物(如钙剂、雌激素、降钙素等)和促
  • 痛风的“克星”找到了,每天多喝“3水”,有助排出尿酸预防痛风

    痛风的“克星”找到了,每天多喝“3水”,有助排出尿酸预防痛风

    由于通常饮食中缺乏关注,许多人可能很容易使我们体内的尿酸过高。这时,如果不注意及时控制尿酸,很容易引起人们患痛风症状。我相信每个人都熟悉痛风。袭击发生后,人们将遭受刀状疼痛,严重影响人们的正常工作和生活。如果痛风的症状没有得到有效治疗,很容易引起人体关节的永久性变形,这对人体骨骼健康非常不利。如果痛风的症状出现在人体内,你必须注意在正
  • 肩周炎病患如何进行功能锻炼?

    肩周炎病患如何进行功能锻炼?

    肩周炎多为慢性劳损引发的软组织退行性病变,最常见的症状表现为肩部疼痛、活动受限,病症严重时,还会表现出明显的关节粘连感。发病期间,有些病患会因为肩部不适而拒绝运动,但这样只是坐以待毙,无济于事。适当的功能锻炼对病症的缓解有所帮助,有进行的必要性。那么肩周炎病患该如何科学合理地进行功能锻炼呢? 肩周炎有哪些锻炼方法? 一、钟摆运动 患者先双
  • 高嘌呤食物可增加五倍痛风发作风险?

    高嘌呤食物可增加五倍痛风发作风险?

    众所周知,高嘌呤的食物,被摄入人体后,容易导致血尿酸水平升高,从而诱发痛风发作,引起身体不适。 但是,关于高嘌呤食物与痛风的风险,你真的清楚吗? 高嘌呤食物可增加五倍痛风发作风险? 为了研究高嘌呤食物与痛风的关系,最近有一项研究,专门进行了针对性的实验。 根据摄入嘌呤剂量的调整,每天增加五分之一嘌呤,痛风患者周期性的发作几率明显上升。且在研
  • 痛风长期吃苯溴马隆降尿酸,到底会不会伤肾?

    痛风长期吃苯溴马隆降尿酸,到底会不会伤肾?

    尽管非布司他已经得到了不少痛风患者的认可,但实际上,苯溴马隆仍然是我国目前处方量最大的降尿酸药物,我国台湾2015年的统计显示,超过7成的痛风患者首选苯溴马隆治疗。也就是说,不管是医生还是患者,都更愿意选择苯溴马隆治痛风降尿酸。 苯溴马隆具有较强的降血尿酸作用,它促进尿酸排泄的能力比目前任何一种降尿酸药物都要强,使用苯溴马隆后,肾小管中的尿酸
  • 骨肉瘤出现时告诉你这4个症状

    骨肉瘤出现时告诉你这4个症状

    人老多病,这是自然定律。75岁的老奶奶,因腿上浮出一大块肿物来我科。 两个月前,老人家发现右侧的大腿有一个肿物。当时感觉没什么,也没有什么压痛,没有什么发热。老人家也就没有放在心上。 但是,日子一天天过去,发现腿上肿大的地方越来越大越来越大。同时也出现了右侧大腿酸痛。这下老人家慌了,这次赶紧告诉子女,在家属陪同下来到我科门诊就诊。 我们为她
    2019-06-13
  • 走路老是腿麻是腰椎间盘突出的征兆吗?

    走路老是腿麻是腰椎间盘突出的征兆吗?

    对于很多人来说,腿麻并不是一种陌生的感觉,当我们久坐压腿或是长期保持一个姿势使腿部血流不畅通是,我们的腿便会出现麻木的症状,但是走路时会发生腿麻就比较少见了。走路腿麻很可能是腰椎间盘突出的前兆,我们要给予足够的重视,那么,这种说法有什么依据呢? 走路腿麻为什么可能是腰椎间盘突出的征兆? 腰椎间盘的症状之一就是下肢麻木。腰椎间盘的病因是由于
  • 骨折后愈合阶段分4步,出现这些感觉说明快好了

    骨折后愈合阶段分4步,出现这些感觉说明快好了

    骨折后,进行相应的处理后,待骨折慢慢愈合,恢复正常。在复位固定后,患者会感觉到骨折部位有些变化,这可能是骨折愈合的表现。那么,骨折后哪些感觉,表示你的骨折正在愈合中? 骨折愈合时有一定的感觉,患者若感觉到,则可能是骨折正在愈合。 骨折愈合分四步,分别是红肿消除、纤维骨痂形成、骨性骨痂形成、成骨。不同阶段的感觉可能不同。 在骨折后的1到2周,
  • 哪些人群最容易痛风,在饮食上什么能吃,什么不能吃?

    哪些人群最容易痛风,在饮食上什么能吃,什么不能吃?

    痛风是在血液中尿酸含量过高的情况下,尿酸盐晶体沉积在关节、软骨、软组织及肾脏所引起的炎性反应。 据2017年中国痛风现状报告显示,我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿,痛风患者超过8000万人,痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病。 5类人群最容易痛风,有你吗? 1、肥胖:血清尿酸的含量与人体表面积有关。人体表面积越大,血清尿酸水平越高。肥胖者在体重
  • 关节疼不能全赖骨刺,如何治疗骨刺?

    关节疼不能全赖骨刺,如何治疗骨刺?

    骨刺,顾名思义,就是骨头的增生,像刺一样。刺扎人,多疼啊!所以人到了一定年龄,浑身上下骨头关节疼,我们都会第一时间想到骨刺。 嗯。骨刺,真是个坏家伙。如果有一种技术,把骨刺拔掉,或者磨平,该多好啊。 骨刺,到底是啥玩意啊?说起这个骨刺,和骨质增生是密不可分的。我们知道,我们的骨关节是由什么组成的?由软骨、椎间盘、韧带等等。这些东西,是容
    2019-08-16
  • 痛风只是因为肾排泄出了问题吗?先有痛风再有肾病?

    痛风只是因为肾排泄出了问题吗?先有痛风再有肾病?

    尿酸排泄减少的原因,大多是因为肾脏参与尿酸分泌和重吸收的蛋白功能异常引起的。血尿酸升高的原因简单说,是尿酸生成的增多和(或)排泄的减少。尿酸生成增多的原因,一方面可能存在参与尿酸合成过程中的酶功能亢进,一方面是食物中摄入的嘌呤合成的。 根据临床统计,80%~90%的高尿酸血症患者都有尿酸排泄的障碍,其中以肾小管分泌减少最为重要。可见,肾脏正常排
  • 老年人为什么易患腰椎间盘突出?

    老年人为什么易患腰椎间盘突出?

    岁月不饶人,人一上了年纪,身体疾患容易找上门来。腰椎间盘突出是老年人易患的疾病之一,腰部的不适常常会给生活带来诸多不利,病痛还容易让身心倍感疲惫。为什么腰椎间盘突出好发于老年人?发病时该怎么缓解是好? 老年人为什么易患腰椎间盘突出? 老年人易患腰椎间盘突出的主要原因是骨骼的退行性病变。随着年龄的增长,人体骨骼会逐渐开始退化,椎间盘也是如
  • MDS患者一年四季怎样预防感染,有哪些要点要注意的?

    MDS患者一年四季怎样预防感染,有哪些要点要注意的?

    目前,骨髓增生异常综合征的发病率越来越高,相信很多人对于骨髓增生异常综合征是不了解的,此病不易治疗,属于造血干细胞引起的克隆性疾病,容易诱发白血病的出现,面对骨髓增生异常综合征的出现,患者们一定要合理饮食,避免辛辣刺激性食物!如果发现患上骨髓增生异常综合征就要及时进行治疗。骨髓增生异常综合征不仅仅是治疗就能的,也要注意饮食方面,毕竟病
  • 科学认识股骨头坏死

    科学认识股骨头坏死

    股骨头坏死是由于不同原因引起的股骨头血液供应障碍所导致的最终结果。它严重危害人类健康,大部分患者在出现髋关节疼痛的同时,将逐渐丧失关节活动及行走功能,最后丧失劳动与生活能力。我国每年的股骨头坏死新发病例在15万~20万之间,累积需治疗的病例在500万~750万之间。 01股骨头坏死的病因 引起股骨头坏死的原因很多,归纳起来分创伤性和非创伤性。 创伤性包括 :
  • 颈椎病怎么治最好,有哪些治疗误区?

    颈椎病怎么治最好,有哪些治疗误区?

    颈椎病的危害是众所周知的,人们对颈椎病的危害都有非常明确的认识,患了颈椎病都会急急忙忙到医院去求诊。但人们在治疗颈椎病的过程中,却经常走进治疗误区,不但不能取得好的治疗效果,甚至还会给身体带来更加严重的危害。 误区一:颈椎不适多按摩 颈椎不适,很多人喜欢去做保健按摩盲人按摩。专家指出,按摩、牵引是骨科治疗的手段,但不能滥用,一定要在专科
  • 痛风发作过一次就肯定会相伴终身吗?如何可预防痛风再次发作?

    痛风发作过一次就肯定会相伴终身吗?如何可预防痛风再次发作?

    痛风是一种慢性疾病,很多患者在痛风发作一次之后,在之后的很多年甚至是终身都有再复发的可能,由于痛风是高尿酸造成的,所以控制尿酸水平非常重要。 痛风常发于四肢末端关节,手指、脚趾关节是痛风高发部位,脚部痛风患者痛风发作时甚至都行动不了,但是因为即使不接受治疗症状, 痛风的疼痛会在3-7天后缓解,很多痛风患者都对痛风放任不管 。 所以经常会出现痛风
  • 治疗痛风有几种方法?如何排出尿酸,阻遏痛风发作?

    治疗痛风有几种方法?如何排出尿酸,阻遏痛风发作?

    痛风是一种叫嘌呤的物质代谢紊乱引起的。成功人士工作压力大,应酬多;喜欢美食豪饮,动辄甲鱼海鲜、大鱼大肉,还常常一喝酒就喝到深更半夜。正是这种不良生活习惯和饮食结构,导致了痛风的发作。如不积极调理,发作次数增加,疼痛关节增多,出现痛风石,致关节畸形。 关节一旦发生畸形,就无法再回复原来的样子,可怕吗?最可怕的不是关节畸形,而是尿酸长期无法
  • 脚瘙痒、疼痛,是因为得了痛风吗?

    脚瘙痒、疼痛,是因为得了痛风吗?

    痛风是一种常见的代谢性疾病,主要表现为高尿酸,和高血糖、高血脂、高血压一起并称为四高。在我们的生活中,痛风是很常见的,很多人都经历过,痛风发作的时候,痛的冷汗直冒,死去活
    2019-08-28
  • 长高吃什么维生素?

    长高吃什么维生素?

    作为人体必需的营养素,维生素对于人体正常的生长发育具有重要作用。一旦人体维生素缺乏,就会导致生长发育停滞,最终身材矮小。 而在众多种类的维生素中,维生素A和维生素D对于长高尤为重要。 维生素A: 维生素A对于人体细胞增殖和生长有着重要作用,特别是胎儿发育和儿童生长,一旦维生素A缺乏,就很有可能生长停止。 長髙V信:q520350 在身高方面,如果维生素A摄入量
  • 膝关节炎的危害有哪些,膝关节疼痛有几种类型?

    膝关节炎的危害有哪些,膝关节疼痛有几种类型?

    骨性关节炎(OA)也称骨关节病或退行性关节炎,是中老年人最常见的骨关节疾病。流行病学调查表明,55岁以上中老年人骨性关节炎的发病率为44%~70%,且以膝关节的发生率为最高。因此,下面我们就来看看膝关节炎的危害和治疗方法。 膝关节炎的危害有哪些? 1、膝关节炎导致膝关节疼痛 膝关节炎早期可表现为活动时疼痛,长时间行走、体力劳动、上下楼、蹲下起立的时候疼
  • 痛风患者如何通过饮食控制?

    痛风患者如何通过饮食控制?

    痛着痛着,就开始思考活在世上的意义了。风刮过都疼! 听着上面这两句描述,不知道的还以为是发生了什么惨痛事故,只有经历过的人才懂那是痛风病人才明白的痛。 还有的风友形容痛风发作时就像有人拿锉刀不停挫你的骨头,等到快适应准备睡觉时,突然一锤子把一根钉子打进去,提醒你嘿,哥们,咱正在发痛风呢!可别睡着了。 痛风是什么? 痛风是体内关节代谢紊乱导致
  • 哪些食物不仅含嘌呤,还有尿酸,会直接升高血尿酸?

    哪些食物不仅含嘌呤,还有尿酸,会直接升高血尿酸?

    饮食管理是痛风最重要的非药物治疗方式,而控制从食物中摄入的嘌呤含量,则是痛风饮食管理的重点之一。目前,临床上所采用的食物嘌呤含量来源不清,部分资料上的食物嘌呤含量数值相差很大,其准确性和实用性都值得怀疑。现在多以食物中总嘌呤含量将食物分为高中低三类,动物的肌肉组织多属于中高嘌呤含量食物,动物的肝肾等内脏组织则属于高嘌呤食物。这种分类方
  • 滑膜炎症的治疗方法是什么?

    滑膜炎症的治疗方法是什么?

    滑膜炎,是滑膜受到刺激,并产生炎症,然后产生滑膜病变的异常。而最滑膜的地方,是膝盖,所以,看到更多的膝关节滑膜炎。当膝关节受外部因素和内在因素的影响时,滑膜异常,冥想滑膜炎,会引起充血或水肿,液体渗出,形成积液,表现为关节肿胀、疼痛、功能损害。 原因: 1、湿伤袭击 膝关节,如果在潮湿的环境中,或较冷的环境中延长,很可能会受到潮湿寒冷的影响,使膝关节受到刺激,损
  • 孕妇为什么更容易患骨质疏松?

    孕妇为什么更容易患骨质疏松?

    母亲是世界上最伟大的女人,她们不单单赋予了宝宝生命,还需承受怀胎十月身体各种各样的变化,比如骨质疏松。孕妇的骨质疏松罹患率要高于正常人,骨质疏松的出现会导致骨损伤易发,这对于孕妈妈们来说无疑是不利的。所以妊娠期是需要准妈妈们多留意骨骼问题的。 妊娠期为何易患骨质疏松? 妊娠期的女性骨质疏松的罹患几率相对较高,这主要与腹中胎儿有关。随着胎
  • 骨质疏松的最佳补钙方法,不是吃钙片,而是做到这5件事!

    骨质疏松的最佳补钙方法,不是吃钙片,而是做到这5件事!

    人的骨骼在40岁以后,会骤然开始变得脆弱。由于老年人身体的状况越来越差,导致骨骼的密度也越来越低,骨质越来越松弛。骨质疏松症是中老年人最常见的骨骼疾病,因此大家要注重提前保养。 骨质疏松最常见的症状: 骨质疏松症包括了膝关节、腰背酸痛、身高缩短和驼背等。患者常在轻微外力作用下,甚至日常生活中发生骨折,即所谓的脆性骨折。严重者甚至咳嗽一声、上
  • 骨科手术切口管理怎么做?

    骨科手术切口管理怎么做?

    外科手术切口并发症在临床并不少见,如感染、切口开裂、组织愈合不美观等。文献报道年发生率在1.9%左右。对有感染高危风险的患者,如开放骨折、糖尿病神经病变等,其感染发生率急剧增加。美国斯坦福大学医学院骨科的学者在CurrentOrthopaedicPractice上就骨科手术切口关闭的问题进行了详细阐述。 手术切口愈合的三个阶段 切口愈合过程可以分为三个阶段:炎症反应期、组织增
  • 颈椎病的并发症有哪些?该怎么改善?

    颈椎病的并发症有哪些?该怎么改善?

    骨科专家推荐:胡萝卜+一勺红糖,每天这样吃不到3周,赶走颈椎病,连头晕、肩麻也不见了! 颈椎病在骨科疾病不是一个主要的疾病,但它是严重的,但不可低估,因为很多人由于通常的坏习惯导致诱发颈椎病,我们都知道,颈椎病发作是非常不舒服,整个人的精神状态会很糟糕,但你真的明白颈椎病如果得不到及时的治疗会有什么并发症? 颈椎病的并发症有哪些? 1、失眠:根据研究和
  • 什么是骨癌?哪些原因容易诱发骨癌?

    什么是骨癌?哪些原因容易诱发骨癌?

    你先把手举起来,举到头顶,再突然张开五指,恭喜你,你给自己放了一个烟花。这句话出自医疗新闻纪录片《人间世2烟花》中一个骨癌女孩之口。 骨癌不如肺癌、肝癌有名气,但就是这样一个不起眼的疾病,却能让患者饱受摧残。 安仔是《烟花》中的主要人物之一,2017年2月春节期间,11岁的他第一次说左手痛,但并未被重视。没过几天,安仔的左手迅速肿了起来。农历初八,
  • 打一针,痛风就不痛了?这些痛风急性发作时的用药选择,很有用!

    打一针,痛风就不痛了?这些痛风急性发作时的用药选择,很有用!

    痛风急性发作时,其治疗原则是尽早用药,缓解症状。在痛风的急性发作期,一般不开始降尿酸治疗,已服用降尿酸药物者出现急性发作时则不需停用,以免引起血尿酸波动,延长发作时间或引起再次发作。另外,妥善处理痛风的诱发因素如急性感染、外科手术、精神过度紧张等亦非常重要。 非甾抗炎药、秋水仙碱和糖皮质激素作为一线药物,均可及早用于痛风急性期的治疗,见
    2019-08-27
  • 腰椎间盘突出压迫神经怎么办?

    腰椎间盘突出压迫神经怎么办?

    腰椎间盘突出在现实生活中非常多见,也给大家带来了很大的痛苦。轻者出现腰部疼痛,腿痛腿麻的症状。严重的出现行走障碍,大小便障碍。当出现神经压迫症状时应该怎么办呢?当然是解除压迫,具体怎么做?下面就给大家说一下。 腰椎间盘突出症 要想治疗它,首先要对它有所了解。腰椎间盘突出症就是在腰椎间盘退变的基础上,由于各种原因导致椎间盘向后方突出刺激或
  • 什么是腱鞘炎,常见的腱鞘炎分类有哪些,如何远离腱鞘炎?

    什么是腱鞘炎,常见的腱鞘炎分类有哪些,如何远离腱鞘炎?

    李先生在一家网络公司做程序员,每日最亲密的伙伴除了电脑就是手机。前几日,小李突然觉得自己手指、手腕不太对劲,稍一动就又酸又痛,大拇指指根处还拱起一个小包,去医院检查后,居然是腱鞘炎! 李先生郁闷了:我年纪也不大,平时手部劳动也不大,怎么会有腱鞘炎? 北京田杨风湿骨病门诊田承娟医师、杨勇波医师解释道:随着人们对手机、平板等电子产品迷恋程度
  • 晒太阳,就能预防骨质疏松了?

    晒太阳,就能预防骨质疏松了?

    最近大多数人都待在家抗疫,但也有极少数人不是那么自觉,特别是天气好转出太阳时,有些人就蠢蠢欲动地想出门晒晒太阳,甚至有网友说再不晒太阳,我就要得骨质疏松了。 晒太阳和骨质疏松之间真的有必然联系吗? 虽然我们之前也说过,晒太阳可以帮助人体合成维生素D,而维生素D又能促进钙吸收,可以在一定程度上帮助预防骨质疏松。 但还得告诉大家的是: 骨质疏松是
  • 推拿可以缓解腰痛吗?

    推拿可以缓解腰痛吗?

    长时间坐立不动玩弄电子产品已成了多数人的日常,在这种日常中,腰部疾患逐渐被埋下,不少年轻人年纪轻轻就开始腰痛,相应的关节活动容易因此而受限。为改变这种现状,治疗缓解刻不容缓。中医中的推拿也是治疗腰痛的一种方法,那么对于腰痛后的关节紊乱,推拿是否还适用? 常见腰痛的推拿可以治疗腰椎后关节紊乱吗? 推拿是中医传统疗法的一种,其通过手在人体上
  • 不想骨头又脆又软,骨质疏松!

    不想骨头又脆又软,骨质疏松!

    骨质疏松被称作是无声杀手,在骨质疏松的早期因为表现不明显,很多人都没有意识到,等到了晚期发现之后,就已经对身体造成了严重的损伤,尤其是中老年女性被认为是高危人群。 所以不想到老骨头又脆又软,就要常吃3物,做1事: 1.多吃大豆 大豆营养丰富,富含植物蛋白,能补充身体所需的营养物质,而且大豆制作方法多样,可以做成豆腐,还可以打磨成豆浆,都有很好的
  • 夏至如何降火开胃防暑气

    夏至如何降火开胃防暑气

    夏至,二十四节气中最早被确定的节气。 公元前七世纪,古人采用土圭测日影而定。古时称为夏节,百官放假三天,祭神祭祖,认为可以消除疫疠、荒年与饥饿。 这一天标志着盛夏的来临。民间会数的夏九九中,其中三九、四九是一年中最炎热的季节。 夏至有三候 一候:鹿角解 古人认为,麋和鹿二者一属阴一属阳。鹿的角朝前生,所以属阳。夏至日阴气生而阳气始衰,所以阳
  • 痛风病人喝鸡汤等于“喝毒”?

    痛风病人喝鸡汤等于“喝毒”?

    痛风病人在饮食方面需要多加重视,病人会对能吃什么、不能吃什么比较在意。所以患者或多或少也会有这样的疑问。鸡汤这一个菜肴在饭桌上是很常见的。那么,痛风病人能不能喝鸡汤? 痛风病人不适合喝鸡汤,因为鸡汤中的肉以及汤都是含嘌呤成分比较多的。在制作鸡汤的过程中,需要进行长时间的熬制,这会使得蛋白质溶解在汤中,汤中的嘌呤含量也会增多。若是患者长期
  • 如何改善腰肌劳损,颈肩腰背痛如何治?

    如何改善腰肌劳损,颈肩腰背痛如何治?

    现代人生活节奏加快,颈椎病和腰椎间盘突出多发。原因主要是久坐导致颈肩腰背过度劳累,椎间盘和椎旁肌长时间处于紧张状态。症状主要表现为颈肩腰背僵硬、酸胀、疼痛,或俯仰转身困难。随着年龄增长,疼痛发作的频率增高、面积加大、持续时间延长、程度加重。多数人通过休息、理疗、针灸、药物治疗可以缓解,通过改善生活习惯、功能锻炼可避免复发。绝大多数人无
  • 女孩子什么时候停止长身高?

    女孩子什么时候停止长身高?

    由于性别差异,女生的身体发育会先于男生,身高方面即有所体现。青春期是生长发育的黄金时期,一般女性会较男性先行进入,骨骼发育较早,因而初期女生的身高普遍会高于男生。但女生发育早,骨骺线闭合时间也相对较早。骨骺线闭合后即意味着身高不再长高。那么女生一般到什么时候停止长高?12岁之后就不会再长了吗? 女孩子过了12岁就不会再长高了吗? 女孩子的生长
  • 睡觉手麻是什么原因引起,怎么预防和自我缓解?

    睡觉手麻是什么原因引起,怎么预防和自我缓解?

    你有没有过睡到半夜突然手脚不听使唤,特别是手,像被针扎一样的难受? 睡觉手麻的现象,相信很多人都有过,我们一定要重视起来,因为它有可能是某种疾病的预示。 睡觉手麻原因 01 血管因素 当我们坐久或坐的姿势不好,会引起下肢麻木,当手放的姿势不对时亦会麻,一松懈,有如千万只蚂蚁在爬。 因为当血管受到压迫时,血管供应肢体部分缺血,引起麻木,等一下解除
  • 空气炸锅长期使用致癌?空气炸锅会致癌是真的吗?

    空气炸锅长期使用致癌?空气炸锅会致癌是真的吗?

    是真的! 用空气炸锅处理食物,只要温度在120以上都可能产生2A级致癌物丙烯酰胺。 但不论是煎炒炸烤,只要温度高于120度的烹饪方式都可能产生丙烯酰胺! 是因为不沾锅涂层致癌吗?我们用的电饭锅也是不粘锅涂层,那我们有没有听到电饭锅致癌?好像没有吧? 2019年的12月27号,央视网发布一个标题为无油就健康?韩国空气炸锅检出致癌物超标的视频。这就是题主看到的视频
  • 得了肩周炎, 三个动作坚持一个月试试

    得了肩周炎, 三个动作坚持一个月试试

    肩周炎的出现会对患者的正常生活造成严重影响,会使得活动受限,长期以往还可能导致生活不能自理,因此很多人想要知道得了肩周炎怎么办,虽然在医疗技术方面也有一些物理治疗方法,但
    2019-07-02
  • 关节酸痛的诱因可以是这些

    关节酸痛的诱因可以是这些

    关节是活动不可或缺的零件组分,零件故障,机体活动或多或少会受到影响。当零件运行不畅时,相应的症状征兆也会出现,其中关节酸痛最为常见。关节酸痛无疑会让患者产生不适感,因而患者多将关注点放在如何消除这种不适感上,却忽视了对病症的根源的寻找,这样的病症治疗实则是会大打折扣的。 浑身关节酸痛是怎么回事? 一、运动过度 运动能强身健体,但必须是建立
  • 股骨头坏死躺着、坐着、站着都能得到锻炼!

    股骨头坏死躺着、坐着、站着都能得到锻炼!

    没时间运动都是借口,只要你想锻炼,坐着、站着、躺着都能锻炼! 尤其是股骨头患者,在锻炼上可不要偷懒哦!合理的锻炼不仅可以 改善血液循环,增加肌力,防止肌肉萎缩,还能增加髋关节活动范围。 下面让我们来看看,股骨头坏死患者应该怎么锻炼才能好的快一些。 床上锻炼方式 1、患者仰卧位,双腿屈曲,双脚间距以能放入自己的一个拳头为宜,双膝作开合运动。 2、
  • 颈椎病为什么会频频找上现代人,该怎么预防?

    颈椎病为什么会频频找上现代人,该怎么预防?

    抬起头,歇一会儿吧~ 嘿,现在低头看着手机的你,颈椎还好吗? 前段时间,一个朋友出了事儿。 明明一直很健康的一个人,莫名开始双手发麻、头晕恶心。 后来在打网球时突然摔倒,才慌慌忙忙去看医生。 医院一查,这是得了颈椎病了。 可朋友明明才刚刚30出头啊! 如果把人这个整体比作一家公司,全身的所有器官、结构比作公司下属的员工。 那么, 颈椎一定是那个工作压
  • MDS每个患者的治疗方法和措施都有哪些不同?

    MDS每个患者的治疗方法和措施都有哪些不同?

    临床工作中,很多患者都存在这样的疑问:我们的诊断都是MDS,为什么治疗方法和措施不同呢?这个问题可以从以下几个方面阐述。 1、 首先要明确MDS代表了一组或一类性质不同的骨髓造血细胞发育异常的疾病,并非单一的疾病,不同类型的MDS治疗方法必然不同。 MDS骨髓造血细胞发育异常包括红细胞、中性粒细胞及其前体细胞、巨核细胞等,涉及到多种染色体、致病基因、分子学
  • 韧带松弛是什么呢?需要怎样判断?

    韧带松弛是什么呢?需要怎样判断?

    我家孩子5岁,最近上幼儿园体育课后老是觉得不舒服,去医院检查医生说是韧带松了,很担心孩子,想问一下小孩韧带松了是怎么回事? 宝宝的韧带松弛情况,如果没有外伤的情况下,可能是由于先天性发育不良的原因,导致的这种现象。这种情况,如果慢慢恢复不良,造成功能障碍的情况下,可以考虑采取手术矫正治疗,就能为恢复局部的功能。使得宝宝健康的发育成长。今
  • 从高尿酸发展到痛风晚期有几个阶段?

    从高尿酸发展到痛风晚期有几个阶段?

    在体检项目当中,许多人都会留意到有一个指标:血尿酸值。 随着现代人的生活习惯与饮食结构的改变,血尿酸偏高已经成为时下人们很普遍的一种情况。你可别小觑了血尿酸,虽然它在初期症状不明显,但却潜藏着一个巨大的危机痛风。 到底血尿酸是怎么一步步发展到痛风?我们平常时又可以做哪些预防举措?下面,让小编为你展开今天的详细内容吧! 一、从高尿酸发展到痛
  • 哪些人容易得腰椎病,冬季如何预防腰椎病?

    哪些人容易得腰椎病,冬季如何预防腰椎病?

    秋冬季气温过低,腰椎间盘突出症患者受风寒刺激,机体血管收缩,血行缓慢,而筋肌紧张收缩,导致脊柱关节力学平衡破坏,椎间盘内因力改变导致退变加速。 据调查,80%的成年人有过腰痛病史,我国腰椎病患者已突破2亿,其中腰椎间突出症患者占总人口的15.2%。更有甚者,腰椎病发病率正呈现递增态势,且出现年轻化的趋势。而冬季天气寒冷,气温较低,腰背部肌肉会出现不
  • 痛风怎么来的?如何治疗比较有效?

    痛风怎么来的?如何治疗比较有效?

    痛风在古代的时候不叫痛风,古人将一种疾病分成一个大类,比如妇科病时一类,儿科病是一类,脾胃病是一类,还有一类就叫做痛风,哦不,古代不叫痛风,而是叫做脚气病。当然这个脚气病的由来并不是说现代的脚气病,得了痛风脚就会变臭,其实是因为很多时候痛风石都是长在脚上,古人那时候也并不知道有什么尿酸结晶,痛风石之说,只是统称为脚气病。 脚气病如何治疗? 古代
  • 痛风最常见的5类用药,看看你都认识吗?

    痛风最常见的5类用药,看看你都认识吗?

    老陈:痛风好多年了,最近一直在吃非布司他。 老李:哎,我吃了很久苯溴马隆了。 老张:不要提了,谁用谁知道,秋水仙碱才是....... ....... 相信许多朋友,看到上面种类繁多的痛风用药都会搞不清楚头绪吧。正所谓对症下药,根据个人情况因地制宜,才能发挥最大的效果。 今天,小编就和大家一起了解,关于痛风的常见用药吧! 痛风常见的5类用药一、非甾体类抗炎药 常见类
  • 睡觉手麻是怎么回事,有什么办法可以避免手麻?

    睡觉手麻是怎么回事,有什么办法可以避免手麻?

    你有过一觉醒来,手臂发麻,几乎动不了的情况吗? 大多数时候我们都以为这是因为自己不正确的睡姿导致的,可你知道吗,除了睡姿,其它三种情况也会导致睡觉手麻。而且如果经常手麻,还预示着某些疾病,可千万不能轻视。 睡觉手麻五大原因 1、血管因素 当我们坐久时,会引起下肢麻木,当手放的姿势不对时,也会感到麻木。这是因为当血管受到压迫时,肢体部分缺血,
  • 手腕突然扭伤这样处理,能将损伤最小化!

    手腕突然扭伤这样处理,能将损伤最小化!

    球类运动中,例如篮球、羽毛球、乒乓球等,均需要频繁使用到腕关节。虽然腕关节结构复杂,但在运动过程中,仍存在损伤的风险。特别是在高强度的运动中,损伤机率也是非同小可。那么如果在运动过程中手腕意外扭伤,该如何处理才好? 手腕扭伤怎么办? 一、紧急制动 突发扭伤后,首先应紧急制动,以免患处活动加重损伤。同时将损伤关节置于舒适方便位置,以便于伤势
    2019-06-15
  • 哪些动作有利于缓解肩周炎症状?

    哪些动作有利于缓解肩周炎症状?

    关节疼痛成了现代人的常态,这种疼痛人们似乎已习以为常,但久而久之,这种关节不适会逐渐演变成炎症,肩周炎即为如此。对于这种关节炎症,多具有慢性发作的特点,疼痛不会一瞬间则加剧,一般一开始表现轻微,因而人们多不会过于重视,但随后病症愈演愈烈,完全治愈也是难上加难。其实多数关节炎症在早期通过一些简单的自我锻炼是能得以缓解控制,甚至完全痊愈。
  • 多年高尿酸,如何预防造成痛风频繁发作?

    多年高尿酸,如何预防造成痛风频繁发作?

    大家好!我是一名多年老痛风患者了。因为对于痛风的规范治疗懵然不知,所以这些年也走了许多弯路。 趁着今天这个机会,我就和大家分享一下,关于我与痛风的故事。 一、多年高尿酸,最终还是发作了 你们可以叫我老张,生活在海边城市的南方人,一个中年汉子,同时也是一个高尿酸血症与痛风患者。 说起来,第一次发现自己尿酸偏高,还是单位体检。 一开始,看到上面
  • 痛风患者在日常饮食中有哪些需要忌口的?

    痛风患者在日常饮食中有哪些需要忌口的?

    张先生痛风10余年,早些年喜欢大鱼大肉,抽烟喝酒患上痛风。之后这10余年间,张先生戒酒戒肉,每天只是吃素,但还是难逃痛风折磨,究其原因竟是什么素菜都吃,我们知道有些素菜嘌呤含量不亚于肉类。 对于此事张先生是懊悔不已,自知忌口但却不仔细了解一下忌口的都有什么,受尽疾病的折磨。今天就跟大家讨论一下痛风的饮食。 痛风饮食一直是广大痛风患者最关心的话
  • 痛风的症状,风湿病的症状是如何的,有什么治疗方法?

    痛风的症状,风湿病的症状是如何的,有什么治疗方法?

    1.痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。 痛风症状 中老年肥胖者,突然反复发作的单个跖趾、跗跖、踝等关节红肿剧痛,可自行缓解及间歇期无症状者,应首先考虑到痛风性关节炎。 2.风湿病别称风湿性关节炎简称关节炎,是一组侵犯关节、骨
  • 扁平足会影响弹跳能力吗?

    扁平足会影响弹跳能力吗?

    扁平足是一种足弓骨架缺陷,其会使足弓中的跖腱膜失去弹性,不能承受瞬间的爆发力或者长期的压力,损伤几率相对较高,所以扁平足不适合弹跳、跑步运动这类运动。那么扁平足该如何治疗矫正呢?恢复几率大吗? 扁平足如何治疗? 扁平足多与遗传有关,平足症状多随着患儿的生长发育逐渐显现。根据后期病况发展,进一步决定治疗方法。 扁平足主要有软性平足和硬性平足
  • 如何快速排出溶解状态下的尿酸?

    如何快速排出溶解状态下的尿酸?

    适量的尿酸对人体健康有益,但尿酸浓度长期偏高,则有可能诱发痛风、肾损害等疾病。临床统计结果显示,原发性痛风患者的高尿酸血症,8成以上存在尿酸排泄方面的障碍。因此,快速排出体内多余的尿酸,对高尿酸血症和痛风患者来说,具有重要的临床意义。 人体内的尿酸从形态上可以分成两种,一种是溶解在血中或者尿中的尿酸,表现为液态;一种是沉积在关节、肾脏或
  • 疾病治疗需规范,别以为爬行真能治疗腰椎内突

    疾病治疗需规范,别以为爬行真能治疗腰椎内突

    今年62岁的王阳患有腰椎盘突出已经很多年了。这些年来,王阳尝试了很多治疗腰椎盘内突出的方法,什么民间秘方老中医,无一尝了个遍。还是没能把腰椎盘内突出治好,甚至最近以来有趋于严重化的趋势。同住一个小区的朋友告诉王阳,可以用爬行的方式治疗腰椎盘内突出,王阳听到不用吃药可以治好,赶紧试了起来。谁知道,几天过后,王阳的病情不仅没有减轻,反而加重
  • 镇痛风几种常见NSAIDs的使用技巧和注意事项

    镇痛风几种常见NSAIDs的使用技巧和注意事项

    非甾体类药物(NSAIDs)是多个痛风指南中的推荐用药,它不但是痛风急性发作时的首选用药,还适用于降尿酸过程中的痛风预防。非甾体类药物的作用机制,主要是通过抑制环氧化酶(COX)活性而发挥抗炎止痛的作用。除过敏、肝肾功能不全、血液病、消化道活动性溃疡外,绝大多数诊断明确的痛风患者,应首选一种非甾体类药物治疗。 有些非甾体类药物用于治疗痛风时,在急性
  • 如何测试是否有颈椎病?有什么习惯会伤害颈椎,该怎么办?

    如何测试是否有颈椎病?有什么习惯会伤害颈椎,该怎么办?

    爱生活更要爱颈椎腰椎 作为手机、电脑超级死忠粉、执着的低头族,老实说,你的颈椎还好吗? 据报道,我国平均每十人中,就有一个患有颈椎病。颈部是连接头和躯干的关键,颈椎受伤,就会影响到全身健康。 一分钟测试:你有颈椎病吗? 颈椎病主要有以下症状时,说明你的颈椎已经出现问题: 1级:抬头,感觉脖子僵硬还酸痛。 2级:不止脖子酸痛,甚至肩膀、后背都会有
  • 尿酸高,如何降低高尿酸?

    尿酸高,如何降低高尿酸?

    随着健康意识的提高,现在越来越多的人注重体检的重要性,其中有一部分人,在体检的时候被查出有尿酸高的情况,然后就以为自己得了痛风,那么,这样的观念是对的吗?如果你想知道答案的话,那就来看看下述的回答吧。 尿酸高不一定都是痛风 当人发生痛风的时候,患者的嘌呤代谢功能也会出现故障,嘌呤会明显增高,这个时候,尿酸也会随着增加,所以,尿酸有可能是
  • 尺桡骨骨折如何恢复锻炼呢?

    尺桡骨骨折如何恢复锻炼呢?

    当骨骼受到外力冲击时,骨结构连续性部分或完全断裂,则意味着骨折的出现,伤处的恢复需要一定的时间,在这段时间内,多数患者会觉得休息才是对患处痊愈的最佳方法,但事实并非如此,骨折后如果一直卧床休息,很容易导致关节肌肉废用性症状出现,例如关节粘连、肌肉萎缩,因而适当的功能锻炼是有利于患处的恢复的。那么如果骨折位于尺桡骨处,该如何进行功能锻炼
  • 驼背的人群为什么越来越年轻化?

    驼背的人群为什么越来越年轻化?

    坐姿不佳是现代人的常态,由此而引发的驼背问题也是日益严重。驼背人群逐渐趋于年轻化,小朋友年纪轻轻就出现驼背,这无疑对其体态美感会造成不小的影响,其次骨骼发育以及骨骼健康会容易受此累及。由姿势不佳而引发的驼背是可以矫正的,那么该如何矫正呢? 如何矫正姿势性驼背? 一、坐位挺背 无论是上班族或是学生党,长时间的坐立在所难免。当人保持坐位过长时
  • 老年脊柱压缩性骨折——骨水泥强化术到底值不值得做?

    老年脊柱压缩性骨折——骨水泥强化术到底值不值得做?

    骨水泥椎体强化术的风险,尽管手术的风险极低,但是患者及家属并不能完全忽视极低的风险。患者的女儿问我,这个手术的受益如何,将受益和风险比较后,我们好决定是否让老人接受手术,也就是老人冒着一定的风险做了这个手术到底值不值得? 我在电脑上的图像浏览软件上,调阅了老人的腰椎MRI片,对着片子上显示的胸12椎体内新鲜高信号和椎体被压瘪了的形态,给患者及
  • 肩周炎做什么检查才能确诊?

    肩周炎做什么检查才能确诊?

    肩膀疼痛是肩周炎必备症状之一,因而当肩膀出现疼痛不适时,人们总会不自觉将其联系起来。但肩周炎并不是肩膀疼痛的唯一诱因,还存在其他致病因素,比如神经性颈椎病、肺癌、锁骨骨折等等。疾病治疗的关键是对因治疗,所以对于肩膀疼痛的致病因素的确定十分必要,那么可以通过哪些检查来确定病症诱因呢? 肩膀疼一定是肩周炎?如何自检? 肩膀疼痛或与肩周炎有关
  • 怎么知道MDS严不严重?要看看原始细胞比例?

    怎么知道MDS严不严重?要看看原始细胞比例?

    从20世纪70~80年代,由法、美、英三国的血液病专家组成协作组(简称FAB)对大量病例进行回顾性总结,详细描述了MDS的特征,提出诊断标准和分型建议,后经数十年的应用,被世界各国学者所接受应用至今。 MDS严不严重?看原始细胞比例是多少 一、难治性贫血,简称RA。 骨髓原始细胞5%,外周血原始细胞1%。 二、难治性贫血伴原始细胞过多,简称RAEB。 骨髓原始细胞5%~20%,外周血
  • 痛风患者如何康复,关键是要溶解尿酸盐结晶?

    痛风患者如何康复,关键是要溶解尿酸盐结晶?

    痛风该怎么治疗才能好啊?为什么天天降尿酸,可痛风还会发作?为什么尿酸降到了正常水平,关节还是疼呢?相信正在看这篇文章的你,也有同样的困扰。其实归根究底,就是因为大家在治疗的过程中,只是单纯的注重降尿酸,忽略了其它方面的治疗,才导致了痛风的反复发作。 众所周知高尿酸血症是痛风的临床表现之一,正是这个表面现象,才让很多患者的痛风治疗一直徘徊
  • 生活中,哪些动作最伤腰?腰间盘突出,不能忽视的哪些危害?腰突的日常如何护理?

    生活中,哪些动作最伤腰?腰间盘突出,不能忽视的哪些危害?腰突的日常如何护理?

    椎间盘是脊椎骨骼间负责减震的装置,因此弹性是其最大的特征。椎间盘由三种结构组成:上软骨和下软骨,纤维环作为壁,和胶体髓核。在这三种成分中,软骨最强,最有弹性的作用是髓核,最容易磨损的是纤维环。当纤维环磨损时,胶体核会突出并挤压神经的活空间,形成腰椎突出。 生活中,哪些动作最伤腰? 1、站 常见的不正确站立姿势主要是胸部屈曲颈部,双肩下垂,所以很容易压迫脊
  • 骨质疏松不可小视,怎么治理?

    骨质疏松不可小视,怎么治理?

    骨质疏松症是一种系统性骨病,常见于绝经后妇女和老年人,其特征是骨量下降和骨微细结构破坏,表现为骨脆性增加,骨折危险大为增加,危害严重。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是值得关注的健康问题。 骨质疏松症最直接的危害是导致骨折,目前全世界骨质疏松症患者约2亿人,其发病率居各类常见病、多发病的第7位。 我国每
  • 痛风改吃素降尿酸,殊不知这3类蔬菜越吃痛风越严重

    痛风改吃素降尿酸,殊不知这3类蔬菜越吃痛风越严重

    痛风患者来说,一日三餐要吃什么,简直是种折磨。很多痛风患者都会遇到这种情况:不注意吃了些海鲜,结果痛风发作了,痛得死去活来;一不注意依旧喝了啤酒,结果又是痛痛痛~吃肉吃多了,尿酸降不下来,痛风反反复复。想吃素出家当和尚了有木有?结果吃素了痛风照样发作了! 戒海鲜、戒烟酒、戒肉、戒动物内脏,现在连蔬菜都不能吃啦?其实真相是痛风不能吃的蔬菜
  • 膝盖超伸五个超简矫正动作效果甚佳

    膝盖超伸五个超简矫正动作效果甚佳

    膝盖超伸,顾名思义,是膝关节伸展过度而使其处于卡死状态,进而使膝关节及周围韧带出现损伤的错误体式。膝盖超伸的出现多是因为运动模式的不规范所引发的,而这种病症的出现不但会影响到人的体态美观,对一些跑跳运动也存在一定的影响,因此对于膝盖超伸的矫正是非常有必要的。 怎么矫正膝盖超伸? 一、放松脚底筋膜 放松脚底筋膜可以通过网球或者专门的筋膜球来
  • 骨裂治疗期间护理措施这么做?

    骨裂治疗期间护理措施这么做?

    骨裂,临床上称之为纹状骨折,属于骨折损伤中的一种,其多由直接或间接的暴力因素所引发,常伴有不同程度的软组织破坏。骨裂虽属于骨折范畴,但其症状表现可能会与平常常见的骨折有所区别。那么骨裂的症状表现主要有哪些呢?一般如何治疗? 骨裂的症状有哪些? 一、疼痛 骨裂虽不涉及骨端的断裂,也无明显移位,但骨表面会出现裂纹,也会引发患处疼痛,骨裂周围还
  • 颈椎病脑供血不足怎么办?

    颈椎病脑供血不足怎么办?

    1.你的大脑血液供应不足吗? 最近来看头晕很厉害,他们来咨询第一句话,最主要的是:李医生,我的颈椎病脑供血不足,怎么治疗? 这就是你问医生的吗?你的头晕可能是由于大脑缺乏血液供应造成的,但大多数情况下,你可能找不到原因 由于脑血供不足,大部分为持续性晕,并有高血压、冠心病等基本疾病,其中一些为脑梗死或脑出血。 如果你不找出任何原因,你可能会被
  • 股骨头坏死病症阶段不同,治愈性也不同

    股骨头坏死病症阶段不同,治愈性也不同

    股骨头坏死亦称股骨头缺血性坏死,是股骨头自身病变、外伤、激素等诱因作业而影响局部的血液循环,导致局部缺血而出现股骨头坏死,进而引起股骨头塌陷、疼痛等症状。股骨头坏死这种病有轻重之分,但很多人一听到它名字中的坏和死两个字,不自觉地就会把它归为严重疾病的一类,有些人还会误以为这种病是不治之症,但事实并非如此。 股骨头坏死能治吗? 股骨头坏死
  • 骨质疏松吃什么好?骨质疏松补什么好?

    骨质疏松吃什么好?骨质疏松补什么好?

    双节来临大家是否已经与家人团聚共庆佳节了呢?在这难得的假期大家除了陪伴家人外还要记得关爱家人的健康哦~眼下秋冬季节大家的 骨骼健康 要注意了! 骨质疏松 是十分常见的骨病之一,主要以骨量低下、骨微结构破坏,导致骨脆性增加、易发生骨折为特征,具体表现为疼痛、脊柱变形及发生脆性骨折。 骨质疏松高发于绝经期的女性及老年人群,因此对于这类人群进行骨质
  • 髌骨骨折后多久能同房?

    髌骨骨折后多久能同房?

    髌骨即常说的膝盖骨,其虽为辅助结构,但功能强大,不容忽视,比如参与膝关节的组成,协助并维持膝关节的稳定性,保护膝关节以及传导并增强股四头肌的作用。髌骨和其他骨头一样,也有一定的承力限度,当髌骨受到外力冲击时,可能会引起骨折这类程度较重的骨损伤。那么一般髌骨骨折多久能好?多长时间后才可以恢复房事? 髌骨骨折后多久能同房? 一般来说骨折固定
  • 各年龄的膝盖问题你了解了吗?

    各年龄的膝盖问题你了解了吗?

    膝盖是人体最大最复杂的关节,膝关节属于铰链关节,它是我们身上少数只能往一个方向运动的关节。 膝关节也是人体最大的承重关节,正常人的膝关节平均可承重35公斤,承受重量越多,关节软骨磨损的机率也越大,肌腱也容易受伤,膝关节退化较快。 膝盖负重倍数如下: ✦ 躺下来的时候,膝盖的负重几乎是0。 ✦ 站起来和走路的时候,膝盖负重大约是体重的1~2倍。 ✦ 上下
    2019-06-26
  • 骨质疏松患者5种方法助预防

    骨质疏松患者5种方法助预防

    骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症可发生于不同性别和任何年龄,但多见于绝经后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折为特征。 骨质疏松患者日常饮食要注意什么? 1、骨质疏松症的患者饮食应选择富含钙质的食物。如:牛奶、乳酪等奶制品;黄
  • 关节经常一动就响是怎么回事?该怎么改善这种情况?

    关节经常一动就响是怎么回事?该怎么改善这种情况?

    关节一动就响,是怎么回事呢?需要怎么改善这种情况呢? 关节是骨与骨之间的连接称骨连接 解剖结构 一般由关节面、关节囊和关节腔三部分构成。关节面是两个以上相邻骨的接触面,一个略凸,叫关节头,另一个略凹,叫关节窝。关节面上覆盖着一层光滑的软骨,可减少运动时的摩擦,软骨有弹性,还能减缓运动时的震动和冲击。关节囊是很坚韧的一种结缔组织,把相邻两骨
  • 体内湿气重,身体会出现什么症状?

    体内湿气重,身体会出现什么症状?

    现在市面上卖的很多的产品,主打的功效就是祛除身体中的湿气,将身体中多余的湿气祛除,就会让一些不适的症状消失。有一句话是这样说的:千寒易除,湿气难去,当湿气和寒气结合在一起,就会变成湿寒,身体中就容易堆积很多的毒素,如果不将湿气祛除,对身体健康是不利的。那么体内湿气重身体会出现什么症状?怎样才能祛除体内的湿气?让我们一起来看看。 湿气重的
  • 得了网球肘得对这4个方面上点心

    得了网球肘得对这4个方面上点心

    事物具有两面性,运动也是如此。运动能强身健体,但运动不恰当时也会损伤身体。运动方式不当、姿势错误等均可能引起运动损伤出现。网球运动中最常见的运动损伤为网球肘,该病多表现出肘部活动疼痛,而肘部是网球运动中不可或缺的一部分,其无疑会对网球运动有一定影响。当然,也有很多不打网球的人,因为平时活动姿势有误,导致出现网球肘。 网球肘注意什么? 1、
  • 常吃酸味食物,会影响骨骼发育,让孩子长不高?

    常吃酸味食物,会影响骨骼发育,让孩子长不高?

    听说常吃酸味食物,会影响骨骼发育,让孩子长不高,是真的吗? 要想知道吃酸味食物会不会影响骨骼发育,建议大家先来看看骨头的构成。 骨质的成分主要有两类,一类是有机成分,另一类是无机成分。 有机成分 一般是指骨头里面的细胞、胶原蛋白质、纤维及血管组织等,这些成分赋予骨的弹性和韧性;而 无机成分 是指构成骨的一些矿物质,主要是使骨骼坚硬结实的碱性磷
  • 什么原因导致脚后跟疼?

    什么原因导致脚后跟疼?

    疼痛,是由我们身体所发出的一种信号,我们可以感知到的是一种特殊的感觉。身体上面感知到的每一次疼痛,我们都不能轻易的被忽视,因为这或许往往暗示着疾病的到来。 很多人或许都经历过脚后跟疼痛的这一现象,大多数的情况下都是由于站立的时间比较的久、走路的时间长或者是鞋子不合适所导致的,这些情况下,适当的休息和换一双比较舒适的鞋子之后,脚后跟的疼痛
  • 痛风不能吃什么?痛风伴糖尿病者饮食指南有哪些?

    痛风不能吃什么?痛风伴糖尿病者饮食指南有哪些?

    痛风与糖尿病都是代谢性疾病,但两者又有不同,当两者并存时,在饮食方面必须同时兼顾,不可偏废某一方。有以下4点必须注意: 痛风伴糖尿病者饮食科学指南 1,限制高嘌呤饮食,合理安排饮食总量、成分。可采用金字塔型饮食(顶层是脂肪、类脂,第二层是蛋白质,底层是粮谷类)。糖尿病应注意食物禁忌。 2,控制总热量,限制蛋白质和脂肪,减轻体重。因为这些患者一
  • 滑膜炎有哪些症状表现?

    滑膜炎有哪些症状表现?

    滑膜炎是一种常见的关节性疾病,其是滑膜受到刺激而产生炎症,造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。由于膝关节富含滑膜,自然而然,膝关节成了滑膜炎的重灾区。那么这种炎性关节疾病一般有哪些症状表现? 滑膜炎的症状是什么? 滑膜炎的症状有轻重之分,主要与疾病性质、关节内积液量等因素有关。炎症的出现多会引发关节处的疼痛、肿胀,急性滑膜炎的肿痛程度
  • 膝盖不好能不能打“玻璃酸钠”?

    膝盖不好能不能打“玻璃酸钠”?

    很多人膝盖不好的话,身边的人会告知他,或许打一只玻璃酸钠就会有很大的缓解。膝盖不好已经严重的影响了很多中老年人的日常生活,并且很大程度的降低了他们的生活质量。但是膝盖不好,打了玻璃酸钠就会好嘛?玻璃酸钠又是什么好东西呢? 玻璃酸钠到底是什么东西? 其实在我们膝盖的关节腔中,有很多关节液,这些关节液对我们膝盖的活动有很大的润滑作用。玻璃酸
  • 滑膜炎哪一种治疗效果好?

    滑膜炎哪一种治疗效果好?

    滑膜炎是关节腔内积液而引发的无菌性炎症。膝关节处滑膜数目最多,导致膝关节滑膜炎的病发率相应增加。滑膜炎会产生关节积液而致关节肿痛,病患腔内还可能伴有渗血。严重者还会出现活动困难以及活动异样,比如跛行。为了保证关节功能的正常进行,该如何治疗滑膜炎呢?主要有哪些方法? 滑膜炎如何积极防治? 滑膜炎的诱因有多种,不同年龄段的病患诱发因素会有所
  • 股骨头坏死不是绝症!分析保髋治疗方法

    股骨头坏死不是绝症!分析保髋治疗方法

    (一)你的股骨头怎么就坏死了?股骨头坏死的原因和预防 (二)股骨头坏死的早期症状。 (三)股骨头坏死能治好吗?股骨头坏死吃什么药好 百度上搜索了一下,这些问题是股骨头坏死的患者最常搜索的问题。那我这篇就围绕这些问题和我平时临床工作中经常被问到的问题来作答。相信大部分病人,认真看过后,能找到自己想要的答案。 股骨头坏死曾经是一个让人一听就吓破
  • 颈椎怎么保养,有哪些保养技巧和方法?

    颈椎怎么保养,有哪些保养技巧和方法?

    最新调查显示:由于长期慢性劳损,颈椎病的发病年龄已经从40岁提前到30岁,并成为名副其实的白领职业病。 更让人担心的是,颈椎上承头颅,下接躯干,既是脊椎中活动最多的部位,也是神经中枢最重要的部位,更是心脑血管的必经之路,一旦发生故障,后果严重。 亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其等到颈椎受伤,再去接受长期繁琐的治疗,还不如先发制人,主动出击,让
  • 骨质增生的人不能吃什么?

    骨质增生的人不能吃什么?

    骨质增生属于人体正常退化现象,由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当受到异常载荷时,引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。 一般人到中年以后,一些活动较多的关节如颈椎、腰椎、膝关节等都会出现不同程度的骨质增生,可发生于全身各个部位,中医
  • 降尿酸用药要注意什么,该如何选择降尿酸药?

    降尿酸用药要注意什么,该如何选择降尿酸药?

    高尿酸血症是痛风最重要的生化基础,合理的降尿酸治疗则是痛风治疗方案中至关重要的一个环节。这里说的合理,包括了几个方面的意思:首先,血尿酸浓度要能够长期稳定达标;其次,血尿酸的达标要在药物副作用最小的前提下实现;再次,药物的选择要综合考量,要把相关的合并症和禁忌症考虑进去,遵循个体化用药的原则。 可见,虽然痛风的降尿酸药物只有屈指可数的那
  • 颈椎疼有什么治疗方法?不花钱的治疗方法,这3个穴位每天按一按

    颈椎疼有什么治疗方法?不花钱的治疗方法,这3个穴位每天按一按

    手机、电脑、pad...好玩的东西越来越多,人们低头的时间也越来越长。 脖子痛、肩膀痛,这些看似轻微的症状其实都在提醒你,你的颈椎已经吃不消了! 人的颈椎一共有七节,低头族最易受损的是 第三到七节颈椎 。那第三到七节颈椎如果出现问题,有些什么症状呢?又应该怎么解决呢? 具体表现 第三到七节颈椎出现问题,最常见的表现就是 颈项酸痛、手臂麻木、肩背部酸痛
  • 痛风石是怎么形成的,如何预防痛风石,已经出现了痛风石怎么办?

    痛风石是怎么形成的,如何预防痛风石,已经出现了痛风石怎么办?

    痛风石也称为痛风结节、慢性沙砾性痛风,是痛风的特征性损害之一,也是痛风进入慢性期的标志之一。痛风石是长期高尿酸血症使体内尿酸池明显扩大,尿酸盐结晶大量沉积于组织所形成的。可以这样说,每一处痛风石,都是一个尿酸盐仓库,在不断地向外周释放尿酸盐,使血尿酸控制更加困难。因此,避免痛风石的形成,是控制痛风病情的关键之一。 1、痛风石是怎么形成的
  • 膝关节韧带受伤这些治疗方法都能帮上忙

    膝关节韧带受伤这些治疗方法都能帮上忙

    膝关节是人体关节中活动比较频繁的关节,也是负重关节之一。而它的稳定,需要韧带来维持。如果膝关节周围的韧带受伤了,将会影响到膝关节的功能发挥。那么,膝关节韧带受伤该怎么办? 膝关节周围的韧带不止一个,所以不同韧带的受伤,处理的方法会有些不同。以下是常见的膝关节韧带受伤的处理方法: 1、内外侧韧带受伤 当膝关节内外侧韧带受伤(比如:扭伤、部分撕
  • 痛风人群喝菊花茶,会升尿酸还是降尿酸?

    痛风人群喝菊花茶,会升尿酸还是降尿酸?

    痛风是一种名副其实的富贵命,会因为生活中的不良饮食习惯以及生活习惯,让体内积攒尿酸,一旦达到机体不能承受的地步之后,就容易让血液中的尿酸水平升高。 如果你还在这个病情的基础上,食用嘌呤高的食物。当这些嘌呤物质在体内转化为尿酸之后,不仅会对自身的病情十分不利,诱发痛风的发作,还有可能因为这样对肾脏造成伤害,增加肾脏疾病的发生概率。所以,对
  • 坐骨神经痛越来越严重?记住两个小方法,腰突疼痛远离你!

    坐骨神经痛越来越严重?记住两个小方法,腰突疼痛远离你!

    有一种常见的腰椎疾病腰间盘突出,一旦出现,轻则腰疼,严重时不要说运动,基本连动都不敢,除了躺还是躺。 导致腰突的原因有哪些? 1、年龄 腰突现在多发生在20~40岁之间的青壮年,虽然说这个年龄段,是人体力最好的时期,但是椎间盘的退变已经开始了,特别是纤维环的退变更早。 2、性别 腰突的发病率男性要比女性高一些,这是因为男性体力劳动比较多,也比较重,腰
  • 痛风止痛药的7条使用原则,兼顾安全和疗效

    痛风止痛药的7条使用原则,兼顾安全和疗效

    非甾体抗炎药是欧美国家治疗痛风急性发作的一线用药,秋水仙碱只有在非甾体抗药炎存在禁忌或不能耐受时,才作为痛风患者的首选。非甾体抗炎药至今已经有100多种上千个品牌上市,我们熟悉的双氯芬酸钠、布洛芬、扶他林、塞来昔布、依托考昔等痛风止痛药,都属于非甾体抗炎药。 非甾体抗炎药起效比秋水仙碱更快,因此在痛风急性发作刚开始的1到2天,非甾体抗炎药的剂
  • 空气炸锅长期使用致癌?空气炸锅真的会致癌吗?

    空气炸锅长期使用致癌?空气炸锅真的会致癌吗?

    炸鸡翅、炸排骨、炸丸子、炸薯条 配上一口冰可乐,绝对是高温天里的顶级享受。 但面对着满满一锅热油,高热量带来的负罪感,却让吃到美食的快乐一下子消减了大半。 直到「无油煎炸」空气炸锅的出现,让无数爱美食、爱健康的吃货们看到希望的曙光。 而快乐总是短暂的,最近在关于空气炸锅的种种传言中,最常见、也最吓人的一个,是 空气炸锅长期使用,会致癌 。 这是
  • 胫骨骨折后最好一动都别动

    胫骨骨折后最好一动都别动

    骨折属于骨损伤程度较重的一种,骨折后因骨的连续性发生断裂,会致患肢出现疼痛、肿胀、活动受限,其完全修复需要几个月不等。胫骨骨折即发生于胫骨处的骨折损伤,胫骨是小腿内侧的长骨,胫骨骨折会严重影响一些下肢活动,例如步行、跑步、跳跃等等。 胫骨骨折疼痛难忍?为何还一点都不能动? 胫骨骨折多是由重物打击、撞击等外来暴力因素所引发,骨折后病患多有
  • 饥饿也能抗痛风?痛风谣言大澄清

    饥饿也能抗痛风?痛风谣言大澄清

    人呢,耳根子都软,尤其生了病,得了痛风,紧张失措,什么都容易相信。 吃什么?不吃什么?能做什么?不能做什么?看到盛传的一些经验就相信的不得了,小编告诉你,经验没用,科学才有用。 今天小编就来当一回谣言粉碎机,咱们一起来看看吧 大多数患者认为,既然痛风通常是由于摄入含高嘌呤的食物所诱发的,那么,少吃东西,通过饥饿疗法就能降低血中尿酸水平。
  • 脚趾头痛得从这3方面找找原因

    脚趾头痛得从这3方面找找原因

    关节是骨与骨间接连接的一种形式,是人体活动不可缺少的重要支柱。不同的活动涉及不同的关节部位,走、跑这种基本活动运用到脚趾关节,脚趾关节出问题,走跑这种基本活动则易受限。林先生近日脚趾关节总无缘无故酸痛,酸痛程度较重时,步行都十分吃力这是怎么一回事呢? 脚趾关节酸痛是什么原因? 一、痛风 脚趾关节酸痛可能是早期痛风发病症状。一般痛风始发于脚
  • MDS患者的饮食调配,应注意什么?

    MDS患者的饮食调配,应注意什么?

    MDS患者身体是比较虚弱的,往往需要从饮食上加强营养补充,才能有更好的去对抗病魔。一般来说,注意营养合理调配,首先是对肉类、蛋类、新鲜蔬菜的摄取要全面, 不要偏食。 本文主要讲解对于MDS患者的饮食调理。 专家指出,MDS患者的饮食调配,应注意以下几点: 供给易消化吸收的蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等,可提高机体抗癌力。 其中牛奶和鸡蛋可改善
  • 痛风患者想要降血尿酸,在饮食上需要注意什么?

    痛风患者想要降血尿酸,在饮食上需要注意什么?

    外源性嘌呤虽然不是人体嘌呤的主要来源,但流行病学调查结果显示,高尿酸血症的发生和痛风的发作,都和日常饮食密切相关。饮食控制大约可以降低血尿酸水平的10%到18%,下降幅度不算明显,但它已经是高尿酸血症和痛风最重要的非药物治疗措施了。 痛风和高尿酸血症饮食控制的目的有两个:其一,是适当控制血尿酸水平,预防或减少痛风的急性发作;其二,是适当减轻体重
  • 时常低头看手机易致颅底生骨刺

    时常低头看手机易致颅底生骨刺

    不知你有没有注意 人们只要有机会就会低头看手机 国外研究人员发现 现在不少人习惯低头看手机且时间较长 导致颅底易生骨刺 澳大利亚阳光海岸大学研究人员发现,长时间低头看手机所致,越来越多人现在颅底出现枕外隆突增大的情况。于是,他们分析超过1000名18岁至86岁研究对象的头部扫描结果。研究人员发现,相比年长者,这种骨质增生在18岁至30岁人群中最为常见。 由于
  • 痛风的治疗有哪些处方比较有效?

    痛风的治疗有哪些处方比较有效?

    痛风是由于尿酸生成增多和(或)尿酸排泄减少所致,在高尿酸血症的基础上,由于尿酸的不断沉积,形成尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、软骨等处,引起炎症反应,造成局部关节的红肿热痛。除此之外,痛风还与高血压、脑卒中、肾衰竭等疾病有非常密切的关系。近年来,痛风的发病年龄逐渐低龄化且发病率呈不断上升趋势。 现代医学对于痛风的治疗目前尚无特效方法,通常在急
  • 肾结石和痛风到底有什么关系呢?为什么降尿酸治疗前要检查是否有肾结石?

    肾结石和痛风到底有什么关系呢?为什么降尿酸治疗前要检查是否有肾结石?

    不知道各位痛风病友是否注意过,在前往医院检查时,医生除了常规的痛风检查外,还会开一个肾脏B超,目的就是为了确认患者是否出现了肾结石。 那么肾结石和痛风到底有什么关系呢?今天就和大家聊一聊这两者之间的不解之缘。 5个痛风就有1个肾结石? 统计发现,大约有20%的原发性痛风患者,同时存在肾结石的情况。 痛风性肾结石,是指由尿酸代谢失常而引起尿酸盐浓度超
  • 痛风真的一点肉都不能吃吗,应该要遵守什么原则?

    痛风真的一点肉都不能吃吗,应该要遵守什么原则?

    夏天路边的烧烤,小龙虾,还有火锅;看到别人想吃肉就吃肉,想喝酒就喝酒,心里那个羡慕啊!有时甚至会禁不住流口水......这是一个痛风患者的内心独白,字里行间带有淡淡的忧伤! 现如今人们已经习惯了富营养化的生活,常常大鱼大肉、无肉不欢,由此而产生的高尿酸、痛风也越来越多。 【痛风的3种症状,希望你都不占】 1、痛风发作时关节部位会感觉到十分的疼痛,疼
  • 痛风都有什么危害,要怎么预防?

    痛风都有什么危害,要怎么预防?

    痛风,如今已成为常见病、多发病。很多人都抱着这样的心态小小疼痛无大事,忍术第一是关键,过两天自己就会好,何必费这事。 往往是初期关节红肿疼痛当小事,病情加重时疼了就歇着,没有及时去进行一个调整和预防痛风引发其他疾病的可能性。 痛风是关节相关组织和其他组织反复发作性炎性疾病,是由于尿酸产生过多或者尿酸排泄不良而使血中形成的尿酸盐结晶沉积在
  • MDS的并发症都有哪些吗?对身体有哪些危害?

    MDS的并发症都有哪些吗?对身体有哪些危害?

    一、合并骨髓纤维化有一半的MDS患者骨髓中有轻~中度网状纤维增多,其中:10%~15%的患者有明显纤维化,与原发性骨髓纤维化症不同的是,MDS合并骨髓纤维化者外周血常全血细胞减少,异形和破碎红细胞较少见; 患者急性起病,有贫血,出血,感染等症状和体征,无肝脾肿大,外周血中全血细胞减少,成熟红细胞形态改变较轻,仅有少数破碎红细胞,偶可见到原始细胞,不成熟
  • 痛风需要终身吃药吗?

    痛风需要终身吃药吗?

    痛风,可以根治吗? 相信,这是许多患者朋友心里存在的疑问。小编在这里很遗憾的告诉大家,根据目前的医疗水平而言,痛风作为一种终身的代谢性疾病,还没有某种药物能够将其彻底治愈。 因此,对于痛风患者来说,平日里的预防与治疗就显得尤为重要。一旦松懈使得尿酸升高,就会给痛风有机可乘。 既然是这样,对于痛风患者来说,是否需要终身服药?降尿酸药、止痛药
    2019-09-03
  • 把尿酸从体内排出去,坚持3个习惯很重要!

    把尿酸从体内排出去,坚持3个习惯很重要!

    随着生活水平的逐渐提高,人们的饮食习惯发生了巨大的改变,高尿酸血症患者年龄下移,越来越多的年轻人因为过度饮用啤酒,吃海鲜大鱼大肉等,这些食物会使人血尿酸升高。而且高尿酸血症往往还伴随痛风,严重影响到人的生活体验。 一些血尿酸超过合理范围的应该在医生的嘱托下服用降酸药来降低酸性,一旦患者血尿酸降到合理范围后,就可以停用降尿酸药物。所以并不
  • 腰肌劳损是什么原因引起的?

    腰肌劳损是什么原因引起的?

    腰肌劳损是种常见疾病,70%的腰痛患者是由该病引发。在以往,导致腰肌过劳损害的,一般是腰部需要负重的人或是筋骨老化的老年人。 如今,由于过大的工作量或紧张的学习,现在已经有越来越多的年轻人患上了腰肌劳损,以坐位姿势较多为职业的人容易发生腰肌劳损。 腰肌劳损是什么原因? 长期的坐着 久坐对于身体是有很大的伤害的,一个明显的危害就是会让腰部很疲惫。
  • 拉韧带能准确掌握方法的人并不多

    拉韧带能准确掌握方法的人并不多

    拉伸韧带是有一定好处的,比如:促进血液循环、改善慢性疾病、促进睡眠等。但是,如果不能正确进行韧带拉伸,对自身也是会带来影响的,所以有必要了解有效拉伸韧带的方法。那么,如何有效的拉伸韧带? 拉伸韧带有很多好处,所以有很多人会坚持拉伸韧带,但是操作不当对身体也是有影响的,所以需要正确有效的拉伸韧带。以下是拉伸韧带的方法: 1、单腿坐立平衡 盘坐
  • 脓性骨髓炎真会让人生不如死吗?

    脓性骨髓炎真会让人生不如死吗?

    29岁的大龄单身男青年小明同学,日常最多的行为就是躲避父母花样百出的逼婚。 3周前无端端左边小腿疼痛厉害。其父母刚开始以为是他不愿去见某朋友的外甥女而装的。 谁知小明同学白天痛晚上痛。晚上疼得更厉害,影响睡眠。白天活动时疼痛加剧,不能坚持活动。这下慌了神。于当地医院保守治疗后无明显效果,遂来我科就诊。 x光片及磁共振检查提示考虑左侧胫骨上段骨髓
    2019-06-14
  • 腰椎间盘突出为何老是不好,怎样判断腰突是否严重?

    腰椎间盘突出为何老是不好,怎样判断腰突是否严重?

    生活中,腰椎间盘突出症虽然多见,但是多数患者并没有重视,认为腰椎间盘突出症只是小毛病,无非就是腰疼,腿痛,没有必要太过重视,扛过去就行了。 其实,腰疼并不是腰椎间盘突出症患者的主要症状,腰椎间盘突出症对患者的影响多数时候是影响腰部神经,导致出现腿麻、腿疼等症状,严重的时候可能出现大小便失禁,甚至瘫痪。 腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率
  • 终于找到滑膜炎的真凶!

    终于找到滑膜炎的真凶!

    人的基本活动离不开关节的辅助作用,因而关节健康是机体活动的重要保障,但由于内外多种因素影响,关节的患病率却高居不下。滑膜炎即为关节处常发病变之一,膝关节处为多发部位。关节疼痛是滑膜炎的主要症状,也是人们较为熟知的症状,但除了关节疼痛,滑膜炎还有哪些症状? 滑膜炎的症状有哪些? 一、关节疼痛 关节疼痛是滑膜炎的主要症状,滑膜炎严重程度的不同
  • 骨质疏松性骨折易发于哪些部位?

    骨质疏松性骨折易发于哪些部位?

    骨质疏松是一种以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变,这种骨组织量的减少会造成骨脆性大大增加,骨骼结构稳定性骤减,因而容易出现骨折,这就是常说的骨质疏松性骨折。骨质疏松性骨折的出现与多种因素相关,年龄是其中最为主要的因素。 哪些部位容易发生骨质疏松性骨折? 一、手腕 手腕处的手腕关节由桡骨远端、尺骨远端的三角软骨盘和近排腕骨中的舟、
  • 总是腰痛,是腰椎间盘突出吗,怎么自查?

    总是腰痛,是腰椎间盘突出吗,怎么自查?

    许多疾病都会引起腰腿疼痛,其中,腰椎间盘突出症是最常见的病因。以至于许多人出现腰腿痛时,就会怀疑自己是不是得了腰椎间盘突出症。 那腰腿痛时,有没有什么简单的方法能自我判断是否患了腰椎间盘突出症呢? 一、咳嗽、打喷嚏时,是否疼痛加重? 由于腰椎间盘突出症的疼痛是由突出的腰椎间盘压迫神经根引起的,而咳嗽、打喷嚏或用力大便时,腹内压力会升高,腹部
  • 引起高低肩的主要原因有哪些?如何解决高低肩问题?

    引起高低肩的主要原因有哪些?如何解决高低肩问题?

    高低肩 几乎每个人都有,只是明显程度不一;有的人较明显,有的几乎看不出来。 但是,如果高低肩的情况比较明显,进而对健康造成危害,那就需要引起重视,并予以矫正或治疗。 引起高低肩的主要原因 双侧肌肉不平衡(一侧肩胛提肌和上斜方肌过于紧张) 上呼吸道炎症或外伤,均可引起固定关节的韧带松弛,导致关节移位,进而继发性引起颈肩部肌肉紧张和肩膀一高一低
  • 消鱼刺的方法竟能治疗骨质增生

    消鱼刺的方法竟能治疗骨质增生

    消鱼刺的方法竟能治疗骨质增生 湖北是个富庶的鱼米之乡,小时候总爱去家门前的小河里抓鱼,抓了鱼就有鱼吃,当然一不小心就会被鱼刺卡了喉咙。 每次卡喉,家里人都让我喝些醋,说醋可以软化鱼刺。但效果却很一般,因为总要拖上一天半天才好。 后来还是太爷教了个妙招: 用威灵仙一小把,加上半碗醋煮水喝,可以很快化鱼刺。 这个方法灵验很多,将煎好的药汁慢慢下
  • 哪些习惯会导致尿酸升高呢?

    哪些习惯会导致尿酸升高呢?

    痛风是高尿酸产生的疾病特征,而尿酸高的原因主要还是不良的生活习惯。 哪些习惯会导致尿酸升高呢? 1.喜欢吃海鲜,喝啤酒 朋友聚会的时候,吃点海鲜、烧烤,喝点啤酒,这样吃起来比较过瘾。但是,这样做直接导致得痛风的几率上升。因为海鲜类属于高嘌呤食物,如生蚝、沙丁鱼、鱿鱼、黄鱼、黑鱼等,啤酒更是位列痛风黑名单首位,导致尿酸水平急剧升高,引发痛风。
  • 股骨头为什么容易坏死?

    股骨头为什么容易坏死?

    股骨头为什么容易坏死?石家庄军康股骨头专家表示,人体在任何部位都可能发生骨坏死,仅就缺血性坏死已经发现40余处,而股骨头坏死发生率最高,这主要由生物力学和解剖学方面的特点来决定的。那么,股骨头为什么容易坏死? 股骨头为什么容易坏死?股骨头治疗专家解释说,这是因为股骨头为终末血管呈扇状20--25支,在头颈交界形成动、静脉环,其来源于旋股内外动脉。具体
  • MDS不化疗和移植生存时间长吗?

    MDS不化疗和移植生存时间长吗?

    目前,我国大部分地级市以上的医院及小部分县级医院设立了血液科,都在诊断治疗MDS。MDS是一种异质性的疾病,诊断治疗都非常困难,受医院条件所限,在我国由于受各方面因素的影响, 大部分由于仅凭一次的骨髓穿刺结果就诊断MDS,或者也将标本送第三方检验公司做了很多减检查, 但由于对疾病的理解和认识不全面,往往不能正确诊断、分型及预后分组MDS,导致不能正确 对
  • 关节红肿疼痛,痛风反复发作《黄帝内经》的病机思路调治方法

    关节红肿疼痛,痛风反复发作《黄帝内经》的病机思路调治方法

    从西医的角度来说,能够引起关节或者是肌肉红肿疼痛的疾病有许多,最典型的便是痛风以及风湿性关节炎了。 而要追究其病因的话,风湿性关节炎与免疫系统有着密切关系,痛风则是由于血液中高尿酸而造成的。 但不管怎样,这两种疾病都在中老年群体中十分常见,并且有着年轻化的趋势。 同时由于治疗周期长、缺乏特效药、以及症状明显等原因,也非常影响患者们的生活质
  • 最“要命”的颈椎病类型你知道吗?

    最“要命”的颈椎病类型你知道吗?

    得了颈椎病,这里痛那里痛,保守治疗还是手术治疗?怎么治疗才能达到最佳的效果。 首先呢我们要了解颈椎病的类型。 颈椎病是分为5种类型的,它们分别是神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感性和复合型,不同的类型的颈椎病症状会不一样,治疗的方法也会有所差异。 颈椎病的类型和症状 其中神经根型是颈椎病中最常见的一种,约占60%,大多可以保守治疗。但脊髓型就是一
    2019-06-14
  • 小朋友为什么容易脱臼?

    小朋友为什么容易脱臼?

    有些小朋友生性顽皮好动,日常玩闹中有时容易磕到碰到,外力冲击因素较大的,还可能引发桡骨头半脱位,即脱臼。生活中,当孩子突发意外骨损伤时,有些父母顿时手忙脚乱,不知如何应对,导致治疗耽误。那么当孩子突发桡骨头半脱位,该如何正确处理? 孩子桡骨头半脱位怎么办? 桡骨头半脱位多发于五岁以下的幼儿,主要是因为该年龄段的孩子桡骨头尚未发育完全,桡
  • 骨囊肿一般无症状难发现,应该做哪些检查好?

    骨囊肿一般无症状难发现,应该做哪些检查好?

    骨囊肿是一种原因不明的骨的瘤样病变,在临床上多无明显症状,一般是在发生病理骨折后才得以诊断得出。为了及早发现,及早治疗,检查上可以利用一些辅助手段来提高诊断效率。那么这些辅助手段主要包含哪些?会有哪些影像学表现? 骨囊肿应该做哪些检查? 一、病理检查 骨囊肿大小多在3~10厘米之间,多出现于长骨干骺端,其形状多样,有圆形、椭圆形以及柱状,囊腔内
    2019-06-07
  • 痛风反反复复怎么办,关于痛风都有哪些误区?

    痛风反反复复怎么办,关于痛风都有哪些误区?

    如今人们的生活水平在不断的提高,但你有没有发现痛风的症状反而越来越严重,近年来很多人都患上痛风。痛风是由于体内摄入过量的嘌呤食物,导致体内尿酸含量过高,进而就会导致痛风。 在大多数情况下,如果你有痛风,你通常会去医院做相应的检查和治疗,医生会告诉你按时吃药。但有些人说他们吃了药,为什么是痛风还反复发作? 也许是你走入了误区,如果你真的走
  • 治疗骨质疏松有效中药偏方

    治疗骨质疏松有效中药偏方

    治疗骨质疏松有效中药偏方:取炙黄芪30克、当归30克、淮牛膝30克、防风15克混合,将黄酒250毫升倒入中药内浸泡1小时后,再将药取出,放水煎煮半小时后即可服用。每日1剂,分两次服,30天为一个疗程。 老年人骨质疏松是很常见的现象,此病轻者只是引起疼痛症状,重者则轻微磕磕碰碰就会导致骨折。在临床上,我本人就见过多例老人家咳嗽后出现背部脊柱处严重疼痛,到医院
  • 骨髓增生异常综合征是怎么发病的,患者发病表现都有哪些,与哪些原因有关?

    骨髓增生异常综合征是怎么发病的,患者发病表现都有哪些,与哪些原因有关?

    骨髓增生异常综合征这种病多见于中老年人,由于社会的老龄化,导致其发病率正在逐渐上升。MDS多数患者都有头昏,乏力,关节痛等现象,给患者的日常生活带来严重的影响, 那么,MDS是怎么发病的? 专家介绍,MDS患者发病之初没有明显症状,多数患者以贫血起病,一般可持续数月或者是数年,患者多伴有出血倾向,但程度不一。 骨髓增生异常综合征70%病例发病年龄50岁男、女
  • 痛风尿酸高能不能喝豆浆?

    痛风尿酸高能不能喝豆浆?

    案例1 我是一名中年男性,45岁,上周参加单位体检,发现我的血尿酸含量比较高,尿液中的尿酸含量也是偏高的,其他指标也都还正常,体检的医生说我这算是有高尿酸血症,医生说这个病很有可能引起我以后患上痛风,我知道痛风是一种慢性病,一旦有了,人很难受的,医生说高尿酸血症很多东西都不能吃了,我喜欢喝豆浆,我想问问,尿酸高的人可不可长期喝豆浆? 案例2
  • 骨囊肿术后护理这么做?

    骨囊肿术后护理这么做?

    骨囊肿又称单纯性骨囊肿或孤立性骨囊肿,其是一种骨头的瘤样病变,在囊肿壁上是一层纤维包膜,囊肿内部为黄色或是褐色的液体。骨囊肿在其发展过程中症状表现并不明显,病人多是在并发病理性骨折后才得以发现。虽然骨囊肿为良性病变,但也需及早治疗,因而对于病因的确定十分关键。 骨囊肿的病因是什么? 骨囊肿的具体病因不明,目前对于骨囊肿的诱因解释,主要与
  • 尿酸高可不可以吃肉?正确吃肉方式是怎样的?

    尿酸高可不可以吃肉?正确吃肉方式是怎样的?

    随着物质水平的不断提高,运输业的发展,人们饮食的可选择性越来越多。可是有一类尿酸高人群饮食选择却很痛苦,我到底能不能吃肉?该怎么吃肉呢?这几乎是每个高尿酸人都会有的疑问。 尿酸高真的是一点肉都不能吃吗?答案当然是否定的。肉是可以吃的,但是要注意食用量、食用频率和食用方法,那么下面就和风哥一起了解如何吃肉吧! 优先选择白肉、瘦肉 生活中常见
  • 宝宝缺钙常见哪些症状?

    宝宝缺钙常见哪些症状?

    钙质虽然是人体中的微量元素之一,但如果体内过度缺乏的话,就会给身体带来许多不必要的危害。这样的情况对于小宝宝来说则更为严重,因为钙质对宝宝的影响小到夜晚入眠,大到发育延缓。 那么,如果宝宝缺钙的话,具体会有哪些症状出现?接下来我们一起看看吧~ 宝宝缺钙时,会出现以下4种常见的症状 对于正在成长的宝宝们来说,钙质占据了他们体重的2%之多,其中以骨